Главная / Клубы / Советы Диетолога

В этом разделе Вы можете задавать свои вопросы на темы: питание, здоровый образ жизни, проблемы веса.

На Ваши вопросы отвечает Михаил Гинзбург, директор Самарского НИИ Диетологии, доктор медицинских наук

КАК УВЕЛИЧИТЬ АППЕТИТ И НАБРАТЬ ВЕС?  

   
НОВЫЙ КОНКУРС! ДАЙ ЦЕННЫЙ СОВЕТ И ПОЛУЧИ СПОРТИВНЫЙ MP3-ПЛЕЕРА COWON E3!

автор:   Andrey050 , 16.03.08 20:44   +30   +55280

обсуждения

1 2
  • zoia11
    , 21.09.11 00:05
     
    А я для повышения аппетита воспользовалась советом сайта http://umsad.ru/lekarstvennye-rasteniya вспомнить о таком чудо - растении как девясил и вы знаете помогло.
    Способ приготовления прост:
    Отвар корневищ и корней девясила 16 г (1 столовая ложка) сырья помещают в эмалированную посуду, заливают 200 мл горячей кипяченой воды, закрывают крышкой и нагревают в кипящей воде (на водяной бане) при частом помешивании 30 мин, охлаждают при комнатной температуре в течение 10 мин, оставшееся сырье отжимают. Объем полученного отвара доводят кипяченой водой до 200 мл. Приготовленный отвар хранят в прохладном месте не более 2 суток. Принимают в теплом виде по 1/2 стакана 2-3 раза в день за 1 ч до еды. Можно добавить мед или варенье по вкусу.
  • marusya!!!
    , 31.08.11 15:06
     
    ммммм,та же проблема,есть не хочу,сил нет,похудела очень сильно за 1,5года. обследовалась,все нормально,кроме гипотонии,пониженное давление,врач сказал,что это от худобы.(
  • krissy30
    , 15.04.10 16:36
     
    Проверялась у доктора,все в полном порядке.Помню как за месяц набрала вес,но через три месяца опять потеряла.Иногда просипаюсь ночью от того что очень голодная и не могу уснуть пока не съем что нибудь.Я уже и пивные дрожи пила,протеин и т.д помогло но не на долго.Помогите,как себя заставить.
  • krissy30
    , 15.04.10 16:19
     
    привет!У меня проблема набрать вес.Я всегда била 50кг,а сейчас 45кг Нет аппетита.Через силу себя заставить не могу,тошнит.Вот уже последние 6 лет.
  • snikers163
    , 25.12.09 18:51
     
    Здравствуйте! Моя девушка ничего не ест, говорит что нет аппетита. весной весила 49, летом 47, теперь весит 42, это все про росте 161(возраст 21 год), часто нервничает, работа без активности, сейчас чувствует слабость сильно утомляется. При виде еды ее начинает тошнить, может есть только детские каши. Посоветуйте что нибудь пожалуйста! Спасибо!
  • Natusy_nov
    , 26.03.08 15:00
     

    ответ для: Andrey050

    скажи а у тебя в городе продается в аптеках “триметабол“ . Просто у нас нет. А мне его нужно очень срочно купить
  • dezideria
    , 26.03.08 13:34
     
    Я слышала, что надо правильно питаться. Чтобы поправиться не обязательно есть сладкое и мучное. Это вредно. Надо употреблять сухофрукты, орехи, творог повышенной жирности.
  • Natusy_nov
    , 26.03.08 12:42
     
    я живу в Питере и в нашем городе вообще нет лекарства “триметабол“ где его можно купить? подскажите пожалуйста
  • Andrey050
    , 22.03.08 00:13
     

    ответ для: Natusy_nov

    Мне в аптеке без рецепта не дали ...
  • Natusy_nov
    , 21.03.08 17:33
     

    ответ для: Andrey050

    Скажите а этот препарат “Триметабол“ возможно употреблять всем? Просто я очень хочу прибавить в весе килограмм 5.Он поможет мне?
  • Fabula
    , 17.03.08 16:11
     

    ответ для: Andrey050

    Побочный эффект только аллергическая реакция, а узнать есть ли она можно только после приема препарата. но если честно пока не припомню таких случаев. А сам препарат тем хорош,что он улучшает усвоение пищи,что очень важно. пусть попробует.
  • Hypnosis
    , 17.03.08 13:14
     
    хоспади... редька же вонючая до ужаса.
  • ЗЕНИТ!!!чица
    , 17.03.08 12:19
     

    ответ для: Andrey050

    На здоровье!!!
  • Andrey050
    , 17.03.08 12:13
     

    ответ для: ЗЕНИТ!!!чица

    Спасибо за советы
  • ЗЕНИТ!!!чица
    , 17.03.08 12:07
     

    ответ для: Andrey050

    Прочитала насколько рецептов при упадке сил,астении,истощении и т.п.... везде советуют мед,сухофрукты,орехи,овес,лимоны,отвар шиповника,отвар ягод лимонника.
  • ЗЕНИТ!!!чица
    , 17.03.08 11:58
     

    ответ для: Andrey050

    рекомендуется делать ванны и обливания со следующим составом:
    Овес(солома)-3кг
    Мята(листья)-3 горсти
    Залить 10л воды и кипятить 30 минут,укутать и настаивать час.Процедить.
    Вопрос в том где взять солому...
  • ЗЕНИТ!!!чица
    , 17.03.08 11:52
     

    ответ для: Andrey050

    Вот еще...
    При потере аппетита рекомендуется следующий состав:
    Овес(очищенные зерна)-2 ст.ложки
    Укроп(семена)-2ст.ложки
    Боярышник(плоды)-1ст .ложки
    Все смешать,залить 0,3л. кипятка,кипятить 30 минут на слабом огне,настоять в течение 4 часов и процедить.Разделить отвар на равные порции и выпивать в течение дня за 30 минут до еды.
  • ЗЕНИТ!!!чица
    , 17.03.08 11:38
     
    Вот прочитала сейчас в книжке:
    При упадке сил и потере аппетита нужно в течение нескольких дней съедать 3 раза в день по 2-3 ст.л. тертой редьки,запивая 1ст.л. воды. Одновременно с этим рекомендуется проглатывать 20-30 зерен горчицы 1 раз в день,запивая водой.Горчицу надо принимать более 20 дней.Она должна быть свежей(сбор текущего года).
  • Andrey050
    , 17.03.08 11:37
     

    ответ для: Fabula

    Он потом не вызывает никаких изменений в организме, которые потом после окончания приема препарата могут негативно сказаться на здоровье и пищеварении ?
  • ЗЕНИТ!!!чица
    , 17.03.08 11:29
     

    ответ для: Andrey050

    Это очень идивидуально! Мне порекомендовали настойку полыни для повышения аппетита,я попробовала один раз... ...чуть не стошнило... и о еде я на долго забыла...
  • Fabula
    , 17.03.08 11:28
     

    ответ для: Andrey050

    Есть препарат “ Триметабол“, можете почитать анотацию на сайтах. повышает не только аппетит ,но и увеличивает усвоение пищи, мы выписываем этот препарат даже детям гипотрофикам- с малым весом. моей сестре 26 лет, уже 2-ой меяц принимает его-результат не только на лицо ,коллеге прописала 2 недели назад-в свои джинсы еле влазит.
  • Andrey050
    , 17.03.08 10:50
     

    ответ для: ЗЕНИТ!!!чица

    нет конечно самолечением никто не занимается, максимум витаминный банановый молочный напиток :).
    Но все равно, есть же народные средства, как без ущерба и таблеток подънять аппетит. Мне кажется должны быть :)
  • ЗЕНИТ!!!чица
    , 17.03.08 10:38
     

    ответ для: Andrey050

    В таком случае лучше все таки к врачу сходить! А то самолечением можно навредить... Кстати у меня одно время тоже не было аппетита,а потом оказалось,что у меня пониженая кислотность... Меня тогда интуитивно тянуло на все кислое...
  • Ома
    , 17.03.08 09:31
     

    ответ для: Счастлив@Я

    Девочки, не пишите глупостей! У моей подруги такая проблема, она всегда была худенькой, но начала много работать, нервничать, ссориться с мч и еще больше похудела. Поесть толком некогда, а желудок имеет свойство уменьшаться, вот ей и не хочется. Она себя заставляет, но много съесть не может. И моя подруга абсолютно здорова, в том числе и психически. Не знает, как поправиться, это только кажется, что худой быть хорошо, на самом деле личной жизни никакой нет! И я тоже хочу узнать, как откормить нормальную девушку.
  • Andrey050
    , 17.03.08 08:45
     
    Не, худеть она точно не хочет.
1 2
Ваш комментарий: За рекламу, мат, порно, политику, оскорбления, наркотики, суицид доступ к сайту блокируется
 





оце­ни­те фигу­ру. что ска­же­те? фо­то.
идет ли мне по­ма­да? по­дру­га ска­за­ла, что я на лет 40 вы­гля­жу с ней. фо­то.
оце­ни­те пла­тье. силь­но страш­ное? фо­то
здесь есть лю­би­те­ли груп­пы от­то дикс или я та­кая од­на ненор­маль­ная?
оце­ни­те фигу­ру, ка­ким муж­чи­нам нра­вит­ся та­кой тип?
мой мч на­звал ме­ня шлю­хой, си­жу пла­чу. мне 20 лет, бы­ло 5 пар­ней (встре­ча­лись несколь­ко ме­ся­цев) и 4 од­но­ра­зо­вых кон­так­та, о чем име­ла глу­пость ска­зать пар­ню. те­перь при
как вы счи­та­е­те, с ка­ко­го воз­рас­та че­ло­век счи­та­ет­ся взрос­лым? хо­тя у нас в стране со­вер­шен­но­ле­тие с 18, я счи­таю, что 18 - это еще под­ро­сток
ре­ши­ла сме­нить от­цов­скую фа­ми­лию. ни­ко­гда её не лю­би­ла, с от­цом с дет­ства не жи­вём. как луч­ше - ни­ки­ти­на вик­то­рия вик­то­ров­на, или мат­ви­ен­ко в. в.?
нуж­на оцен­ка сва­деб­ным ту­фель­кам! что ска­же­те про эти жем­чуж­ные туфли? фо­то.
как мож­но се­бя за­пу­стить, чтобы муж бил? смот­ре­ла пе­ре­да­чу на вы­ход­ных о пре­об­ра­же­нии жен­щин. мне жал­ко та­ких да­мо­чек.
билл ка­у­литц. по­смот­ри­те, ка­кой он стал кра­са­вец!
ес­ли у ме­ня нет квар­ти­ры и ма­ши­ны, ре­аль­но ли мне вый­ти за­муж?
что вы боль­ше лю­би­те: ды­ню или ар­буз?
яв­ля­ет­ся ли невоз­мож­ность иметь де­тей тра­ге­ди­ей для жен­щи­ны? я счи­таю - нет.
раз­нес­ло на гор­мо­нах. смо­гу ли я по­ху­деть? мо­жет ли у ме­ня быть фигу­ра? фо­то.
ка­кие до­ро­гие кон­фе­ты вы пред­по­чи­та­е­те?
как под­нять се­бе са­мо­оцен­ку? нена­ви­жу се­бя, и это от­ра­жа­ет­ся во всем. как по­лю­бить се­бя?
хо­те­ла при­кле­ить за­щит­ную плен­ку на те­ле­фон и од­ни пу­зы­ри вы­шли! те­перь при­дет­ся еще пла­тить и за услу­гу по на­клей­ке плен­ки в ма­га­зине.
дев­ствен­ни­ца в 28 лет. чрез­мер­ная опе­ка ма­те­ри по­сто­ян­но да­ви­ла на ме­ня. без нее я не мог­ла сде­лать и ша­га. те­перь позд­но ли­шать­ся дев­ствен­но­сти?
си­лин­ски. кра­си­вая ли фа­ми­лия?
я не хо­чу де­тей, но в по­след­нее вре­мя во вре­мя ову­ля­ции пре­сле­ду­ет на­вяз­чи­вое же­ла­ние неза­щи­щен­но­го сек­са. это гор­мо­ны?
юлия ши­ло­ва. зна­ме­ни­тая пи­са­тель­ни­ца кри­ми­наль­ных де­тек­ти­вов в жел­тых об­лож­ках - как она вам? мне нра­вят­ся са­ми про­из­ве­де­ния и ав­тор сво­ей фило­со­фи­ей.
ма­мы, по­че­му вы иг­но­ри­ру­е­те ка­при­зы и кри­ки сво­их де­тей? по­верь­те, не всем это при­ят­но слу­шать.
мы по­зна­ко­ми­лись при стран­ных об­сто­я­тель­ствах. он аме­ри­ка­нец, я рус­ская. пи­сать пись­ма мо­жем друг дру­гу толь­ко раз в неде­лю. это бы­ла од­на из са­мых луч­ших встреч в мо­ей
моя кош­ка ду­шу от­даст за огур­цы, бол­гар­ский пе­рец, сы­рую кар­тош­ку, ды­ню, ку­ку­ру­зу, ар­буз­ные кор­ки, ва­ре­ный го­рох, пер­си­ки, аб­ри­ко­сы, ба­на­ны. а ка­кие необыч­ные про­дук­ты едят
по­че­му в филь­мах ужа­сов все­гда так мно­го сек­са? са­ми филь­мы хо­ро­шие, но от оби­лия сек­са ме­ня про­сто вы­во­ра­чи­ва­ет.
вам нра­вят­ся пар­ни из сель­ской мест­но­сти?
еха­ла в марш­рут­ке. за­шел па­рень. по­нра­ви­лись друг дру­гу. ко­гда вы­хо­дил, на­пи­сал свой но­мер на ли­сточ­ке. что мне на­пи­сать ему та­ко­го ори­ги­наль­но­го?
ес­ли в ву­зе при по­ступ­ле­нии оста­лись бюд­жет­ные ме­ста, пред­на­зна­чен­ные для льгот­ни­ков, то от­да­дут ли их обыч­ным лю­дям?
ко­зе­рог про­пал! я пы­та­лась с ним по­го­во­рить по те­ле­фо­ну, но он не бе­рет труб­ку и не пе­ре­зва­ни­ва­ет. по­мо­ги­те по­нять его по­ве­де­ние! как мне ве­сти се­бя даль­ше?
что я де­лаю не так? муж на ме­ня на­орал и ска­зал, что да­же по те­ле­фо­ну об­щать­ся не хо­чет. и еще ска­зал: “ты не ду­май, это я не сго­ря­ча.“
кар­ти­ны-рас­крас­ки на хол­сте. счи­та­е­те ли вы, что это твор­че­ство? или это слиш­ком при­ми­тив­но для твор­че­ства?
у ко­го есть род­ствен­ни­ки в се­ле? как ча­сто вы их на­ве­ща­е­те? нра­вит­ся ли вам про­во­дить вре­мя в де­ревне?
кто из вас счи­та­ет, что он ро­дил­ся не в том ме­сте и не в том вре­ме­ни?
фильм “тем­ный мир: рав­но­ве­сие“. мо­гу ска­зать, что сце­на­рий ин­те­рес­ный, но не до­ра­бо­тан и не для ши­ро­ких экра­нов.
ка­кое ко­ли­че­ство вре­ме­ни вы мо­же­те не поль­зо­вать­ся ин­тер­не­том?
по­ссо­ри­лись с пар­нем из-за ролл. кто ви­но­ват? он на­чал скан­да­лить, что я с ле­вы­ми пар­ня­ми рол­лы ем.
как вам это пла­тье в бе­лье­вом сти­ле? за­хо­те­лось че­го-то непри­выч­но­го для ме­ня. ду­маю за­ка­зать. фо­то.
ка­кие смеш­ные, “зна­ме­ни­тые“ фра­зы ча­сто го­во­ри­ла ма­ма, ко­гда вы бы­ли млад­ше, и го­во­рит сей­час? на кар­тин­ках и в опи­са­нии по­пуляр­ные фра­зы!
да­вай­те по­бол­та­ем о на­шей жен­ской уча­сти - о ди­е­тах! кто сей­час на ди­е­те? на ка­кой? сколь­ко дней? ка­кие ре­зуль­та­ты?
кот смот­рит в пу­сто­ту. я ему “кис-кис“, пы­та­юсь от­влечь, а он все рав­но смот­рит. что это мо­жет быть?
про­дол­жа­ем ху­деть! а кто-то мо­жет толь­ко на­чи­на­ет. при­со­еди­няй­тесь.
у ко­го бы­ло ке­са­ре­во се­че­ние? как по­том по­сле та­ких ро­дов за­ни­ма­лись с ма­лы­шом? дол­го ли вос­ста­нав­ли­ва­ли свое здо­ро­вье? зна­ко­мую ги­не­ко­лог пу­га­ет, что есть ве­ро­ят­ность са­мо­сто­я­тель­но
бы­ла в церк­ви. ба­буль­ка, ко­то­рая про­да­ва­ла мне све­чи, ска­за­ла: “я чув­ствую, что ты о же­ни­хе мо­лишь. не знаю по­лу­чит­ся, что у те­бя или нет“. как вы ду­ма­е­те, сто­ит ли об­ра­щать
коль­цо и ку­лон­чик дет­ская пя­точ­ка. хо­те­ла коль­цо, но оно очень до­ро­гое. за­то есть ку­лон­чик по вполне нор­маль­ной цене.
что бы вы сде­ла­ли, ока­зав­шись в та­кой си­ту­а­ции? зна­ко­мая узна­ла, что вто­рой раз бе­ре­мен­на. ее муж ка­те­го­ри­че­ски про­тив вто­ро­го ре­бен­ка, но она все рав­но ре­ша­ет оста­вить бе­ре­мен­ность.
ре­ши­ла на­чать оче­ред­ную кни­гу, как вам её на­ча­ло?
секс толь­ко по­сле свадь­бы: миф или ре­аль­ность? у ко­го так бы­ло?
уда­лять ли быв­ше­го му­жа из дру­зей в кон­так­те?
оце­ни­те фо­то. как вам мои но­вые ту­фель­ки?
по ка­ким кри­те­ри­ям вы опре­де­ля­е­те глу­по­го че­ло­ве­ка? я, на­при­мер, по зна­ни­ям гео­гра­фии и био­ло­гии.
муж - пси­хо­ло­ги­че­ский ти­ран. ес­ли что-то не по его, то он на­чи­на­ет оби­жать­ся и не раз­го­ва­ри­ва­ет со мной, по­ка я пер­вая не по­дой­ду. но я не жерт­ва и та­кое от­но­ше­ние к се­бе
элек­три­че­ская пил­ка scholl - от­лич­ная идея для до­маш­не­го спа! очень до­воль­на ре­зуль­та­том!
как отрас­тить длин­ные рес­ни­цы? кто-ни­будь про­бо­вал ма­зать их ка­сто­ро­вым мас­лом? вам по­мог­ло?
у ме­ня на лиф­чи­ке раз­мер в, но мне ка­жет­ся, что 2 раз­мер мень­ше вы­гля­дит. мер­ки: грудь 86 см, под гру­дью 66 см.
вас раз­дра­жа­ет, ко­гда вас на­зы­ва­ют ки­са, зая и про­чее? осо­бен­но, ес­ли вас так на­зы­ва­ет жен­ский пол?
бы­ло ли у вас ко­гда-ни­будь, что иде­ал ва­шей де­вуш­ки - это де­вуш­ка ва­ше­го дру­га? как по­сту­па­ли в та­ком слу­чае?
вы бы ро­жа­ли, ес­ли бы вы оба бы­ли без об­ра­зо­ва­ния, без ра­бо­ты, но вам бы бы­ло 24 го­да?
мо­гут ли уво­лить жен­щи­ну в де­крет­ном от­пус­ке? глав­ный бух­гал­тер ска­зал, что ес­ли я вый­ду, сра­зу уво­лят, по­то­му что нет ра­бо­ты. как мне по­сту­пить?
во­ло­сы 55 см. ка­ки­ми счи­та­ют­ся - сред­ней дли­ны или длин­ны­ми?
хо­чет­ся по­чи­тать что-ни­будь жут­кое. по­со­ве­туй­те.
как вам об­раз на вы­пуск­ной в шко­ле? фо­то.
ищу по­дру­гу по пе­ре­пис­ке! мож­но в ин­тер­не­те, но луч­ше бу­маж­ны­ми пись­ма­ми. мне 23 го­да, за­му­жем, есть сын.
друг по пе­ре­пис­ке зо­вет при­е­хать к нему на мо­ре. сто­ит ли?
мч по­про­сил раз­ре­ше­ния на днях пе­ре­спать с де­вуш­кой. долж­на ли я бу­ду с ним об­щать­ся по­сле это­го или нет? у нас сек­са нет и не бы­ло. об­ща­ем­ся пол­го­да.
ка­кую сум­му не стыд­но по­да­рить по­дру­ге на свадь­бу (я сви­де­тель­ни­ца)?
а вы ко­гда-ни­будь пре­да­ва­ли? па­рень дол­го тя­нул с же­нить­бой, а я хо­те­ла стать его же­ной! еду на сес­сию и влюб­ля­юсь в дру­го­го. я не хо­те­ла да­же ви­деть сво­е­го пар­ня.
нор­маль­но ли ехать в по­ез­де в плац­карт­ном ва­гоне в вер­хе ку­паль­ни­ка и шор­тах, ес­ли очень жар­ко?
что де­лать? по­ссо­ри­лась с пар­нем, в по­след­нее вре­мя стал раз­дра­жи­тель­ный, мно­го при­ка­зы­вать. пред­ло­жил от­дох­нуть друг от дру­га. рас­ста­вать­ся очень не хо­чет­ся.
оце­ни­те грудь! ино­гда смот­рю на се­бя и хо­чет­ся, чтобы грудь бы­ла чу­ток по­боль­ше, но не силь­но. вот по­это­му я и ме­чусь. де­лать опе­ра­цию ра­ди “чуть-чуть“ - не хо­чет­ся со­всем.
бо­юсь ги­не­ко­ло­га. что он бу­дет де­лать? боль­но ли? бы­ла ли у ко­го-ни­будь по­доб­ная про­бле­ма?
ве­чер­нее бе­лое пла­тье раз­мер 44 (2 в 1). фо­то
я вы­шла за­муж всё-та­ки в этом пла­тье. пер­вое, что при­ме­ри­ла - сра­зу по­нра­ви­лось. фо­то
са­мая кра­си­вая! пе­ви­ца и ак­три­са из япо­нии. фо­то
как вы смот­ри­те на ба­ры­шень, ко­то­рые са­ми сде­ла­ли пред­ло­же­ние мч, не до­ждав­шись от них?
у ме­ня кра­си­вая фигу­ра? фо­то
под­ска­жи­те эко­ном-ме­ню на од­но­го че­ло­ве­ка! блю­да долж­ны быть без мя­са. что по­со­ве­ту­е­те?
