Главная / Клубы / Диеты

КАКИЕ СЛАДОСТИ МОЖНО ЕСТЬ ПРИ ПОХУДЕНИИ?  

   
НОВЫЙ КОНКУРС! ДАЙ ЦЕННЫЙ СОВЕТ И ПОЛУЧИ СПОРТИВНЫЙ MP3-ПЛЕЕРА COWON E3!

автор:   gevzra75o6oq , 20.10.11 11:22   +38   +13989

обсуждения

1 2
  • gevzra75o6oq
    , 24.10.11 23:07
     

    ответ для: mira905

    везет а у меня обед 200кк.я тоже хочу 1500.но я так не похудею а растолстею
  • Я все могу :)
    , 24.10.11 14:27
     
    от конфетки/печеньки в день не потолстеешь)))
  • Калинка997
    , 24.10.11 13:42
     
    А я все сладости ем, только в умеренных количествах и до 12 часов))) Ну и в течение дня вместо булочек и сладостей ем фрукты.
  • *fashion_victim
    , 24.10.11 13:27
     
    да всё можно, просто надо расчитать, какое количество.
    Школад пару долек, или одна конфетка - это не проблема...
  • mira905
    , 24.10.11 13:19
     

    ответ для: gevzra75o6oq

    Из сладостей люблю мармелад, сухофрукты, зефир, желе, шоколад и шоколадные конфеты(особенно с вишней), карамельные ненавижу.
    Можно есть мороженое, глазированные сырки, чизкейк и тирамисы, яблочную шарлотку, безе.
  • mira905
    , 24.10.11 13:18
     

    ответ для: gevzra75o6oq

    Средний обед - 1500 ккал. За весь день норма 6000.
  • gevzra75o6oq
    , 23.10.11 20:00
     

    ответ для: Rud

    и чего вкусно получается??
  • gevzra75o6oq
    , 23.10.11 19:59
     

    ответ для: mira905

    нет я ем на день и мне вполне хватает.а если 1100 обед так и растолстеть можно
  • mira905
    , 21.10.11 17:33
     
    1100 - это для одного обеда-то мало, а вы на день...
  • Rud
    , 20.10.11 23:54
     
    Я знаю что тесто замешивается на рассоле
    Продукты
    1 ст. рассола (лучше от помидор)
    4-5 ст. л. сахара с горкой
    0,5 ст. растительного масла
    1 п. ванильного сахара
    1 ч. л. соды
    мука (в районе 3 стаканов, но надо смотреть по тесту)

    Рассол, сахар, ванильный сахар и масло смешать, добавить соду (гасить не нужно) и муку. Замесить мягкое некрутое тесто. Из теста скатать шарики выложить на противень застеленный пергаментом и выпекать постное печенье при 200 С 15-20 минут. Шарики должны увеличиться в размере и зарумяниться.
    У меня подружка как-то пост соблюдала, и пекла такие печенюжки,очень даже неплохо,мне понравилось
  • lara54
    , 20.10.11 20:23
     
    фрукты, мед 1-2 ч.л. в день
  • sally pip
    , 20.10.11 20:20
     
    я лично через день без сладкого готова убивать. когда сидела на диете, ела по 300 грамм батончиков в день. и почти ничего больше. творог еще с терияки. худела как миленькая.
  • бася 54
    , 20.10.11 19:20
     
    мармелад, стряхивая с него сахар. При условии, что он приготовлен по классическому рецепту
  • Freis
    , 20.10.11 14:42
     
    Можно до 12ч.,немного мармелада или зефира.Всегда в принципе только эти сладости и ела,ну ещё мармелад в шоколаде,типа - “Южная ночь“.
  • Barbi9111
    , 20.10.11 14:33
     

    ответ для: gevzra75o6oq

    ну во многих гипермаркетах в отделах кулинарии продается печенье “ здоровье“ называется, ну выпечка гипера,я про такое говорю)
  • U7195426B
    , 20.10.11 14:28
     
    я ем всегда гематоген, мюсли-батончик или мороженое. Гематоген маленький, в одном около 200ккал, батончик тоже маленький - 100ккал, а мороженое пломбир ок. 200ккал, это нормально, я думаю. А фруктовый лед так вообще ок. 50 ккал.
  • JKTXRF
    , 20.10.11 14:22
     
    Я могу съесть часов в 10 утра булочку или шоколадку, никак это не отражается. По выходным тоже ем шоколадки, пироженные, главное не каждый день. Я вообще 5 дней в неделю только завтракаю, поэтому на выходных могу съесть даже 3 пироженых вечером, на мне никак не отражается, потому что за неделю я все это скидываю, плюс я каждый день бегаю. Выберите себе какой нибудь один или 2 дня когда вы можете все есть что хочется, а в остальные занимайтесь спортом и сидите на диете!
  • AgniS
    , 20.10.11 14:17
     
    Безе, мармелад, черный шоколад - но только в первой половине дня.
    А вообще - любые, но в ограниченном количестве (я пирожное делила на 2-3 части - и по кусочку съедала за завтраком).
  • потому что!
    , 20.10.11 14:16
     
    я ем горький шоколад, зефир, мармелад и варенье, но, естественно, не каждый день и по чуть-чуть
  • Сладкая Вишенка
    , 20.10.11 14:15
     
    Курага и чернослив
  • Aligator
    , 20.10.11 14:07
     
    я читала, что зефир из всех сладостей наименее вредный, но естественно без шоколадной глазури, орехов и т.п.
  • Ключик к сердцу
    , 20.10.11 14:03
     
    а варенье можно?
    из роз?))
  • юка1986
    , 20.10.11 13:56
     
    Все можно, главное меру знать
  • ЛюХаХа
    , 20.10.11 13:46
     
    Яблоки запеченые - лучший десерт для худеющих, можно корицу и каплю меда (вам сахара) добавить на место сердцевинки.
    К ниже написанному добавлю варенье, его тоже можно. Главное чтобы в сладком жира не было и за количеством следить.
  • Mylinka
    , 20.10.11 13:30
     
    Черный шоколад (тем более, его много не съешь), мармелад, зефир и сухофрукты. Ну, конечно, не килограммами. Удачного похудения!!!
1 2
Ваш комментарий: За рекламу, мат, порно, политику, оскорбления, наркотики, суицид доступ к сайту блокируется
 





