Главная / Клубы / Обо всём!

обсуждения

  • Бабка Агафья
    23.07.11 11:47
     

    ответ для: Petrov..

    а у меня вообще плечи шире бедер
  • Gush
    14.04.11 13:08
     

    ответ для: Plifter

    как такое может нравиться..... фу ..
  • kuhscepxz9of
    02.04.11 05:14
     

    ответ для: Petrov..

    не переживайте когда родите бедра увеличаться
  • Petrov..
    19.03.11 00:10
     
    У меня ещё хуже проблема. Мне 16 лет и узкие бедра. Талия есть но из-за бедер мне кажется, что у меня широкие плечи ...
    У мамы все нормально. Я уже не могу, мне ужастно обидно. Ведь широкие бедра это очень красиво, а у меня их нет! А у других девчонок все уже сформировалось...
  • сладкий каприз
    30.05.09 09:44
     
    я тож хочуууу чтобы побокам что то было а то как доска ребенка родила сама а толку все равно как доска не че не помогает скажите что делать то еще кроме штанги в пресятку???
  • Rena71
    27.04.08 20:09
     

    ответ для: Plifter

    Поскольку вопрос задавался об увеличении именно бедер, а не попы )))
    то г-н Трибунский, как раз совершенно прав - ноги ставим, как возможно узко, чтобы глубоко присесть и суметь подняться. Это из личного опыта.
    А если прочитать совсем уж внимательно то делать это он предлагает именно со штангой ИЛИ в тренажере.
    Девушка, приведенная в пример, безусловно хороша, но у нее 52, а у Mylle пока 60. Через 4-5 месяцев хорошей работы в зале можно попытаться сравнивать
  • angelindisguise
    16.04.08 13:46
     

    ответ для: Plifter

    может это она такая, а я кого из лифтерок знаю - у всех талия шире стала.
  • dyshechka
    14.04.08 05:49
     

    ответ для: mspladysex

    aga ne govori i mne togo je!
  • Plifter
    14.04.08 03:39
     
    Ответ для Mylle. Девушки, чтобы увеличить объём бёдер действительно нужно приседать с весом, но г-н В.Трибунский не совсем прав. Он предлагает приседать так, как это делают бодибилдеры. В действительности гораздо эффективнее ноги ставить широко и приседы делать глубокие. Приседать не в тренажёре, а с штангой, т. к при этом будут работать мышцы всего тела. Так приседают те, кто занимается пауэрлифтингом.Так же для увеличения объёма бёдер полезно другое упражнение из пауэрлифтинга - тяга штанги в сумо. Заниматься этим нужно только под руководством тренера. Т.к. если вы не научитесь это делать правильно, эффект будет незначительный, а кроме этого можно травмироваться. Приходите на соревнования по пауэрлифтингу, и вы убедитесь, какие красивые фигуры у девушек “лифтёров“. Причём эти фигуры многие себе сделали. До занятий в зале некоторые из них выглядели ужасно. Хотя, если быть честным, это относится к легковесам. Девушки, выступающие в в тяжёлых весовых категориях в основном выглядят менее эстетично. Посмотрите на фото. Эта девушка - мастер спорта России по пауэрлифтингу в весе до 52кг. Кстати блины в её руках весят по 25 кг. А как вам её фигура, нравится? Мне лично, да!
  • Mylle
    14.04.08 02:38
     
    Спасибо большое!Попробую приседания...
  • В.Трибунский
    13.04.08 21:20
     

    ответ для: Mylle

    Если у Вас от генетически узкий таз, то его уже никак не расширишь, а внешний изгиб бедра можно увеличить все теми же классическими приседаниями со штангой на плечах или в тренажере, но стопы нужно ставить очень узко, почти вплотную и колени в стороны не разводить.
  • -Jaya-
    12.04.08 14:03
     
    Не понимаю, ты “ушки“ себе сделать хочешь что ли?
  • Mylle
    12.04.08 13:03
     
    Hypnosis,вот именно,что по бокам,а там,мне кажется,гораздо сложнее что-то изменить,чем сзади и спереди:( Там у меня все нормально,но вот по бокам она прям впалая какая-то
    Dandelina,обруч то я кручу,но это в основном для талии...Я конечно не проверяла,но слышала,что если и происходят изменения в бедрах,то никак не увеличение,а вроде как даже наоборот...
  • annny
    12.04.08 12:58
     
    качайте бедра в тренажерном зале
  • Dandelina
    12.04.08 12:22
     
    я тоже хочу бедра увеличить....читала,что нужно обруч крутить...
  • angelindisguise
    12.04.08 12:15
     
