Главная / Клубы / Советы Диетолога

В этом разделе Вы можете задавать свои вопросы на темы: питание, здоровый образ жизни, проблемы веса.

На Ваши вопросы отвечает Михаил Гинзбург, директор Самарского НИИ Диетологии, доктор медицинских наук

начало обсуждений»

1 2
  • 21.09.11 00:05
    «   »
    А я для повышения аппетита воспользовалась советом сайта http://umsad.ru/lekarstvennye-rasteniya вспомнить о таком чудо - растении как девясил и вы знаете помогло.
    Способ приготовления прост:
    Отвар корневищ и корней девясила 16 г (1 столовая ложка) сырья помещают в эмалированную посуду, заливают 200 мл горячей кипяченой воды, закрывают крышкой и нагревают в кипящей воде (на водяной бане) при частом помешивании 30 мин, охлаждают при комнатной температуре в течение 10 мин, оставшееся сырье отжимают. Объем полученного отвара доводят кипяченой водой до 200 мл. Приготовленный отвар хранят в прохладном месте не более 2 суток. Принимают в теплом виде по 1/2 стакана 2-3 раза в день за 1 ч до еды. Можно добавить мед или варенье по вкусу.
  • 31.08.11 15:06
    «   »
    ммммм,та же проблема,есть не хочу,сил нет,похудела очень сильно за 1,5года. обследовалась,все нормально,кроме гипотонии,пониженное давление,врач сказал,что это от худобы.(
  • 15.04.10 16:36
    «   »
    Проверялась у доктора,все в полном порядке.Помню как за месяц набрала вес,но через три месяца опять потеряла.Иногда просипаюсь ночью от того что очень голодная и не могу уснуть пока не съем что нибудь.Я уже и пивные дрожи пила,протеин и т.д помогло но не на долго.Помогите,как себя заставить.
  • 15.04.10 16:19
    «   »
    привет!У меня проблема набрать вес.Я всегда била 50кг,а сейчас 45кг Нет аппетита.Через силу себя заставить не могу,тошнит.Вот уже последние 6 лет.
  • 25.12.09 18:51
    «   »
    Здравствуйте! Моя девушка ничего не ест, говорит что нет аппетита. весной весила 49, летом 47, теперь весит 42, это все про росте 161(возраст 21 год), часто нервничает, работа без активности, сейчас чувствует слабость сильно утомляется. При виде еды ее начинает тошнить, может есть только детские каши. Посоветуйте что нибудь пожалуйста! Спасибо!
  • 26.03.08 15:00
    «   »

    ответ для: Andrey050

    скажи а у тебя в городе продается в аптеках “триметабол“ . Просто у нас нет. А мне его нужно очень срочно купить
  • 26.03.08 13:34
    «   »
    Я слышала, что надо правильно питаться. Чтобы поправиться не обязательно есть сладкое и мучное. Это вредно. Надо употреблять сухофрукты, орехи, творог повышенной жирности.
  • 26.03.08 12:42
    «   »
    я живу в Питере и в нашем городе вообще нет лекарства “триметабол“ где его можно купить? подскажите пожалуйста
  • 22.03.08 00:13
    «   »

    ответ для: Natusy_nov

    Мне в аптеке без рецепта не дали ...
  • 21.03.08 17:33
    «   »

    ответ для: Andrey050

    Скажите а этот препарат “Триметабол“ возможно употреблять всем? Просто я очень хочу прибавить в весе килограмм 5.Он поможет мне?
  • 17.03.08 16:11
    «   »

    ответ для: Andrey050

    Побочный эффект только аллергическая реакция, а узнать есть ли она можно только после приема препарата. но если честно пока не припомню таких случаев. А сам препарат тем хорош,что он улучшает усвоение пищи,что очень важно. пусть попробует.
  • 17.03.08 13:14
    «   »
    хоспади... редька же вонючая до ужаса.
  • 17.03.08 12:19
    «   »

    ответ для: Andrey050

    На здоровье!!!
  • 17.03.08 12:13
    «   »

    ответ для: ЗЕНИТ!!!чица

    Спасибо за советы
  • 17.03.08 12:07
    «   »

    ответ для: Andrey050

    Прочитала насколько рецептов при упадке сил,астении,истощении и т.п.... везде советуют мед,сухофрукты,орехи,овес,лимоны,отвар шиповника,отвар ягод лимонника.
  • 17.03.08 11:58
    «   »

    ответ для: Andrey050

    рекомендуется делать ванны и обливания со следующим составом:
    Овес(солома)-3кг
    Мята(листья)-3 горсти
    Залить 10л воды и кипятить 30 минут,укутать и настаивать час.Процедить.
    Вопрос в том где взять солому...
  • 17.03.08 11:52
    «   »

    ответ для: Andrey050

    Вот еще...
    При потере аппетита рекомендуется следующий состав:
    Овес(очищенные зерна)-2 ст.ложки
    Укроп(семена)-2ст.ложки
    Боярышник(плоды)-1ст .ложки
    Все смешать,залить 0,3л. кипятка,кипятить 30 минут на слабом огне,настоять в течение 4 часов и процедить.Разделить отвар на равные порции и выпивать в течение дня за 30 минут до еды.
  • 17.03.08 11:38
    «   »
    Вот прочитала сейчас в книжке:
    При упадке сил и потере аппетита нужно в течение нескольких дней съедать 3 раза в день по 2-3 ст.л. тертой редьки,запивая 1ст.л. воды. Одновременно с этим рекомендуется проглатывать 20-30 зерен горчицы 1 раз в день,запивая водой.Горчицу надо принимать более 20 дней.Она должна быть свежей(сбор текущего года).
  • 17.03.08 11:37
    «   »

    ответ для: Fabula

    Он потом не вызывает никаких изменений в организме, которые потом после окончания приема препарата могут негативно сказаться на здоровье и пищеварении ?
  • 17.03.08 11:29
    «   »

    ответ для: Andrey050

    Это очень идивидуально! Мне порекомендовали настойку полыни для повышения аппетита,я попробовала один раз... ...чуть не стошнило... и о еде я на долго забыла...
  • 17.03.08 11:28
    «   »

    ответ для: Andrey050

    Есть препарат “ Триметабол“, можете почитать анотацию на сайтах. повышает не только аппетит ,но и увеличивает усвоение пищи, мы выписываем этот препарат даже детям гипотрофикам- с малым весом. моей сестре 26 лет, уже 2-ой меяц принимает его-результат не только на лицо ,коллеге прописала 2 недели назад-в свои джинсы еле влазит.
  • 17.03.08 10:50
    «   »

    ответ для: ЗЕНИТ!!!чица

    нет конечно самолечением никто не занимается, максимум витаминный банановый молочный напиток :).
    Но все равно, есть же народные средства, как без ущерба и таблеток подънять аппетит. Мне кажется должны быть :)
  • 17.03.08 10:38
    «   »

    ответ для: Andrey050

    В таком случае лучше все таки к врачу сходить! А то самолечением можно навредить... Кстати у меня одно время тоже не было аппетита,а потом оказалось,что у меня пониженая кислотность... Меня тогда интуитивно тянуло на все кислое...
  • 17.03.08 09:31
    «   »

    ответ для: Счастлив@Я

    Девочки, не пишите глупостей! У моей подруги такая проблема, она всегда была худенькой, но начала много работать, нервничать, ссориться с мч и еще больше похудела. Поесть толком некогда, а желудок имеет свойство уменьшаться, вот ей и не хочется. Она себя заставляет, но много съесть не может. И моя подруга абсолютно здорова, в том числе и психически. Не знает, как поправиться, это только кажется, что худой быть хорошо, на самом деле личной жизни никакой нет! И я тоже хочу узнать, как откормить нормальную девушку.
  • 17.03.08 08:45
    «   »
    Не, худеть она точно не хочет.
1 2
 
войти на сайт через: 





   ТЕМЫ   
“подъ­езд­ная“ жизнь или как муж­чи­на мо­жет об­наглеть со­всем! встре­чи в подъ­ез­дах, т.к. у него »
несколь­ко раз го­во­ри­ли мне, что во сне скреп­лю зу­ба­ми. прав­да ли это, что есть гли­сты? я все-та­ки »
на­таль­ная кар­та! по­мо­ги­те разо­брать­ся!»
люб­лю из­ме­нять пар­ню. а вы как от­но­си­тесь с из­ме­нам? бы­ва­ют та­кие мыс­ли? из­ме­ня­е­те ли вы сво­е­му »
из­ме­ни­лось ли ва­ше от­но­ше­ние к му­жу по­сле то­го, как у вас по­явил­ся ре­бе­нок?»
есть ли сча­стье в бра­ке? или оно есть толь­ко в пер­вое вре­мя?»
ра­бо­таю, под­ры­ваю по­то­лок и ре­жу швел­лер. ко­гда я вспо­тел во вто­рой по­ло­вине дня - на­чал ло­вить »
на­ткну­лась на фо­то­гра­фию, на ко­то­рой изоб­ра­же­на со­всем мо­ло­день­кая де­вуш­ка, ря­дом с ко­то­рой »
при­сни­лась мать пар­ня, с ко­то­рым неде­лю на­зад рас­ста­лись! она та­кая доб­ро­же­ла­тель­ная и при­ят­ная »
в свя­зи с “кри­зис­ной“ си­ту­а­ци­ей в по­след­ние 3 ме­ся­ца, прось­ба от­ве­тить - как из­ме­ни­лась ва­ша »
у ко­го се­го­дня (22.11) день рож­де­ния? по­здрав­ляю! будь­те счаст­ли­вы!»
что де­лать с дом­ра­бот­ни­цей? она ухо­дит рань­ше по­ло­жен­но­го вре­ме­ни до­мой! она сде­ла­ла все плюс »
взять бра­та му­жа к се­бе? мы сни­ма­ем квар­ти­ру в москве. он в вос­тор­ге, что брат у него бу­дет, »
кто зна­ет нор­ма­ти­вы по об­слу­жи­ва­нию биз­нес-лан­ча (ком­плекс­но­го об­слу­жи­ва­ния)?»
а вы бы ста­ли от­ка­зы­вать се­бе прак­ти­че­ски во всем (раз­вле­че­ния, по­хо­ды в ка­фе), при этом по­ку­пая »
в ка­кой цвет пе­ре­кра­сить­ся? сей­час цвет - шо­ко­лад.»
по­со­ве­туй­те хо­ро­шую мас­ку от пры­щей! бук­валь­но по­за­вче­ра все ли­цо об­сы­па­лось пры­ща­ми. стыд­но »
со­би­ра­юсь на свадь­бу. воз­ник спор с му­жем по по­во­ду на­ря­да. го­во­рит, что на свадь­бу при­ня­то »
ка­ков ваш рас­по­ря­док ра­бо­че­го дня? во сколь­ко вста­е­те? чем за­ни­ма­е­тесь?»
дру­жат ли ва­ши жи­вот­ные друг с дру­гом или нет?»
про­даю пла­тье ве­чер­нее, ко­рот­кое. раз­мер s.»
по­мо­гу раз­га­дать бес­плат­но ваш сон. бу­ду ра­да по­мочь тем, что в мо­их си­лах.»
по­че­му лю­ди счи­та­ют, что ес­ли ты до­мо­хо­зяй­ка, то те­бе скуч­но, ты де­гра­ди­ру­ешь и т.п.?»
вот все пи­шут про ма­ни­кюр и пе­ди­кюр, на са­мом де­ле как не по­смот­ришь - все хо­дят с по­гры­зен­ны­ми »
под­ска­жи­те! нуж­на под­ра­бот­ка!»
чем вы сей­час за­ни­ма­е­тесь по­ми­мо га­ли? я го­тов­лю.»
как счи­та­е­те вы, сто­ит ли рас­ска­зы­вать по­дру­ге, об из­мене ее му­жа? я счи­таю, что нет, т.к. »
па­рень не был ну­жен, а как толь­ко у него по­яви­лась де­вуш­ка, сра­зу проснул­ся ин­те­рес! он мне »
у ме­ня пе­ри­о­ди­че­ски воз­ни­ка­ют бо­ли с ле­вой сто­ро­ны, как раз где клю­чи­ца. у ко­го-то есть та­кое? »
мож­но ли мне хо­дить без ма­ки­я­жа? оха­рак­те­ри­зуй­те мои недо­стат­ки от­но­си­тель­но ли­ца. фо­то.»
де­воч­ки, ва­ши про­гно­зы, что бу­дет мод­но в сле­ду­ю­щем го­ду? уже мно­го лет мо­ду под­дер­жи­ва­ют »
не мо­гу опре­де­лить­ся с вы­бо­ром меж­ду лю­би­мой се­мьёй и от­но­ше­ни­я­ми. по­яви­лась апа­тия, ста­ли »
ищу фильм. сю­жет: в од­ном до­ме жи­ла жен­щи­на с детьми и слу­га­ми. у нее был бзик: нель­зя от­кры­вать »
на узи по­ста­ви­ли по­ли­ки­стоз яич­ни­ков. вра­чи ска­за­ли, что за­бе­ре­ме­неть не по­лу­чит­ся без ла­па­ро­ско­пии. »
де­вуш­ки, а вы стес­ня­е­тесь за­ни­мать­ся сво­им хоб­би или раз­ви­ти­ем пе­ред му­жем или мо­ло­дым че­ло­ве­ком? »
учи­тель за­дал все­му клас­су про­чи­тать по­весть. я ее не про­чи­та­ла. мне стыд­но те­перь. сто­ит »
се­го­дня с тре­мя детьми по­шла в ма­га­зин за про­дук­та­ми. там сто­я­ли три дев­ки-ма­ло­лет­ки, ко­то­рые »
хо­чу по­хо­дить в тре­на­жер­ку, ни ра­зу не хо­ди­ла. что на­до с со­бой брать из ве­щей?»
а вы то­же го­то­ви­те окрош­ку с жа­ре­ной кар­тош­кой? со­гла­си­тесь, что так на­мно­го вкус­ней!»
вы но­си­те по­доб­ные брю­ки (в бай­кер­ском сти­ле)? с ка­ким вер­хом и ка­кой обу­вью?»
чи­та­е­те ли вы га­зе­ты?»
го­то­вы ли вы к зи­ме? что вы де­ла­е­те/сде­ла­ли или ещё не успе­ли сде­лать, но пла­ни­ру­е­те?»
хо­чу по­смот­реть фильм. да та­кой, чтоб тро­нул до ду­ши, чтоб не на один раз. дав­но та­кие филь­мы »
в ян­ва­ре 2015 го­да бу­дет лик­ви­да­ция, бо­юсь остать­ся без­ра­бот­ной. я ин­же­нер-хи­мик, спе­ци­аль­ность »
ди­е­та мар­га­ри­ты ко­роле­вой (9кг за 9 дней)»
как про­ис­хо­дит смыв­ка крас­ки с во­лос? по­сле смыв­ки мои во­ло­сы бу­дут та­ко­го же цве­та, как преж­де? »
ужас­но пор­тят­ся зу­бы. все­гда бы­ло так - что-то не про­сле­жу, то вра­чи на­ко­ся­чат, а пор­тят­ся »
мне при­спи­чи­ло взять сроч­но ипо­те­ку до но­во­го го­да. кто зна­ет, в бане куб за­ра­бо­та­ет на­ко­нец-то »
от­клю­чи­ли элек­три­че­ство с 9 утра до 5 ве­че­ра. чем бы вы за­ни­ма­лись в это вре­мя? я ез­ди­ла по »
кто про­да­вал квар­ти­ру, дол­го ли про­да­ва­ли? ка­кие бы­ли про­бле­мы? са­ми или через ри­ел­то­ра?»
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам, а также соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции.