Главная / Клубы / Диеты, фитнес

начало обсуждений»  

  • 10.08.11 12:48
    »

    ответ для: mira905

    спасибо
  • «   mira905
    10.08.11 12:42
    »
    Калорийность черного хлеба - 210 ккал
    Кусок такого хлеба весит 22 г. Калорийность этого кусочка -46 ккал.На 100 ккал потянут два кусочка черного хлеба.
    Калорийность белого хлеба хлеба - 258 ккал.
    Допустим, кусок весит 15 г. Калорийность этого кусочка 38 ккал. На 100 ккал можно съесть два - два с половиной кусочка.
  • 10.08.11 12:39
    »

    ответ для: УмницаКрасавица

  • 10.08.11 11:30
    »

    ответ для: Сама по себе**

    Я на подсчете калорий ем только темный хлеб-он очень низкокалорийный в 100гр. примерно 200-250 ккал.Ну я кусочек считаю по максимуму за 50 гр. примерно 100ккал.
  • 10.08.11 11:18
    »

    ответ для: Shimer

  • «   Shimer
    10.08.11 11:16
    »
    Ломтик-понятие растяжимое. У кого-то это пол буханки, а у кого-то кусочек 3х4...На упаковках обычно написано, берете свой ломтик, на весы, калькулятор в руки и считаете...
 
войти на сайт через: 
по­ка ни­че­го.бу­дет за­держ­ка,то­гда по­бе­жи­те к вра­чу.»
тут, ко­неч­но, мно­го вам уже пи­са­ли и со­ве­ты дель­ные да­ют. у вас уже план , на­вер­но, со­зрел»
ав­тор, с мо­чой вы­во­дят­ся ка­лий и маг­ний. по­ка­лы­ва­ния мо­гут быть из-за это­го. вме­сте с ним»
вы се­бе са­ми шан­сов не да­е­те, а те шан­сы, что есть - от­ни­ма­е­те.у вас не за­кон­чи­лась жизнь,»
я пол го­да без осо­бой люб­ви встре­ча­лась с мч, сей­час люб­лю его»
на­счёт спе­ци­аль­ной одеж­ды для бе­ре­ме­ных то­же очень ин­ди­ви­ду­аль­но, не уга­да­ешь. я по­тра­ти­лась»
как и на уро­ках в шко­ле де­лать со­т­вет­ству­ю­щие вы­во­ды из про­жи­то­го. раз­ве не так?»
сим­па­тич­ный дол­жен быть и не жир­ный с пи­са­ным кра­сав­чи­ком ни за что встре­чать­ся не ста­ну.»
про­шу про­ще­ния за жар­гон. в мо­ей фра­зе, это сло­во под­ра­зу­ме­ва­ло. что то вро­де сме­си фит­не­са»
бла­го недол­го, сей­час уже не пом­ню, по-мо­е­му 2 су­ток. а все­го в ре­ани­ма­ци я ле­жа­ла 3 ра­за.»
ну ок но мне ка­жет­ся, луч­ше ты­ся­чён­ку спу­стить или от­ло­жить»
не каж­дый муж­чи­на спо­со­бен по­нять ду­шу жен­щи­ны,быть пси­хо­ло­гом,вы ему про про­бле­му свою ска­же­те,а»
у ме­ня ва­ще бы­ли от­стой­ные фот­ки со свадь­бы : и при­чес­ка раз­ва­ли­лась, как толь­ко я из до­ма»
лю­бая ра­бо­та с бу­ма­га­ми,до­ку­ме где не на­до об­щать­ся с людь­ми»
каж­дый день точ­но нет. хо­тя бы рах в 2 дня, или и то­го ре­же.»
по­че­му не от­ве­ча­ет, раз­ве 50 ты­сяч на тро­их ва­ши де­крет­ные для под­мос­ко­вья ма­ло?»
нет,па­ра­дон­тоз не вос­па­ле­ние, это неин­фек­ци­о­ное по­ра­же­ние па­ро­дон­та,па­род арт­роз-де»
а на ре­бён­ка.о.мы ку­пи­ли в це­лях эко­но­ми ко­ляс­ку б/у 6т., не уби­тая. но­вая сто­ит от 16т.по­ку­па­ли»
ма­ма кос­ме­ти­кой поль­зу­ет­ся? по­да­роч­ную кар­ту ле­ту­аль на 150-30 тыс. пусть са­ма се­бе ку­пит,»
бы­ва­ли, это был пер­вый сов­мест­ный год на­шей жиз­ни с му­жем. несмот­ря на то что мы оба ра­бо­та­ли»
мне рай­о­ный те­ра­певт рас­ка­зы­ва­ла,что обыч­ный сто­ма­то­лог из по­ли­кли­ни­ки ра­бо­та­ет не толь­ко»
вы са­ми за неё всё де­ла­е­те и всё ей да­ё­те - ка­ко­го со­ве­та вы хо­ти­те ? а чё вы­нуть язык из»
про­пле­ши­ны ужаст­ны. я са­ма де­лаю гель-лак. ес­ли на­до, то хоть пять сло­ёв на­но­шу, чтобы про­пле­шин»
в ин­сти­ту­те вам то­же пре­по­да­ва­те­ли ма­ло что объ­яс­нять бу­дут - боль­шин­ство са­мим учить. есть»
все врут. при­вы­кай­те, ав­тор.мо­гу по­со­ве­то­вать толь­ко од­но - по­вы­шай­те свою са­мо­цен­ку, до­би­вай­тесь»
лю­би­те, но по ти­хо­му. ве­ди­те днев­ник, пи­ши­те сти­хи и тд. вы­плёс­ки­вай­те чув­ства. на­сколь­ко»
я тут на лич­но­сти не пе­ре­хо­ди­ла и ни­ко­го не оскорб­ля­ла я пи­са­ла о ка­ти­го­ри вобще.а тот кто»
да,при­хо­ди­лось. не один год-мне нра­ви­лось!те­пер я не од­на,и не мо­гу по­нять-как же рань­ше я»
в та­ком воз­расте вам ко вра­чу, а не на фо­рум»
хо­ро­шо, огром­ное спа­си­бо. на­де­юсь, все прой­дет к вра­чу воз­мо­жость по­явит­ся схо­дить толь­ко»
в та­ком ра­зе я бы на ва­шем ме­сте уже во­всю зво­ни­ла в от­дел об­ра­зо­ва­ния го­ро­да или что у вас»
вы жен­щи­на.а вы се­бя так за­ни­жа­е­те,ес­ли к се­бе с та­кой по­зи­ци смот­реть,так все бу­дут бро­сать.»
та­кая же си­ту­а­ция. зав­тра за­ез­жать в об­ще­жи­тие, а к нам в ком­на­ту ещё 2 со­се­док под­се­ли­ли.»
уже на ра­бо­те, са­мое тя­же­лое для ме­ня это встать в 6 утра»
да, при­хо­ди­лось. не ви­жу про­бле­мы, там­по­ны . на 6 ка­пель или на 4 кап­ли, в за­ви­си­мо­сти от»
не знаю,не нра­вят­ся силь­но на­ка­че­ные лю­ди»
ко­гда при­нес­ли- га­ди­ла где хо­те­ла.от­учи­ли апель­си­но­вым мас­лом.они это за­пах тер­петь не мо­гут.ста­ла»
рань­ше бы бы­ло очень боль­но и обид­но.сей­час ста­ра­юсь от­но­сить­ся ко все­му бо­ле спо­кой­но.жизнь»
не ве­рю. что за 50 мож­но вы­гля­деть на 25ско­ре вы е так вос­при­ни­ма­е­те, что не со­т­вет­ству­ет»

СЕГОДНЯ ДОБАВЛЕНО   

+ 119 новых тем
+ 2311 дневников
+ 34221 комментариев
зарегистрировано всего: 785703
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции.