Часто простываю, хотя одеваюсь всегда по погоде. Подскажите, что делать, чтобы реже болеть и укрепить иммунитет?
й
автор: Mango_2009, 01.10.11 09:09
просмотры: +15885, комментарии: +33
все темы | главная |
-
26.01.16 18:59 (ответ для: ksyu,son)Помогает и оч хорошо, что лечение с ним больше трех дней не длится, что как профилактика эффективный. 1,5 месяца принимаю, еще ни разу не болела. Хотя в офисе кашляющих хватает.
-
26.01.16 18:08Важно не по погоде одеваться, а изнутри иммунитет укреплять) Комплексы витаминные попейте, квартиру чаще проветривайте. Ну и банальщина – мед, лимон, морсы. Еще я в сезоны простуд оциллокоцинум в качестве профилактики пью.
-
24.01.16 23:12 (ответ для: Каринулька)Тут пишут про биопарокс, вот советую его, больное горло лечит просто чудесно. Мне нравится, что в виде спрея сделан во все стороны направить можно и хорошенько горло обрызгать, микробов отлично убивает он. Я как начинаю им пользоваться, так через дня два прям значительно лучше, это если сильная боль, а если сразу начать им пользоваться, то можно быстро “задушить“ болезнь.
-
24.01.16 22:22у меня часто горло болит(
-
07.09.15 15:39Сейчас вот осень и как раз такое время года, когда я чаще всего простываю. Радует, что обычно не сильно болею-насморк, да горло болит,а с этим хорошо биопарокс справляется, уже не раз выручал.
-
16.04.15 13:58 (ответ для: Sunny31)ну ок. буду укреплять.
-
16.04.15 13:53 (ответ для: G*A*B*R*l*E*L*)для всех разные понятия постоянства для меня постоянно если я раз в год переболею потому как мое окружение не болеет годами.и вы за меня не переживайте ..главное сами укрепляйте свой иммунитет списком который вы озвучили ранее и будьте здоровы)))
-
16.04.15 11:18 (ответ для: Sunny31)
если вы постоянно простужаетесь то значит вы понятия не имеете что такое иммунитет и как его поднимать. ну и смысл тогда давать советы?Sunny31 писал(а): пить таблетки вобензим ,хотя бы 10 дней . очень сильно поднимает иммунитет . либо покупать настойку эхинацеии более дешевый вариант. проверенно на себе.постоянно простужаюсь . -
16.04.15 11:171.пробиотики
2.иммуномодуляторы
3.витамин с
4.прогулки на свежем воздухе
ну и вообще здоровый образ жизни -
10.04.15 07:36Я в сезон простуды и гриппа провожу профилактику травами. Фитотерапия хорошо иммунитет укрепляет, я начала чаи из трав пить и практически не простываю. Мне очень нравятся травы в зелёно-оранжевых упаковках, ещё трилистник нарисован там, очень качественные травы у этого производителя.
-
07.10.11 13:29Правильное питание, высыпаться нужно, положительные эмоции - это на каждый день!
Из аптечных средств всегда эхинацею очень уважала. А сейчас мне девочки в авто-леди подсказали про Иммуно (добавка к терафлю). Там как раз эхинацея + еще витаминка и цинк. Очень вкусная штука и принимать удобненько!!! -
05.10.11 17:10 (ответ для: яКонопушка)спасибо за подробно описанные способы :) буду пробовать:))
- вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете?»
- как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы отпустить и забыть?»
- муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала из кафе»
- что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города?»
- куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить?»
- есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет медпоказаний.»
- кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью шампанское и»
- как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально уважает и ценит?»
- часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о встрече, замолчал!»
- что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого.»
- вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства?»
- говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. или молча выходите?»
- как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?!»
- давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным?»
- у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за деньги соберет!»
- хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли?»
- что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели.»
- че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас?»
- мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за того, кого не»
- как вам льняной костюм на лето?»
- где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где лица не видно!»
- дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться!»
- мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы?»
- как лучше, с волосами по плечи или с длинными?»
- кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится?»
- кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему гормоны?»
- как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками.»
- у кого корона сопровождается учащением пульса?»
- слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её»
- как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см?»
- как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна.»
- оцените фото! нравится или так себе?»
- кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились?»
- чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя жизнью зашла»
- как справляетесь с разочарованием в людях?»
- за колориста-парик вышли бы замуж?»
- может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало бледным.»
- как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал всю жизнь.»
- рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней назад.»
- моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за работы!»
- лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете?»
- сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки - не помогло.»
- у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал звонок прям на»
- чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту?»
- вид сзади. сколько лет может быть такому телу?»
- что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко несчастные?»
- как вам такое платье?»
- что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной.»
- сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь?»
- очень люблю роллы, но после них всегда диарея! утром надо было к 8 на пары, но бегала искала туалет, пришла к 8-30.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +110 |