пью ле­во­ти­рок­син уже по­чти год. как толь­ко врач по­вы­шал до­зи­ров­ку, ме­сяч­ные шли доль­ше. кто стал­ки­вал­ся с этим?
по­че­му нам не нра­вят­ся нор­маль­ные муж­чи­ны? по­зна­ко­ми­лась на сз с муж­чи­ной. за все это вре­мя я па­ру раз ло­ви­ла его на том, что он си­дит на этом сай­те, хо­тя до­го­ва­ри­ва­лись,
от­но­ше­ния с же­на­тым. был ли у вас та­кой опыт? чем всё за­кон­чи­лось?
фильм “теп­ло на­ших тел“. это не фильм, а про­сто га­дость ка­кая-то.
про­пу­сти­ла ок. се­го­дня на­ча­лись ме­сяч­ные. что де­лать? про­дол­жать пить ок?
ес­ли вы жи­ве­те од­ни, как вы се­бя ве­де­те? в чем хо­ди­те, где еди­те, мо­жет еще ка­кие из­держ­ки та­ко­го сво­бод­но­го про­жи­ва­ния име­ют­ся? в ка­ком со­сто­я­нии по­ме­ще­ние со­дер­жи­те? мо­жет
ока­зы­ва­ет­ся, быв­ше­му му­жу на ра­бо­те да­ва­ли но­во­год­ние по­дар­ки и би­ле­ты на луч­шие ел­ки моск­вы, а этот гад все съе­дал со сво­ей но­вой же­ной и их ре­бен­ком!
кто пла­ни­ру­ет бе­ре­мен­ность? за­хо­ди­те! бы­ло бы здо­ро­во под­дер­жи­вать друг дру­га, де­лить­ся со­ве­та­ми, раз­де­лять ра­дость, пи­тать на­деж­ду и все­ми си­ла­ми до­бить­ся же­ла­е­мо­го за­ча­тия.
я ста­ла де­воч­кой лег­ко­го по­ве­де­ния и ведь рань­ше по­ду­мать не мог­ла, что ста­ну та­кой. ска­жи­те, как жить даль­ше, ко­гда за пле­ча­ми тя­же­лый груз про­шло­го, ко­то­рый не по­ки­да­ет
ре­цеп­ты ба­буш­ки ага­фьи - обал­ден­ные сред­ства по ухо­ду за во­ло­са­ми! все на тра­вах и за­пах ве­ли­ко­леп­ный.
ка­кие ду­хи на ваш взгляд са­мые непри­ят­ные?
до сколь­ки мож­но по­ми­нать усоп­ших? что озна­ча­ет, ес­ли при по­пыт­ке по­мя­нуть, все па­да­ет и бьет­ся?
у ко­го ма­лы­ши ку­па­ют­ся в ван­ной с на­дув­ным кру­гом? с ка­ко­го воз­рас­та на­ча­ли ис­поль­зо­вать круг? быст­ро ли при­вык ма­лыш?
кто вы по го­ро­ско­пу? кто ва­ша луч­шая по­дру­га?
что бе­ре­те на ра­бо­ту для пе­ре­ку­са? под­кинь­те идеи.
ху­дею и с каж­дым днем за­ме­чаю все боль­ше рас­тя­жек на гру­ди! что де­лать?
у ко­го от при­ро­ды на­вис­шее ве­ко? ка­кой ма­ки­яж на каж­дый день по­со­ве­ту­е­те?
каж­дый раз, ко­гда я по­ку­паю пен­ку мусс для во­лос с та­ким до­за­то­ром, как на кар­тин­ке, по­поль­зу­юсь па­ру раз и этот до­за­тор ло­ма­ет­ся. что с этим мож­но сде­лать?
раз­го­ва­ри­ва­ла со зна­ко­мой на днях. она 13 лет за­му­жем. го­во­рит, что жен­щи­ны са­ми ви­но­ва­ты, что муж­чи­ны их бро­са­ют. ни­ко­гда муж­чи­на не уй­дет, ес­ли до­ма все хо­ро­шо.
уже несколь­ко раз слы­ша­ла фра­зу (в ос­нов­ном от муж­чин), что жен­щи­на пе­ре­ста­ет “ко­ти­ро­вать­ся“ сре­ди муж­ско­го по­ла в 30 лет. что 30 лет - это уже со­лид­ный воз­раст для жен­щи­ны,
как счи­та­е­те, го­бо­зов все-та­ки из­ме­нил али­ане?
нена­ви­жу пес­ню на­та­ли “о, бо­же, ка­кой муж­чи­на“! до­ста­ли с этой пес­ней!
за­держ­ка ме­сяч­ных 4 дня. что это мо­жет быть? в июле бы­ли стрес­сы и еще я про­сты­ва­ла немно­го.
это нор­маль­но, ко­гда па­рень жи­вет на “ши­ро­кую ру­ку“? в ка­фе опла­чи­ва­ет за 2 - 3 де­ву­шек. по­нят­но, что ему неудоб­но не опла­тить, ко­гда он с тол­пой де­виц. но по­том-то он предъ­яв­ля­ет
кто смот­рит се­ри­ал “ясмин“ на пер­вом ка­на­ле? как он вам?
скла­ды­ва­ет­ся та­кое впе­чат­ле­ние, что де­воч­ки со­всем не по­ни­ма­ют раз­ни­цу меж­ду офи­ци­аль­ным бра­ком и про­сто жи­ву­щим вме­сте с ней муж­чи­ной! то­гда хоть не сто­ит пи­сать “муж“.
как вам спор­тив­ный ко­стюм? фо­то.
по­ка­жи­те фо­то кра­си­вых ухо­жен­ных мо­ло­дых мам для сти­му­ла. очень бо­юсь по­сле бе­ре­мен­но­сти по­тол­стеть и за­пу­стить се­бя.
дет­ство 90-х. се­ри­ал “ди­кий ан­гел“. сей­час смот­рю и та­кой у ме­ня по­зи­тив­чик.
нуж­ны ли пер­чат­ки и укра­ше­ния на свадь­бу или мож­но обой­тись? у ко­го их не бы­ло? мож­но фо­то вы­ста­вить, ес­ли есть же­ла­ние.
есть ли у вас зна­ко­мые, у ко­то­рых от­но­ше­ния на­ча­лись лет в 15 и они до сих пор вме­сте?
у ме­ня во­ло­сы тём­ные. хо­чу их окра­сить в си­ний/фио­ле­то­вый или крас­ный. чем мож­но по­кра­сить?
а как вы от­но­си­тесь к ком­пли­мен­там? мне ка­жет­ся, что это де­ла­ет­ся из жа­ло­сти.
оце­ни­те, как луч­ше? фо­то. я ре­ши­лась сде­лать ка­ре с уг­ла­ми.
по­мо­ги­те опре­де­лить­ся с вы­бо­ром про­фес­сии. про­сто ка­ша в го­ло­ве! на­пи­са­ла за­яв­ле­ние на два на­прав­ле­ния в гу­ма­ни­тар­ном уни­вер­си­те­те.
что ре­аль­но мо­жет стать при­чи­ной для раз­во­да? рас­ска­жи­те ва­ши ис­то­рии.
50 от­тен­ков се­ро­го. по­ве­лась на ком­мен­та­рии об этой кни­ге, ре­ши­ла по­чи­тать. скуч­но, пошло, од­но­об­раз­но.
ка­кую сум­му не стыд­но по­да­рить по­дру­ге на свадь­бу (я сви­де­тель­ни­ца)?
кто не по­ху­дел к от­пус­ку, к ле­ту, к ка­ко­му-ли­бо ме­ро­при­я­тию? как вы та­кое пе­ре­жи­ва­е­те? или уже пе­ре­жи­ли?
как мне луч­ше? сей­час тем­нень­кая, хо­чу об­рат­но пе­ре­кра­сить­ся в свет­лый.
ро­дил­ся ре­бе­нок, но се­мей­ная жизнь не за­да­лась, раз­ве­лись. мои ро­ди­те­ли по­мо­га­ют быв­шей - пла­тят за дет­ский сад, за­би­ра­ют ре­бен­ка на вы­ход­ные, по­ку­па­ют одеж­ду. она по­да­ла
зна­ко­мая на ра­бо­те на­зы­ва­ет неудач­ни­цей, по­то­му что она на ма­шине ез­дит, му­жем куп­лен­ной, а я на элек­трич­ке и марш­рут­ках ез­жу. вы то­же так глу­ми­тесь на сво­и­ми неиму­щи­ми по­друж­ка­ми?
рас­ска­зы ан­то­на пав­ло­ви­ча че­хо­ва. осо­бен­но рас­сказ “кры­жов­ник“ и его мо­но­лог о сча­стье и о ожи­да­нии. мо­жет ко­му-то то­же нра­вит­ся че­хов и имен­но этот рас­сказ прон­за­ет ду­шу?
мо­жет ли быть та­кое, что сна­ча­ла те­бе нра­вит­ся па­рень, а по­том вы зна­ко­ми­тесь и он в те­бя влюб­ля­ет­ся? неуже­ли с те­ми, кто дей­стви­тель­но по ду­ше, невоз­мож­но по­стро­ить от­но­ше­ния
жут­ко бо­юсь ху­деть! ко­му уда­лось по­ху­деть на эти 50 кг без об­вис­шей ко­жи?
по­смот­ре­ла фильм же­на ста­ли­на и со­вер­шен­но не по­нра­ви­лось – смысл не рас­крыт со­вер­шен­но. и очень мно­го ин­тим­ных сцен.
что мож­но при­го­то­вить из сар­дин?
ка­кой фильм луч­ше: стра­жи га­лак­ти­ки 3d (12+) и ге­ракл (12+)?
кто, по-ва­ше­му, кра­си­вее: на­та­лия орей­ро или лу­и­са­на ло­пи­ла­то? фо­то.
как вам моя внеш­ность? знаю, что не кра­сот­ка. фо­то.
кто зна­ет ка­кие-ли­бо на­род­ные ре­цеп­ты про­тив хро­ни­че­ско­го на­смор­ка? до­ста­ло уже с плат­ком не рас­ста­вать­ся, но таб­лет­ки и кап­ли при­ни­мать не хо­чу!
мой муж хо­чет аналь­но­го сек­са, а я счи­таю, что это как-то пошло. пред­ла­га­ет за это ку­пить но­вое ав­то. вы бы со­гла­си­лись? и во­об­ще это нор­маль­но?
день­ги пор­тят нас или де­ла­ют луч­ше? ва­ше мне­ние?
“де­лай доб­ро и оно к те­бе вер­нет­ся“. а вы то­же так счи­та­е­те? я ста­ра­юсь по­сто­ян­но де­лать доб­рые де­ла.
му­жик в при­ем­ной ко­мис­сии за­да­вал во­про­сы ''о жиз­ни''. я уклон­чи­во от­ве­ча­ла, еще смот­рел мас­ля­ны­ми гла­за­ми. в кон­це пред­ло­жил пой­ти с ним, чтобы он ка­кой-то
как вам та­кие туфли? мо­жет кто но­сил? удоб­ные? фо­то.
луч­шая ди­е­та для по­тря­са­ю­щей строй­но­сти! - 4 кг за шесть дней! объ­е­мы и кг ухо­дят быст­ро!
у ме­ня очень дет­ское ли­цо. с ма­ки­я­жем я вы­гля­жу, как ма­лень­кая де­воч­ка, ко­то­рая укра­ла кос­ме­ти­ку у сво­ей ма­мы. как сми­рить­ся с этим?
кто за­ка­зы­вал обувь на али­экс­пресс и тао­бао? по­мо­ги­те с раз­ме­ра­ми!
зна­ком­люсь с мч, все раз­ви­ва­ет­ся, с его сто­ро­ны ин­те­рес и вни­ма­ние. вот-вот на­сту­пит тот этап, ко­гда уже ду­ма­ешь, что мь вме­сте и он про­па­да­ет. что со мной не так? я ущерб­ная?
экс­пер­ты в об­ла­сти от­но­ше­ний меж­ду пар­нем и де­вуш­кой, по­мо­ги­те! он в по­след­нее вре­мя ве­дет се­бя стран­но, ком­пли­мен­ты ку­да-то ис­чез­ли, вме­сто это­го по­сто­ян­но пы­та­ет­ся за­деть
но­во­се­лье. что при­го­то­вить? стол при­мер­но на 20 - 25 пер­сон.
жи­ву с пар­нем, но два дня под­ряд встре­ча­юсь с быв­шим. у нас ни­че­го с ним не бы­ло. толь­ко про­гул­ки и це­ло­ваш­ки. про­сто тянет у нему. что де­лать?
у ма­мы ска­чет на­стро­е­ние. с утра она мо­жет быть ми­лой и доб­рой, а через пол­ча­са уже кри­чать. не знаю как ре­а­ги­ро­вать.
лак­та­цид для ин­тим­ной ги­ги­е­ны. ес­ли все еще ищи­те “свое“ сред­ство для ин­тим­ной ги­ги­е­ны, очень ре­ко­мен­дую по­про­бо­вать.
недви­жи­мость в бол­га­рии. у ко­го есть? нуж­ны от­зы­вы!
по­че­му муж­чи­на при хо­ро­шем от­но­ше­нии на­чи­на­ет бор­зеть? сам по се­бе он че­ло­век за­ме­ча­тель­ный, ин­те­рес­ный, тру­до­лю­би­вый. мо­жет я по­рой слиш­ком мно­го спус­ка даю?
едем на гоа се­мьей в де­каб­ре. кто был там в ка­лан­гу­те? ка­кие впе­чат­ле­ния?
сло­ва на­сто­я­ще­го муж­чи­ны. хо­те­лось бы, чтоб все муж­чи­ны так рас­суж­да­ли!
кто ро­жал с му­жем? как пе­ре­нес­ли ва­ши му­жья ро­до­вой про­цесс?
оце­ни­те об­раз и срав­ни­те с об­ра­зом эль­ви­ры, по­ве­ли­тель­ни­цы тьмы. есть сход­ство? как вам?
ка­кие у вас гу­бы (пол­но­та, фор­ма)? вам нра­вят­ся?
как вы вы­во­зи­те сво­их ко­тов и ко­ше­чек на да­чу? у нас кот до­маш­ний и на ули­цу не хо­дит. как быть?
те, у ко­го боль­ше од­ной кош­ки, у ва­ших жи­вот­ных раз­ные или оди­на­ко­вые лот­ки? ка­кие по­ку­па­е­те?
пер­вая встре­ча. при про­ща­нии пы­тал­ся по­це­ло­вать ме­ня. я вы­рва­лась и ушла. нор­маль­но ли та­кое по­ве­де­ние пар­ня? у ме­ня пер­вый опыт зна­ком­ства по ин­тер­не­ту и не мо­гу его по­нять.
всем стра­да­ю­щим от чер­ных то­чек! по­про­буй­те! по­ры сузи­лись, мор­щин­ки раз­гла­ди­лись! я пе­ре­ста­ла се­бя узна­вать!
по­дру­га при­гла­си­ла на пред­сто­я­щие празд­ни­ки к се­бе на да­чу с но­чев­кой. про­бле­ма в том, что там 2 ком­на­ты и все­го 2 кро­ва­ти. она бу­дет со сво­им пар­нем, а он бе­рет с со­бой
фильм “шо­угелз“ (стрип­ти­зер­ши). всем со­ве­тую по­смот­реть! с тех пор стан­дар­ты кра­со­ты так из­ме­ни­лись. сей­час бы тех де­ву­шек на­зва­ли уро­ди­на­ми.
есть за­дум­ка по­се­тить аме­ри­ку, а имен­но нью-йорк. в свя­зи с этим у ме­ня есть несколь­ко во­про­сов, и один из них точ­но ду­рац­кий, но ин­те­ре­су­ет:
год на­зад мы с пар­нем рас­ста­лись, но у ме­ня всё ещё есть к нему чув­ства, он вро­де бы не про­тив опять встре­чать­ся. как по­сту­пить?
руш­ник на свадь­бу сво­и­ми ру­ка­ми. по­де­ли­тесь сво­и­ми сек­ре­та­ми.
секс толь­ко по­сле свадь­бы: миф или ре­аль­ность? у ко­го так бы­ло?
мой па­рень дев­ствен­ник. как по­дой­ти к это­му? ко­гда я пы­та­юсь с ним по­флир­то­вать, за­иг­ры­вать, он ли­бо улы­ба­ет­ся, ли­бо со­всем не вклю­ча­ет­ся в про­цесс и пе­ре­во­дит те­му.
мож­но ли по го­ро­ду хо­дить в та­кой обу­ви? фо­то.
вче­ра пе­ре­кра­си­ла во­ло­сы. бы­ла блон­дин­ка, те­перь тем­нень­кая. оце­ни­те! фо­то.
вас бе­сит, ко­гда вам го­во­рят, что вы на ко­го-то по­хо­жи? ко­гда вас срав­ни­ва­ют с кем-то?
оце­ни­те мою внеш­ность. фо­то.
как мож­но туфли умень­шить на раз­мер? раз­но­си­лись и те­перь неудоб­но в них хо­дить.
хо­чу по­де­лить­ся сво­им удач­ным опы­том борь­бы с вы­па­де­ни­ем во­лос! мне по­мог этот про­стень­кий лу­ко­вый шам­пунь из ап­те­ки!
есть те, ко­то­рые по­сто­ян­но фо­то­шо­пят свои фот­ки и вы­став­ля­ют в соц­се­ти? я та­кая же! ме­ня не по­ни­ма­ют и я ищу еди­но­мыш­лен­ни­ков!
оце­ни­те грудь. что ска­же­те? я стес­ня­юсь раз­де­вать­ся пе­ред муж­чи­на­ми.
как вам мой об­раз на вы­пуск­ном? пла­тье и при­чес­ка?
сеть оте­лей albatros. ка­кой из всех этих оте­лей се­ти боль­ше все­го для мо­ло­де­жи?
“по­хо­ро­ни­те ме­ня за плин­ту­сом“ - очень тя­же­лый пси­хо­ло­ги­че­ский фильм. всем со­ве­тую по­смот­реть его.
про­чи­та­ла “оси­ную фаб­ри­ку“ бэнк­са. в пол­ном вос­тор­ге! по­чи­тай­те или по­слу­шай­те аудиок­ни­гу. чи­та­ет при­ят­ный го­лос.
с ка­ким цве­том во­лос мне луч­ше? фо­то
бо­юсь, что ес­ли за­бе­ре­ме­нею и ро­жу, то у ме­ня бу­дет некра­си­вое те­ло. мож­но ли за­ни­мать­ся ка­ки­ми-ни­будь физи­че­ски­ми упраж­не­ни­я­ми при бе­ре­мен­но­сти? как со­хра­нить своё те­ло
вы хва­ста­е­тесь в соц­се­тях по­да­роч­ка­ми, ко­то­рые вам да­рят? к при­ме­ру, вам по­да­ри­ли укра­ше­ние: вы за­лье­те фо­то в соц­сеть?
по­со­ве­туй­те кни­гу о люб­ви для воз­рас­та 18-25 лет.
есть воз­мож­ность ли­шить­ся дев­ствен­но­сти с мо­им дру­гом дет­ства. по­ни­маю, чем доль­ше бу­ду ждать лю­би­мо­го, тем боль­ше про­блем воз­никнет с тем, что я дев­ствен­ни­ца. что вы мне