НЕ есть утром-плохая идея?
Певица Алекса Никогда не завтракает, говорит, что бережет фигуру, ест 1-2 раза в день, обедает вечером, перекучывает яблоком....БРЕД???
Странно....что вы думаете по этому поводу?
автор: Ванильная_плюшка, 10.08.06 12:18
просмотры: +8267, комментарии: +31
все темы | главная |
-
06.02.15 22:33Если я не поем нормально, то не могу ни работать, ни соображать нормально. Все мысли только о еде)) Да и вообще одно яблоко в день - это далеко от норм рационального правильного питания.
-
25.01.15 13:01 (ответ для: Ekaterina_M)Ekaterina_M писал(а): с 7 утра и до 15 часов желудочно-кишечный тракт работает на переваривание пищи - так организм работает все калории тратятся, все что съедено после этого времени идет в накопление т.е. в попу и жир. Поэтому, как правило, те кто не завтракает, потом вечером не может удержаться от еды. Потому, что организм не обманешь. Ему надо столько-то калорий, он их и потребует, особенно наночь потребует. Если наесться на ночь, то утром аппетита не будет, есть не захочется, следовательно опять вечером объешься, ... получается замкнутый круг. Поэтому надо после 15 часов есть поменьше, а лучше утром наесться хорошо. .
Объясните тогда, почему если я наемся на ночь, то с утра встаю буквально ГОЛОДНАЯ, как лев?
Причем, я не одна такая.
А если НЕ ем на ночь, то и утром аппетита нет. -
05.01.08 18:07вообще завтракать надо!только вот я не люблю!если утром ем,тоцелый день буду есть.
-
23.06.07 20:54все индивидуально. я например завтракаю и всегда буду это делать. получается что я утром съедаю примерно 50-60% своего дневного рациона,и считаю это правильным
-
23.06.07 20:28плюс завтрака в том, что чего не съешь - все сгорит! Я вот раньше всегда с утречка съедала сырников так штуки 3 со сгущенкой, 1/2 шоколадки типа Риттер, печенек могла еще и ниче, ок все!!!
-
21.06.07 16:48блин а я если позавтракаю, то потом весь день жрать буду, и пообедаю и поужинаю не хило. а если не завтракаю так наоборот в обед и вечером меньше съедаю. и лучше себя чувствую..*медики говорят , что это тот самый случай , когда впрыск инсулина в кровь с утра при завтраке провоцирует аппетит на весь день*
раньше я не завтракала, только чай или кофе, а сейчас уже год живу с подругой и она просто не может без завтрака, так я за компанию приучилась есть по утрам...чесно лучше б я этого не делала потому что теперь у меня живот появился. и что интересно если я несколько дней не завтракаю а в дугое время дня ем как обычно(а ем не особо мало) то живот то пропадает видимо правда каждому свое... -
21.06.07 15:31 (ответ для: Ванильная_плюшка)да только обед
уже привыкла -
21.06.07 15:03Если я не позавтракаю как следует, то потом хожу весь день голодная. И в итоге получаеться, что я целый день жую, и съедаю гораздо больше, чем надо. А вечером дома наедаюсь перед сном.
-
21.06.07 14:54бред! я сама раньше не завтракала, думала, что лучше для фигуры будет! - а оказывается, что если позавтракать, то желудок лучше работать начинает, и последующую пищу лучше переваривает. По мне так лучше позавтракать, чем поужинать)))
Я могу например утром воду с чайной ложкой меда и лимона выпить - это когда совсем ничего не лезет, а так какой-нибудь фрукт, обезжир. творог, йогурт, яйцо, стакан кефира...ну это если я не на диете, если на диете ем то, что предписано диетой. -
21.06.07 12:28идиотка !
всем известен факт о том, что залог хорошего веса - плотный завтрак! -
21.06.07 12:25 (ответ для: альбинка_f1)только в обед??
-
05.01.07 00:16завтрак съешь сам, обедом поделись с ближним, а ужин отдай врагу!!!
- блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание чужого»
- как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь?»
- как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - нет!»
- парень встречает свою карьеристку с работы!»
- фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30»
- сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить?»
- почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные?»
- как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии»
- комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит?»
- вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но зазвездился.»
- какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски!»
- если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый?»
- расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! наблюдал дома»
- вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела.»
- пропал интерес к еде от антидепрессанта имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной и поглощающей.»
- а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием в выборе мужчины?»
- вид сзади. сколько лет может быть такому телу?»
- идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе?»
- кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении?»
- я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете!»
- если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной?»
- вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет улыбку вызывать?»
- красивая ли улыбка у девушки?»
- что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена и у них родился»
- 35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее?»
- какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения»
- для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой пищи?»
- если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. кого вы»
- парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не дорого а я дорогая!»
- вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан»
- как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см?»
- какое радио слушаете? в машине, на работе.»
- чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного?»
- стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже около 2 суток.»
- как вам этот образ?»
- когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они об этом спросили?»
- есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет медпоказаний.»
- постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть холостые!»
- к общему образу.»
- почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские поеду куда-то!»
- очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала!»
- как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как?»
- какая актриса была красивее в молодости?»
- ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк»
- кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит и не знает!»
- туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк!»
- как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится!»
- открывать или не стоит карту интернет-магази сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. сумма небольшая.»
- зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло так сказать!»
- как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +620 |