Вечно все забываю, постоянно что-то не успеваю! Как бороться с рассеянностью и невнимательностью?
Девочки сама страдаю от своих недостатков. Я ужасно рассеянная и невнимательная. вечно все забываю , постоянно что то не успеваю ! Ужас !! Мало того. что я от этого страдаю в обычной жизни, так еще и на работе проблемы появляются на фоне этого :-(( я пытюсь бороться с собой, я стараюсь, но у меня нихрена не получается ((( тяжко быть такой !!
Это конечно не постоянно происходит, но иногда бывает, и вот в такие моменты мне саму себя прибить хочется!!!!
Может что то посоветуете ? или я безнадежна ?
автор: svetl@ya, 24.05.11 20:32
просмотры: +11197, комментарии: +15
все темы | главная |
-
24.04.15 10:14У меня так было, видимо, сильное перенапряжение на работе, вот мозг и не мог уже концентрироваться. Мне помог препарат нобен, пропила его и всё стало лучше, перестала забывать и путать какие-то вещи, да и вообще силы появились.
-
24.02.15 20:13Как же и мне такая ситуация знакома, вечно все забываю, так как такое количество дел, как навалят на работе и дома попробуй запомни. Раньше все записывала в ежедневник, в телефоне ставила напоминания, так как домашние мелочи все и не упомнишь. Думаю очень поможет приложение на телефон Надеюсь скоро выйдет наконец.
-
26.05.11 11:17 (ответ для: svetl@ya)а об этом я смогу сказать только через 3 недели ))), так как там курс месяц, надеюсь, что не упадет. В принципе, я отзывы о нем читала, они очень хорошие, поэтому и сама решила на себе проверить.... пока устраивает более чем. Афобазол я пила иногда, но он просто успокаивает, на организованность как-то не очень сильно повлиял.
-
25.05.11 20:37У Вас бывают периоды активности, когда Вы думаете о том, что надо бы сделать? Например к вечеру на работе у Вас начинают роиться мысли о том, что надо тому-то позвонить, то-то посчитать? А на утро чистая кассета - ничего не помните и начинается хаотическая деятельность. Так?
Нужно записывать. Носите с собой блокнот. Как только появляется мысль, что нужно что-то сделать - рисуйте галочку и к ней задачу. Таким образом к концу дня накопится порядочный список. Утро начните прямо со списком по пунктам. Если в процессе появляются отрывочные мысли о том, что надо еще что-то сделать, то дописывайте список.
На работе на столе положите большой календарь на одном листе. Такой, где большие клетки на каждый день. В клетки вписывайте дела. Таким образом все будет перед глазами. Сделал дело - вычеркнул. Начальству понравится :)
Просто Вы относитесь к тем людям, которые не могут хранить в голове план действий. Поверьте, таких много. -
25.05.11 20:28 (ответ для: TaySSa)помогает?
А после него потом резко не упадет работоспособность ? -
25.05.11 17:02фенотропил попейте курсом, он улучшает работоспособность и устраняет забывчивость. Как раз на себе уже неделю его испытываю.
-
25.05.11 14:55записывайте!
-
24.05.11 21:52 (ответ для: svetl@ya)пытаюсь записывать задания, но получается не очень, т.к. параллельно еще зададут кучу заданий!!У меня уже срывы начались от этого. хочется просто все бросить, послать и уйти..
-
24.05.11 21:48 (ответ для: svetl@ya)У нас работает женщина, она астролог, ну и она мне говорит, что работа это 8 часов в сутки, остальное время это отдых от работы!!Что-то в этом роде. Че говорит, паришься, пусть они в своей каше варятся!! . Мне еще говорят записывай, что говорят, но извините, мне с блокнотом на пузе ходить что ли за всеми, а еще привычка у шефа №2 убегая давать вслед задания, его еще хрен поймешь, приходится перезванивать, переспрашивать.
Я пью афобазол, от тревоги и стресса. Витаминки еще. -
24.05.11 21:45пробуйте вести еженденвик и список дел на день.Прямо распланируйте,что успеете на сегодня, причем учитывайте,что реально сможете успеть, а то понапишите-не сделаете и забросите это дело от расстройства=)На работе тоже записывайте план, старайтесь не отвлекаться на мелочи,иначе можно “зависнуть“ и ничего не успеть.
-
24.05.11 21:38 (ответ для: жGUCCIй ёжик)и у меня два начальника (((.
Вы как то пытаетесь бороться с проблемой ? я вот вся извелась уже, понимаю что нужно что то делать, а что незнаю ... -
24.05.11 21:20 (ответ для: svetl@ya)У меня на фоне этого со здоровьем проблемы начались, постоянные стрессы, нервотрепка и издевательства!!!
- так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами?»
- вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа?»
- что можно подарить спортивному тренеру мужчине?»
- как вам такая модель? нравятся такие сумочки?»
- это слишком сексуальное фото?»
- как вы всю жизнь терпите это? в труселях сел на кожаное сиденье и понял как это неприятно!»
- у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать преподавателю»
- хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли?»
- оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает?»
- каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все.»
- на вас пялятся официанты или продавцы?»
- любите роллы?»
- отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать щеку.»
- за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать нельзя. дело во»
- что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания?»
- работа по найму просто ужасна! работая на кого-то, никогда не заработаешь. кто ушел в свой бизнес, как решились?»
- сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть?»
- думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но фотку нашу скрыл»
- мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым номером за 550»
- какое фото органичнее смотрится в ленте?»
- как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не решат ничего?»
- на работку бизнес-леди»
- любите панна котту?»
- арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили?»
- среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах?»
- дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась мне.»
- как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки!»
- решила и я похвастаться своими носогубками и птозом. сколько десятков лет дадите?»
- какие города узнали по фото? где были?»
- кто делал колоноскопию под седацией? терпимо?»
- купила помаду темно-вишневую, кайфовала от этого образа и получила кучу комплиментов от парня! но он мне не зашел»
- если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый?»
- как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает натуру человека?»
- какой лук берете для салата? мой фаворит - белый»
- возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, патчи.»
- девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже на влюблённость?»
- как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима нет давно.»
- бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится с другими!»
- у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу не хотят»
- на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем что беременна?»
- какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах!»
- отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло?»
- завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес?»
- хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного и адекватного.»
- красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли тратиться на девушку»
- вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, что она ошибалась?»
- заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые?»
- узнаете город? места?»
- говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. или молча выходите?»
- можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже стал виден скальп»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +780 |