Ирусь ! Узнаю тебя! Какая молодец! Ты меня мотивируешь, умница! А у меня все на месте , куча нарушений, вот и результат. Какой- то кризис в отношениях с мужем , все отражается на моем пищевом поведении! Вспомнила благодаря тебе эмоции, когда ощущаешь , как вес уходит, а тело стройнеет! Так что буду хорошо держаться , обещаю :)!!! Тебе труднее держаться в Америке? Что кушаешь ?
И смотришь ты телевизор? Есть русские каналы? А на анг передачи понимаешь? Я пытаюсь смотреть сериалы, так сложно , практически все не понятно.
Быстро нахуделась с 72 до 52 кг! Теперь хочу более правильно! Пришла к подсчету калорий. Предлагаю писать съеденное за день и делиться нашими результатами.
Целый год топталась по диетам.Устала.Не скажу,что безрезультатно(с 72 до 52кг),но после новогодних праздников хорошенько поела вкуснющих тортиков...+7кг!Есть еще плюс-это приобретенный опыт.Вот исходя из этого всего и глядя на примеры девочек,пришла к подсчету калорий.Вот и предлагаю писать съеденное за день и делиться нашими результатами,а они будут!Ну как,посчитаем?
автор: Инуля 73, 25.04.11 05:33
просмотры: +253935, комментарии: +13735
все темы | главная |
-
10.02.16 08:34 (ответ для: superirene1)
-
09.02.16 21:08 (ответ для: дуся33)дуся33 писал(а): Привет, Ирусь! Как дела? Как выходные прошли? Когда собираешься взвеситься? Я в выходные нарушала. Было у свекрови др, можно былом не есть праздновали в кафе, никто есть не заставлял, но было некомфортно сидеть за столом и ничего не есть. Ты не представляешь, сколько свекровь мне за последнее время гадостей наговорила, я уже совершено не могу с ней общаться. Прости за отступление, ещё свежи события. Сегодня я уже держусь, постараюсь больше не нарушать , а взвешусь в следующий пн. У тебя в Америке появились друзья или знакомые?
Привет, Ольчик! У меня все хорошо, вроде худею потихонечку. Сегодня на весах увидела 59,5. Слава Богу, хоть с 60 ушла, ттт. Постараюсь больше никогда не возвращаться к этой гадкой цифре. Постепенно начинают проступать очертания моей прежней фигурки, что поднимает настроение)) До отъезда 10 дней, постараюсь скинуть еще хоть пару кило. В Доминикане на олл инклюзив планирую питаться в основном овощами и фруктами, надеюсь, обойдется без привеса. А по приезду хочу снова серьезно взяться за похудение и идти дальше. Как у тебя дела?
Да, свекровь, конечно, та еще штучка у тебя(( Моя, к счастью, особо не напрягает теперь, вот что значит не живем больше в одном доме)))
Нет, Ольчик, увы(( Друзей пока нет((( Только знакомые. -
01.02.16 18:20 (ответ для: superirene1)Привет, Ирусь! Как дела? Как выходные прошли? Когда собираешься взвеситься? Я в выходные нарушала(((. Было у свекрови др, можно былом не есть( праздновали в кафе, никто есть не заставлял), но было некомфортно сидеть за столом и ничего не есть. Ты не представляешь, сколько свекровь мне за последнее время гадостей наговорила, я уже совершено не могу с ней общаться.
Прости за отступление, ещё свежи события.
Сегодня я уже держусь, постараюсь больше не нарушать , а взвешусь в следующий пн.
У тебя в Америке появились друзья или знакомые? -
29.01.16 00:40 (ответ для: 4ippqkes1uwl)4ippqkes1uwl писал(а): Ирусь, а на спорт у тебя получатся попадать? Нравится тебе местный тренажёрный зал ?
Да, зал очень хороший! Но попадаю туда я теперь нестабильно - иногда 3 раза в неделю, а иногда ни разу за неделю(( -
29.01.16 00:38 (ответ для: 4ippqkes1uwl)4ippqkes1uwl писал(а): Ирусь, привет! На тебе вес и не отражается! На мой взгляд ты стройная и красивая ! И погода видно тёплая, так хорошо! У нас был мороз, а сейчас 0 градусов и так противно... Снег тает, слякоть, грипп . Как деткам все же легче учить язык, Костик молодец ! А болеет , может, что флора другая , с которой он не сталкивался в Москве. Я вчера продержалась с большим трудом, так разбила желудок за последний месяц, что все время хочу есть. Как у тебя ? Считать калории получается? У нас открыли такую классную кофейню с пирожными, я таких пирожных вкусных за всю жизнь не пробовала. Вот, угораздило меня угоститься, теперь в мозге только пирожные:
Спасибо, Ольчик! Я, если честно, очень вижу, насколько я хуже стала выглядеть с этим лишним весом, даже по лицу (широкая физиономия, поросячьи глазки, заплывшие жиром ), уж не говоря про тело((
У нас с погодой тоже по разному бывает - недавно тоже снегу навалило так, что пройти было невозможно. Я привыкла, что у нас в Москве снег чистят, а здесь практически не чистят, кругом лежали огромные сугробы на тротуарах. Хорошо хоть, что потеплело и он сам в основном растаял уже))
Я тебя так понимаю, сама желудок разбила и сейчас очень трудно его стягивать(( Но надо бороться!!! Калории считать с непривычки раздражает ужасно, но надо! -
26.01.16 12:54 (ответ для: superirene1)Ирусь, а на спорт у тебя получатся попадать? Нравится тебе местный тренажёрный зал ?
-
26.01.16 12:47 (ответ для: superirene1)Ирусь, привет! На тебе вес и не отражается! На мой взгляд ты стройная и красивая ! И погода видно тёплая, так хорошо! У нас был мороз, а сейчас 0 градусов и так противно... Снег тает, слякоть, грипп .
Как деткам все же легче учить язык, Костик молодец ! А болеет , может, что флора другая , с которой он не сталкивался в Москве.
Я вчера продержалась с большим трудом, так разбила желудок за последний месяц, что все время хочу есть. Как у тебя ? Считать калории получается? У нас открыли такую классную кофейню с пирожными, я таких пирожных вкусных за всю жизнь не пробовала. Вот, угораздило меня угоститься, теперь в мозге только пирожные:) -
26.01.16 01:49Это в Манхэттене в декабре)
-
26.01.16 01:46Это из Вашингтона фотки)
-
26.01.16 01:40 (ответ для: 4ippqkes1uwl)4ippqkes1uwl писал(а): Ириш! Какая ты молодец !Мне кажется, что я совсем бы не справилась! Мне подруга говорит, что её дом там, где её семья муж и ребёнок , что ей все равно где жить. А мне совершенно некомфортно в чужой стране. Конечно, путешествовать я очень люблю , но потом возвращаться домой так приятно! Так что я тобой горжусь! А Костику как язык даётся? И как тебе Американская медицина? В очередях стоять не надо? Что касаемо веса, то нельзя запускать , лишние кг прилипают ужасно быстро. Я от набранных кг совершенно ничего не хочу , сидела бы дома и продолжала есть. Сегодня держусь, планирую 1200 кал. Я пробовала урезать до 1000 и очень часто срывалась. Будем держаться обязательно ! Поедешь отдыхать просто красоточкой!
Ох, Ольчик, я такая же, как и ты, мне тоже тяжело привыкнуть, все чужое. Все говорят: потихоньку привыкнешь, втянешься. А я наоборот, чем дольше живу здесь, тем больше все бесит и хочется домой((
Костик язык учит потихоньку в школе, уже очень много понимает и немного говорит) Я тоже хожу на курсы 2 раза в неделю.
Американская медицина мне не очень нравится - безумно дорогая, врачи думают в основном о том, сколько денег содрать с пациента или с его страховки, а не о здоровье людей. Очень любят выписывать антибиотики по любому поводу. Но я сейчас вроде нашла наконец хороших лора и педиатра для Костика. В очередях стоять приходится, у этого лора мы сидели в очереди около двух часов(( Но зато врач хороший)
Обязательно будем держаться! Я сегодня чуть накосячила рулетом сладким, но это было днем. Главное теперь вечером не есть ничего, кроме кефира) -
26.01.16 01:23 (ответ для: 4ippqkes1uwl)4ippqkes1uwl писал(а): Это в Венеции на Новый год
Здорово! Красивая семья!!! -
26.01.16 01:23 (ответ для: 4ippqkes1uwl)Ольчик, ты красавица!!! И личико худенькое!
- это дистальный прикус? красивое лицо?»
- вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком?»
- как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч!»
- как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде на нее.»
- вы беременели от бывших? что делали? рожали?»
- парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо»
- свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда?»
- какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах!»
- как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, что не заметила!»
- написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно?»
- пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, у мастера лампа»
- как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс»
- девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины?»
- парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья - не верит!»
- вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна.»
- это красивый букет на ваш взгляд?»
- со всеми административны правонарушениям можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его реквизиты увидеть»
- стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с ней как на иголках!»
- почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть?»
- мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась что анализы плохие»
- у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все!»
- неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь?»
- выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы отдельно продавать?»
- как вам сочетание? полупрозрачный верх»
- кошка толстеет от корма для стерилизованных если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание для них вредно»
- связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца просто лежу»
- я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете!»
- коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. мне стало неприятно»
- как вам такое платье? стоит ли заказывать?»
- за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия.»
- какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите?»
- подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так насытилась!»
- как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но не сказал когда!»
- уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала тепло.»
- как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер?»
- кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины?»
- если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали?»
- очень хотелось бы найти друзей»
- как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто!»
- нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое?»
- никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу?»
- почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит и даже секси!»
- мне идут голубые стрелки?»
- с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет сил что-то делать»
- стоит ли выставлять фото в соцсеть?»
- жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой раз 15 за час»
- есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт незащищенный.»
- у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, как у кого-то?»
- нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на август-сентябрь»
- похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +740 |