муж­чи­на-де­ва и жен­щи­на-скор­пи­он. что вы мо­же­те ска­зать о та­ком зо­ди­а­каль­ном со­ю­зе? есть при­ме­ры?
как ори­ги­наль­но от­ве­тить на во­прос “как де­ла?“ на­чаль­ни­ку? каж­дый раз он за­да­ет этот во­прос и ме­ня это на­чи­на­ет раз­дра­жать.
фильм “днев­ник па­мя­ти“. это один из са­мых от­вра­ти­тель­ных филь­мов, что я ви­де­ла!
кто хо­чет со­ста­вить мне ком­па­нию с по­не­дель­ни­ка за­ни­мать­ся с джил­ли­ан май­клз по про­грам­ме по­ху­дей за 30 дней?
иде­аль­ная же­на, ка­кая она? мне­ние мо­е­го му­жа: иде­аль­ная же­на долж­на за­ра­ба­ты­вать боль­ше му­жа, сти­ра­ла, го­то­ви­ла, уби­ра­ла, глаж­кой за­ни­ма­лась, ро­жа­ла каж­дый год и са­ма за­ни­ма­лась
как на­зы­ва­ет­ся та­лис­ман у лес­би­я­нок?
про­дам сло­на. фо­то
по­нра­ви­лись шор­ты, где най­ти та­кие? фо­то
для че­го быв­ший па­рень пред­ла­га­ет встре­тить­ся? скла­ды­ва­ет­ся чув­ство, что он хо­чет до­бить ме­ня и за­черк­нуть мар­ке­ром моё имя.
со вче­раш­не­го ве­че­ра ди­ко зе­ваю. бо­юсь, что рот по­рвет­ся! у ко­го-ни­будь та­кое бы­ло? что де­лать?
я не знаю, кто я. смот­рю на се­бя в зер­ка­ле и не по­ни­маю, кто это. по­че­му так? мо­жет я стран­ная?
по­че­му вы не лю­би­те ал­су?
как вы­ве­сти непри­ят­ный за­пах от ниж­не­го бе­лья? сти­раю все­гда вруч­ную.
кра­си­во оде­вать­ся это ис­кус­ство! недав­но я ку­пи­ла кра­си­вую юб­ку, но не мо­гу по­до­брать кра­си­вый, а глав­ное, ло­гич­ный верх. фо­то.
об­ра­ща­ет вни­ма­ние на дру­гих де­ву­шек, ко­то­рых я яв­но не ху­же. и ждет мою ре­ак­цию!
за­плес­не­ве­ло, сва­рен­ное неде­лю на­зад, аб­ри­ко­со­вое ва­ре­нье. по­че­му? что де­лать? про­ки­пя­тить?
про­дам жен­ское ко­лье но­вое. ди­зай­нер­ская ра­бо­та.
де­ли­тесь сво­и­ми ис­то­ри­я­ми ва­ших луч­ших сви­да­ний! очень ин­те­рес­но по­чи­тать. вот моя ис­то­рия:
о чем го­во­рит та­кая пе­ре­пис­ка? муж пи­шет ей, что по­ка не со­би­ра­ет­ся ме­нять се­мью. ме­ня уби­ла фра­за “по­ка“. пи­шет ей, что го­тов об­щать­ся с ней и в жи­вую, ес­ли есть же­ла­ние
брать или не брать? фо­то. ли­ми­ти­ро­ван­ная кол­лек­ция.
опыт­ные де­вуш­ки, как по­зна­ко­мить­ся с обес­пе­чен­ным муж­чи­ной? ка­кие ме­ста сто­ит по­се­тить в сто­ли­це?
что но­сить осе­нью, ко­гда уже жи­вот боль­шой? у ме­ня бу­дет 3 три­местр бе­ре­мен­но­сти. не хо­чет­ся тра­тить день­ги на паль­то или курт­ку спе­ци­аль­но для бе­ре­мен­ных. а вы что но­си­ли?
как вам фир­ма zara? я все ве­щи срав­ни­ваю с ве­ща­ми от этой фир­мы.