Главная / Клубы / Диеты
     

КАК ПОХУДЕТЬ В НОГАХ?

Привет, всем! Очень хочу похудеть в ногах(выше колен)! подскажите, какие-нибудь способы! Буду благодарна любым советам!





  •  

автор:   lanosya555 , 13.03.08 16:57   +113   +203315

войти на сайт через: 

начало обсуждений»

1 2 3 4 5
  • 14.11.11 19:14
    «   »
    Помогите пожалуйста,Я занимаюсь спортом 10 лет...из них последнии 4 плаваньем.но не как не могу похудеть выше колен!! Диеты мне нельзя,несмогу плавать в интервале (((
  • 27.10.11 19:55
    «   »
    simpliggica1978 - ЭТО Я ПРО НЕЁ, ВИДИМО МОДЕРАТОРЫ СООБЩЕНИЕ УЖЕ УДАЛИЛИ).
  • 27.10.11 19:53
    «   »
    ДЕВЧЕНКИ, НЕ ВЕДИТЕСЬ, ОНА ЭТИМИ ТЕКСТАМИ РЕКЛАМНЫМИ НЕ ТОЛЬКО В ЭТОЙ ТЕМЕ “НАГАДИЛА“, НО ЕЩЕ И В ДРУГИХ, НИЖЕ ССЫЛКА ДЛЯ ПРИМЕРА, НИК ЕСТЕСТВЕННО ДРУГОЙ, НО ВСЕ И ТАК ОЧЕВИДНО.
    http://www.galya.ru...
  • 27.10.11 19:43
    «   »

    ответ для: simpliggica1978

    ЛОХОТРОНЬТЕ В ДРУГОМ МЕСТЕ!!!
    В ШОКЕ ОНА, А РАЗВОД НА БАБКИ ПРЕДЛАГАТЬ ЭТО ТЫ НЕ В ШОКЕ???
    ЭТОГО РАЗВОДА В ИНЕТЕ И ТАК ПОЛНО, ЗАЧЕМ ЗДЕСЬ ЕЩЕ ЗАСЕРАТЬ.
    ПОЛНО БЕСПЛАТНЫХ САЙТОВ, ГДЕ МОЖНО НАЙТИ ХОРОШИЕ СОВЕТЫ И ДИЕТЫ, А УЖ ЗДЕСЬ ТЕМ БОЛЕЕ ДЕВЧОНКИ ДЕЛЯТСЯ ИСПРОБОВАННЫМИ МЕТОДАМИ И СИСТЕМАМИ ПИТАНИЯ И УЖ ГОРАЗДО ЛУЧШЕ, ЧЕМ ВАША ХРЕНЬ ЗА БАБКИ.
  • 16.05.11 13:30
    «   »
    у меня тоже ноги полнеют в первую очередь и худеют в последнюю. проверено лично и несложно: обертывания с пленкой (грязевое, с магнезией, с полевым хвощем), соляной пилинг, соляная ванна с маслом любого цитруса(апельсин, лимон, грейп), ежедневно наносить на ноги активный сжигатель жира, добавив туда несколько капель масла цитруса. обертывания и ванны чередовать через день. упражнения для ног.
  • 16.05.11 11:53
    «   »

    ответ для: 12484вредная мал

    Похудеют конечно,похудеет все!Я тоже раньше думала,что у меня ноги никогда не похудеют,а я как то сама похудела на 6 кг и ножки очень похудели,все штаны болтались!Просто организм у женщин начинает худеть с верху(за исключением у кого мужского типа фигура)и мы часто бросаем диеты,не дождавшись должного результата!
  • 26.04.11 20:28
    «   »

    ответ для: LUNA-Ксю

    раскажите подробней рецеприк пожалуйста))) какой мед, горчица какая? може воду или крем еще нужно? Я много слышала об этом методе положительных отзывов... хочу попробовать.
  • 17.04.11 00:10
    «   »
    Девчат скажите кому отлично помогло и как после этой диеты питаться чтоб не набрать опять?
  • 04.04.11 19:03
    «   »

    ответ для: ***Майбах***

    у нас 30-50 евро сеанс, мезотерапия
  • 04.04.11 13:12
    «   »

    ответ для: Рыбка26

    а что за уколы7 сколько стоят?
  • 04.04.11 12:59
    «   »
    бег
    велосипед
  • 15.03.11 20:19
    «   »
    девочки))как думаете даже если на 8-10 кг похудеть, то ни см в ногах не уйдет?
  • 14.03.11 17:14
    «   »
    Можно начать качать ножки))) тогда жир, содержащийся в капсулах начнет медленно, но рассасываться))))
  • 14.03.11 17:12
    «   »

    ответ для: snejinka_ya

    Да не за что!
  • 14.03.11 17:10
    «   »

    ответ для: LUNA-Ксю

    спасибо большое еще раз))
  • 14.03.11 17:09
    «   »

    ответ для: snejinka_ya

    Да ножки хорошо худеют, я делаю через 2 дня!
  • 14.03.11 17:07
    «   »

    ответ для: LUNA-Ксю

    спасибо, и какой курс? хорошо объему уходят?)
  • 14.03.11 17:06
    «   »

    ответ для: snejinka_ya

    1 ст. ложка мёда + 2 ст. ложки горчицы, перемешиваете, обмазываете “ляжки“ обертываете пищевым пакетом, тепло одеваитесь и под одеяло на час!
  • 14.03.11 17:00
    «   »
    попробуй под пленку обертываться с ламинарией..и комплекс в тренажерном зале на ноги
    ______________________________
    У меня нет совести, я без нее меньше вешу!
  • 14.03.11 16:51
    «   »

    ответ для: LUNA-Ксю

    а что за обертования такие? подскажите)
  • 14.03.11 16:44
    «   »
    если надо что бы только ноги похудели то нужно упражнения делать ,а на диету смысла садится нет,похудеет все
  • 14.03.11 16:36
    «   »
    жиросжигающие обертывания делай!!!!!
  • 14.03.11 14:51
    «   »
    Советую для того чтобы похудеть в ногах прежде всего нужно отказаться от употребления пищи после 6 часов. Есть такое упражнение называется Взмахи. Его стоит выполнять под приятную ритмичную музыку. Займите позу, вставь на колени на пол. Руки расположите впереди себя, обопритесь ими в пол. Начните делать свободные махи ногой, которую не стоит выпрямлять до конца. Одной ногой надо стараться выполнить до 30 махов. Затем происходит смена ног. В свою очередь, совершая движения ногами, стараетесь максимально напрягать ягодицы. После выполнения упражнения следует встать и походить немного по комнате. Мне вроде хорошо помогает:)
  • 08.02.11 16:56
    «   »

    ответ для: PochtiHudyshka

    подскажите по поводу овощного бульона(рецепт)или суп из овощей это он и есть?
  • 07.02.11 22:09
    «   »
    я тоже не могу похудеть в этой зоне, дошла до такого как уколы, хожу раз в неделю, мне врач обкалывает ноги выше колен каким то препаратом , от жира 6 раз надо от обьемов поколось а потом раз 6 от цилюлита, правда это долго но ничего ради такого думаю стоит и потерпеть, мес 3 буду ходить к ней, пока сделала 1 процедуру, завтра вторая, сказала результаты начнутся после 2 го раза, буду надеятся что деньги не коту под хвост
1 2 3 4 5
 
войти на сайт через: 





   ТЕМЫ   
вче­ра в клуб хо­ди­ла од­на. с од­ним мы тан­це­ва­ли, це­ло­ва­лись. уеха­ла до­мой, но где-то через »
я без ма­ки­я­жа. пло­хо? ко­жа очень про­блем­ная. ле­чу.»
по­со­ве­туй­те при­ят­ные, неж­ные ду­хи, нена­вяз­чи­вые, со шлей­фом кра­си­вым.»
друж­ба за­муж­ней жен­щи­ны с муж­чи­ной и на­обо­рот - же­на­тый муж­чи­на дру­жит с по­дру­гой. вы­ска­жи­те »
как стать бо­лее об­щи­тель­ной? ско­ро мне 35, по­сле раз­во­да с му­жем жи­ву с ро­ди­те­ля­ми. мне так »
как за­вы­сить са­мо­оцен­ку? как ува­жать и лю­бить се­бя? на­пи­ши­те все ме­то­ды, кни­ги, ви­део, все »
155 см, 69 кг, 48 лет - ищу по­хо­жие па­ра­мет­ры для сов­мест­но­го по­ху­де­ния. цель: имт 26.»
что озна­ча­ет сон? при­сни­лось, что са­ма се­бе пол­но­стью от­ре­за­ла пра­вое ухо, немно­го кровь, »
це­ны на одеж­ду и обувь сей­час силь­но вы­рос­ли, да­же в гло­рия джинс це­ны про­сто кос­мос, как »
кто из рос­сии пе­ре­ехал жить в тур­цию? хо­те­лось бы по­боль­ше узнать о стране. как луч­ше все »
а вы бу­де­те пить ал­ко­голь в но­вый год? пла­ни­ру­е­те при­гу­бить или “по­ве­се­лить­ся от ду­ши“? или »
как на­зы­ва­ет­ся фильм? он очень пе­чаль­ный и глу­бо­кий о жиз­ни ста­ри­ков в до­ме пре­ста­ре­лых. они »
как вы от­но­си­тесь к по­здрав­ле­ни­ям на празд­ни­ки? для вас это важ­но? вы са­ми счи­та­е­те сво­им »
кол­ле­га по­сто­ян­но но­ет, ко­гда я от­ве­чаю се­рьез­но на ее вопли, она на­чи­на­ет смот­реть на ме­ня »
чист­ка ли­ца. долж­но так быть? се­го­дня мне ска­за­ли, что де­лал мне ее из­верг, так как по­сле »
ищу де­вуш­ку до 17 лет, для за­ня­тий спор­том! чтобы не скуч­но бы­ло бе­гать на ста­ди­оне. г. вол­го­град, »
мне при­знал­ся в люб­ви па­рень луч­шей по­дру­ги. что мне де­лать? по­ка­зать пе­ре­пис­ку по­дру­ге или »
кто-ни­будь хо­дил на пси­хо­ло­ги­че­ские тре­нин­ги нов­го­род­цев education?»
у ко­го кон­вер­сы есть. вы их но­си­те и сей­час? при ка­кой тем­пе­ра­ту­ре и по­го­де их не обу­е­те?»
аборт - не мо­гу сми­рить­ся. как пе­ре­стать об этом ду­мать?»
пе­ре­хо­жу на про­ти­во­за­ча­точ­ные таб­лет­ки, чтобы вос­ста­но­вить цикл, но я жи­ву по­ло­вой жиз­нью. »
немно­го из­ме­не­ний. фо­то!»
по­шла стричь­ся к жен­щине, у ко­то­рой стри­гусь не один год. стриг­ла она ме­ня час и я сра­зу по­ня­ла, »
прав­да, что сей­час очень труд­но рас­по­знать ре­аль­ную внеш­ность по фо­то?»
па­рень хо­чет празд­но­вать но­вый год без ме­ня! ему на­до уехать к ро­ди­те­лям - у па­пы 30 де­каб­ря »
мож­но ли встре­чать­ся 15-лет­ней де­вуш­ке с 18-лет­ним пар­нем?»
ко­му ин­те­ре­сен жен­ский пи­кап, да­вай­те об­щать­ся.»
пе­ре­спа­ла с дру­гом, бы­ла пья­на. ме­ста се­бе не на­хо­жу. не мо­гу пе­ре­стать о нем ду­мать. ни­как »
про­дам ве­чер­нее пла­тье 56 раз­ме­ра. но­вое.»
где луч­ше уда­лять ро­дин­ку - в сво­ей по­ли­кли­ни­ке или пой­ти в част­ную? де­ло не в день­гах, а »
как вы ду­ма­е­те, прав­да, что муж­чин ди­ко воз­буж­да­ет де­вуш­ки с ми­лой внеш­но­стью?»
я очень хо­чу жить од­на в сво­ей квар­ти­ре. очень хо­чет­ся раз­ме­нять ее на две двух­ком­нат­ные, »
воз­раст по фо­то. на сколь­ко лет вы­гля­жу?»
по­ре­ко­мен­дуй­те хо­ро­шие кур­сы ан­глий­ско­го язы­ка (москва). ка­кие есть плю­сы и ми­ну­сы в изу­че­нии »
от че­го вы мо­же­те быть в шо­ке?»
что ска­же­те? все ли в по­ряд­ке, над чем нуж­но по­ра­бо­тать?»
раз­ве пло­хо ко­гда ро­ди­те­ли по­мо­га­ют сво­им де­тям? вкла­ды­ва­ют день­ги в квар­ти­ры для бу­ду­щих »
вы по­лу­ча­ли в уни­вер­си­те­те сти­пен­дию? сколь­ко?»
есть ли у нас в москве шко­лы, кол­ле­джи по­ли­ции?»
бе­сит быв­ший! го­во­рит: “не ску­чай там без ме­ня“. как буд­то это он ме­ня бро­сил! как гра­мот­но »
у ме­ня брак был за­клю­чен под со­звез­ди­ем ра­ка. мы до­воль­но нуд­ная па­ра. а вы в ка­ком ме­ся­це »
как снять непри­ят­ные ощу­ще­ния по­сле встре­чи с че­ло­ве­ком? вро­де че­ло­век мне улы­ба­ет­ся и все »
как сде­лать та­кие ло­ко­ны (фо­то)? я уже про­бо­ва­ла за­ви­вать их утюж­ком и плой­кой, но ни­че­го »
а вы на­шли свой пар­фюм, ко­то­рый оста­нет­ся лю­би­мым на всю жизнь?я на­шла свой и точ­но знаю, »
как не со­рвать­ся и не вер­нуть про­шлые от­но­ше­ния? и в том слу­чае, ес­ли он сам начнет про­яв­лять »
я пе­ре­еха­ла жить к по­дру­ге, по­ка муж пья­ный спал. а ве­че­ром мой муж и его брат на­ча­ли спо­рить, »
по­мо­ги­те ре­шить. най­ти ка­са­тель­ные плос­ко­сти к по­верх­но­сти:»
нор­маль­но бу­дет по­да­рить пар­ню на день влюб­лен­ных боль­шую ко­роб­ку с его лю­би­мы­ми кон­фе­та­ми »
кто-ни­будь кра­сил во­ло­сы бу­дучи бе­ре­мен­ной? я хо­чу по­кра­сить­ся к нг.»
а вас то­же бе­сят про­дав­цы, ко­то­рые ви­дят, что вы сто­и­те в оче­ре­ди, но раз­го­ва­ри­ва­ют по те­ле­фо­ну? »
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам, а также соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции.