Главная / Клубы / Беременность

ПИТАНИЕ БЕРЕМЕННЫХ  

автор:   45i9xeteihuj , 18.06.08 15:07   +39   +359

обсуждения

1 2
  • Ильсияр
    19.06.08 15:56
     

    ответ для: Вutterfliy

    я так на это надеюсь!!!!!!!
  • 45i9xeteihuj
    19.06.08 13:11
     

    ответ для: Вutterfliy

    качание пресса РУЛЕЗЗЗЗЗЗ))))))))))))))))
  • Вutterfliy
    19.06.08 13:02
     

    ответ для: Ильсияр

    Вот поэтому и не вылез на первых месяцах. Я качала пресс еще на первом месяце-когда не знала что беременная. Зато после родов все за месяц придет в норму
  • 45i9xeteihuj
    19.06.08 11:01
     

    ответ для: Ильсияр

    о.. тогда я тоже могу на это надеятся))))) у меня животик тренированный)))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))) )))))))))))))))))))
  • Ильсияр
    19.06.08 08:19
     

    ответ для: 45i9xeteihuj

    у всех по разному!!!!!!у меня до 20 недели вообще ничего не было абсолютно, я даже переживала очень по этому поводу...но я перед беременностью убивала просто пресс, я думаю что именно это сыграло роль......
  • 45i9xeteihuj
    19.06.08 07:22
     

    ответ для: Вutterfliy

    ))) я тоже чуть поближе к тому. окгда расти начнет)))
  • *Калинка*
    19.06.08 00:27
     
    Я буду стараться себя сдерживать - кушать всё, но почуть-чуть))
  • ксения205
    19.06.08 00:25
     
    А я наоборот кушать все время хочу,стараюсь ,конечно себя в руках держать.А до беременности вообще аппетита не было.Ела очень мало.
  • Вutterfliy
    18.06.08 23:55
     

    ответ для: 45i9xeteihuj

    я начала мазать с 20 недели-у только в этом сроке стал животик заметен.
  • 45i9xeteihuj
    18.06.08 22:50
     

    ответ для: Melonu

    только фрукты и овощи... я думаю - повредишь... белок нужен.......
    рыбка, мяско ( красное для гемоглобина), молочное конечно же....
    главное убрать то, от чего поправляешься, но что полезности мало несет- сладости, выпечка.....
  • Melonu
    18.06.08 22:28
     
    ой я имела в виду “ребеночку“ прости за описку
  • Melonu
    18.06.08 22:28
     
    Блин, меня это тоже волнует... у меня 4 месяца, а я уже поправилась... спортом не занимаюсь вообще (нельзя, вероятность выкидыша) и ем, не то, что много, но все равно аппетит поднялся. Все говорят нормально, нормально, если организм требует нужно кушать, а сейчас встала на весы... и.... о ужас (хотя врач сказала, что я должна поправляться на 0,5кг в неделю)! теперь перхожу исключительно на фрукты и овощи и последний раз буду есть до 18. Как думаешь я не наврежу ребоночку?
  • katlLeen
    18.06.08 22:02
     

    ответ для: 45i9xeteihuj

    Не переживай - никто ничего не заметит!
  • 45i9xeteihuj
    18.06.08 19:55
     

    ответ для: zawkejm6vz0c

    я так и стараюсь)))))))))))))))))
  • zawkejm6vz0c
    18.06.08 19:40
     
    Привет, а я практически свой рацион не поменяла, сейчас до родов остался месяц, а я по презнему на салатах, не жирном твороге, кефире, куринных грудках, черном хлебе, яблоках...в общем, для некоторых мой рацион даже диетическим показаться может, но я так до беременности питалась, а потом только больше творога и молочных продуктов добавила.Думаю моему ребёнку не плохо от того, что я свиные котлеты с макарошками не лопала и бутеры с копченой колбасой. Рост - вес малыша по УЗИ соответствуе срокам, сама поправилась на 13 кг. Значит организму так надо:) Свинкой становиттся не хочется, да и детёнышу от моего жира никакой пользы, кстати, много набравшим и разродиться труднее. Так что, следи что бы рацион был здоровым, правильным, ну и + витаминки не забывай!
  • 45i9xeteihuj
    18.06.08 19:35
     

    ответ для: katlLeen

    фуф... до 6го)))) отличненько)) а то у нас свадьба..а у мен это будет 15неделька...я боялась, что пузико уже большоое)))))))))
  • katlLeen
    18.06.08 18:38
     

    ответ для: 45i9xeteihuj

    Сразу, как можно раньше - кожа адаптируется и будет очень эластичная. А то у некоторых животик очень резко вырастает, у меня, например. Один раз встаю утром на 6-м месяце и вижу, что нет живота. С мужем перепугались, забили тревогу, оказывается перевернулся мой Ярославик там.
    В общем, до 6-го месяца нельзя вообще было сказать, что я беремена, а потом...
    Благодаря оливковому маслу - ни одной растяжки. Только хорошего кач-ва должно быть, холодного отжима.
  • 45i9xeteihuj
    18.06.08 18:29
     

    ответ для: katlLeen

    пасибочки)) я читала про это... вот только когда мазать надо?? у меян пока даже пресс еще виден)))))))
    потом, когда начнет расти животик???
  • katlLeen
    18.06.08 18:28
     

    ответ для: 45i9xeteihuj

    Умница, что сладости убрала. И правда всего много полезного - сухофрукты, фрукты, мед...горький шоколад, наконец (чуток).
    Обычно есть тянет на последних сроках, а в начале не очень. И еще мой тебе советик: сегодня девочки эту тему уже заводили, не помню кому-то уже отвечала - чтобы не было растяжек, оливковое масло утром и вечером (наружно) средство № 1. Кожа будет на 5+. А то можно восстановить форму потом, накачать пресс, а кожа будет в белых полосочках. Удачи тебе и легкой беременности!!!
  • 45i9xeteihuj
    18.06.08 18:18
     

    ответ для: Ильсияр

    пасибочки))))))))))
    о...я похоже с середины ноября))))
    скажи еще плиз.. на 14-15 неделях пузико большое???
  • vimileta
    18.06.08 18:18
     

    ответ для: 45i9xeteihuj

    Молодец! Держи хвост пистолетом!+1
  • 45i9xeteihuj
    18.06.08 18:16
     

    ответ для: katlLeen

    да меня есть много то не тянет)))
    наоборот боюсь, что мало ем... как обычно питалась раньше- до 1300ккал....
    но вот сладкое и сдобу я убрала))))) заменила сладости сухофруктами)))
  • 45i9xeteihuj
    18.06.08 18:15
     

    ответ для: vimileta

    с настроем все супер))))) даже родов пока не боюсь, хотя до беременности ЖУТКО боялась))))
    крошка ведь внутри ...)))))))
  • Ильсияр
    18.06.08 17:21
     

    ответ для: 45i9xeteihuj

    на 30 недельке....за 70 дней до предполагаемого срока родов.....у меня роды на 27 августа, так что декрет с 17 числа уже...однако сижу вот еще на работке.......
  • katlLeen
    18.06.08 17:13
     
    Не переживай! Я кушала все, что хотела - даже один раз сказала мужу, чтобы он купил доширак . Его удивлению, конечно, не было предела. А еще печень трески банками ела и халву . Если себя взять в руки после родов - все получится. Я в форму пришла за 1,5-2 месяца.
1 2
Ваш комментарий: За рекламу, мат, порно, политику, оскорбления, наркотики, суицид доступ к сайту блокируется
 





пло­хо сплю по но­чам, да­же ес­ли рань­ше ло­жусь. непри­ят­ные ощу­ще­ния в же­луд­ке и в серд­це. по­сто­ян­но хо­чет­ся спать и есть. что это?
как на­зы­ва­ет­ся цвет во­лос на этом фо­то ама­лы па­ул? хо­чу се­бе та­кой же.
оце­ни­те фот­ки. что из­ме­нить в се­бе? на сколь­ко лет я вы­гля­жу?
нор­маль­ная ли фор­ма ног­тей? фо­то.
а вы де­ла­е­те за­ряд­ку? ес­ли да, то ка­кие упраж­не­ния?
у ко­го длин­ные и кра­шен­ные во­ло­сы? как вы за ни­ми уха­жи­ва­е­те?
про­да­ют­ся бри­тан­ские ко­рот­ко­шерст­ные ко­тя­та. вла­ди­во­сток.
по­сту­пи­ла в уни­вер­си­тет, пе­ре­еха­ла в дру­гой го­род. жи­ву в квар­ти­ре. ду­маю, мо­жет пе­ре­ехать в об­ще­жи­тие? ве­се­лее бу­дет.
хо­чу сде­лать та­ту. дай­те поч­ву для идеи. отец бил и уни­жал ме­ня. я по­кля­лась, что боль­ше не поз­во­лю к се­бе та­ко­го об­ра­ще­ния. хо­чу сде­лать та­ту, ко­то­рое бу­дет на­по­ми­нать мне
вы со­глас­ны, что де­ти, ко­то­рые в дет­стве и под­рост­ко­вом воз­расте неод­но­крат­но пе­ре­жи­ва­ли силь­ные стрес­сы, вы­рас­та­ют силь­ны­ми, за­ка­лён­ны­ми и при­спо­соб­лен­ны­ми к жиз­ни людь­ми?
кто-ни­будь вы­ле­чил де­мо­декс? ес­ли да, как ле­чи­ли?
кто ищет но­вые и по­зи­тив­ные зна­ком­ства, пи­ши­те!
чел­ка или нет? как луч­ше? фо­то
се­го­дня в небе ви­де­ла 2 кре­ста по диа­го­на­ли от лу­ны. что это мо­жет озна­чать?
это ужас ка­кой-то! ни­где не мо­гут от­ре­мон­ти­ро­вать те­ле­фон! я раз­би­ла экран, хо­чу по­ме­нять стек­ло, а они го­во­рят, что зап­ча­стей на него нет.
де­воч­ки с боль­шим ве­сом, да­вай­те под­дер­жи­вать друг дру­га с 2.06.13. я на под­сче­те ка­ло­рий, а вы как?
вы сма­зы­ва­е­те ку­ти­ку­лу на ра­бо­те?
все кто но­сят лин­зы, от­зо­ви­тесь! дей­стви­тель­но ли лин­зы пор­тят зре­ние?
у ко­го был по­вы­шен твп? врач ска­за­ла, что при нор­ме до 3 мм у ме­ня 3,8.
ко­пе­еч­ные сред­ства для ли­ца из ап­те­ки. кто-ни­будь поль­зу­ет­ся? что по­со­ве­ту­е­те?
а вы то­же ви­ди­те в лю­дях мно­го недо­стат­ков? ма­ма лю­бит по­скан­да­лить и по­кри­чать без при­чи­ны. од­на по­друж­ка па­та­ло­ги­че­ски жад­на, дру­гая - ны­тик и пес­си­мист­ка, тре­тья за­цик­ле­на
оце­ни­те мои фо­то. сколь­ко да­ди­те лет?
кто ху­дел вме­сте с джил­ли­ан май­клс? хо­чу спро­сить у вас! что луч­ше для по­ху­де­ния: “строй­ная фигу­ра за 30 дней“ или “сбрось лиш­ний вес, ускорь ме­та­бо­лизм“? как вы за­ни­ма­лись
кто-ни­будь ко­лол уко­лы миль­гам­мы? сде­ла­ла па­ру уко­лов и те­перь яго­ди­ца бо­лит, а еще впе­ре­ди 8 уко­лов де­лать! как по­мочь рас­са­сы­ва­нию ши­шек по­сле уко­лов?
про­дам ком­плект по­стель­но­го бе­лья 3d.
как стать силь­нее ха­рак­те­ром? не мо­гу сдер­жать эмо­ции! ко­гда в свою сто­ро­ну слы­шу нега­тив, то на­чи­наю пла­кать.
уже 11 дней за­держ­ка, быст­ро устаю, 3 дня хо­чу спать. тест сде­лать не смо­гу. как по­нять, бе­ре­мен­на или нет?
как счи­та­е­те, воз­мож­но ли на­учить­ся хо­ро­шо ри­со­вать са­мо­сто­я­тель­но или нуж­ны обя­за­тель­но кур­сы и за­ня­тия с пре­по­да­ва­те­лем?
по­ху­деть на эл­лип­ти­че­ском тре­на­жё­ре мож­но?
у ко­го сто­ят ви­ни­ры? мой сто­ма­то­лог ме­ня от­го­ва­ри­ва­ет. го­во­рит, что они мо­гут ска­лы­вать­ся и ино­гда зу­бы под ни­ми пор­тят­ся.
спа­сай­те! зав­тра пер­вое сви­да­ние с мо­ло­дым че­ло­ве­ком. а у ме­ня на­сморк и нос крас­ный. как крас­но­ту снять, чем по­ма­зать?
муж­чи­на у пли­ты - по­зор хо­зяй­ке. со­глас­ны?
сель­ский гла­мур. как мож­но та­кие фо­то вы­кла­ды­вать в со­ци­аль­ные се­ти? (фо­то)
по­со­ве­туй­те тушь для рес­ниц.
а вот и я. со­ску­чи­лись? как я вам? фо­то.
чем удли­нить ру­баш­ку? она ко­рот­ко­ва­та. мо­жет ши­ро­кую ре­зин­ку при­шить? фо­то при­ла­га­ет­ся.
помни­те се­рию “ха­у­са“, где эм­бер умер­ла? как бы вы по­сту­пи­ли на ме­сте джейм­са?
у ме­ня се­го­дня день рож­де­ние. си­жу од­на. под­ни­ми­те на­стро­е­ние.
ста­ли бы вы встре­чать­ся с пар­нем на рас­сто­я­нии 30 км?
рост 176 см. на сколь­ко кг вы­гля­жу? из­ви­ни­те за та­кие фо­то (не в пол­ный рост и пло­хое ка­че­ство).
за па­ру недель ре­льеф про­клю­нул­ся и я но­шу ве­щи, ко­то­рые оде­ва­ла в 11 клас­се. в свя­зи с этим во­прос: где ку­пить одеж­ду на 40 раз­мер, но боль­шую грудь?
с ма­мой у ме­ня с са­мо­го дет­ства от­но­ше­ния не за­ла­ди­лись. вос­пи­ты­ва­ла ме­ня ба­буш­ка. ко­гда я бы­ла ре­бен­ком, ро­ди­те­ли за­ни­ма­лись со­бой. мне 24, и тут вдруг у ма­те­ри рез­ко ма­те­рин­ский
ищу по­друг. пи­ши­те, бу­ду ра­да.
что это за по­ро­да?
был ли у вас кри­зис взрос­ле­ния в воз­расте 20-23 лет? бы­ла ли апа­тия, разо­ча­ро­ва­ние в жиз­ни?
на­пи­са­ла пар­ню смс, что ему на­до ку­пить юб­ку, так как она ему боль­ше пой­дет, раз не мо­жет ска­зать де­вуш­ке, что об­ще­ние за­кон­че­но. по сей день я ску­чаю по нему. по­ни­маю, что
жи­вем вме­сте, а он несколь­ко дней в неде­ле не но­чу­ет до­ма. это нор­маль­но? день­га­ми он ме­ня не оби­жа­ет, ни­ко­гда не кри­чит, ни­че­го не тре­бу­ет.
во­прос к да­мам с куд­ря­вы­ми и пу­ши­сты­ми во­ло­са­ми: как вы де­ла­е­те уклад­ку? вы­прям­лять каж­дый день не хо­чу.
не мо­гу об­щать­ся с де­вуш­ка­ми. есть тут ещё та­кие дев­ча­та?
как по­нять, что па­рень влюб­лён?
мать мо­е­го мч гро­зит­ся вы­пи­сать его из квар­ти­ры! яв­но не пу­га­ет и не шу­тит, она че­ло­век пью­щий и сы­на по­хо­же не лю­бит. всю жизнь не ра­бо­та­ла, пи­ла и день­ги со­са­ла с мч. сто­ит
как вы от­но­си­тесь к пра­виль­ным де­вуш­кам, ко­то­рые не пьют, не ку­рят, с маль­чи­ка­ми не об­ща­ют­ся?
кто-ни­будь пил ве­ро­шпи­рон? мне на­зна­чи­ла врач для про­фи­лак­ти­ки по­вы­шен­ных муж­ских гор­мо­нов. хо­тя ана­ли­зы нор­маль­ные. толь­ко ко­жа очень жир­ная и пры­щи под­кож­ные есть. бо­юсь
я се­бя кра­са­ви­цей не счи­таю, но я ду­маю, в каж­дой жен­щине есть своя изю­мин­ка. ее про­сто на­до раз­гля­деть. фо­то.
рас­тёт зуб муд­ро­сти на верх­ней десне сле­ва! что де­лать? к вра­чу ид­ти или ждать, по­ка он сам не вы­рас­тет? его нуж­но уда­лять?
по­че­му мо­ло­дые пар­ни фот­ка­ют­ся на фоне кру­тых та­чек, пресс свой фот­ка­ют и еще с раз­ны­ми тел­ка­ми фот­ка­ют­ся?
поль­зу­е­тесь ли вы соц­се­тя­ми? мне они уже на­до­е­ли.
мож­но ли в москве без про­пис­ки по­лу­чить бес­плат­ную пол­но­цен­ную ме­ди­цин­скую по­мощь по по­ли­су?
са­мые ка­ло­рий­ные, вкус­ные и де­ше­вые сла­до­сти, бул­ки, пря­ни­ки и то­му по­доб­ное (на­зва­ние, це­на)?
по­мо­ги­те со­ве­том! мне пи­шет па­рень из ин­тер­не­та. пред­ло­жил встре­тить­ся. но у него рост 185, а мой 163. да и еще я ком­плек­сую из-за фигу­ры.
ви­та­мин с от ам­вей. кто про­бо­вал? чем он от­ли­ча­ет­ся от обыч­но­го ви­та­ми­на с? по­че­му так до­ро­го?
нет пар­ня. уха­жи­ваю за со­бой, ху­дею, кра­шусь, у ме­ня длин­ные во­ло­сы, кра­си­во оде­ва­юсь (каб­лу­ки все­гда).
чем мож­но за­ни­мать­ся в де­ревне? я чи­тать люб­лю, но уже ка­жет­ся, ни­че­го не цеп­ля­ет за ду­шу из то­го, что на­чи­наю чи­тать. фо­тик есть хо­ро­ший, но ка­жет­ся, что уже все цве­точ­ки-пе­сти­ки-пей­за­жи
до­ми­ни­ка­на или шри-лан­ка? кто где был? ва­ши впе­чат­ле­ния?
мас­саж­ный ан­ти­цел­люлит­ный крем ви­текс “ба­ня, мас­саж, сау­на“. гре­ет нере­аль­но! для пер­во­го ра­за мне по­нра­ви­лось! бу­ду поль­зо­вать­ся даль­ше.
при­шла в груп­пу. бы­ло там че­ло­ве­ка 4. я им ска­за­ла “при­вет“ и по­шла на своё ме­сто, а они не по­здо­ро­ва­лись! взять во вни­ма­ние или за­бить?
ес­ли бы сей­час вы­шла за­муж, всё рав­но бы мыс­лен­но бро­са­лась на дру­гих. о чём го­во­рит та­кое?
ко­му по­мог уве­ли­чить рост ак­ти­г­рол?
сум­ки. под­ска­жи­те, где та­кие взять? они ведь класс­ные. в ма­га­зи­нах го­ро­да ис­ка­ла, все бле­стя­щие, ли­бо име­ют жест­кую фор­му.
пи­шу кни­гу! оце­ни­те объ­ек­тив­но пер­вые 2 гла­вы! при­ят­но ли чи­тать, ин­те­рес­но ли? сто­ит ли про­дол­жать?
при­му в дар хо­ро­шие ве­щи. слож­ная си­ту­а­ция.
в сле­ду­ю­щем го­ду за­кан­чи­ваю шко­лу и хо­чу по­сту­пать на эко­но­ми­че­ский. кто по­сту­пал/по­сту­па­ет на эту спе­ци­аль­ность? рас­ска­жи­те обо всём.
у ме­ня на го­ло­ве на са­мой ма­куш­ке шрам и во­ло­сы там не рас­тут. рас­пу­стить во­ло­сы нор­маль­но нель­зя. его вид­но очень и мне неком­форт­но. кто-ни­будь зна­ет, как убрать шрам?
у ко­го lenovo vibe x? чем нра­вит­ся или не нра­вит­ся?
кто зна­ет слу­чаи, ко­гда был про­пу­щен при­ем таб­лет­ки ок и не на­сту­па­ла бе­ре­мен­ность? не на­хо­жу се­бе ме­ста.
“клон“ - са­мый класс­ный и жиз­нен­ный се­ри­ал. столь­ко тем за­тро­ну­то в нем, столь­ко все­го ин­те­рес­но­го, столь­ко со­вер­шен­но раз­ных лю­дей.
са­пож­ки но­вые caprice. на­де­ва­лись 1 раз, мне на мой 36,5 раз­мер ма­лы.
лю­би­ли ли вы в шко­ле и уни­вер­си­те­те физ­куль­ту­ру?
на­ткну­лась на стоп­ку пи­сем от быв­ше­го со вся­ки­ми при­зна­ни­я­ми и сти­ха­ми. сто­ит ли воз­вра­щать все это ему? как это бу­дет вы­гля­деть?
у вас бы­ло та­кое, что как че­ло­век муж­чи­на осо­бо не при­вле­кал, но его за­пах, вкус сво­дил с ума, ста­но­вил­ся для вас нар­ко­ти­ком?
вам го­во­рит жен­ский пол, что вы кра­си­вая?
а как бы вы оде­лись на дис­ко­те­ку 90-х, ко­то­рая прой­дет в хо­ро­шем ре­сто­ране го­ро­да?
сколь­ко кг мож­но под­ни­мать де­вуш­ке во вре­мя за­ня­тий спор­том?
я кра­си­вая?
рас­ста­лись с пар­нем. я очень при­вык­ла к нему и вы­бро­сить из го­ло­вы все очень слож­но. что де­лать? я бо­юсь, что сно­ва бу­ду умо­лять его по­про­бо­вать еще раз.
ко­гда луч­ше празд­но­вать свадь­бу: в пят­ни­цу 13 сен­тяб­ря или в суб­бо­ту 14 сен­тяб­ря? ар­гу­мен­ти­руй­те свой вы­бор. ско­ро за­яв­ле­ние по­да­вать, а мы ни­как ре­шить не мо­жем.
как мне быть со сво­ей мни­мой бе­ре­мен­но­стью? как се­бя убе­дить. жи­вот ре­аль­но рас­тет.
при­снил­ся ак­ва­ри­ум с ры­ба­ми. мо­жет ко­му-ни­будь сни­лось по­доб­ное? к че­му та­кой сон мог при­снить­ся?
как вам оч­ки?
он лю­бил ее, а на мне хо­тел же­нить­ся! она так кра­си­ва? сей­час они вме­сте! как это по­ни­мать и что де­лать? все муж­чи­ны та­кие?
а вы ве­ри­те в то, что па­рень мо­жет встре­чать­ся и жить с де­вуш­кой из-за при­выч­ки? они вме­сте все­го го­да 2.
как вы­учить ан­глий­ский са­мой? мо­жет по­со­ве­ту­е­те кни­ги ка­кие-то?
ка­жет­ся, я не очень по­нра­ви­лась пар­ню на пер­вом сви­да­нии. он хоть и об­щал­ся со мной нор­маль­но, но как-то на ме­ня прак­ти­че­ски не смот­рел. хо­тя мо­жет он та­кой по жиз­ни?
хо­чу узнать ва­ше мне­ние: лю­бят ли муж­чи­ны боль­шую по­пу?
мо­жет кто-ни­будь по­смот­реть на­таль­ную кар­ту? ин­те­ре­су­ет брак, про­фес­сия, де­ти.
на ка­кой день за­держ­ки ваш тест дал по­ло­жи­тель­ный ре­зуль­тат? и бы­ва­ло ли та­кое, что до ка­ко­го-то опре­де­лен­но­го вре­ме­ни не по­ка­зы­вал бе­ре­мен­ность?
за­каз на али­экс­пресс. мне на ука­зан­ную по­чту при­шёл длин­ный но­мер за­ка­за, его нуж­но ку­да-то вво­дить?
нет сек­са год, но мы вме­сте. уй­ти на вре­мя и пусть все взве­сит или на­обо­рот?
силь­но ли ужас­ное пла­тье? как луч­ше его но­сить? фо­то.
он на­пи­сал, что хо­чет под­ка­тить к ане (од­но­класс­ни­ца, с ко­то­рой я сдру­жи­лась и ста­ла вме­сте ез­дить на ав­то­бу­се до­мой). он то ря­дом, то его нет. по­че­му? как те­перь се­бя ве­сти?