Кто бросал курить? сколько дней идёт ломка?
Как пережить ломку и сколько она длиться?
автор: ведьма на швабре, 18.05.11 19:32
просмотры: +7557, комментарии: +16
все темы | главная |
-
30.08.14 19:38прикольно,ни у кого почти ломки не было,а я дня 3 с ума сходила,потом еще недели две прходила в себя покуривая пару сигарет в день максимум...потом только,когда выпивала,ңо на утро было тааак плохо,с тех пор не курю полтора года ни в каком состоянии,хотя иногда хочется,но как вспомню,чего мне стоило бросить-желание отпадает))кстати,как бросила курить-почему-то похудела,хотя предполагала обратный эффект)
-
29.08.14 00:19Курила 20 лет, бросила внезапно, за один день, ломки нет, сндрома замены едой нет
-
29.08.14 00:16Курила 20 лет, бросила внезапно за один день, ломки нет и не было, желания покурить нет, замены курения на пожрать тоже нет
-
19.05.11 03:24у меня небыло ломки...бросила ради себя любимой и все)))хотелось спустя неделю закурить,но после затяжки раз и навсегда бросила))
-
19.05.11 02:00После 10 лет УСЕРДНОГО курения твёрдо решила бросить курить и в тот же миг бросила. Ломки не было вообще. Не курю уже 3 года.
-
19.05.11 00:3520 лет курю,пробовала бросать-не получаеться!
______________________________
Если нету жизни личной - значит хватит быть приличной -
18.05.11 22:01неделю грубо
-
18.05.11 22:003 дня жёстко ,а потом нормально продержатся главное неделю
-
18.05.11 21:51я в любой день могу бросить.Потом 2-3 дня ломка и всё.Раз 5 бросала на пол года.Потом понемногу опять баловалась, а когда появлялось желание бросить, почти полную пачку дорогих сигарет могла выбросить))
-
18.05.11 21:35курила 9 лет, бросила по книге А.Карра, уже 4 не курю совсем. Ломки не было. Вообще никаких ощущений не было. Просто курила, а на следующий день перестала. Теперь уже даже забыла как это, когда тянет курить))))
-
18.05.11 21:35У меня особой ломки не было.
Носите с собой пакет с семечками, как только вам захочется занять руки сигаретой, займите их семечками.
Бросайте! -
18.05.11 21:20Нет никакх ломок, просто нужно понять, что вам это не нужно. В следующий раз когда закурите, посмотрите на сигарету лениво, и спросите себя, зачем мне это нужно? Что мне это дает? Можете понюхать дым, который выходит из тлеющего табака. Он просто отвратителен. Вы никогда не бросите курить, пока будете верить в ломки, и в то, что это сложно. Это просто! Стаж курения у меня 3 года. Два последних не курю, и не тянет. Не смотрела фильмов, просто как-то сама не поняла, зачем мне это нужно.
- почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные?»
- у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за деньги соберет!»
- был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними?»
- переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания семьи.»
- где лучше пластическая хирургия?»
- до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментирова мой пост, а я ее в чс поставила!»
- вам нравится фамилия брусницын?»
- служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать?»
- жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей?»
- какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась?»
- какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной.»
- какое платье вам больше нравится?»
- антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что эффект 48 ч.»
- мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано?»
- сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 дня.»
- телеграмм почему на андроид и айфоне отличается?»
- что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает.»
- почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество такое же!»
- у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал в уныние?»
- муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. стоит ли идти?»
- какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти.»
- на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см?»
- вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё?»
- как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки!»
- не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать без права выбора!»
- где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу лет.»
- при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь к нему!»
- на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один раз сломанное!»
- кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит и не знает!»
- свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда?»
- что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения?»
- я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно им со»
- стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже около 2 суток.»
- опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, нитями»
- по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят?»
- пропал интерес к еде от антидепрессанта имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной и поглощающей.»
- у кого корона сопровождается учащением пульса?»
- хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные поры и пара прыщей.»
- муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем ранее разговаривал»
- как вышло лицо на этой фотке?»
- надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста!»
- ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась.»
- работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки из одного места!»
- высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на меня денег нет!»
- стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии.»
- учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот занимаемся.»
- у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить.»
- мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже - то уходи и выгнал.»
- как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете?»
- не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +700 |