РЕГИСТРАЦИЯ»

поиск по сайту»
Главная / Клубы / Диеты, фитнес

КТО БЕГАЕТ ДЛЯ ТОГО ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ, КАЧАЮТСЯ ЛИ ОТ БЕГА ИКРЫ?

Девочки кто бегает для того чтобы похудеть? кто бегал? скажите качаются ли от этого икры? качается попа или нет? как влияет на организм и тело? рассскажите пожалуйста



начало обсуждений»  


  • 25.08.11 16:30
    »
    все качается, если не ограничить свой рацион
    ______________________________
    Заходи всегда ко мне = буду рада я вдвойне !!!!!!
  • 24.08.11 06:17
    »
    икры оч сильно качаются :(
    но помимо этого, нужно ограничить белки после и до тренировки :) так похудеете, но набор мышечной массы все равно будет
  • 24.08.11 05:40
    »
    если будете пить кефир и бегать-вмиг похудеете, если же будет нормальное даже правильное питание и бег-набор массы неизбежен-на себе сто раз испробованно, ноги накачаются тоже
  • «   K-marova
    23.08.11 16:45
    »
    я бегаю что бы поддерживать форму ( пока летом тренировок нет) и для удовольствия. качаются еще как.
 
войти на сайт через: 
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора