Главная / Клубы / Фитнес

ПРЫЖКИ НА СКАКАЛКЕ. КТО ПРЫГАЕТ?  

   
НОВЫЙ КОНКУРС! ДАЙ ЦЕННЫЙ СОВЕТ И ПОЛУЧИ СПОРТИВНЫЙ MP3-ПЛЕЕРА COWON E3!

автор:   Emily Freak* , 25.04.08 21:52   +39   +14642

обсуждения

1 2
  • _КЛАССНАЯ_
    , 23.05.12 14:07
     
    у меня шикарные результаты после нее. Но конечно в комплексе со всем остальны (диетой и силовыми)
  • СофияСофия
    , 21.05.12 09:42
     
    Здравствуйте! Хочу у Вас узнать, как мне быть! Это напасть, какая то! Мне 19 лет. Прыгаю на скакалке 8 дней потолстела на 1,5см в попе и на 1,5 кг. Скачу 30 минут вечером и быстро и медленно и по очереди на разных ногах, 1500 раз примерно. Объем бедер 96-97(даже писать страшно) для меня это АД!! Мне нужен 90!! Хожу по будням 2 раза на стрип пластику, по субботам на степ аэробику (уже год), на антицеллюлитный массаж ходила от которого тоже поправилась. Пью 2 , 2,5 литра воды в день, утром кашки, днем сладкое бывает или творог, ужин в основном овощи (мясо не очень хочется), ем до 6, часов в 10 кефир 1%, если есть хочется с яблоком. Пила имбирь – не помог. Не печенья, не конфет, не газировки… – не ем вредного (из сладкого воспринимаю только свою выпечку и мороженое простое). Если не поесть 1 кг уйдет, а на следующий день вернется((. Последний шанс на скакалку! У Вас такие шикарные результаты!!!! Я с такой надеждой прыгаю, устаю, потею)), уж лучше бы не было результата, чем такой!!( Может кто знает и поможет советом! Буду ждать и прыгать. Спасибо.
  • sladenkar23
    , 11.10.11 12:13
     
  • счастье-это я!!!
    , 11.06.11 22:48
     

    ответ для: Джейн061086

    странно, а как можно от 100 прыжков похудеть?! это же буквально 1-2 минутки. я вот прыжки не считаю, если честно, прыгаю по времени, но у меня точно не меньше 3000 выходит.
  • Побег к звездам
    , 11.06.11 18:02
     
    в неделю по 2 часа.мне хватает.
  • Delight N
    , 11.06.11 17:56
     
    Девочки, а как прыгать правильно??? И ещё - если вес приличный, в смысле, неприличный, прыгать не вредно???
  • HYSTERICS!!!
    , 11.06.11 17:38
     

    ответ для: Джейн061086

    круто,надо тоже прыгать тогда...будем его растрясать
  • Vote_for_me
    , 11.06.11 17:19
     
    Прыгаю раз 1500 в день.. ноги приобрели красивую форму
  • Джейн061086
    , 08.06.11 20:42
     
    Я тоже уже месяц скачу.Очень довольна результатом.Мышцы подтянулись,цилюлит а почти не осталось.Скачу по 100-200 раз в день(мне хватает)
  • ведьма на швабре
    , 07.09.10 22:22
     
    Попрыгушки это класс! такой заряд энергии.
  • misteriosa91
    , 11.06.10 01:41
     

    ответ для: КОТЯ999

    ia odivau obichnii lifchik kotorii mne nemnogo malovat, bez porolona, (vneshnii vid u nego babushkin, on chernogo zveta, polnostiu oblipaet i on ne takie kak seichas seksualnii pochti otkritie, on i sverxu chashechki derzhit) vot ego odivau i sportivnuu maiku, v nei vstroen sportivnii lifchik... no vsio ravno prigaet...
    u menia tozhe 3-4 razmer...
  • КОТЯ999
    , 10.06.10 18:23
     
    девочки, а у меня грудь 3,5 размера и мне тяжело прыгать ( боюсь что б не повредить) что с ней делать перед прыжками на скакалке....может чемто перемотать?
  • misteriosa91
    , 10.06.10 16:19
     
    ia vchera pervii raz prigala utrom 600 i vecherom 600 raz. segodnia vstala normalno, mishzi ne boliat sovsem... pri vese v 101 kg.
    segodnia utrom proprigala 800 raz i vecherom xochu kak minimum 800 kak maksimum... skolko smogu!!! mne ochen nravitsia... nastroenie supper!!!
  • MbIshka15
    , 05.06.10 01:20
     
    Офигеть,девчонки.......
    Всё с Понедельника буду прыгать на скакалке и крутить обруч))))) А вдруг похудею......
  • Blаck_Fox
    , 01.07.09 01:35
     
    я начала прыгать....
    иногда ноги травмируются...
  • Julia888
    , 01.06.09 05:10
     
    devochki a ruki ot etogo hudeyut?
  • r97tgg5v65pv
    , 09.06.08 11:05
     
    Не знаю, как основное средство для похудения я ее рассматривать не могу, о вместе с обручем и диетой результат точно будет!
  • Cacharel 100
    , 08.06.08 20:19
     
    за 1 месяц на 3кг,ну я еще и после 6 не ела
  • ната593
    , 08.06.08 20:00
     

    ответ для: Cacharel 100

    а сколько ты сбросила?
  • Cacharel 100
    , 08.06.08 17:11
     
    А я вот прыгаю по 500 раз в день,результат очень хороший
  • devuschka_Bonda
    , 29.04.08 23:00
     
    ой, девочки, а у меня от прыжков потом так коленки болят..не вредно ли с лишним весом (20) кг прыгать?
  • Alegre
    , 28.04.08 18:39
     

    ответ для: Гуляющаяповолнам

    ну удачи)) лично меня только на 2 месяца хватило))
  • Гуляющаяповолнам
    , 28.04.08 18:28
     

    ответ для: Alegre

    все,иду прыгать...
  • Alegre
    , 28.04.08 18:22
     

    ответ для: Гуляющаяповолнам

    я сейчас забила на это дело)) хотя надо бы начать опять прыгать
    За два месяца ушло около 7 кг, причем без особых диет. Ну после 6 не еда разве что, и от жареного отказалась. Так что я в эффективности скакалки уверена на все 100%
  • Гуляющаяповолнам
    , 28.04.08 18:11
     

    ответ для: Alegre

    а ты давно уже прыгаешь,и реально видны результаты? Или кг ушли?
1 2
Ваш комментарий: За рекламу, мат, порно, политику, оскорбления, наркотики, суицид доступ к сайту блокируется
 





кто но­сил по­доб­ные бо­со­нож­ки? у вас силь­но уста­ва­ли но­ги в них? фо­то.
ка­кие неле­пые, смеш­ные слу­чаи или мыс­ли под­тал­ки­ва­ли вас на­чать ди­е­ту? рас­ска­жу о сво­ей “мо­ти­ва­ции“.
оце­ни­те фо­то. го­во­рят, лег­кая и кра­си­вая. при­тя­ги­ваю же­на­тых.
кто-ни­будь мо­жет зна­ет, в ка­кой дом пре­ста­ре­лых в пи­те­ре мож­но от­пра­вить ве­те­ра­на вов? ба­бу­ле од­ной тя­же­ло до­ма на­хо­дить­ся, а все ра­бо­та­ют. остав­лять ее без при­смот­ра страш­но.
нра­вит­ся ли вам са­ра дже­си­ка пар­кер?
мой сек­рет, как я отрас­ти­ла длин­ные во­ло­сы, бу­дучи блон­дин­кой. на­де­юсь, в ско­ром вре­ме­ни отрас­тить их ни­же та­лии!
муж­чи­на-те­лец, жен­щи­на-стре­лец. опи­ши­те ва­ши от­но­ше­ния, ес­ли не слож­но и как вы ужи­ва­е­тесь вме­сте?
ка­кой цвет ла­ми­на­та прак­тич­ней? мень­ше вид­но сле­дов и раз­во­дов?
у ме­ня очень дет­ское ли­цо. с ма­ки­я­жем я вы­гля­жу, как ма­лень­кая де­воч­ка, ко­то­рая укра­ла кос­ме­ти­ку у сво­ей ма­мы. как сми­рить­ся с этим?
по­со­ве­туй­те кра­си­вый непри­хот­ли­вый цве­ток, ко­то­рый мож­но по­ста­вить на солн­це.
а вы здо­ро­ва­е­тесь с быв­ши­ми, ко­гда встре­ча­е­те их на ули­це? недав­но рас­ста­лась с пар­нем и не очень кра­си­во. ес­ли уви­жу, да­же не знаю, как се­бя по­ве­ду.
ка­кие вы­брать кон­тра­цеп­ти­вы? мне ги­не­ко­лог пред­ло­жи­ла джесс, но что-то страш­но. не хо­чет­ся по­гру­зить­ся в де­прес­сию и от­сут­ствие ли­би­до.
сред­ства для ро­ста рес­ниц. по­ку­па­ли? по­мог­ло? или пу­стая тра­та де­нег?
по­дру­га при­гла­си­ла на пред­сто­я­щие празд­ни­ки к се­бе на да­чу с но­чев­кой. про­бле­ма в том, что там 2 ком­на­ты и все­го 2 кро­ва­ти. она бу­дет со сво­им пар­нем, а он бе­рет с со­бой
как за­бе­ре­ме­неть при ппа? он очень хо­чет де­тей, как и я в об­щем. но го­во­рит, что мне еще ра­но бе­ре­ме­неть, и нуж­но по­до­ждать.
ста­ла смот­реть се­ри­ал “док­тор ха­ус“. через несколь­ко се­рий мне ста­ло скуч­но и тя­же­ло смот­реть. док­то­ра бе­га­ют друг за дру­гом и стро­ят до­гад­ки по по­во­ду од­но­го па­ци­ен­та. как-то
мож­но ли быст­ро вос­ста­но­вить мик­ро­фло­ру по­сле ан­ти­био­ти­ков? ка­кие ша­ги пред­при­нять?
пла­ни­ру­ю­щие и меч­та­ю­щие о де­тях, при­со­еди­няй­тесь!
- 26 кг и 166 см! из тет­ки в де­вуш­ку! ни рас­тя­жек, ни об­вис­ло­стей! спа­си­бо сай­ту га­ля.ру!
я в шо­ке, от то­го что чи­таю уже тре­тий день. каж­до­днев­ный ра­ци­он пи­та­ния, то­же ра­бо­та­ет про­тив че­ло­ве­ка! все на­ше пи­та­ние - это ово­щи и фрук­ты, зе­лень, бо­бо­вые и во­да. а
тем, кто лю­бит фэн­те­зи и фан­та­сти­ку! со­ве­тую по­чи­тать кни­ги ро­бин хобб. все са­ги - о ви­дя­щих, о жи­вых ко­раб­лях, об убий­це.
ме­ня бро­сил мч и при этом ска­зал, что я - “се­рая мышь“. де­вуш­ки, оце­ни­те мою внеш­ность и стиль. что во мне не так? фо­то.
ка­кая са­мая ва­ша лю­би­мая “вред­ная“ еда?
по­че­му все вдруг за­хо­те­ли стать пси­хо­ло­га­ми? рань­ше бы­ли юри­сты и эко­но­ми­сты, а те­перь пси­хо­ло­ги. что дви­жет эти­ми людь­ми?
