Боюсь спать одна! ночник не помогает. как бороться с этой проблемой?
Что делать? Боюсь спать одна, ночник не помогает. Если у кого-то была такая проблема, подскажите как бороться с этой проблемой.
автор: Alis0320, 04.07.11 22:31
просмотры: +49285, комментарии: +48
все темы | главная |
-
30.01.16 11:59Попробуй выпить чего-нибудь горячего. К примеру молоко с медом. Снимается стресс тело успокаивается тебе становиться спокойно. Если не помогает думай ТОЛЬКО о хорошем. Включай на ночь звуки природы водопада, моря, птиц и т. п (и да, чуть не забыла, ВСЕГДА пойми ВСЕГДА смотри смотри комментарии либо смотри что будет в конце, центре, начале видео. Если же в комментариях будет допустим: “Класс скример“ или “Я очень испугалась в конце видео! “ то ВЫКЛЮЧАЙ сразу ты еще сильнее напугаешься и не заснёшь бывают такие видео причем их очень много для развлечения народа. Но у некоторых это остается на долго и они боятся заснуть или ходить в ванную скримеры в таких видео могут поджидать тебя где угодно.) Никогда не говори своим друзьям чего ты боишься, они могут себе позволить тебя напугать. Смотри больше мультиков через месяц 2-3 думаю ты все забудешь благодаря мультикам. •‿• Я думаю мои советы будут полезны. Удачи!
-
16.09.14 21:05я 26 лет боялась, никогда одна дома не оставалась
теперь сплю одна в большом частном доме - ставлю икону рядом, читаю молитву и сплю спокойно
а то без света вообще не могла -
11.09.14 17:49Мне 11 лет и я боюсь спать одна! У меня в квартире есть одно темное место в которое я смотрю и боюсь увидеть силуэт! Может это связано с плохим зрением, но я помимо того боюсь темноты! Искала решения моей проблемы и нашла! Прочитала, что человек должен бояться только Бога! В общем вот ссылка на этот сайт. Прочитайте мне немного помогло!
-
09.06.14 01:15Значит так: ложитесь животом вверх, совершенно расслабляетесь , закрываете глаза и зрачки как бы вверх уносите, чувство не самое приятное, но верное. , дальше вспомните какую-нибудь приятную нежную мелодию и про себя напевайте её. Так напевайте её по кругу, пока не уснёте.
Мне ВСЕГДА помогает именно это. -
09.06.14 01:12О, понимаю. Прихожу к маме, говорю живот болит. Моя мама сама не трусиха и трусов не любит. Так я так уже...через силу вру. Вообще представляйте что вы спите с чем то. ТОЧНО! Я знаю. Ложитесь на кровать животом вверх, полностью расслабляетесь, закрываете глаза, а зрачки как бы вверх уносите( НО с закрытыми глазами!) это така поза для сна. дальше вспомните красвую приятную мелодию и напевайте её про себя. Я всегда так вырубаюсь очень быстро!
-
27.06.12 18:47я раньше тоже сильно боялась в темноте засыпать.приходилось к маме бегать)))со временем вроде прошло..просто осознаешь,что никто тебя под кровать не утащит, не съест и т.д.
хотя иногда бывает такое,что страшновато немного-но ничего,я сразу же засыпаю,а на утро думаю типа,как я могла бояться? -
21.06.12 04:09обычно помогает КОТЭ!
-
21.06.12 03:54кошку заведите
-
21.06.12 03:46Я брала с собой спать кота, когда мне было страшно одной
-
20.06.12 20:55в случаях подобных вашему очень хорошо помогают обереги.. например мягкая игрушка или тряпочная кукла.. но не абы какая.. если у вас осталась игрушка с вашего детства это может быть она, у таких игрушек нереально сильная энергетика.. также большая сила у игрушек сделанных руками искренне любящих вас людей - это может быть мама, бабушка, сестра.. если есть возможность попросить сделать такую игрушку для вас - попросите.. если же таких игрушек нет нужно просто пройтись по магазинам поискать “свою“ игрушку.. вы поймете что это она - не знаю как это объяснить, по взаимной симпатии что ли)) просто посмотрите ей в глаза и поймете что она согласна вас охранять.. купите ее, поговорите с ней, объясните вашу ситуацию.. и вообще разговаривайте с ней почаще потому что у нее есть душа.. берите ее с собой в постель если страшно спать одной, или сажайте рядом на столике.. возможно вам понадобится время чтобы привыкнуть друг к другу но очень скоро вы увидите что с ней вам не страшно.. только никогда не забывайте что это не просто игрушка а ваш оберег, обращайтесь с ней бережно, не обижайте - и ваш союз может длиться вечно
-
20.06.12 20:18блн раньше так же было у меня)родители на дачу уезжают каждый день с ночевой а я одна)))кайфово же одной))
делайте что хотите,Зовите кго хотите)я так делаю-_-
или раньше сидела до утра в скайпе общалась))ну а щас пофиг как то привыкла -
20.06.12 18:37 (ответ для: ЦаревнаБудур)аххаха))))))) прикольнее страшилку еще не читала))))))))) собаку за хвост привязали это ппц
- живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала ни на минуту»
- вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, что она ошибалась?»
- похожа на себя в детстве? или ноль сходства?»
- хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это хорошо или плохо?»
- начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не оплачу штраф!»
- любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с более красивыми?»
- как проявляется уважение начальника?»
- бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо?»
- муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала из кафе»
- два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?.»
- сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили своих детей.»
- зачем женщины делают такой вид лица? они как-то нос поджимают или что-то такое с лицом делают. зачем?»
- когда мне было 28, я выглядела очень молодо и свежо, морщин не было, лет на 18. это генетика или все же образ жизни?»
- вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться от нее.»
- по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят?»
- как вам этот портрет?»
- как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть.»
- моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не с боем!»
- во сколько обходится среднестатистич свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч!»
- если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать к нему ночью?»
- наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились на нее.»
- как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете?»
- диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть?»
- в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньг на обследования уже закончились.»
- здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению?»
- парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со своей кредитки.»
- кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами мусорки забиты.»
- как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет?»
- какие города узнали по фото? где были?»
- знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят лучше, чем»
- какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять?»
- как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер?»
- что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал.»
- когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они об этом спросили?»
- коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. мне стало неприятно»
- при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь?»
- сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть?»
- у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой в палате опасно»
- кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями.»
- у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой он красавчик.»
- шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу фотку себя на корте»
- кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь с их шуток?»
- как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться.»
- хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли крем сделать?»
- крупный ли нос на ваш взгляд?»
- как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки!»
- назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что деньги не вернут!»
- опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго не появляется.»
- мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить.»
- короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +70 |