|
| Lost_Paradise, 23.09.11 20:11 | |
|
Привет всем)
у меня тоже очень болела спина, шея. ходила к доктору, диагноз - остеохондроз. Перепробовала множество различных мазей, кремов, массаж, но спас меня специальный лечебный пластырь Нанопласт форте. очень хорошая вещь, постоянно держу в домашней аптечке. Леплю как только чуть начинает тянуть шею, дабы не ухудшалось состояние)
пользоваться удобно - наклеивается и снимается очень легко)
девочки, рекомендую!
его можно найти в любой аптеке, вот сайт на всякий случай
http://www.nanoplast-forte.ru/products.html |
| Енот-Ласкун, 19.07.11 17:02 | |
|
| Та же проблема.. помимо вреда здоровью,это отложение солей еще и выглядит жутко неэстетично..как горб. Выход - зарядка(банальные упражнения шеей)+массаж |
|
| Йогой! Кундалини! у меня травма шейных позвонков и как следствие - остеохондроз! ТОлько спорт и спасает! причем даже врач удивилась, почему ничего не болит - видимо, ты из спортзала не вылазишь - ну да, так и есть, три раза в неделю.. Йога любимая- спасение от всех позвоночных проблем |
|
меня спасло
в комплексе: массаж, мануальный терапевт, остеопат
после того как была произведена коррекция позвонковых смещений, отправили в спортзал - укреплять мышечный каркас |
|
| а у меня от остеохондроза отекают веки по утрам( |
|
ответ для:Настюша26 тогда Вам правильно советуют. Пока не похудеете - не избавитесь. |
| Настюша26, 14.07.11 12:45 | |
|
ответ для:ganna8 есть, много |
|
| Лишнего веса нет? |
|
| непонятно где на шее шишика... вы случаем остистый отросток 7 шейного позвонка, который у всех больше выстоит, с “шишкой“ не путаете? в россии принято остеохондрозом любую боль в спине и шее обзывать, а знаете ли вы, что остеохондроз - это естественный признак возрастных изменений позвоночника, сам по себе не болезнь и на западе это слово в клинике не используют? вот у вас работа для шеи вредная, нервы шалят и спорта мало в жизни? образ жизни на 90% составляет состояние здоровья позвоночника. |
| Miss Miami, 14.07.11 01:35 | |
|
У меня та же проблема,ну для начала я похудела а то из-за лишнего веса у меня эта шишечка побольше была.Массаж знаю помогает,еще мне говорили что можно делать упражнения типа на голову книгу положиь и учиться прямо ходить чтоб книга не падала))я честно этого не делала потому что ленивая!
Но вообще у меня это из-за сидячей работы постоянно голова внизу!!! |
| зеленая капуста, 13.07.11 22:22 | |
|
| к врачу идти и он назначит лечение. мне таблетки прописывали и массаж, еще электрофорез по-моему. но я недолечилась, бросила. опять мучаюсь, а когда пила таблетки и ходила на массаж так легко было, как заново родилась. |
Покровский ставропигиальный женский монастырь. Храм св. прав. блж. Матроны Московской