    тебе их по бокам увеличить надо? Или попку сделать?
  • mspladysex
    10.04.08 19:28
     
    блин мне бы их уменьшить!!(
Ваш комментарий: За рекламу, мат, порно, политику, оскорбления, наркотики, суицид доступ к сайту блокируется
 





ку­пи­ла пла­тье, но без по­я­са. ка­кой к нему по­яс по­до­брать?
на­кра­си­лась по ви­део уро­ку, как счи­та­е­те, по­лу­чи­лось? мне идет? пер­вое фо­то без мей­ка.
обо­зва­ли стер­вой про­то так. вро­де не обид­но, но все же. объ­яс­ни­те, как нуж­но пра­виль­но от­ши­вать на­вяз­чи­вых пар­ней?
а ваш муж го­то­вит что-то кро­ме яич­ни­цы, пель­ме­ней и со­си­сок? как ро­ди­ла, за­ме­ти­ла в му­же та­лант: пе­чет пиц­цу, пи­ро­ги, со­сис­ки в те­сте, бу­лоч­ки.
ко­гда ле­тишь за гра­ни­цу за сколь­ко до вы­ле­та обыч­но ре­ги­стра­ция?
ищу на свою свадь­бу ве­ду­ще­го! в сва­деб­ное агент­ство miiss makti кто-ни­будь об­ра­щал­ся?
оце­ни­те, сколь­ко лет на вид?
оце­ни­те, сто­ит ли ху­деть?
по­мо­ги­те про­честь 4 по­след­ние строч­ки этих сти­хов.
кто учит­ся на за­оч­ном от­де­ле­нии, под­ска­жи­те, как во­об­ще учат­ся на за­оч­ке в кол­ле­дже? на­до ли ту­да при­ез­жать кро­ме, как ко­гда сес­сию сда­вать?
а ес­ли лю­бо­вью на­кры­ва­ет, как сдер­жи­ва­е­те или ку­да вы­плес­ки­ва­е­те эмо­ции? как все не ис­пор­тить?
оце­ни­те ме­ня! про­шу дать со­ве­ты.
как вам эта эф­фект­ная брю­нет­ка-ла­у­ра ба­ду­ра. (мод­ный блоггер)
бюд­жет­ная еда. по­со­ве­туй­те недо­ро­гие ре­цеп­ты, ко­то­рые мож­но при­го­то­вить на ужин.
по­сто­ян­ная уста­лость и сон­ли­вость. на ра­бо­те ни на чем не мо­гу скон­цен­три­ро­вать­ся. на­вер­ное уста­лость на­ко­пи­лась, от­дох­нуть бы, но сей­час в от­пуск нет ни­ка­кой воз­мож­но­сти.
как вы счи­та­е­те, я пра­виль­но сде­ла­ла, что на­пи­са­ла пар­ню и из­ви­ни­лась пе­ред ним? он в от­вет по­сме­ял­ся. пе­ре­пис­ка:
силь­но ли ужас­ное пла­тье? как луч­ше его но­сить? фо­то.
ав­то­лю­би­тель­ни­цы, что де­ви­чье­го вы до­бав­ля­ли в тю­нинг или са­лон сво­ей ма­шин­ки? иг­руш­ки, на­клей­ки, чех­лы?
168 - это са­мый иде­аль­ный рост. со­глас­ны?
про­яви­лись бы ли симп­то­мы вич за 5 лет? не мог ли ме­ня то­гда тот па­рень за­ра­зить? хо­тя вро­де бы из при­лич­ной се­мьи!
оце­ни­те сум­ку!
ре­зуль­та­ты ди­ет
ре­аль­но ли за­кон­чить обу­че­ние (за­оч­но) на крас­ный ди­плом?
бу­дут ли эти са­по­ги со­че­тать­ся с та­кой юб­кой или пла­тьем? фо­то
как вы но­си­те по­лу­про­зрач­ные ве­щи, блуз­ки, на­при­мер? на­де­ва­е­те ли под них то­пи­ки? я ча­сто за­ме­ча­ла в ин­сти­ту­те де­ву­шек, ко­то­рые но­сят та­кие ве­щи про­сто с ниж­ним бе­льем, как
пред­ло­жи­ли по­ра­бо­тать. ма­стер по ухо­ду за во­ло­са­ми. са­лон в цен­тре моск­вы. кто-ни­будь слы­шал про это?
со­гла­си­лись бы вы на уча­стие в ре­а­ли­ти-шоу, где нуж­но бы­ло бы жить на 100 руб­лей в неде­лю? ес­ли да, как бы вы жи­ли?
еги­пет. хур­га­да. кто от­ды­хал там? в ка­ком оте­ле? мож­но ли там ку­пить хо­ро­шую одеж­ду?
как ори­ги­наль­но от­ве­тить на во­прос “как де­ла?“ на­чаль­ни­ку? каж­дый раз он за­да­ет этот во­прос и ме­ня это на­чи­на­ет раз­дра­жать.
по­мо­ги­те разо­брать­ся! двое кол­лег муж­ско­го по­ла ска­за­ли, что по их мне­нию я по­пра­ви­лась по­сле ро­дов. не то, чтобы для ме­ня очень важ­но их мне­ние, де­ло ско­рее в том, что я
во­прос к ро­жав­шим. на­хо­жу та­кие те­мы, где да­ма об­на­ру­жи­ла, что бе­ре­мен­ная, ко­гда уже бы­ла 6 или 8 неде­ля! объ­яс­ни­те, ну как это мож­но об­на­ру­жить так позд­но?
по­со­ве­туй­те стриж­ку. хо­чу отрас­тить здо­ро­вые, а по­ка под­стричь­ся. фо­то
под­ска­жи­те, при ро­сте 180 ве­сить 62 - это нор­маль­но?
ищу еди­но­мыш­лен­ни­ков, 2-3 де­ву­шек с по­хо­жей фигу­рой и про­бле­ма­ми, же­ла­ю­щих по­ху­деть, од­на по­сто­ян­но сры­ва­юсь.
оце­ни­те мои но­ги! вче­ра на ра­бо­те один муж­чи­на ска­зал, что у ме­ня слиш­ком ху­дые и некра­си­вые но­ги, чтобы но­сить ми­ни. мо­жет и вправ­ду не сто­ит?
ре­зуль­тат но­ше­ния бре­ке­тов! на­ко­нец-то я из­ба­ви­лась от этих урод­ли­вых же­ле­зяк и об­ре­ла ров­ные зуб­ки! фо­то до, во вре­мя но­ше­ния и по­сле!
это ред­кие во­ло­сы? фо­то.
вы по­ве­ли бы сво­их де­тей на ну­дист­ский пляж? и во­об­ще по­шли бы са­ми ту­да?
му­жу не нра­вит­ся как я го­тов­лю. уже не знаю, что де­лать. у нас за­ме­ча­тель­ные от­но­ше­ния, но ко­гда де­ло до­хо­дит до ужи­на, все не так.
как вам та­кие се­реж­ки? фо­то. нра­вят­ся?
фо­то в но­вых ку­паль­ни­ках. оце­ни­те мою фигу­ру.
как вам пес­ня “ни­ко­лай“, ко­то­рую ис­пол­ня­ют бас­ков и на­та­ли?
оце­ни­те по­пу и фигу­ру в це­лом. па­рень рас­кри­ти­ко­вал. дей­стви­тель­но пло­хо? фо­то.
недав­но по­про­бо­ва­ла в го­стях са­лат необыч­ный и вкус­нень­кий. очень стран­ное со­че­та­ние про­дук­тов, но вкус от­лич­ный! я его под се­бя пе­ре­де­ла­ла немно­го. де­люсь сек­ре­том.
что вы ду­ма­е­те о ди­пло­ма­тах? по­че­му их про­фес­сия на­столь­ко пре­стиж­на?
что де­лать? со­вра­ла лю­би­мо­му, те­перь не знаю, что сде­лать, чтобы он про­стил.
боль­но ро­жать?
как ско­ро по­сле свадь­бы вы ста­ли за­ду­мы­вать­ся с му­жем о де­тях?
непри­ят­ный звук из вла­га­ли­ща, как из­ба­вить­ся?
от­зы­вы о био­ре­ви­та­ли­за­ции? у ме­ня мор­щи­ны, вы­гля­жу на 10 лет стар­ше. по­мо­жет ли она мне или толь­ко пла­сти­ка?
так стыд­но! вче­ра с му­жем вы­пи­ли немно­го на др по­дру­ги, при­шли до­мой и за­ня­лись сек­сом, а в со­сед­ней ком­на­те ма­ма му­жа. ока­зы­ва­ет­ся но­чью я кри­ча­ла, те­перь не вы­хо­жу из ком­на­ты.
си­ня­ки по­сле ан­ти­цел­люлит­но­го мас­са­жа. са­мо­чув­ствие, как буд­то би­ли очень и очень дол­го. фо­то.
он ска­зал мне ид­ти на свадь­бу его тро­ю­род­но­го бра­та в джин­сах и фут­бол­ке! я бы­ла в шо­ке! неуже­ли му­жик обед­не­ет от пя­ти ты­сяч?! кто прав?
что по­со­ве­ту­е­те еще к шаш­лы­ку на день рож­де­ние?
а в ка­ком кол­лек­ти­ве ра­бо­та­е­те вы? ко­го у вас боль­ше - муж­чин или жен­щин?
кто де­лал уко­лы в ма­точ­ные тру­бы - рат ? что это та­кое? ко­лоть долж­ны в обе сто­ро­ны ан­ти­био­ти­ки 5 дней.
во­прос к за­муж­ним да­мам! а вы на­зы­ва­е­те свою све­кровь “ма­ма“? ес­ли нет, то как?
мне 28 лет. мч в пер­вый же день, на пер­вом сви­да­нии ждут от ме­ня че­го-то боль­ше­го. на мои фра­зы, что “мы недо­ста­точ­но зна­ко­мы“ от­ве­ча­ют “ну мы же с то­бой уже не де­ти, что
пеле­вин “свя­щен­ная кни­га обо­рот­ня“. кто чи­тал дан­ную кни­гу? про­шу вас по­ре­ко­мен­до­вать что-то в ду­хе пер­вой ча­сти кни­ги.
бюд­жет в 50000 на дво­их. ку­да мож­но по­ехать на 10 дней в сен­тяб­ре?
у ко­го-ни­будь бы­ли ку­рьез­ные слу­чаи, свя­зан­ные с при­го­тов­ле­ние блюд? мы с по­дру­гой од­на­жды го­то­ви­ли ку­ри­цу, она немно­го под­го­ре­ла, вид­но бы­ла не судь­ба ее при­го­то­вить как
а вам нра­вят­ся муж­чи­ны со ще­ти­ной или да­же с не очень длин­ной бо­ро­дой?
да­вай­те де­лить­ся, ко­му ка­кая кос­ме­ти­ка нра­вит­ся и ка­кие есть хо­ро­шие фир­мы кос­ме­ти­ки!
со­бра­лись с по­дру­га­ми в ка­фе, встре­ти­лись, мы все бы­ли в джин­сах, а од­на по­дру­га на­пя­ли­ла си­нее пла­тье в пол. я ее спра­ши­ваю “ты что как вы­ря­ди­лась, там в ка­фе неко­го сни­мать“,
ска­за­ли, что ста­ла страш­ная. а вы как ду­ма­е­те?
по­че­му по­куп­ные ком­нат­ные цве­ты ча­сто по­ги­ба­ют?
как вы счи­та­е­те, ка­кая из этих двух по­мад мне пой­дет? фо­то
смс-пе­ре­хват­чик, как его уста­но­вить?
ко­му нуж­на под­держ­ка в по­ху­де­нии? все к нам! за­пол­няй­те ан­ке­ту и при­со­еди­няй­тесь!
мне уже год нра­вит­ся па­рень. мне 16, ему 22. на­пи­са­ла ему, он от­ве­чал очень хо­лод­но. как быть? мо­жет ска­зать “при­вет“, ко­гда уви­жу его? на­пи­сать ему еще раз?
я по­ху­де­ла ли­цом за ле­то? из­ме­ни­лась ли? фо­то.
мои жи­вот­ные. люб­лю их, хо­тя они у ме­ня та­кие шко­ды. фо­то.
кто учит­ся в ву­зе или кол­ле­дже и хо­дит в спец­груп­пу по физ­ре? на­пи­ши­те, как про­хо­дят ва­ши за­ня­тия.
за ка­кое вре­мя вы до­би­ра­е­тесь до уче­бы/ра­бо­ты?
вра­чи по­ста­ви­ли ди­а­гноз “эн­до­мет­ри­оз“ и “аде­но­миоз мат­ки“. на­зна­чи­ли на 6 ме­ся­цев ок “ви­зан­на“. кто-ни­будь при­ни­мал? ка­кие бы­ли ре­зуль­та­ты по­сле ле­че­ния?
по­сти­ра­ла цвет­ную блуз­ку с дру­ги­ми бе­лы­ми фут­бол­ка­ми и тру­сиш­ка­ми при 40 гра­ду­сах. так вот, блуз­ка окра­си­ла все стрин­ги. они у ме­ня те­перь блед­но-го­лу­бые. да и блуз­ка ста­ла
ка­ко­го цве­та у ме­ня гла­за? фо­то
спе­ци­а­лист по под­бо­ру пер­со­на­ла без об­ра­зо­ва­ния и опы­та - это ре­аль­но? по об­ра­зо­ва­нию я фило­лог, опыт ра­бо­ты - 3 го­да учи­те­лем рус­ско­го язы­ка и ли­те­ра­ту­ры.
как от­учить мою по­дру­гу поль­зо­вать­ся мо­ей кос­ме­ти­кой, ду­ха­ми!?
у ко­го де­ти идут до­мой ис­клю­чи­тель­но с кри­ка­ми и ис­те­ри­ка­ми? как справ­ля­е­тесь?
шам­пунь вэл­ла про се­ри­ес. я от него в вос­тор­ге! всем со­ве­тую!
у мо­ей по­дру­ги рас­тут уси­ки над верх­ней гу­бой. ее все в шко­ле из-за это­го драз­нят. она пла­чет и не зна­ет, как о них из­ба­вить­ся. что по­со­ве­ту­е­те?
ищу дру­зей в ря­за­ни! пе­ре­еха­ла сю­да к пар­ню и те­перь вот ску­чаю.
ку­хон­ная тех­ни­ка. что бы вы вы­бра­ли: фри­тюр­ни­цу, блен­дер, ореш­ни­цу-печ­ку, ва­фель­ни­цу (для вен­ских ва­фель)?
как со­брать­ся с си­ла­ми и уво­лить­ся? ра­бо­таю тут боль­ше 3-х лет, кол­лек­тив баб­ский. по­сто­ян­но се­бя уго­ва­ри­ваю “ну еще чуть-чуть“, “по­тер­пи“.
ка­кое у вас от­но­ше­ние к пе­ре­оде­ва­нию де­во­чек на гла­зах у все­го пля­жа?
де­вуш­ки-во­ди­те­ли, вы бо­и­тесь ез­дить по но­вым марш­ру­там? я, на­при­мер, очень бо­юсь и ез­жу толь­ко по про­ве­рен­ным.
на­зо­ви­те три ве­щи, ко­то­рые вы бу­де­те де­лать все­гда, да­же ес­ли лю­дям на ули­це это бу­дет непри­ят­но и они бу­дут воз­му­щать­ся.
ка­ким кор­мом вы кор­ми­те сво­их ко­тов? ка­кой корм хо­ро­ший и по­лез­ный?
вам нра­вит­ся эта де­вуш­ка? фо­то. она при­ни­ма­ет уча­стие в неко­то­рых теле­ви­зи­он­ных про­ек­тах на аме­ри­кан­ском теле­ви­де­нии.
по­ссо­ри­лись с пар­нем из-за ролл. кто ви­но­ват? он на­чал скан­да­лить, что я с ле­вы­ми пар­ня­ми рол­лы ем.
что де­лать с бу­ке­том неве­сты, ко­то­рый я пой­ма­ла на свадь­бе? вы­ки­нуть или со­хра­нить? кто в этом раз­би­ра­ет­ся?
пред­ставь­те си­ту­а­цию: по­ги­ба­ет ва­ша по­дру­га, род­ствен­ни­ков у нее нет. взя­ли бы вы ее ре­бен­ка, ес­ли бы ваш муж был про­тив? при этом у вас есть свои де­ти.
вы фот­ка­е­тесь в сти­ле “сел­фи“?
я крайне ин­фан­тиль­ный че­ло­век, неудач­ни­ца. не мо­гу съе­хать от ро­ди­те­лей хо­тя есть свое жи­лье. по­сто­ян­ные де­прес­сии и ал­ко­голь.
вче­ра был день огром­ных ски­док, мой па­рень по­шёл один, бо­ял­ся на­вер­ное, а вдруг мне что-то ку­пит! ужас, пред­ла­га­ет же­нить­ся, но как-то всё стран­но!
ка­кие недо­стат­ки ви­ди­те? фо­то.
нуж­но ли рас­ска­зать пар­ню о том, что мать боль­на пси­хи­че­ским рас­строй­ством? жи­вем с пар­нем уже 2 го­да. бо­юсь, ес­ли рас­ска­жу, ска­жет, за­чем ты мне с та­ки­ми ге­на­ми нуж­на.
под­дер­жи­те мо­раль­но. муж­чи­на, с ко­то­рым от­но­ше­ния, зная, что у ме­ня тя­же­лое ма­те­ри­аль­ное по­ло­же­ние, ко­гда я за­бо­ле­ла, взял с ме­ня день­ги за ле­кар­ства!
ищу на­пар­ниц для со­зда­ния строй­ной и кра­си­вой фигу­ры! сбра­сы­вать лиш­нее бу­ду на пра­виль­ном пи­та­нии и спор­те.