Главная / Клубы / Советы Диетолога

В этом разделе Вы можете задавать свои вопросы на темы: питание, здоровый образ жизни, проблемы веса.

На Ваши вопросы отвечает Михаил Гинзбург, директор Самарского НИИ Диетологии, доктор медицинских наук

посреднические услуги с сайта http://tw.taobao.com. быстро! выгодно! надежно! честный посредник. приятного шоппинга!

начало обсуждений»

1 2
  • 21.09.11 00:05
    «   »
    А я для повышения аппетита воспользовалась советом сайта http://umsad.ru/lekarstvennye-rasteniya вспомнить о таком чудо - растении как девясил и вы знаете помогло.
    Способ приготовления прост:
    Отвар корневищ и корней девясила 16 г (1 столовая ложка) сырья помещают в эмалированную посуду, заливают 200 мл горячей кипяченой воды, закрывают крышкой и нагревают в кипящей воде (на водяной бане) при частом помешивании 30 мин, охлаждают при комнатной температуре в течение 10 мин, оставшееся сырье отжимают. Объем полученного отвара доводят кипяченой водой до 200 мл. Приготовленный отвар хранят в прохладном месте не более 2 суток. Принимают в теплом виде по 1/2 стакана 2-3 раза в день за 1 ч до еды. Можно добавить мед или варенье по вкусу.
  • 31.08.11 15:06
    «   »
    ммммм,та же проблема,есть не хочу,сил нет,похудела очень сильно за 1,5года. обследовалась,все нормально,кроме гипотонии,пониженное давление,врач сказал,что это от худобы.(
  • 15.04.10 16:36
    «   »
    Проверялась у доктора,все в полном порядке.Помню как за месяц набрала вес,но через три месяца опять потеряла.Иногда просипаюсь ночью от того что очень голодная и не могу уснуть пока не съем что нибудь.Я уже и пивные дрожи пила,протеин и т.д помогло но не на долго.Помогите,как себя заставить.
  • 15.04.10 16:19
    «   »
    привет!У меня проблема набрать вес.Я всегда била 50кг,а сейчас 45кг Нет аппетита.Через силу себя заставить не могу,тошнит.Вот уже последние 6 лет.
  • 25.12.09 18:51
    «   »
    Здравствуйте! Моя девушка ничего не ест, говорит что нет аппетита. весной весила 49, летом 47, теперь весит 42, это все про росте 161(возраст 21 год), часто нервничает, работа без активности, сейчас чувствует слабость сильно утомляется. При виде еды ее начинает тошнить, может есть только детские каши. Посоветуйте что нибудь пожалуйста! Спасибо!
  • 26.03.08 15:00
    «   »

    ответ для: Andrey050

    скажи а у тебя в городе продается в аптеках “триметабол“ . Просто у нас нет. А мне его нужно очень срочно купить
  • 26.03.08 13:34
    «   »
    Я слышала, что надо правильно питаться. Чтобы поправиться не обязательно есть сладкое и мучное. Это вредно. Надо употреблять сухофрукты, орехи, творог повышенной жирности.
  • 26.03.08 12:42
    «   »
    я живу в Питере и в нашем городе вообще нет лекарства “триметабол“ где его можно купить? подскажите пожалуйста
  • 22.03.08 00:13
    «   »

    ответ для: Natusy_nov

    Мне в аптеке без рецепта не дали ...
  • 21.03.08 17:33
    «   »

    ответ для: Andrey050

    Скажите а этот препарат “Триметабол“ возможно употреблять всем? Просто я очень хочу прибавить в весе килограмм 5.Он поможет мне?
  • 17.03.08 16:11
    «   »

    ответ для: Andrey050

    Побочный эффект только аллергическая реакция, а узнать есть ли она можно только после приема препарата. но если честно пока не припомню таких случаев. А сам препарат тем хорош,что он улучшает усвоение пищи,что очень важно. пусть попробует.
  • 17.03.08 13:14
    «   »
    хоспади... редька же вонючая до ужаса.
  • 17.03.08 12:19
    «   »

    ответ для: Andrey050

    На здоровье!!!
  • 17.03.08 12:13
    «   »

    ответ для: ЗЕНИТ!!!чица

    Спасибо за советы
  • 17.03.08 12:07
    «   »

    ответ для: Andrey050

    Прочитала насколько рецептов при упадке сил,астении,истощении и т.п.... везде советуют мед,сухофрукты,орехи,овес,лимоны,отвар шиповника,отвар ягод лимонника.
  • 17.03.08 11:58
    «   »

    ответ для: Andrey050

    рекомендуется делать ванны и обливания со следующим составом:
    Овес(солома)-3кг
    Мята(листья)-3 горсти
    Залить 10л воды и кипятить 30 минут,укутать и настаивать час.Процедить.
    Вопрос в том где взять солому...
  • 17.03.08 11:52
    «   »

    ответ для: Andrey050

    Вот еще...
    При потере аппетита рекомендуется следующий состав:
    Овес(очищенные зерна)-2 ст.ложки
    Укроп(семена)-2ст.ложки
    Боярышник(плоды)-1ст .ложки
    Все смешать,залить 0,3л. кипятка,кипятить 30 минут на слабом огне,настоять в течение 4 часов и процедить.Разделить отвар на равные порции и выпивать в течение дня за 30 минут до еды.
  • 17.03.08 11:38
    «   »
    Вот прочитала сейчас в книжке:
    При упадке сил и потере аппетита нужно в течение нескольких дней съедать 3 раза в день по 2-3 ст.л. тертой редьки,запивая 1ст.л. воды. Одновременно с этим рекомендуется проглатывать 20-30 зерен горчицы 1 раз в день,запивая водой.Горчицу надо принимать более 20 дней.Она должна быть свежей(сбор текущего года).
  • 17.03.08 11:37
    «   »

    ответ для: Fabula

    Он потом не вызывает никаких изменений в организме, которые потом после окончания приема препарата могут негативно сказаться на здоровье и пищеварении ?
  • 17.03.08 11:29
    «   »

    ответ для: Andrey050

    Это очень идивидуально! Мне порекомендовали настойку полыни для повышения аппетита,я попробовала один раз... ...чуть не стошнило... и о еде я на долго забыла...
  • 17.03.08 11:28
    «   »

    ответ для: Andrey050

    Есть препарат “ Триметабол“, можете почитать анотацию на сайтах. повышает не только аппетит ,но и увеличивает усвоение пищи, мы выписываем этот препарат даже детям гипотрофикам- с малым весом. моей сестре 26 лет, уже 2-ой меяц принимает его-результат не только на лицо ,коллеге прописала 2 недели назад-в свои джинсы еле влазит.
  • 17.03.08 10:50
    «   »

    ответ для: ЗЕНИТ!!!чица

    нет конечно самолечением никто не занимается, максимум витаминный банановый молочный напиток :).
    Но все равно, есть же народные средства, как без ущерба и таблеток подънять аппетит. Мне кажется должны быть :)
  • 17.03.08 10:38
    «   »

    ответ для: Andrey050

    В таком случае лучше все таки к врачу сходить! А то самолечением можно навредить... Кстати у меня одно время тоже не было аппетита,а потом оказалось,что у меня пониженая кислотность... Меня тогда интуитивно тянуло на все кислое...
  • 17.03.08 09:31
    «   »

    ответ для: Счастлив@Я

    Девочки, не пишите глупостей! У моей подруги такая проблема, она всегда была худенькой, но начала много работать, нервничать, ссориться с мч и еще больше похудела. Поесть толком некогда, а желудок имеет свойство уменьшаться, вот ей и не хочется. Она себя заставляет, но много съесть не может. И моя подруга абсолютно здорова, в том числе и психически. Не знает, как поправиться, это только кажется, что худой быть хорошо, на самом деле личной жизни никакой нет! И я тоже хочу узнать, как откормить нормальную девушку.
  • 17.03.08 08:45
    «   »
    Не, худеть она точно не хочет.
1 2
 



вы за­ме­ти­ли, что де­вуш­ки, ко­то­рых на­зы­ва­ют “сим­па­тич­ны­ми“, а не кра­си­вы­ми, вос­при­ни­ма­ют это как оскорб­ле­ние?
вы уме­е­те кра­си­во и гра­мот­но вы­ра­жать свои мыс­ли? боль­шой ли у вас сло­вар­ный за­пас?
чув­ства к мч уже осты­ли, все, что с ним свя­за­но, вос­при­ни­ма­ет­ся как долж­ное. а мне хо­чет­ся но­виз­ны, остро­ты. при этом и рвать от­но­ше­ния не хо­чет­ся. это вре­мен­ный кри­зис или
днев­ник еже­днев­но­го ме­ню для по­ху­де­ния! кто ве­дет? при­со­еди­няй­тесь!
со­гла­си­тесь, что я кра­си­вый па­рень? все­гда имел мно­го жен­ско­го вни­ма­ния и хо­те­лось бы узнать ва­ше мне­ние.
я рас­ста­лась с че­ло­ве­ком ме­ся­ца 2 на­зад. се­го­дня я сде­ла­ла тест, он ока­зал­ся по­ло­жи­тель­ный. на­пи­са­ла ему, а он от­ве­тил: “это твои про­бле­мы. де­нег на­до на аборт? боль­ше ни­чем
а те­рьер­чи­ки очень ка­приз­ные? лас­ко­вые ли они? по­ду­мы­ва­ем ку­пить, но не знаю, справ­люсь ли.
ко­гда вам на­до из­лить ду­шу, с кем де­ли­тесь про­бле­мой? или хра­ни­те все в се­бе?
“шаш­лык в ду­хов­ке“ - мой ре­цепт. по­лу­чи­лось очень вкус­но! са­ма не ожи­да­ла. по­де­ли­тесь и вы сво­и­ми ре­цеп­та­ми при­го­тов­ле­ния мя­са до­ма.
ва­ше мне­ние по дан­но­му фо­то. сто­ит вы­став­лять его в соц­сеть?
ищу по­дру­жек. я из улья­нов­ска. так по­лу­чи­лось, что со вре­ме­нем все по­дру­ги рас­те­ря­лись.
ес­ли бы вы име­ли воз­мож­ность со­здать свой жур­нал, о чём бы он был?
но­шу рва­ные джин­сы. отец на­чал го­во­рить: “как те­бе не стыд­но в та­ком ви­де хо­дить!“ мы по­ссо­ри­лись. он не по­ни­ма­ет, что это мод­но. а вы что ска­же­те на­счет та­ких джин­сов?
как луч­ше ро­жать: плат­но или бес­плат­но? я ожи­даю срав­ни­тель­но неболь­шие де­крет­ные, а ведь еще ни­че­го не по­ку­па­ли, еще и ре­монт до­ма (муж все день­ги ту­да вбу­хи­ва­ет). так что
к че­му снят­ся боль­шие гной­ные пры­щи? при­сни­лось, что на но­гах они та­кие боль­шие бы­ли. по­том пы­та­лась вы­да­вить их. пом­ню еще был сон, как на ли­це то­же бы­ли гной­ные пры­щи­ки,
раз­ме­ры та­за 22-24-27-17. мож­но ли ро­дить са­мой, не при­бе­гая к ке­са­ре­во?
по­че­му ко­гда я сжи­маю грудь - она у ме­ня бо­лит? это у всех де­ву­шек так?
а у вас и ва­ше­го мч мно­го об­щих ин­те­ре­сов? ка­ких имен­но?
за­держ­ка один день. по те­сту бе­ре­мен­но­сти нет. что же это мо­жет быть?
не це­нят на ра­бо­те и по­вы­ше­ние со­всем не да­ют. за­ме­сти­тель на­чаль­ни­ка ча­сто не го­во­рит о со­бы­ти­ях, ко­то­рые про­изо­шли у нас в кол­лек­ти­ве. как быть?
как вы счи­та­е­те, что у де­вуш­ки долж­но быть до­ро­гое, а что мож­но и по­де­шев­ле по­ку­пать?
кто смот­рит шоу x-factor, кто, по ва­ше­му мне­нию, за все се­зо­ны был луч­шим участ­ни­ком?
бы­ли ли у ко­го-ни­будь от­но­ше­ния, ко­гда вы уже бы­ли за­му­жем? чем это за­кон­чи­лось?
оце­ни­те мой гар­де­роб. я со­всем не умею оде­вать­ся. мо­жет что-то по­со­ве­ту­е­те? фо­то.
кто брал ипо­те­ку в москве без по­мо­щи род­ствен­ни­ков? сколь­ко на­до за­ра­ба­ты­вать, чтобы да­ли ипо­те­ку? или про­ще про­дол­жать сни­мать жи­лье?
по­зна­ко­ми­лась со сво­им пар­нем по­чти в од­но и то­же вре­мя, ко­гда он по­зна­ко­мил­ся со сво­им дру­гом. он ужас­ный ма­ни­пу­ля­тор. веч­но под­би­вал мо­е­го пар­ня на ка­кие-то де­ла, в ко­то­рых
а вы поль­зу­е­тесь ду­ха­ми каж­дый день?
со­сед­ка хо­дит до­ма, как бом­жи­ха, - оде­та не пой­ми во что. и по дру­гим до­мо­хо­зяй­кам за­ме­ча­ла, что вы­гля­дят они не очень. это та­кой пе­чаль­ный от­пе­ча­ток на­кла­ды­ва­ет се­мей­ная
счи­та­е­те ли вы брит­ни спирс кра­си­вой? фо­то.
у ме­ня муж на­столь­ко спо­кой­ный, что аж тош­но! я да­ма эмо­цио­наль­ная и по­рой необ­хо­ди­мо по­кри­чать для раз­ряд­ки. а он, как удав, не да­ет мне та­кой воз­мож­но­сти! как быть?
лю­бить или быть лю­би­мой? не тянет ме­ня к нему, как к муж­чине, срав­ни­вая с преды­ду­щи­ми от­но­ше­ни­я­ми. за­то с ним на­деж­ность и ста­биль­ность обес­пе­че­на. мо­жет стер­пит­ся-слю­бит­ся?
как вы счи­та­е­те, ес­ли с че­ло­ве­ком суж­де­но быть, то ни­ка­кие пре­гра­ды не по­ме­ша­ют сча­стью? вто­рая по­ло­вин­ка - это судь­ба?
счи­та­е­те ли вы, что мо­ло­дой ма­ме, оде­ва­ю­щей­ся так, как, на­при­мер, на этом фо­то, и не име­ю­щей му­жа, сле­ду­ет быть го­то­вой к чрез­мер­но­му вни­ма­нию муж­чин?
я не за­му­жем. боль­шин­ство мо­их по­друг за­му­жем или жи­вут в граж­дан­ском бра­ке. все на­ше об­ще­ние све­лось к то­му, что я слу­шаю их рас­ска­зы о му­жьях. хо­чет­ся пол­но­стью взять и
а вы уве­ре­ны в се­бе? счи­та­е­те се­бя кра­си­вой? или есть ка­кие-то ком­плек­сы?
окрош­ка, де­лим­ся вку­со­вы­ми при­стра­сти­я­ми. вот мой ре­цеп­тик:
мой сек­рет глад­ких пя­ток. вещь ши­кар­ная. по­про­буй­те.
из­бав­ля­ем­ся от пло­хо­го на­стро­е­ния
по­че­му де­вуш­ки си­дят и ха­ют ман­го и за­ра и так да­лее, а са­ми оде­ва­ют­ся на али­экс­прес­се?
по­ху­де­ла на 30 кг! фо­то!
по­лет на са­мо­ле­те пер­вый раз. как все про­ис­хо­дит в аэро­пор­ту? при­ез­жа­ем, а даль­ше ку­да? что луч­ше: за­ре­ги­стри­ро­вать­ся он­лайн до­ма, са­мо­сто­я­тель­но в аэро­пор­ту или на стой­ке
я ка­ча­ла по­пу око­ло 3-х недель с джаннет джен­кинс. вче­ра с пар­нем ле­жа­ли на ди­ване, он по­про­сил ее на­прячь и вос­клик­нул: “ни­че­го се­бе орех! она та­кой не бы­ла! что ты с ней
стра­шил­ки на ночь! (для тех, кто не бо­ит­ся по­сле та­ких рас­ска­зов за­сы­пать в тем­ной ком­на­те!) рас­ска­жи­те, про­ис­хо­ди­ли ли с ва­ми стран­ные ве­щи? стал­ки­ва­лись ли вы с ду­ха­ми
а вы бы на­зва­ли доч­ку ав­до­тьей?
чем вы за­ни­ма­е­тесь в сво­бод­ное вре­мя? есть та­кие, кто по­се­ща­ет ка­кие-ни­будь кур­сы, тре­нин­ги? мо­жет кто-то обу­ча­ет­ся жи­во­пи­си, хо­дит на ком­пью­тер­ные кур­сы, на тан­цы?
у ме­ня ско­ро свадь­ба. уже дол­гое вре­мя хо­жу по сва­деб­ным са­ло­нам в по­ис­ках сво­е­го пла­тья. ме­ня очень раз­дра­жа­ют вся­кие ме­ло­чи, на­при­мер, ко­гда мне пы­та­ют­ся что-то впа­рить
как мо­жет та­кое, чтобы де­вуш­ке ис­пол­ни­лось 23 го­да, а она ни­ко­гда ни с кем не це­ло­ва­лась? раз­ве так бы­ва­ет?
хо­тим с ма­мой от­пра­вить­ся по ев­ро­пе. кто ор­га­ни­зо­вы­вал что-то по­доб­ное са­мо­сто­я­тель­но? как вы это де­ла­ли? мож­но ли по­ехать на ма­шине или это невоз­мож­но?
что луч­ше - од­но­ком­нат­ная квар­ти­ра с ре­мон­том, но на пер­вом эта­же или двух­ком­нат­ная в пло­хом со­сто­я­нии?
кто недав­но при­об­ре­тал неж­ви­ди­мость на вто­рич­ном рын­ке. ес­ли не через аген­ство, ка­кие мо­же­те дать со­ве­ты, чтоб не об­ма­ну­ли?
ка­кие у вас бы­ли необыч­ные же­ла­ния в еде во вре­мя бе­ре­мен­но­сти? ко­гда ро­ди­ли, боль­ше та­ко­го не ели или все рав­но ино­гда тянет?
вер­ну­лась из от­пус­ка, каж­дый день груст­ная хо­жу, пла­чу, жи­ву вос­по­ми­на­ни­я­ми. ме­ня буд­то вы­та­щи­ли из мо­ей сказ­ки. ко­гда же это прой­дет?
на­би­раю вес по неяс­ным при­чи­нам. год на­зад ве­си­ла 62 кг при ро­сте 165, по­ху­де­ла до 51 кг, сей­час ве­шу 54 кг. не хо­чет­ся опять по­прав­лять­ся!
во­прос ма­мам де­тей-школь­ни­ков: вы сво­им де­тям что остав­ля­е­те по­ку­шать, по­ка са­ми на ра­бо­те?
пер­вый скри­нинг в 13 недель и 6 дней - не позд­но ли?
три ме­ся­ца до но­во­го го­да - трех­ме­сяч­ник по­ху­де­лок! кто со мной?
сколь­ко ком­нат у вас в квар­ти­ре? сни­ма­е­те или у вас своя?
за­держ­ка 5 дней, ужас­но бо­лит грудь, те­сты от­ри­ца­тель­ные, низ жи­во­та тянет, но кд не при­хо­дят. мо­жет все-та­ки бе­ре­мен­ность?
