Главная / Клубы / Диеты

данную диету нашла благодаря девушке которая сидела на ней все 4 недели и сейчас выглядит потрясающе...итак, ЯИЧНАЯ ДИЕТА...



В начале этого пищевого режима взвесьте свой вес и в конце срока (после 4-ех недель) вы увидите, что ваш вес уменьшился от 20 до 28 кг (при весе больше 100 кг.) Этот режим питания опирается не на калорийность пищи, а на химические реакции, протекающие в организме. А поэтому надо строго соблюдать этот режим без всякого изменения, иначе пользы в этой диете не будет. Если вы решили убрать какой-нибудь продукт в этом режиме, то ни в коем случае не ставьте на его место другой.





- Следует пить больше воды;


- Овощи варятся в воде без всяких добавлений бульонов, можно добавить соль, перец, приправу, лук, чеснок;


- Нельзя добавлять масла и жиры;


- Можно пить стакан содовой в любое время, также баночку или две газированных напитков (диетических);


- Разрешено пить в любое время чай или кофе без сахара или молока, можно с заменителем сахара;


- При ощущении голода можно поесть огурцы или морковь или салат, но с соблюдением времени (2 часа) после предписанной пищи;


- Нужно строго соблюдать данный режим с этими же продуктами и количеством, и не менять обед с ужином и наоборот;


- Если хотите следить за уменьшением вашего веса, то взвешивайтесь 1 раз в день утром после туалета;


- Нельзя, остановившись на каком-то периоде режима, возобновлять его с этого же момента, нужно возвратиться к началу. То же самое, если была допущена ошибка;


- Предпочтительны занятия спортом;


- После режима у вас появится чувство быстрого заполнения желудка, даже если пища была малой; это поможет следить вам за вашим весом в течение нескольких месяцев, однако с условием умеренного приёма калорийной пищи и сахара;


- Если возникает желание повторить режим снова, то предпочтительно повторить два раза первую и четвёртую неделю.


- Если в режиме не указывается количество какого-либо продукта, то можно его принимать в любом количестве, вплоть до насыщения.


- Этот режим пригоден для всех возрастов, и нет необходимости во время режима принимать дополнительно какие-либо витамины.



Первая неделя


Ежедневный завтрак:


1/2 апельсина или грейпфрута и 1-2 вареных яйца


Понедельник


Обед: какой-либо один вид фруктов и в любом количестве (апельсины, яблоки, груши, абрикосы, дыни, арбузы и т.д.)


Ужин: жареное или вареное мясо (ломтики или фарш без жира), кроме баранины



Вторник


Обед: вареная или жареная курица без кожи


Ужин: 2 вареных яйца, салат (огурец, салат, помидоры, перец, морковь), 1 тост или 1/4 лепешки, 1 апельсин или грейпфрут


Среда Обед: любой сыр (обезжиренный) в любом количестве, 1 тост, помидоры


Ужин: жареное или вареное мясо (ломтики или фарш без жира), кроме баранины



Четверг


Обед: какой-либо один вид фруктов и в любом количестве (апельсины, яблоки, груши, абрикосы, дыни, арбузы и т.д.)


Ужин: жареное или вареное мясо (ломтики или фарш без жира), кроме баранины, салат



Пятница


Обед: 2 вареных яйца, вареные овощи (кабачки или фасоль или морковь или зеленый горошек)


Ужин: рыба вареная или жареная, салат, 1 апельсин или грейпфрут



Суббота


Обед: какой-либо один вид фруктов и в любом количестве (апельсины, яблоки, груши, абрикосы, дыни, арбузы и т.д.)


Ужин: жареное или вареное мясо (ломтики или фарш без жира), кроме баранины, салат



Воскресенье


Обед: вареная или жареная курица без кожи, помидоры, вареные овощи, 1 апельсин или грейпфрут


Ужин: вареные овощи



Вторая неделя


Ежедневный завтрак:


1/2 апельсина или грейпфрута и 1-2 вареных яйца


Понедельник


Обед: жареное или вареное мясо, салат


Ужин: 2 вареных яйца, салат, 1 апельсин или грейпфрут



Вторник


Обед: жареное или вареное мясо, салат


Ужин: 2 вареных яйца, 1 апельсин или грейпфрут



Среда


Обед: жареное или вареное мясо, огурцы


Ужин: 2 вареных яйца, 1 апельсин или грейпфрут



Четверг


Обед: 2 вареных яйца, любой белый сыр (обезжиренный) в любом количестве, вареные овощи


Ужин: 2 вареных яйца



Пятница


Обед: рыба вареная или жареная


Ужин: 2 яйца



Суббота


Обед: жареное или вареное мясо, помидоры, 1 апельсин или грейпфрут


Ужин: смесь из свежих фруктов (апельсин, мандарин, дыня, персик, яблоко)



Воскресенье


Обед: вареная или жареная курица без кожи, помидоры, вареные овощи, 1 апельсин или грейпфрут


Ужин: вареная или жареная курица без кожи, помидоры, вареные овощи, 1 апельсин или грейпфрут



Третья неделя


Понедельник


В течение всего дня любые фрукты в любом количестве, в любое время, в сочетании с любыми другими фруктами кроме: винограда, манго, финика, банана, инжира.


Вторник


В течение всего дня любые вареные овощи и любые салаты, кроме сочетания с картофелем и сухими злаками.


Среда


В течение всего дня любые фрукты из перечисленных ранее, любые вареные овощи, салаты в любом количестве, в любое время.


Четверг


Рыба вареная или жареная в любом количестве, салат (только капуста или салат) в любом количестве, вареные овощи.


Пятница


Мясо варёное или жареное нежирное, кроме баранины, либо курица, вареные овощи.


Суббота и воскресенье


В течение всего дня один вид фруктов в любом количестве, в любое время (только яблоки или только груши, или только персики, или только абрикосы).


Четвертая неделя


Упоминаемые продукты распределяются на целый день без определенного времени, однако без дополнений.


Понедельник


4 ломтика жареного или вареного мяса или 1/4 вареной курицы 3 помидора, 4 огурца 1 баночка тунца без масла (либо промытого водой) 1 тост 1 апельсин или грейпфрут


Вторник


2 ломтика жареного или вареного мяса (максимум 200 грамм) 3 помидора, 4 огурца 1 тост Яблоко или груша, или 1 долька дыни, или апельсин, или грейпфрут


Среда


1 ложка творога, либо любого белого сыра (обезжиренного) Маленькая тарелка вареных овощей 2 помидора, 2 огурца 1 тост 1 апельсин или грейпфрут


Четверг


1/2 вареной или жареной курицы 3 помидора, огурец 1 тост 1 апельсин или грейпфрут Один вид из перечисленных фруктов


Пятница


2 вареных яйца 1 салат, 3 помидора 1 апельсин или грейпфрут


Суббота


2 грудки вареной курицы 1/8 килограмма творога или брынзы 1 тост 2 помидора, 2 огурца, простокваша 1 апельсин или грейпфрут


Воскресенье


1 ложка творога Баночка тунца без масла Маленькая тарелка вареных овощей 2 помидора, 2 огурца 1 тост 1 апельсин или грейпфрут



Внимание! Это строгая диета и соблюдать её нужно в точности как написано!


Если вы съедаете то, чего нет в списке, то это означает, что диету нужно начинать сначала!


По поводу салата: если в скобках указанно что нужно есть, то едим то что написано, если нет, то значит имеются ввиду листья салата


ЯЙЦА ЕСТЬ НУЖНО!


Если написано мясо - значит, едим мясо! А если курица=> значит курица


ФРУКТЫ: апельсины, яблоки, груши, абрикосы, дыни, арбузы, ананасы, персики, киви, помело, мандарины, грейпфруты, сливы....


Кроме: винограда, манго, финика, банана, инжира.


“ВАРЁНЫЕ ОВОЩИ“: кабачки ИЛИ цукини ИЛИ баклажаны ИЛИ патиссоны ИЛИ фасоль(сухая варёная фасоль) ИЛИ стручковая фасоль (лучше стручковую, она малокалорийна) ИЛИ морковь ИЛИ зеленый горошек(замороженный - варёный). Что-то одно.


“ЛЮБЫЕ ВАРЁНЫЕ ОВОЩИ“: Все овощи, кроме картофеля.


“ОБЕЗЖИРЕННЫЙ СЫР“: сыр с наименьшим % жирности, который найдёте, не больше 16-17%. Можно есть вместо сыра ТВОРОГ, тоже обезжиренный.



Начинать диету нужно с меню понедельника, независимо от того в какой день вы начинаете.



интернет-магазин женского белья. вы почувствуете, как прекрасно ваше тело купить ссылку» 

начало обсуждений»

  • 08.10.14 16:26
    «   »

    ответ для: liliya30-170

    Возможно, но мне не помогла..
  • 08.10.14 11:47
    «   »
    Хорошая диета кстати
  • 31.07.14 23:32
    «   »
    Девочки, кто еще на этой диете? У меня 6 день 3 недели и я уже вою от яблок((( Подружка, которая и рассказала про эту диету, говорит, что можно пить белое сухое вино, правда она не помнит сколько. Кто как думает - можно ли? и если да, то сколько?
  • 16.06.14 16:57
    «   »
    Ахахах, нет главное чай надо без сахара, а газировки, в которой сахар превышает норму, аж две банки можно))) веселите меня ребята
  • 16.06.14 16:16
    «   »

    ответ для: Julichka21

    я тоже хочу 50-55))) но я считай тебя пониже на 2 сантиметра. надеюсь пару месяцев и мечта моя сбудется))) А я хоть и не рожала но отъелась очень уж хорошо)))
  • 16.06.14 16:15
    «   »

    ответ для: Asy-Ann

    хаха даа у меня так же, вчера наготовила огромную кастрюлю очень вкусного плова а сегодня нашла эту чудесную диету
  • 16.06.14 16:13
    «   »

    ответ для: Julichka21

    Нее))) сегодня буду держаться ... зря чтоль мучалась весь день))) но завтра с тобой давай!!! я скоро тож пойду закупаться , ато в холодильнике совсем не диетические продукты остались
  • 16.06.14 16:12
    «   »

    ответ для: Asy-Ann

    у меня рост 164 и весь 67,5... до родов весила 60кг за беременность очень много набрала, шла рожать 87кг была... 20 ушло само а дальше придется своими силами худеть, но я хочу дойти до 55
    я с тобой
  • 16.06.14 16:10
    «   »

    ответ для: Asy-Ann

    я сегодня уже плова наелась и шоколада так сказать на по следок
    не хочешь тоже налопаться ? а завтра со мной начать ? я уже на завтра всё купила
  • 16.06.14 14:48
    «   »
    Сегодня первый день, есть хочется жутко... особенно после проведенных с молодым человеком 4 дней выходных-праздника желудка))) Рост 162, вес 75 но из них много мышечной массы, так как через день занимаюсь в фитнес-клубе. Надеюсь при таком изначальном весе уйдет много кг за 4 недели. Кто со мной?
  • 16.06.14 14:40
    «   »

    ответ для: Julichka21

    Julichka21 писал(а): Девочки возьмите меня к себе. после родов прошло уже 4 месяца, пора худеть уже. Грудью не кормлю так что мне можно Девулички а ничего страшного если я начну диету со вторника ? и буду кушать так как расписано на вторник ?
    Привет давай со мной я начала с сегодняшнего дня, начинай тоже с ужина понедельника!!!
  • 16.06.14 14:18
    «   »
    можно ли заправлять салат обычным подсолнечным маслом ? и какой перец должен быть в салате во вторник на первой неделе ?
  • 16.06.14 10:37
    «   »
    Девочки возьмите меня к себе. после родов прошло уже 4 месяца, пора худеть уже. Грудью не кормлю так что мне можно
    Девулички а ничего страшного если я начну диету со вторника ? и буду кушать так как расписано на вторник ?
  • 11.06.14 08:48
    «   »
    День 1. 85,7 кг
  • 14.05.14 15:06
    «   »
    Начала с веса 62 и всего на 4 день минус 0,800
  • 14.05.14 15:05
    «   »
    Мафика писал(а): я на этой диете в первый раз. сегодня 3/28 день. планирую взвешиваться и меряться один раз в неделю. стартовала с веса 60 кг. пока все идет хорошо. не отхожу от рациона. надеюсь будут хорошие результаты, т.к. читала очень много положительных отзывов.
    Переношу терпимо но в первый день было очень голодно.
  • 14.05.14 10:32
    «   »

    ответ для: Lariv

    как у вас дела? какие результаты? как переносится диетка?
  • 14.05.14 10:14
    «   »
    я на этой диете в первый раз. сегодня 3/28 день. планирую взвешиваться и меряться один раз в неделю. стартовала с веса 60 кг. пока все идет хорошо. не отхожу от рациона. надеюсь будут хорошие результаты, т.к. читала очень много положительных отзывов.
  • 13.05.14 20:43
    «   »
    Я сегодня 3 день. Отвес за эти ни всего-0.800.Не голодно но сладкого очень хочется.
  • 07.05.14 06:29
    «   »
    Девчооонки!!!!!! Сколько я перепробола способов похудеть - эта диета самая эффективная! Если бы не попала в больницу, может и не пришлось бы заново садиться. А так - сегодня 5 день 1 недели. Соблюдайте строго, никаких соков и т.д. и тогда все будет реально и очень заметно
  • 17.02.14 02:49
    «   »
    девочки, можно с этой диетой утром пить витаминный шипучий напиток? Конкретно супрадин. Я с ним коллаген хочу пить. С водой противно, а сок наверное точно нельзя. Или можно апельсиновый? Пол чашечки)
  • 21.06.13 09:53
    «   »
    3 недели на диете была) 4 неделю не получилось на диете быть) минус почти 9 кг. пошла по второму кругу) сегодня первая неделя день 5!
  • 13.06.13 16:57
    «   »

    ответ для: Florenss1234

    так звучит прикольно “злобно нарушила“
  • 13.06.13 10:07
    «   »
    Как вы думаете,можно на обед вместо фруктов ягоду есть?(Викторию например)
  • 13.06.13 09:56
    «   »

    ответ для: vanilnaya1

    vanilnaya1 писал(а): а я вчера нарушила ну не могу я без нарушений, съела на обед к яблокам омлет, и на протяжении дня выпила чашку кофе и 2 ст. сока. отвесик небольшой 300гр, сегодня буду строго придерживаться, видимо точно там химия какая есть в этой диете

    я тоже нарушила и сегодня начинаю снова. буду стараться без нарушений. у меня отвесик тоже небольшой. но есть и с учетом что вчера злобно ночью нарушила, то вообще удивительно что отвес есть.
 
войти на сайт через: 



ча­сто ли вы ви­ди­те нежен­ствен­ных жен­щин, де­ву­шек? что для вас нежен­ствен­ность?
ка­кие муж­чи­ны-близ­не­цы в се­мей­ной жиз­ни?
что вы но­си­те в но­яб­ре? что вы на­де­ва­е­те из верх­ней одеж­ды, обу­ви? у нас кто-то хо­дит в шу­бе или дуб­лен­ке, а кто-то хо­дит еще в ко­жа­ной курт­ке.
остек­ле­ние теп­лое бал­ко­на. по­со­ве­туй­те недо­ро­гую фир­му, или мо­жет да­же лю­дей, кто де­ла­ет хо­ро­шо.
ес­ли ва­ша по­дру­га ку­пит вещь, как у вас, как вы к это­му от­не­се­тесь?
дол­гое вре­мя стра­да­ла вы­па­де­ни­ем во­лос. ку­пи­ла шам­пунь ба­буш­ки ага­фьи с пер­цем и не по­ве­ри­те - про­шла неде­ля, а у ме­ня ни один во­ло­сок не вы­па­да­ет!
оце­ни­те фо­то­гра­фии. ка­кая из них луч­ше на ваш взгляд?
мно­гие го­во­рят, что у ме­ня боль­шой лоб и его сто­ит пря­тать под чел­ку. как луч­ше: с чел­кой или без нее? фо­то.
да­вай­те со­бе­рем са­мые ин­те­рес­ные и вкус­ные ре­цеп­ты блюд, ко­то­рые вы хо­ти­те при­го­то­вить на празд­ник! всё, что свя­за­но с под­го­тов­кой к но­во­му го­ду!
ме­ня раз­дра­жа­ет факт об­ще­ния мч с его быв­шей де­вуш­кой. па­ру раз до­хо­ди­ло до гран­ди­оз­ных скан­да­лов. он го­во­рит, что я на­кру­чи­ваю и для него это об­ще­ние ни­че­го не зна­чит. как
по­со­ве­туй­те крас­ку для во­лос ли­бо от­те­ноч­ные баль­за­мы, ко­то­рые пол­но­стью смы­ва­ют­ся.
есть ли та­кие па­ры, ко­то­рые по­сле неод­но­крат­ных рас­ста­ва­ний в ре­зуль­та­те силь­ных скан­да­лов (уже со­стоя в бра­ке) все же схо­ди­лись и со­зда­ва­ли креп­кую се­мью?
сто­ит ли по­ку­пать тер­мо­би­гу­ди? они не пор­тят во­ло­сы? как вы счи­та­е­те?
у ме­ня боль­шой нос? пор­тит ли он ме­ня? фо­то
кто станет ма­моч­кой в ок­тяб­ре - но­яб­ре 2014 го­да? за­хо­ди­те в те­му и де­ли­тесь сво­и­ми ра­дост­ны­ми день­ка­ми!
как вам пу­хо­вик? ку­пи­ла в том го­ду, но сей­час что-то разо­нра­вил­ся. фо­то.
где за­ка­зать пла­сти­ко­вые ок­на в москве?
все, кто смог бро­сить ку­рить, по­де­ли­тесь со­ве­та­ми, как вы это сде­ла­ли! хо­чу бро­сить ку­рить, но не мо­гу! не хва­та­ет си­лы во­ли. что де­лать?
де­вуш­ки с вью­щи­ми­ся во­ло­са­ми, вы­кла­ды­вай­те в те­ме ре­цеп­ты ухо­да за куд­ряш­ка­ми, фо­то­гра­фии во­лос, со­ве­ты по стриж­кам и сред­ства для улуч­ше­ния внеш­не­го ви­да во­лос.
под­ска­жи­те недо­ро­гую (ты­сяч за 300, мож­но и мень­ше) ав­то­ма­ши­ну ти­па нис­сан мик­ро для де­вуш­ки-сту­дент­ки.
ин­но­ва­ци­он­ные про­клад­ки ко­текс. мяг­че, при­ят­нее к те­лу и впи­ты­ва­ют от­лич­но. по­дру­ги то­же ска­за­ли, что хо­ро­шие и от­ли­ча­ют­ся от тех, ко­то­рые про­из­во­ди­лись ра­нее. со­ве­тую по­про­бо­вать.
по­па­ла под со­кра­ще­ние! я - оди­но­кая ма­ма, ре­бе­нок до­школь­но­го воз­рас­та. от­ка­за­лась пи­сать за­яв­ле­ние “по соб­ствен­но­му“. ка­кие мо­гут быть по­след­ствия? мо­гут ли все-та­ки ме­ня
по­мо­ги­те опре­де­лить­ся с вы­бо­ром верх­ней одеж­ды на зи­му! что, по ва­ше­му мне­нию, теп­лее все­го: шу­ба, пу­хо­вик, дра­по­вое паль­то, дуб­лен­ка?
в воз­расте за 60 лет вы бу­де­те про­дол­жать поль­зо­вать­ся ин­тер­не­том, как сей­час, и си­деть на фо­ру­мах и соц­се­тях?
а вы бы сня­лись для жур­на­ла “плей­бой“ или “мак­сим“? я бы не смог­ла. не по­ни­маю ре­ши­мо­сти тех, кто сни­ма­ет­ся для та­ких жур­на­лов. на мой взгляд, это - по­зор на всю жизнь! и
а вы по­шли бы за­ни­мать­ся тан­ца­ми (для се­бя, не для вы­ступ­ле­ний), ес­ли вам уже бы­ло боль­ше 35 лет? не стыд­но ли бы­ло бы тан­це­вать ря­дом со сту­дент­ка­ми?
ка­кой эф­фект луч­ше? фо­то
бе­ре­мен­ность 15 недель. к ги­не­ко­ло­гу ид­ти толь­ко на сле­ду­ю­щей неде­ле, но у ме­ня ужас­но бо­лит го­ло­ва вре­ме­на­ми. как справ­лять­ся с бо­лью? таб­лет­ки пить не хо­чет­ся.
ко­гда гла­жу ко­та, ему по ушам бьет то­ком. он прям весь на­пря­га­ет­ся в ожи­да­нии, что его сей­час то­ком уда­рит, уш­ки при­жи­ма­ет. что де­лать?
рост ма­мы-180, па­пы-то­же 180. у них две до­че­ри. у стар­шей рост-155, у млад­шей-180. ка­кая все-та­ки ге­не­ти­ка ин­те­рес­ная шту­ка! вы ча­сто на­блю­да­е­те, что млад­ший ре­бе­нок вы­ше
су­хость во вла­га­ли­ще. у ко­го бы­ло? как вы из­ба­ви­лись?
ли­за джейн смит “днев­ни­ки вам­пи­ра“. за 4 дня про­чи­та­ла пер­вые 4 кни­ги: “про­буж­де­ние“, “го­лод“, “ярость“ и “тем­ное вос­со­еди­не­ние“. мне очень по­нра­ви­лись кни­ги. на мой взгляд,
по­те­ря­лась в жиз­ни. я на по­след­нем кур­се уни­вер­си­те­та, а что бу­ду де­лать даль­ше не знаю. воз­вра­щать­ся в род­ной го­род не хо­чу, да и ра­бо­ты там нет, в моск­ву ехать, по­пол­нять
кто чи­та­ет/пи­шет фан­фи­ки? де­ли­тесь сво­и­ми про­из­ве­де­ни­я­ми и лю­би­мы­ми фика­ми.
строй­не­ем до нг 2015! при­гла­шаю ис­клю­чи­тель­но ре­ши­тель­но на­стро­ен­ных!
крас­ные со­су­ды на ве­ках. что это мо­жет быть? та­кие про­жил­ки бы­ли и рань­ше, но мень­ше. сей­час по­яви­лись уже да­же на пе­ре­но­си­це.
adamex champion. что ду­ма­е­те об этой ко­ляс­ке? мне ро­жать в мар­те. доч­ку как раз ле­том ка­тать при­дет­ся. пред­ло­жи­ли вот эту ко­ляс­ку. фо­то.
что де­лать с без­от­вет­ной лю­бо­вью, а? ко­гда кро­ме него я ни­ко­го не ви­жу и ви­деть не хо­чу из пар­ней.
как вы ре­ша­е­те во­прос с об­щим де­неж­ным по­дар­ком от вас и пар­ня? ме­ня нер­ви­ру­ет эта си­ту­а­ция! вро­де бы ни­че­го та­ко­го в этом нет – взять и спро­сить в лоб. но что-то сму­ща­ет.
про на­ра­щи­ва­ние рес­ни­чек. силь­но ли свои пор­тят­ся? через сколь­ко недель на­до бу­дет де­лать кор­рек­цию? как дол­го с ни­ми мож­но хо­дить?
ре­бе­нок в 2,5 го­да днем не хо­чет спать. мо­жет толь­ко на ули­це за­снуть в ко­ляс­ке, ко­гда гу­ля­ем. ва­ши де­ти днем спят?
ци­та­ты фа­и­ны ге­ор­ги­ев­ны ра­нев­ской. “бог со­здал жен­щин кра­си­вы­ми, чтобы их мог­ли лю­бить муж­чи­ны, и — глу­пы­ми, чтобы они мог­ли лю­бить муж­чин.“
а вам нра­вит­ся, ко­гда к вам под­хо­дят про­дав­цы и на­чи­на­ют рас­спра­ши­вать, что вам нуж­но? ме­ня бе­сит! ко­гда на­до - я са­ма по­дой­ду и спро­шу. так нет ведь, на­ки­нут­ся с по­ро­га
вы сти­ра­е­те но­вую, толь­ко что куп­лен­ную одеж­ду? у ме­ня пря­мо спор с род­ствен­ни­ка­ми: они счи­та­ют, что это­го де­лать не нуж­но, а я все­гда это де­лаю.
се­мья мо­жет раз­ру­шит­ся! под­ска­жи­те, как по­ху­деть с га­стри­том? с че­го на­чать? ка­кой ре­жим пи­та­ния и за­ня­тия? ка­кие про­це­ду­ры от цел­люли­та?
у вас та­кое бы­ва­ет: вы до­ве­ря­е­те по­дру­ге, а она по­том мо­жет рас­ска­зать ваш сек­рет? или мне од­ной так “ве­зет“ на по­друг?
как вы от­но­си­тесь к де­вуш­кам “снеж­ным ко­роле­вам“? у вас есть та­кие зна­ко­мые? ка­кие они?
что у вас обыч­но на зав­трак? и бе­ре­те ли вы с со­бой что-то еще пе­ре­ку­сить в те­че­ние дня?
сколь­ко в день дол­жен спать че­ло­век, чтоб бы­ло до­ста­точ­но ор­га­низ­му для нор­маль­ной ра­бо­ты?
обер­ты­ва­ния! де­лим­ся сек­ре­та­ми. ка­кие имен­но обер­ты­ва­ния вы де­ла­е­те? как ча­сто? ка­кой эф­фект?
ци­та­ты для мо­ти­ва­ции к по­ху­де­нию, за­ня­тию спор­том и со­зда­нию те­ла сво­ей меч­ты. да­вай­те де­лить­ся!
при­сни­лась щу­ка. мно­го лю­дей при­шли по­смот­реть, как я ее го­тов­лю. по­том что-то уби­раю и на­хо­жу ба­ноч­ку из-под сгу­щен­ки. к че­му этот сон?
кд за­дер­жи­ва­ют­ся на 2 дня. сде­ла­ла тест, од­на по­лос­ка. мо­жет ли тест не по­ка­зать? обя­за­тель­но ли с утра де­лать?
у ме­ня на­вис­шее ве­ко? ка­кой ма­ки­яж (хо­тя бы в об­щих чер­тах опи­ши­те) по­дой­дет?
рас­ска­жи­те о лю­дях, ко­то­рые при­ни­ма­ют звон­ки по по­во­ду про­блем с ин­тер­не­том. что за ин­фор­ма­цию они ви­дят о поль­зо­ва­те­ле? они мо­гут ви­деть ис­то­рию ком­пью­те­ров? чем они от­ли­ча­ют­ся
ему нор­маль­но и од­но­го ра­за сек­са, а боль­ше и не хо­чет, но мне - нет! что мо­жет зна­чить, ес­ли па­рень го­во­рит, что “что-то не то в от­но­ше­ни­ях“?
что озна­ча­ет фра­за: “огонь - это, как лю­бовь. пал­ку ки­нешь, огонь раз­го­ра­ет­ся. пал­ку не ки­нешь, огонь тухнет как и лю­бовь тухнет.“?
а вы до­воль­ны сво­ей жиз­нью? что счи­та­е­те сво­им са­мым боль­шим до­сти­же­ни­ем или про­ва­лом?
как из­ме­нить со­вет­скую ла­ко­вую стен­ку? под­кинь­те идеи. раз­дра­жа­ет блеск и от­ра­же­ния в ла­ке. фоо
хро­ни­че­ский хо­ле­ци­стит. кто-ни­будь бо­ле­ет? как ча­сто у вас при­сут­ству­ют бо­ли?
как вер­нуть чув­ства му­жа? он стал хо­лод­ным, по­чти не зво­нит, спим под раз­ны­ми оде­я­ла­ми, в сек­се ес­ли ини­ци­а­ти­ву про­яв­ля­ет, то ред­ко. я его в по­след­нее вре­мя мно­го “пи­ли­ла“.
у ко­го свой ма­га­зин? вы са­ми в ка­че­стве про­дав­ца там ра­бо­та­е­те? или вы пер­вое вре­мя толь­ко ра­бо­та­ли? слож­но бы­ло?
что вас боль­ше все­го при­вле­ка­ет в пар­нях? ме­ня при­вле­ка­ют на­ка­чан­ные пар­ни. не так, чтобы силь­но, но чтобы бы­ло вид­но, что он в те­ле.
по­че­му ов­ны лег­ко схо­дят­ся с льва­ми, ес­ли су­дить по го­ро­ско­пу? это ведь два ли­де­ра! при­ве­ди­те при­ме­ры из жиз­ни.
во сколь­ко лет вы счи­та­е­те на­до ро­дить пер­во­го ре­бен­ка? во сколь­ко лет у вас по­явил­ся пер­ве­нец?
как луч­ше, на ваш взгляд: ку­пить сей­час од­но­ком­нат­ную квар­ти­ру в стро­я­щем­ся до­ме ли­бо двух­ком­нат­ную в до­ме, ко­то­рый бу­дут стро­ить в ап­ре­ле? в иде­а­ле, ко­неч­но, двух­ком­нат­ную
без ка­ко­го блю­да вы не пред­став­ля­е­те празд­нич­ный стол?
под­ска­жи­те хо­лод­ный аро­мат, как льдин­ка. что-то очень све­жее на­вер­ное.
над ва­шей внеш­но­стью ко­гда-ни­будь сме­я­лись? и ча­сто ли? как?
у ко­го есть по­су­до­мо­еч­ная ма­ши­на? удоб­но ли ей поль­зо­вать­ся? дей­стви­тель­но ли вре­мя осво­бож­да­ет­ся? до­ро­го ли сто­ят чи­стя­щие сред­ства для мы­тья по­су­ды в ней?
по­че­му ино­гда де­вуш­ки (неза­муж­ние и не име­ю­щие де­тей) вы­гля­дят стар­ше тех, у ко­го есть се­мья и де­ти?
по­че­му боль­шин­ство без чё­лок? ак­три­сы, мо­де­ли, пе­ви­цы, де­вуш­ки из жур­на­лов, про­сто кра­си­вые де­вуш­ки? а с чёл­кой толь­ко стрём­ные.
мой па­рень стал йо­гом. те­перь хо­чет про­дать на­шу ма­ши­ну ра­ди по­езд­ки в ти­бет. это нор­маль­но? что де­лать?
что мне де­лать? сму­ща­юсь, ко­гда на ме­ня смот­рят пар­ни!
вам нра­вит­ся иван ур­гант?
вам нра­ви­лось в шко­ле и уни­вер­си­те­те изу­чать ино­стран­ный язык? хо­ро­шо ли вам да­ют­ся язы­ки?
как сде­лать так, чтобы муж лю­бил ва­ше­го ре­бен­ка и ни­ко­гда не оста­вил его без под­держ­ки, да­же ес­ли вы разой­де­тесь? муж­чи­на дол­жен чув­ство­вать, что ре­бе­нок лю­бит его да­же боль­ше,
я кра­си­вая? на сколь­ко лет вы­гля­жу? мне 16 лет. фо­то.
по­чи­тай­те пе­ре­пис­ку. по­хо­ду оби­де­ла чем-то пар­ня? ска­жи­те со сто­ро­ны, глу­пость ка­кую-то я смо­ро­зи­ла?
по­смот­ри­те, ка­кой гость к нам се­го­дня при­шел! по­зи­тив на весь день!
во вре­мя про­смот­ра ка­ко­го филь­ма вы ры­да­ли?
как пред­став­лю его в объ­я­ти­ях дру­гой, как он с ней на­чи­на­ет встре­чать­ся, а ес­ли еще и спать, то все, на­кры­ва­ет, на­чи­на­ет­ся ис­те­ри­ка. как с этим спра­вить­ся?
кни­га эл­лен фейн и шер­ри шнай­дер “пра­ви­ла. как вый­ти за­муж за муж­чи­ну сво­ей меч­ты. “ обя­за­тель­на к про­чте­нию! она на­по­ми­на­ет нам, де­вуш­кам, что ес­ли це­нишь се­бя, то те­бя
хо­лод­ные но­ги. уже вот боль­ше 5 лет это моя про­бле­ма. ко­гда они теп­лые, то чув­ствую се­бя неесте­ствен­но. зи­мой мо­гу раз­гу­ли­вать в крос­сах по сне­гу. ног не чув­ствую ни­ко­гда.
как не ду­мать о муж­чине? мозг го­во­рит “за­будь и не ду­май о нём“, а серд­це но­ет! влю­би­лась, как школь­ни­ца.
ми­сти­ка или сов­па­де­ние? на ча­сах по­сто­ян­но 11:11! при­чем ес­ли спе­ци­аль­но по­смот­рю, ни­че­го необыч­но­го, а ес­ли слу­чай­но, то обя­за­тель­но оди­на­ко­вые чис­ла.
нра­вит­ся ха­рак­тер пар­ня, но со­всем не нра­вит­ся внеш­ность. кто с та­ким стал­ки­вал­ся? как у вас сло­жи­лись от­но­ше­ния? ко­гда гу­ля­ла с пар­нем, то бо­я­лась, что нас мог­ли уви­деть
бу­де­те на га­ле но­вый год встре­чать?
пе­ре­пи­сы­ва­лась с пар­нем. через вре­мя мы с ним встре­ти­лись. по­том он сно­ва по­звал ме­ня, но я го­то­ви­лась к эк­за­ме­нам и по­это­му от­ка­за­лась от встре­чи. вско­ре он про­пал, но через
оце­ни­те коль­цо, лю­би­мый по­да­рил на два го­да. фо­то.
как вос­при­ни­мать то, что че­ло­век рез­ко пе­ре­ста­ёт с то­бой об­щать­ся? у ко­го-ни­будь бы­ло по­доб­ное? что луч­ше де­лать в по­доб­ной си­ту­а­ции? про­сто уда­лить?
юри­сты, по­мо­ги­те! нуж­но от­ве­тить на несколь­ко во­про­сов на се­ми­нар по пра­во­охра­ни­тель­ным ор­га­нам.
в ап­те­ке я взя­ла се­бе баль­зам ба­буш­ки ага­фьи про­тив вы­па­де­ния во­лос, на­чи­тав­шись по­ло­жи­тель­ных от­зы­вов, а по­лу­чи­ла горсть во­лос в ру­ках и мо­чал­ку на го­ло­ве!
что де­лать с со­ба­кой? ку­пи­ла все, чтобы по­стро­ить хо­ро­шую буд­ку, с утеп­ле­ни­ем. но со­ба­ка очень лас­ко­вая и об­щи­тель­ная, а в де­ревне с ним неко­му бу­дет во­зить­ся. му­ча­ет со­весть,
как из­ба­вить­ся от этой неуве­рен­но­сти? все вре­мя ка­жет­ся, что на­до мной сме­ют­ся, что я страш­ная. ви­но­ва­ты на­вер­ное ро­ди­те­ли - все вре­мя ме­ня срав­ни­ва­ли с детьми ко­то­рые луч­ше
что вам во­об­ще не да­ет­ся? в чем у вас точ­но нет спо­соб­но­стей и та­лан­та?
а вы вы­пенд­ри­ва­е­тесь? ста­ра­е­тесь по­ка­зать се­бя луч­ше, чем вы есть? пре­уве­ли­чи­ва­е­те?
при­хо­ди­лось ли вам ко­гда-ни­будь стал­ки­вать­ся с ди­а­гно­зом дцп у де­тей? есть ли шанс у та­ких де­ток не быть из­го­ем в об­ще­стве и жить пол­но­цен­ной жиз­нью?
ко­гда я про­шу люб­ви и лас­ки он го­во­рит - да на се­бя по­смот­ри, ес­ли что-то не нра­вит­ся - ищи дру­го­го. стал го­во­рить, что в сек­се его не устра­и­ваю, не хва­та­ет стра­сти. я не
сест­ра му­жа по­сто­ян­но за­ни­ма­ет день­ги. в ито­ге, о дол­ге или за­бы­ва­ет, или от­да­ет очень дол­го. ме­ня эта си­ту­а­ция безум­но бе­сит! с ка­кой ста­ти я долж­на со­дер­жать ее се­мью,
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам, а также соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции.