питание беременных
девочки)) лазила я в инете по это теме и наткнулась на статью ( вот ссылка )
вообщем главное там- таблица содержания белков, жиров и т.д........
В первой половине беременности:
Белок, г
77
в том числе животного происхождения, г
42
Жиры, г
93
Углеводы, г
351
Энергетическая ценность, ккал
2550
Это если я столько есть буду...я ж не то что поправлюсь, я свинкой стану..........
автор: 45i9xeteihuj, 18.06.08 15:07
просмотры: +1226, комментарии: +39
все темы | главная |
-
19.06.08 15:56 (ответ для: Вutterfliy)я так на это надеюсь!!!!!!!
-
19.06.08 13:11 (ответ для: Вutterfliy)качание пресса РУЛЕЗЗЗЗЗЗ))))))))))))))))
-
19.06.08 13:02 (ответ для: Ильсияр)Вот поэтому и не вылез на первых месяцах. Я качала пресс еще на первом месяце-когда не знала что беременная. Зато после родов все за месяц придет в норму
-
19.06.08 11:01 (ответ для: Ильсияр)о.. тогда я тоже могу на это надеятся))))) у меня животик тренированный)))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))) )))))))))))))))))))
-
19.06.08 08:19 (ответ для: 45i9xeteihuj)у всех по разному!!!!!!у меня до 20 недели вообще ничего не было абсолютно, я даже переживала очень по этому поводу...но я перед беременностью убивала просто пресс, я думаю что именно это сыграло роль......
-
19.06.08 07:22 (ответ для: Вutterfliy)))) я тоже чуть поближе к тому. окгда расти начнет)))
-
19.06.08 00:27Я буду стараться себя сдерживать - кушать всё, но почуть-чуть))
-
19.06.08 00:25А я наоборот кушать все время хочу,стараюсь ,конечно себя в руках держать.А до беременности вообще аппетита не было.Ела очень мало.
-
18.06.08 23:55 (ответ для: 45i9xeteihuj)я начала мазать с 20 недели-у только в этом сроке стал животик заметен.
-
18.06.08 22:50 (ответ для: Melonu)только фрукты и овощи... я думаю - повредишь... белок нужен.......
рыбка, мяско ( красное для гемоглобина), молочное конечно же....
главное убрать то, от чего поправляешься, но что полезности мало несет- сладости, выпечка..... -
18.06.08 22:28ой я имела в виду “ребеночку“ прости за описку
-
18.06.08 22:28Блин, меня это тоже волнует... у меня 4 месяца, а я уже поправилась... спортом не занимаюсь вообще (нельзя, вероятность выкидыша) и ем, не то, что много, но все равно аппетит поднялся. Все говорят нормально, нормально, если организм требует нужно кушать, а сейчас встала на весы... и.... о ужас (хотя врач сказала, что я должна поправляться на 0,5кг в неделю)! теперь перхожу исключительно на фрукты и овощи и последний раз буду есть до 18. Как думаешь я не наврежу ребоночку?
- нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня он не поддерживал!»
- насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть.»
- идёт ли мне с забранными волосами?»
- муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала из кафе»
- вы бы так оделись в офис?»
- хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это хорошо или плохо?»
- как не уставать?»
- как проявляется уважение начальника?»
- у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках?»
- такая фигура для вас естественная?»
- когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого интеллекта.»
- как вам такая фигура? нравится?»
- какие вопросы вы задаете мужчине на начальной стадии знакомства?»
- отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше?»
- переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда день наступил?»
- полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал?»
- а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, потом помочь.»
- это дистальный прикус? красивое лицо?»
- согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 рублей в час.»
- оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает?»
- от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду как все»
- вот без шуток, я не понимаю, кто я: женщина или девушка! мне 24, уже не юная девушка, но ещё и не зрелая, которой 40!»
- почему так сильно скучаешь по человеку, с которым даже нет отношений? хочется уткнуться носом ему в грудь!»
- увидела, что рядом с машиной лежит мужик и дальше проехала. вспомнила передачи про маньяков. стали останавливаться»
- измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены?»
- дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте?»
- за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия.»
- собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию?»
- как вам такое платье?»
- от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить?»
- допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально обтягивают»
- он по-прежнему свободен и открыт к общению, но только я начинаю думать о нём, звонит бывший! ничего не хочется с ним.»
- как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям?»
- сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, чтобы не указывал!»
- странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго прощаться.»
- кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю.»
- какое фото лучше вписывается в ленту?»
- назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения.»
- когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до замужества вместе?»
- есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно?»
- сколько максимально по времени вы искали работу по специальности?»
- как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, что не заметила!»
- девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте!»
- его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: было бы желание!»
- уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально так и есть?»
- нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить.»
- с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить боль»
- хорошо смотрится нашивка на ветровке?»
- полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше?»
- познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать не хочу»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +280 |