па­рень, ко­то­рый мне нра­вит­ся, не по­да­рил по­да­рок на день рож­де­ния! что это?
оце­ни­те мою оче­ред­ную вя­за­ную иг­руш­ку. пой­дет или не очень?
пра­вы ли ро­ди­те­ли, ко­то­рые счи­та­ют, что ре­бё­нок ни­че­го не дол­жен де­лать по до­му и его един­ствен­ной обя­зан­но­стью яв­ля­ет­ся учё­ба? ка­кие плю­сы и ми­ну­сы в по­доб­ном вос­пи­та­нии?
по­со­ве­туй­те кни­гу об от­но­ше­ни­ях меж­ду муж­чи­ной и жен­щи­ной на­по­до­бие кни­ги гре­га бе­ренд­та и лиз туч­чил­ло “вы про­сто ему не нра­ви­тесь“.
фе­ри из по­ли­мер­ной гли­ны. на­де­юсь, что у ме­ня уже луч­ше по­лу­ча­ет­ся. фо­то.
жить с пар­нем от­дель­но от ро­ди­те­лей это со­всем дру­гое, неже­ли жить с ни­ми. а вы как счи­та­е­те? вот жи­ли мы с пар­нем и его ма­мой. ко­гда мы ле­жа­ли, она каж­дые 3 ми­ну­ты к нам
су­пы и са­ла­ты на ос­но­ве тык­вы очень по­лез­ны. тем бо­лее, идет се­зон. пред­ла­гаю ре­цеп­ты су­па-пю­ре и са­ла­ти­ка из све­жей тык­вы.
кто за 80 кг? да­вай­те ху­деть вме­сте!
да­на ци­та­та: “на­у­ка есть ре­ак­ция са­мо­со­хра­не­ния че­ло­ве­ка, по­те­рян­но­го в тем­ном ле­су ми­ро­вой жиз­ни“, нуж­но на­пи­сать эс­се (пред­ло­же­ний 8-9), в го­ло­ву во­об­ще ни­че­го не ле­зет.
кто со мной на под­счет ка­ло­рий? бу­дем ху­деть не к нг, не к 8 мар­та, не к ле­ту, а мед­лен­но, но на­все­гда!
де­вуш­ки со сред­ни­ми внеш­ни­ми дан­ны­ми, ко­то­рые са­ми сде­ла­ли из се­бя кра­со­ток, как у вас это по­лу­чи­лось?
что для вас зна­чит раз­ви­вать­ся, са­мо­ре­а­ли­зо­вать­ся, ид­ти вверх? как вы это опре­де­ля­е­те?
утром бо­лел верх пра­во­го бо­ка, по­чти под гру­дью. по­том боль пре­кра­ти­лась. что это мог­ло быть?
мне 16, я хо­жу на впис­ки, вы де­ла­ли так в сво­ей мо­ло­до­сти? бы­ли ли у вас смеш­ные си­ту­а­ции, свя­зан­ные с этим?
по­смот­ри­те на ро­дин­ку. ва­ше мне­ние - она не опас­ная? про­сто мне го­во­ри­ли, что боль­шие ро­дин­ки чем-то опас­ны.
ска­жи­те, силь­но но­со­губ­ные склад­ки пор­тят ли­цо? очень бро­са­ет­ся в гла­за?
па­рень го­во­рит про дру­гих де­ву­шек, с ко­то­ры­ми об­ща­ет­ся, а мне об­щать­ся с пар­ня­ми за­пре­ща­ет! за­чем он по­сто­ян­но о них го­во­рит?
а где в рос­сии жить хо­ро­шо, чтобы и кли­мат был хо­ро­ший, и эко­ло­гия на уровне, и зар­пла­ты при­лич­ные? мо­же­те вы свой ре­ги­он по­со­ве­то­вать, как са­мый луч­ший для жиз­ни?
по­мо­ги­те мне по­ху­деть! мо­жет ва­ше мне­ние бу­дет для ме­ня от­лич­ным сти­му­лом дер­жать се­бя в ру­ках! фо­то.
под­ска­жи­те, где мож­но за­ра­ба­ты­вать день­ги? как за­ра­бо­тать в ин­тер­не­те?
ло­ма­ют­ся во­ло­сы. кто стал­ки­вал­ся? как бо­роть­ся с этим? уха­жи­ваю за во­ло­са­ми - все­гда мас­ки, баль­за­мы, мас­ла, спреи, рас­че­сы­ваю их ак­ку­рат­но.
жизнь мо­ло­дых с ро­ди­те­ля­ми, за и про­тив? мы жи­вем втро­ем: я, муж и моя ма­ма. мы с му­жем не мо­жем сде­лать ни еди­но­го ша­га без ее ве­до­ма, ес­ли что-то не по ее, сра­зу на­чи­на­ет
де­вуш­ки, ко­то­рые рос­ли без от­ца или же тер­петь его не мо­гут, во сколь­ко вы на­ча­ли встре­чать­ся?
вы уста­е­те от по­ис­ка ра­бо­ты, от со­бе­се­до­ва­ний?
на­шла за­шиф­ро­ван­ный но­мер у му­жа, за­пи­сан как банк. он го­во­рит, что не пом­нит кто это. я ре­ши­ла про­ве­рить, по­зво­ни­ла - де­вуш­ка от­ве­ти­ла это не банк. как мне быть? как по­нять,
вы все ма­ни­пу­ля­ции с ног­тя­ми, во­ло­са­ми, бро­вя­ми де­ла­е­те в са­лоне или де­ла­е­те что-то са­мо­сто­я­тель­но?
про­дол­жи­те фра­зу: “каж­дый ува­жа­ю­щий се­бя че­ло­век дол­жен про­чи­тать... (на­зва­ние кни­ги)“.
нена­ви­жу бе­гать. а как вы от­но­си­тесь к бе­гу? ка­ким спор­том не лю­би­те за­ни­мать­ся?
мод­ные тен­ден­ции бу­ду­ще­го се­зо­на (фо­то). все та­кое яр­кое и пест­рое. мне ни­че­го не по­нра­ви­лось. а вам?
ка­кую са­мую кра­си­вую и ро­ман­тич­ную ис­то­рию о люб­ви вы зна­е­те? (кни­га или фильм)
что бу­дем де­лать, чтобы мень­ше бо­леть? ви­та­ми­ны пить или ку­шать чес­нок?
воз­душ­ные зна­ки, с кем вы хо­ро­шо об­ща­е­тесь?
муж ни­ко­гда не це­лу­ет ме­ня тааа­ам, а так хо­четь­ся.
мне 24 го­да. по­ни­маю, что не по­лу­ча­ют­ся от­но­ше­ния с пар­ня­ми. ме­ня хва­та­ет мак­си­мум на па­ру встреч. как на­учить­ся при­ни­мать дру­го­го че­ло­ве­ка?
по­мо­ги­те с эко­но­ми­кой
па­рень вне­зап­но стал жест­ким. ни­ка­ких при­чин для это­го не бы­ло. я по­пы­та­лась ему за­дать на­пря­мую во­прос и он ска­зал, что на­кру­чи­ваю се­бя. кто стал­ки­вал­ся с та­ким? что под­ска­же­те
вы ча­сто пла­че­те? что за­ча­стую яв­ля­ет­ся при­чи­ной ва­ших слёз?
пор­ту­га­лия - пер­вый раз и на всю жизнь! по­тря­са­ю­щая стра­на! (фо­то)
прав­да, что я ужас­но оде­ва­юсь и что у ме­ня ужас­ная фигу­ра? фо­то.
хо­тим по­ме­нять ок­на. есть смысл ста­вить де­ре­вян­ные? у вас ка­кие сто­ят ок­на?
а в ка­кой стране или го­ро­де вы бы хо­те­ли жить?
де­вуш­ки со­всем страх по­те­ря­ли. си­дим за сто­лом, я пред­ла­гаю мч по­уха­жи­вать за ним, тут она: по­ло­жить са­ла­ти­ка? он: ну по­ло­жи. я де­вуш­ка, и по­ни­маю, что у нее нехо­ро­шие на­ме­ре­ния.