по­сле­ро­до­вая де­прес­сия - жут­ко­ва­тая ис­то­рия. неуже­ли прав­да на­столь­ко мо­жет пе­ре­кли­нить? по­нят­ное де­ло, что мо­жет быть она с со­бой по­кон­чи­ла по ка­ким-то дру­гим неиз­вест­ным
что мож­но ска­зать о че­ло­ве­ке по фо­то? как вы­гля­жу? ка­кое впе­чат­ле­ние про­из­во­жу?
а вас раз­дра­жа­ет, ко­гда вы раз­го­ва­ри­ва­е­те с че­ло­ве­ком се­рьез­но, а он шу­тит?
есть те, кто за­ни­мал­ся фа­ер-шоу? есть ва­ри­ант на­учить­ся са­мо­сто­я­тель­но? как вы учи­лись?
ста­ла ча­сто стал­ки­вать­ся с тем, что идет па­ра: кра­си­вый мо­ло­дой че­ло­век, а ря­дом с ним за­мух­рыш­ка ка­кая-то. по­че­му сим­па­тич­ные пар­ни вы­би­ра­ют страш­ных, глу­пых де­ву­шек?
как ду­ма­е­те, а по­че­му у од­них жен­щин му­жья хо­ро­шо по­лу­ча­ют и ста­ра­ют­ся по­дар­ки да­рить, се­мью пол­но­стью обес­пе­чить, а у дру­гих му­жья в ине­те си­дят и зар­пла­та у них мак­си­мум
как ори­ги­наль­но от­ве­тить на во­прос “как де­ла?“ на­чаль­ни­ку? каж­дый раз он за­да­ет этот во­прос и ме­ня это на­чи­на­ет раз­дра­жать.
оце­ни­те мой днев­ной ра­ци­он! а сколь­ко вы съе­да­е­те за день?
как мож­но по­ехать от­ды­хать в еги­пет и не по­смот­реть на пи­ра­ми­ды? на­род под от­ды­хом под­ра­зу­ме­ва­ет ле­жа­ние по­пой квер­ху на пля­же. ка­кой смысл в та­ком от­ды­хе, ес­ли точ­но так
мо­жет я дей­стви­тель­но неадек­ват­на? свои де­ла я долж­на де­лать, ко­гда он на ра­бо­те. а ко­гда он при­хо­дит, я долж­на его тис­кать, це­ло­вать, об­ни­мать. смот­реть с ним то, что смот­рит
не хо­чу учить­ся на вто­ром выс­шем. вы бы бро­си­ли? до­ку­мен­ты по­да­ла под недель­ную об­ра­бот­ку моз­гов от от­ца на те­му “оно те­бе это нуж­но“.
ка­кие до­ро­гие кон­фе­ты вы пред­по­чи­та­е­те?
есть ли по­вод рев­но­вать? оди­но­кая по­дру­га и муж. он ча­сто пред­ла­га­ет по­звать ее в ки­но. ес­ли я го­во­рю, что не хо­чу, он на­чи­на­ет кри­чать, что я не умею раз­би­рать­ся в лю­дях
о чем вы ду­ма­е­те проснув­шись утром?
вы ле­том все­гда ез­ди­те по за­гра­ни­цам? неуже­ли ни­кто не едет на на­ши ку­рор­ты?
как от­учить мать мо­ло­до­го че­ло­ве­ка вхо­дить в на­шу ком­на­ту без сту­ка? ко­гда мы смот­рим теле­ви­зор, си­дя на ди­ване, она мо­жет прий­ти, лечь в на­шу по­стель и вме­сте с на­ми что-ни­будь
стра­даю от ва­ри­ко­за. недав­но ре­ши­ли с вра­чом сде­лать скле­ро­те­ра­пию. сей­час мои нож­ки ме­ня ра­ду­ют. толь­ко я не по­ня­ла: за­чем то­гда еще врач про­пи­са­ла мне ве­на­рус для про­фи­лак­ти­ки?
бо­юсь, что ес­ли за­бе­ре­ме­нею и ро­жу, то у ме­ня бу­дет некра­си­вое те­ло. мож­но ли за­ни­мать­ся ка­ки­ми-ни­будь физи­че­ски­ми упраж­не­ни­я­ми при бе­ре­мен­но­сти? как со­хра­нить своё те­ло
рас­ска­жи­те, как жи­ли ва­ши ба­буш­ки, де­душ­ки, род­ня до, во­вре­мя и по­сле вов?
не так дав­но на­ча­ла за­ни­мать­ся ри­со­ва­ни­ем хной на те­ле - ме­хен­ди или мен­ди. оце­ни­те. фо­то.
как вы счи­та­е­те, ка­ки­ми ос­нов­ны­ми ка­че­ства­ми долж­на об­ла­дать на­сто­я­щая жен­щи­на?
по­дру­га мне за­ви­ду­ет. пред­ла­гаю ей стать сви­де­тель­ни­цей на свадь­бе. но я не ожи­да­ла та­кой ре­ак­ции от нее. сей­час мы прак­ти­че­ски не об­ща­ем­ся.
ка­кая у вас стриж­ка?
бе­ре­мен­ность в 18. сто­ит или слиш­ком ра­но? я не бе­ре­мен­на. мне про­сто ин­те­рес­но знать.
но­вая, ко­жа­ная, ди­зай­нер­ская сум­ка lacucci (ори­ги­нал, не под­дел­ка!). фо­то
как вам рас­тяж­ка? за ме­сяц за­ня­тий рас­тя­ну­лась! фо­то.
как осве­жить ли­цо? со­сто­я­ние ко­жи улуч­шить хо­чет­ся, то есть про­стые мас­ки не пред­ла­гать.
ка­кие ва­ши эмо­ции и впе­чат­ле­ния о фигу­ре? фо­то.
через 2 неде­ли еду на мо­ре в ге­лен­джик. ин­те­рес­на вся ин­фор­ма­ция. при­мер­ные це­ны, где луч­ше жить, пи­тать­ся, что мож­но по­се­тить?
ка­кое ва­ше лю­би­мое фэн­те­зи?
бил­ли джо из green day. вам нра­вит­ся он?
оце­ни­те, на сколь­ко лет я вы­гля­жу? фо­то
ма­те­ри­а­ли­за­ция же­ла­ний. кто ре­аль­но за­ни­ма­ет­ся этим? мо­же­те на­пи­сать чет­ко, как имен­но дей­ство­вать?
что бу­дет, ес­ли по­мыть неокра­шен­ные во­ло­сы шам­пу­нем для окра­шен­ных во­лос?
спорт, пра­виль­ное пи­та­ние и про­грам­мы тре­ни­ро­вок. моя цель - на­брать мы­шеч­ную мас­су, на­ка­чать но­ги и по­пу ну и во­об­ще про­ка­чать все те­ло.
как от­но­си­тесь к со­дер­жан­кам? я го­во­рю о со­дер­жан­ках ре­аль­но очень обес­пе­чен­ных лю­дей, ко­то­рые жи­вут в до­ро­гих до­мах и по­лу­ча­ют от муж­чин мно­го де­нег.
вы до­ве­ря­е­те сво­им пар­ням (му­жьям)? жи­вем вме­сте пол­го­да. ча­сто с дру­зья­ми хо­дит в ба­ню до 5 утра. я мол­чу и ни­че­го не го­во­рю. но ме­ня эти его де­ла и по­хо­ды в ба­ню на­сто­ра­жи­ва­ют.
как по­нять, что у му­жи­ка про­бле­мы в сек­се? об­ща­юсь с пар­нем уже год (ему 30 лет), но до ин­ти­ма у нас не до­хо­ди­ло.
как вам пла­тье? как си­дит? фо­то.
тей­лор мо­мсен. как вам внешне? фо­то.
как вы учи­ли сво­их де­тей таб­ли­це умно­же­ния? мне пред­сто­ит по­учить ее с млад­шим бра­том му­жа, ко­то­ро­го нам вско­ре при­ве­зут.
чья фигу­ра вам ка­жет­ся луч­шей? фо­то
вам нра­вит­ся ан­на хиль­ке­вич? мне нра­вит­ся: сим­па­тич­ная и фигу­ра хо­ро­шая. фо­то.
про­даю пла­тье marc jacobs из сша ори­ги­нал. раз­мер 42 - 44, 100% шелк таф­та.
как вам фо­то? сколь­ко кг да­ди­те? фо­то.
я это сде­ла­ла! по­ху­де­ла и ста­ла строй­ной! ми­нус 20 кг! фо­то
ма­мы, по­че­му вы иг­но­ри­ру­е­те ка­при­зы и кри­ки сво­их де­тей? по­верь­те, не всем это при­ят­но слу­шать.
встре­ча­ем­ся с пар­нем до­воль­но дол­го. недав­но гу­ля­ли и я за­мерз­ла. пред­ло­жи­ла зай­ти в ка­фе и за­ка­за­ла се­бе чай. дол­жен ли он был в этой си­ту­а­ции за­пла­тить за него? оби­де­лись
по­мо­ги­те разо­брать­ся со стриж­кой! ме­сяц на­зад сде­ла­ла стриж­ку кас­кад. как ду­ма­е­те, по­лу­чит­ся ли у ме­ня ка­ре сде­лать?
мо­жет ли тест по­ка­зать бе­ре­мен­ность за неде­лю до за­держ­ки? до кд еще неде­ля. ана­лиз на хгч с утра не сдать - на ра­бо­те не от­пу­стят.
хо­те­ли бы вы ра­бо­тать пан­до­рас­клад­чи­цей? в ки­тае есть про­фес­сия.
как вам та­кое сва­деб­ное пла­тье? оде­ли бы та­кое? с ка­кой при­чес­кой? фо­то.
как быть? он го­во­рит, что до ме­ня у него бы­ло нор­маль­но. уже пред­ла­га­ла ему по­про­бо­вать с кем-то, мо­жет про­сто мы уже за­елись этой про­бле­мой, но он го­во­рит - ни­ко­го дру­го­го
во сколь­ко вы пе­ре­ста­ли рас­ти в рост?
ес­ли ты пар­ню нуж­на, то он те­бя из под зем­ли до­станет. со­глас­ны?
как от­вя­зать­ся от же­на­то­го му­жи­ка? сра­зу ему ска­за­ла, что ни­ка­ких от­но­ше­ний с же­на­ты­ми я не имею и по­это­му об­ще­ние на­до пре­кра­тить. так он не от­ста­ёт: пи­шет длин­ные лю­бов­ные
оце­ни­те ме­ня! мно­гие го­во­рят, что у ме­ня необыч­ная внеш­ность, но са­мой мне она не нра­вит­ся. по-мо­е­му, необыч­ной на­зы­ва­ют некра­си­вую внеш­ность, чтобы не оби­деть, а под­бод­рить.
по­че­му все счи­та­ют, что нуж­но ра­но ро­жать? мне 28 и я по­ка не со­би­ра­юсь да­же.
муж - пси­хо­ло­ги­че­ский ти­ран. ес­ли что-то не по его, то он на­чи­на­ет оби­жать­ся и не раз­го­ва­ри­ва­ет со мной, по­ка я пер­вая не по­дой­ду. но я не жерт­ва и та­кое от­но­ше­ние к се­бе
как вы счи­та­е­те, у ме­ня гру­бые чер­ты ли­ца?
оде­ва­е­те ли вы на ули­цу под­гуз­ни­ки сво­им ма­лы­шам в жа­ру?
му­мие в шам­пунь? кто про­бо­вал? по­дру­га ска­за­ла, что во­ло­сы гу­ще ста­ли, здо­ро­вее, мень­ше вы­па­да­ют.
что бы вы съе­ли из 2-х пред­ло­жен­ных ва­ри­ан­тов? а что съел бы ваш муж? фо­то.
как умень­шить гор­бин­ку на но­су?
оце­ни­те внеш­ность! очень неуве­рен­но се­бя чув­ствую. фо­то.
нуж­но ски­нуть лиш­ние кг. при­со­еди­няй­тесь! бу­дем под­дер­жи­вать друг дру­га!
я жут­ко стес­ня­юсь сво­их ин­тим­ных ор­га­нов. де­ло до­хо­дит пря­мо до аб­сур­да - лиш­ний раз бо­юсь ми­мо зер­ка­ла го­лая прой­ти.
некра­си­вые де­вуш­ки, вы сми­ри­лись с тем, что вы ни­ко­гда не бу­де­те кра­сот­ка­ми? я вот свою внеш­ность при­ня­ла, ра­бо­таю над ней, но все рав­но знаю, что ни­ко­гда не ста­ну той, ра­ди
рас­су­ди­те си­ту­а­цию! он одел­ся, взял клю­чи от ма­ши­ны и уехал мол­ча. ска­зал, что ес­ли я и моя се­мья счи­та­ем, что нуж­но бы­ло ста­ро­го че­ло­ве­ка бро­сить в бе­де ра­ди зна­ком­ства,
ка­кой об­раз мне боль­ше под­хо­дит: ми­лая блон­дин­ка или сек­су­аль­ная брю­нет­ка? фо­то.
ру­ки ужас­но су­хие, мор­щи­ни­стые паль­цы и да­же трес­ка­ют­ся. по­со­ве­туй­те ле­чеб­ный крем или мазь!
по­че­му од­на дев­ка ска­за­ла, чтобы я не са­ди­лась к ее пар­ню в ма­ши­ну на пе­ред­нее си­де­нье?
хо­те­ла пой­ти в ка­чал­ку за­ни­мать­ся с тре­не­ром и на­ка­чать се­бе кра­си­вую по­пу. но вра­чи за­пре­ти­ли ид­ти на си­ло­вые тре­на­же­ры. что те­перь де­лать?
я бе­ре­мен­на, а муж бро­сил ме­ня и счаст­лив с дру­гой. он то от­ре­ка­ет­ся от ме­ня с ре­бен­ком, то сно­ва по­яв­ля­ет­ся. мне ро­жать через ме­сяц, а я уже из­му­чи­лась эти­ми стра­да­ни­я­ми.
у ко­го был опыт от­но­ше­ний на рас­сто­я­нии? с ка­ки­ми труд­но­стя­ми при­дет­ся столк­нуть­ся? как все не ис­пор­тить?
как под­тя­нуть боль­шую и тя­же­лую грудь?