Главная / Клубы / Здоровье

ШЕЙНЫЙ ОСТЕОХОНДРОЗ! ПРЯМ ТАКАЯ “ШИШКА“ НА ШЕЕ, ЧЕМ ЛЕЧИТЬ, ПОДСКАЖЕТЕ?  

   
НОВЫЙ КОНКУРС! ДАЙ ЦЕННЫЙ СОВЕТ И ПОЛУЧИ СПОРТИВНЫЙ MP3-ПЛЕЕРА COWON E3!

автор:   Настюша26 , 13.07.11 21:43   +11   +8620

обсуждения

  • Lost_Paradise
    , 23.09.11 20:11
     
    Привет всем)
    у меня тоже очень болела спина, шея. ходила к доктору, диагноз - остеохондроз. Перепробовала множество различных мазей, кремов, массаж, но спас меня специальный лечебный пластырь Нанопласт форте. очень хорошая вещь, постоянно держу в домашней аптечке. Леплю как только чуть начинает тянуть шею, дабы не ухудшалось состояние)
    пользоваться удобно - наклеивается и снимается очень легко)
    девочки, рекомендую!
    его можно найти в любой аптеке, вот сайт на всякий случай
    http://www.nanoplast-forte.ru/products.html
  • Енот-Ласкун
    , 19.07.11 17:02
     
    Та же проблема.. помимо вреда здоровью,это отложение солей еще и выглядит жутко неэстетично..как горб. Выход - зарядка(банальные упражнения шеей)+массаж
  • Novelon
    , 15.07.11 06:07
     
    Йогой! Кундалини! у меня травма шейных позвонков и как следствие - остеохондроз! ТОлько спорт и спасает! причем даже врач удивилась, почему ничего не болит - видимо, ты из спортзала не вылазишь - ну да, так и есть, три раза в неделю.. Йога любимая- спасение от всех позвоночных проблем
  • bonadin
    , 15.07.11 00:27
     
    меня спасло
    в комплексе: массаж, мануальный терапевт, остеопат
    после того как была произведена коррекция позвонковых смещений, отправили в спортзал - укреплять мышечный каркас
  • ann2011
    , 15.07.11 00:06
     
    а у меня от остеохондроза отекают веки по утрам(
  • ganna8
    , 14.07.11 12:49
     

    ответ для: Настюша26

    тогда Вам правильно советуют. Пока не похудеете - не избавитесь.
  • Настюша26
    , 14.07.11 12:45
     

    ответ для: ganna8

    есть, много
  • ganna8
    , 14.07.11 11:41
     
    Лишнего веса нет?
  • Lusyen.
    , 14.07.11 11:32
     
    непонятно где на шее шишика... вы случаем остистый отросток 7 шейного позвонка, который у всех больше выстоит, с “шишкой“ не путаете? в россии принято остеохондрозом любую боль в спине и шее обзывать, а знаете ли вы, что остеохондроз - это естественный признак возрастных изменений позвоночника, сам по себе не болезнь и на западе это слово в клинике не используют? вот у вас работа для шеи вредная, нервы шалят и спорта мало в жизни? образ жизни на 90% составляет состояние здоровья позвоночника.
  • Miss Miami
    , 14.07.11 01:35
     
    У меня та же проблема,ну для начала я похудела а то из-за лишнего веса у меня эта шишечка побольше была.Массаж знаю помогает,еще мне говорили что можно делать упражнения типа на голову книгу положиь и учиться прямо ходить чтоб книга не падала))я честно этого не делала потому что ленивая! Но вообще у меня это из-за сидячей работы постоянно голова внизу!!!
  • зеленая капуста
    , 13.07.11 22:22
     
    к врачу идти и он назначит лечение. мне таблетки прописывали и массаж, еще электрофорез по-моему. но я недолечилась, бросила. опять мучаюсь, а когда пила таблетки и ходила на массаж так легко было, как заново родилась.
Ваш комментарий: За рекламу, мат, порно, политику, оскорбления, наркотики, суицид доступ к сайту блокируется
 





