y7j78qz7glk1 писал(а): Витамины группы В участвуют в обменных процесах организма,они очень важны ,особенно осенью и весной.Но не все совместимы между собой.Поэтому их нужно прнимать чередуя через день курсом не менее 2 недель 1 раз в год.Я прнимаю по месяцу,так как не все можно поставить в один день. Очень важно знать тем,кто сидит на диетах.Витамины придиете необходимы. Зрение ,кожа,волосы и нормальный вес,за все это отвечают витамины,ну и физические нагрузки правильное питание. |
как принимать витамины группы В для профилактики?
Купила в инъекциях витамины В6,В12 + в таблетках фолиеву кислоту.
Кто уже пробывал,расскажите как лучше их принимать и какие ощущения(внутренние,внешние(волосы,ногти,кожа)) после них?Буду очень признательна за ответы.
автор: karisuper, 06.04.11 18:17
просмотры: +8149, комментарии: +8
все темы | главная |
-
02.02.15 11:40 (ответ для: y7j78qz7glk1)
-
02.02.15 11:38Витамины группы В участвуют в обменных процесах организма,они очень важны ,особенно осенью и весной.Но все совместимы между собой.Поэтому их нужно прнимать чередуя через день курсом не менее 2 недель 1 раз в год.Я прнимаю по месяцу,так как не все можно поставить в один день. Очень важно знать тем,кто сидит на диетах.Витамины придиете необходимы. Зрение ,кожа,волосы и нормальный вес,за все это отвечают витамины,ну и физические нагрузки правильное питание.
-
08.04.11 17:21 (ответ для: ДAРЬЯ)спасибочки за ответ=)буду пробывать=)
-
07.04.11 23:35 (ответ для: karisuper)я пью в таблетках витамин В6 и В12.
хороший препарат еще МАГНЕ В6.
или Нейромультивит.
______________________________
Шоколад вдвойне вкусней, если ночью и нельзя... -
07.04.11 23:00 (ответ для: ДAРЬЯ)а у вас в таблетках все витамины группы В?
или какой то определённый вид?
и вам помогает? -
07.04.11 22:26 (ответ для: ДAРЬЯ)большое спасибо за ответ)))
вот штыранулась только что витаминчиком
колю В6 и В12 через день=)
только у меня такое ощущения что зверский аппетит от них=) -
06.04.11 23:55сама инъекции не делала, пью витамины В в таблетках. инъекции говорят намного лучше. знакомая принимает 2 раза в год курсом. 2 недели 1 раз в день по инструкции.
самочувствие значительно улучшается.
витамины группы В - это прежде всего витамины АНТИСТРЕСС. забудете о тревоге, психозах, пройдут незначительные головные боли и любые болезни нервные. плюс сразу же укрепляются ногти, пластины становятся естественного светлого цвета, волосы приобретают блеск, перестают выпадать (если такое имеется).
в общем принимай и не раздумывай.
для любой женщины это очень полезный витамин, а недостаток витаминов группы В наблюдается в наше время у всех.
______________________________
Шоколад вдвойне вкусней, если ночью и нельзя... -
06.04.11 18:24неужели нет таких????
- почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком.»
- как вам такой дом? красиво? стильно?»
- купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день?»
- не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя так, как они»
- мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась.»
- страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала очки и проходило»
- мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже - то уходи и выгнал.»
- начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские штуки?»
- а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя?»
- она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение к себе?»
- вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять мошенники звонят»
- сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку.»
- почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на 10% - образ жизни.»
- какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание?»
- на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств?»
- я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно им со»
- это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт лет 12 назад.»
- почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние?»
- знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам?»
- что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом?»
- как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки за малые деньги!»
- влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю от себя.»
- мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. я жду своего бывшего»
- что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал.»
- рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней назад.»
- как вам стрелочки?»
- вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе.»
- пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств?»
- общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего не добилась»
- нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным или на гормоны не повлияет?»
- всем вкусного конца вторника!»
- написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно?»
- нравятся или нет? носили бы такие?»
- чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту?»
- в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет?»
- какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите?»
- что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко несчастные?»
- будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить тело.»
- как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко!»
- общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне неприятные вещи»
- не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже это пройдёт?»
- фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры?»
- не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают писать, когда узнают,»
- положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут делать?»
- оцените, как сидит куртка!»
- как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали?»
- лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой вкус.»
- лучшее пробуждение»
- у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить.»
- кто вы по знаку зодиака?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +780 |