что ес­ли нет ли­ний бра­ка?
по­че­му так мно­го де­ву­шек хо­дит с уса­ми? как вы от­но­си­тесь с та­ко­му?
со­би­ра­юсь де­лать та­ту. фо­то. как вам? как вы во­об­ще от­но­си­тесь к та­ко­му?
как раз­во­дить хну для та­ту?
вам нра­вит­ся пе­ре­да­ча “орёл и реш­ка“? кто ваш лю­би­мый ве­ду­щий? ка­кой го­род боль­ше все­го за­пом­нил­ся?
сме­ни­ла всё, что воз­мож­но! сколь­ко лет да­ди­те те­перь? фо­то
оце­ни­те ме­ня! как я вам, что мне из­ме­нить? при­вле­ка­тель­ная ли у ме­ня внеш­ность? фо­то.
моя по­бе­да над “пло­ско­по­пи­ем“! не бой­тесь же­ле­за. оно не за­би­ра­ет жен­ствен­ность, а на­обо­рот - при­бав­ля­ет. на аэро­би­ке та­ко­го не на­ка­чать!
про­бо­вал кто-ни­будь опо­лас­ки­ва­ние кра­пи­вой? как эф­фект? сто­ит ли де­лать? есть эф­фект?
на ка­кой воз­раст вы­гля­жу? фо­то.
ищу по­друг из ри­ги! бу­дем об­щать­ся, хо­дить в ки­но, ка­фе.
по­па­да­лись ли вам брач­ные афе­ри­сты? и как они об­ма­ны­ва­ют мне ин­те­рес­но, что за афе­ры? про­сят де­нег, но кто и за­чем по­шлет день­ги незна­ко­мо­му пар­ню? ма­ло ре­аль­ных му­жи­ков,
и сно­ва, нелю­бя­щая се­бя, страш­нень­кая я. как вам внеш­ность? фо­то.
как при­го­то­вить ку­ри­ную груд­ку, чтобы она не бы­ла су­хой? рас­ска­жи­те свои ре­цеп­ти­ки при­го­тов­ле­ния!!
по­дру­га и ее муж недав­но по­ссо­ри­лись - она вы­ва­ли­ла на него зем­лю из цве­точ­но­го горш­ка, а муж от­вет вы­плес­нул на нее ста­кан со­ка, ко­то­рый был у него в ру­ках. по­том по­ми­ри­лись,
как он ко мне от­но­сит­ся? пред­ло­жил на вы­бор: ли­бо про­сто об­ще­ние, и ни­ко­гда мы не вы­хо­дим за рам­ки это­го. ли­бо бо­лее близ­кие от­но­ше­ния вплоть до сек­са.
ка­кое имя для маль­чи­ка по­дой­дет к от­че­ству кон­стан­ти­но­вич?
де­воч­ки с боль­шим ве­сом, про­шу в мою те­му для под­держ­ки в по­ху­де­нии. на пра­виль­ном пи­та­нии уже по­чти 2 ме­ся­ца, но в по­след­нее вре­мя в го­ло­ву за­кра­ды­ва­ют­ся ненор­маль­ные мыс­ли
я со сво­им мо­ло­дым че­ло­ве­ком в от­но­ше­ни­ях око­ло 4-х лет. спу­стя год от­но­ше­ний, ста­ла за­ме­чать, что ему нра­вят­ся блон­дин­ки (я брю­нет­ка). это уже про­сто ста­ло раз­дра­жать! мо­жет
кто об­ра­щал­ся за по­мо­щью к свя­той мат­роне, в част­но­сти, чтобы стать ма­мой? ка­кие мо­лит­вы чи­та­ли и по­мог­ла ли она вам?
узна­ла, что у него по­яви­лась де­вуш­ка, но он про­дол­жа­ет “под­ка­ты­вать“ ко мне. как ко мне от­но­сит­ся па­рень? мо­жет вы по­мо­же­те разо­брать­ся?
нуж­ны от­зы­вы тех кто по­ку­пал ди­плом. жа­ле­е­те ли вы об этом и не по­па­лись ли вы на фаль­ши­вом ди­пло­ме?
как умень­шить рост до 153 см? хо­чу быть как ари­а­на гран­де. она иде­аль­на.
от­ка­за­лась спать с пар­нем и он бро­сил ме­ня. ска­зал, что смыс­ла то­гда ни­ка­ко­го нет даль­ше встре­чать­ся. вер­нуть его неслож­но, но сто­ит ли?
оце­ни­те фо­то. где луч­ше вы­гля­жу?
как быть? по­за­вче­ра мой сын сло­мал ру­ку в дет­ском са­ду. ре­бе­нок си­дел со сло­ман­ной ру­кой кри­вясь от бо­ли, а вос­пи­тал­ка да­же не за­ме­ти­ла это­го.
не хо­чу ста­вить зуб­ной им­плант. есть ка­кой-то вы­ход? мо­жет есть еще ка­кие-то тех­но­ло­гии о ко­то­рых я не знаю?
по­мо­ги­те с по­ис­ком пес­ни! в песне есть сло­ва “ми­лая моя“ или “моя ми­лая“. еще пом­ню “губ тво­их аро­мат“ или “аро­мат тво­их губ“.
вам нра­вят­ся та­кие са­по­ги? фо­то.
я ду­маю, что че­ло­век, ра­бо­та­ю­щий пус­кай да­же убор­щи­цей, за­слу­жи­ва­ет боль­ше ува­же­ния чем тот, кто си­дит до­ма на чу­жой шее. по­че­му неко­то­рые это­го не по­ни­ма­ют?
кто пил obesimed forte для кор­рек­ции фигу­ры? по­де­ли­тесь сво­и­ми от­зы­ва­ми.
как от­ка­зать­ся от уго­ще­ний, ес­ли ты на ди­е­те? как вы дер­жи­тесь? ведь ино­гда лю­ди, ко­то­рые уго­ща­ют, и прав­да оби­жа­ют­ся и не по­ни­ма­ют от­ка­за.
учусь на пра­ва, во­жде­ние еще не на­ча­лось, ино­гда ез­жу на за­кры­той тер­ри­то­рии на ма­ми­ной ма­шине, но мне так страш­но. бо­юсь ез­дить на ма­шине, бо­юсь пе­ре­пу­тать пе­да­ли.
сест­ра по­дра­лась с му­жем из-за де­нег в первую брач­ную ночь. я, чест­но го­во­ря, про­сто в шо­ке от куль­тур­но­го уров­ня этих лю­дей. хо­ро­шо, что не до­ду­ма­лась со сво­им мч по­ехать
а у вас есть ба­кен­бар­ды?
пре­мье­ры ка­ких филь­мов вы ожи­да­е­те или уже до­жда­лись? я очень жду осе­ни. бу­дут пре­мье­ры филь­мов “го­лод­ные иг­ры“ и “иг­ра в ими­та­цию“!
те­ма о ху­де­ю­щих де­вуш­ках. есть у ме­ня од­на зна­ко­мая, ко­то­рая по жиз­ни на ди­е­те, и все без­ре­зуль­тат­но. так она чуть ли не пси­хо­вать на­чи­на­ет, ко­гда ви­дит, что кто-то ест фаст­фуд.
как вы учи­ли сво­их де­тей таб­ли­це умно­же­ния? мне пред­сто­ит по­учить ее с млад­шим бра­том му­жа, ко­то­ро­го нам вско­ре при­ве­зут.
ес­ли ты взгля­ну­ла на пар­ня, а он кив­нул те­бе, это что-ни­будь зна­чит?
кто ез­дил в ке­мер (тур­ция)? что там по­смот­реть из до­сто­при­ме­ча­тель­но­стей?
кто ле­тал от­ды­хать от pegas touristik? как вам? со­би­ра­ем­ся с му­жем на от­дых. вы­бра­ли гре­цию.
да­вай­те по­го­во­рим на жиз­не­ные те­мы. у ко­го что бо­лит или мо­жет есть ра­дост­ные мо­мен­ты!
я дав­но жи­ву в бар­се­лоне. от­ве­чу на во­про­сы по от­ды­ху.
ка­кое ва­ше мне­ние о де­вуш­ках-тель­цах?
как ча­сто вы ви­ди­те сны? ка­кие они: цвет­ные, бес­цвет­ные, по­вто­ря­ю­щи­е­ся, с про­дол­же­ни­ем или без?
вам нра­вит­ся ва­ле­рий леон­тьев? лю­би­мая пес­ня?
я - дев­ствен­ни­ца. по­ка не на­ме­ре­ва­юсь ее те­рять, од­на­ко бес­по­ко­ят неко­то­рые во­про­сы. я не пред­став­ляю, как бу­ду стес­нять­ся, ес­ли бу­дет кровь. что вы де­ла­ли? что у вас бы­ло
го­то­вим су­ши са­ми и вы­кла­ды­ва­ем фо­то по­лу­чен­ных су­ши! об­ме­ни­ва­ем­ся опы­том и ва­ри­ан­та­ми су­ши.
как вы ду­ма­е­те, мне пой­дет ры­жий цвет во­лос? фо­то
как вы ду­ма­е­те, ка­кой раз­мер гру­ди? сто­ит ли де­лать опе­ра­цию во ее уве­ли­че­нию? для ме­ня это очень важ­но. фо­то.
что при­го­то­вить на день рож­де­ние? ша­баш устра­и­вать не бу­дем, про­сто по­си­дим ти­хо-мир­но.
па­рень был в клу­бе, а мне ска­зал, что спит до­ма. на­пи­са­ла, что он бре­хун или у него есть двой­ник, а он ска­зал: “я не хо­тел, чтобы ты пе­ре­жи­ва­ла“. что де­лать?
что вы­зна­е­те о кос­ме­ти­ке i. c. lab? ка­кой ре­зуль­тат? все, как один, пи­шут, что это ло­хо­трон, мар­ке­тин­го­вый ход. кто дей­стви­тель­но поль­зо­вал­ся? что вы зна­е­те? сто­ит брать?
па­ру дней на­зад я па­ри­ла ли­цо, по­том про­тер­ла сал­фет­ка­ми влаж­ны­ми лоб. на сле­ду­ю­щий день у ме­ня на этом ме­сте не бы­ло слоя ко­жи, плюс к это­му крас­но­та. что де­лать?
три про­пу­щен­ных за­ня­тия в ав­то­шко­ле - мно­го? ид­ти или луч­ше ид­ти в сле­ду­ю­щий на­бор?
муж­чи­на уехал и про­пал. в чем при­чи­на его по­ве­де­ния? или ре­аль­но так за­нят ра­бо­той или уже бро­сил ме­ня?
дочь мо­ей дво­ю­род­ной сест­ры вы­би­лась из-под кон­тро­ля. что де­лать? чем по­мочь? по­ни­маю, мо­жет наш ко­сяк в вос­пи­та­нии: где-то не угля­де­ли, из­ба­ло­ва­ли.
счи­та­е­те ли вы непри­лич­ным за­го­рать на пля­же без верх­ней ча­сти ку­паль­ни­ка?
как бы вы по­сту­пи­ли на мо­ем ме­сте? ну по­че­му нель­зя бы­ло дать от­каз? по­нят­но, что ни­кто не обя­зан был ме­ня с со­бой брать, а смысл тре­пать­ся то­гда? и да­же се­го­дня по­дру­га
ка­кой тест счи­та­ет­ся от­ри­ца­тель­ным? от­ри­ца­тель­ный ре­зуль­тат это со­вер­шен­но чи­стая по­лос­ка под раз­ным осве­ще­ни­ем и под раз­ны­ми уг­ла­ми? фо­то.
зав­тра идем с бу­ду­щим му­жем к но­та­ри­усу для со­став­ле­ния брач­но­го до­го­во­ра. на что об­ра­тить вни­ма­ние?
всем, кто про­сил фо­то без ло­син, оце­ни­вай­те! фо­то.
на­граж­де­ние - это так хо­ро­шо! вче­ра утром до­ма со­об­щи­ла, что у ме­ня от­вес. муж улыб­нул­ся и ска­зал: “сде­лай се­бе по­да­рок“. а ве­че­ром по­да­рил мне ай­фон 5s! те ко­то­рые чи­та­ют
кто луч­шая во­ка­лист­ка с тех­ни­че­ской точ­ки зре­ния: брит­ни спирс, джен­ни­фер ло­пес или кри­сти­на аги­ле­ра? как вы счи­та­е­те? опрос­ник.
за­чем вы по­ку­па­е­те де­тям иг­руш­ки в ви­де пи­сто­ле­тов и ав­то­ма­тов? за­чем их про­да­ют?
оце­ни­те мою фигу­ру. сто­ит ли мне что-то ме­нять? фо­то.
не мо­гу по­ху­деть. я си­дел на кремлев­ке, умень­шал пор­ции до 1500-1800 ккал, физ­на­груз­ки. на бе­го­вой до­рож­ки сжи­гал 1000 ккал. но вес сни­зил­ся все­го на 2 кг!
чья фигу­ра вам ка­жет­ся луч­шей? фо­то
17 лет. гру­ди во­об­ще нет, есть ли шанс, что ещё вы­рас­тет? фо­то
у ме­ня нет род­ных се­стер и бра­тьев. есть дво­ю­род­ная сест­ра, с ко­то­рой мы уже пол­го­да не об­ща­ем­ся. есть ли тут та­кие, кто жи­вет без бра­тьев и се­стер? как вам жи­вет­ся?
нам со­сед­ка вре­мя от вре­ме­ни на двер­ную руч­ки две­ри ве­ша­ет в ку­лёч­ке то лук, то бу­лоч­ки. се­го­дня од­ну бу­лоч­ку по­ве­си­ла. что это обо­зна­ча­ет?
мой пер­вый ку­коль­ный стуль­чик и немно­го кол­лек­ци­он­ных ку­кол. фо­то. ко­му ин­те­рес­но бу­дет, рас­ска­жу по­по­дроб­нее, та­кой стуль­чик мож­но не толь­ко для ку­кол, но и про­сто для ин­те­рье­ра
при­снил­ся сон, в ко­то­ром я вы­ко­па­ла двух за­хо­ро­нен­ных, мерт­вых ко­шек. к че­му та­кое снит­ся?
кто-ни­будь вы­ра­щи­вал де­ре­во-бон­сай в до­маш­них усло­ви­ях? как за ним уха­жи­вать?
как ме­ня­лись при­чес­ки кра­сот­ки ри­ан­ны. ка­кой об­раз вам боль­ше нра­вит­ся?
оце­ни­те, прось­ба кор­рект­но вы­ска­зы­вать­ся! фо­то
мне не нра­вит­ся быть за­му­жем! ме­ня до­ста­ло, что я, как мам­ка, за ним хо­жу под­би­раю ве­щи, со­би­раю за­ряд­ки. мне не нра­вит­ся та, кем я ста­ла по­сле свадь­бы. что мне де­лать?
ка­чаю пресс с неболь­шим от­ды­хом в 10 ми­нут. бу­дет ли толк, ес­ли за­ни­мать­ся по та­кой ме­то­ди­ке?
при­сни­лось, что я корм­лю со­бач­ку гру­дью. к че­му это?
как я вы­гля­жу? оце­ни­те лу­ки. фо­то.
бы­ло несколь­ко раз в жиз­ни, что при пер­вой встре­че с че­ло­ве­ком хо­те­лось убе­жать от него, а с кем-то по­яв­лял­ся страх. сна­ча­ла не об­ра­ща­ла на это вни­ма­ния, а по­том же бла­го­да­ря
пло­хо на ду­ше, под­дер­жи­те мо­раль­но!
оце­ни­те джин­сы. как вам? как си­дят? не пол­нит ли та­кой фа­сон? фо­то.
лю­бая ме­лочь мо­жет за­ста­вить ме­ня или взо­рвать­ся или ре­веть. ес­ли кто-то стал­ки­вал­ся с по­хо­жим, как вы смог­ли вый­ти из та­ко­го?
вы со­глас­ны с мне­ни­ем, что кра­си­вой 40-лет­ней жен­щине про­ще най­ти муж­чи­ну мо­ло­же се­бя, чем сверст­ни­ка или муж­чи­ну, ко­то­рый стар­ше?
на­чи­наю ху­деть. хо­чу най­ти дру­зей, ко­то­рые толь­ко на­чи­на­ют ху­деть. од­ной тя­же­ло, а вме­сте - лег­че. толь­ко не пой­му, как это сде­лать. ис­ка­ла и не на­шла, где та­кие же, как
как луч­ше: с чел­кой или без? фо­то.
как мож­но по­ехать от­ды­хать в еги­пет и не по­смот­реть на пи­ра­ми­ды? на­род под от­ды­хом под­ра­зу­ме­ва­ет ле­жа­ние по­пой квер­ху на пля­же. ка­кой смысл в та­ком от­ды­хе, ес­ли точ­но так
а ка­кие за­кру­точ­ки вы де­ла­е­те под ка­про­но­вой крыш­кой?
сколь­ко сто­ит обу­че­ние за се­местр и за год в ва­шем ву­зе той спе­ци­аль­но­сти, ко­то­рой вы учи­тесь? что это за спе­ци­аль­ность?
что мож­но по­да­рить муж­чине? он до­ста­точ­но взрос­лый и с день­га­ми про­блем нет.
ко­рей­ские тка­не­вые мас­ки для ли­ца то­ни мо­ли. кто поль­зо­вал­ся? ва­ши от­зы­вы?
“три от­ри­ца­тель­ных чер­ты, ха­рак­те­ри­зу­ю­щих вас?“ - во­прос, ко­то­рый бу­дет на со­бе­се­до­ва­нии зав­тра. пред­ла­гай­те ва­ри­ан­ты от­ве­та!
на­до ли пе­ре­за­клю­чать до­го­вор на арен­ду квар­ти­ры? в до­го­во­ре как съем­щи­ки чис­лим­ся мы оба. с му­жем я рас­ста­лась и вер­ну­лась к ро­ди­те­лям. он пла­ни­ру­ет в этой квар­ти­ре даль­ше
ка­кие 3 за­вет­ных же­ла­ния вы бы за­га­да­ли, ес­ли бы пой­ма­ли зо­ло­тую рыб­ку?
по­мо­ги­те! как убрать та­кие вос­па­ле­ния с ли­ца ( фо­то)? сей­час ле­то, очень жар­ко, не хо­чет­ся кра­сить­ся то­наль­ным кре­мом и пуд­рой.
у ме­ня некра­си­вая фор­ма ног, кри­вые я бы ска­за­ла. вы­ска­жи­те свое мне­ние. юб­ки и пла­тья но­шу крайне ред­ко.
я ме­няю по­стель­ное бе­лье каж­дый день, сле­жу, чтобы ни­где не бы­ло ни пы­лин­ки, на ги­ги­ене сво­ей по­ме­ша­на, иде­аль­ном по­ряд­ке в бу­ма­гах, ес­ли некра­си­во на­пи­шу что-то в за­пис­ной
в ин­тер­не­те ста­ли по­сто­ян­но пи­сать о том, что я некра­си­вая и у ме­ня ужас­ные бро­ви. прав­да все так ужас­но?
в чем раз­ни­ца в дей­ствии пре­па­ра­тов ксе­ни­кал и ксе­нал­тен? со­став вро­де бы оди­на­ко­вый, а раз­ни­ца в цене по­чти в 2 ра­за.