Главная / Клубы / Диеты

ЯИЧНАЯ ДИЕТА  

данную диету нашла благодаря девушке которая сидела на ней все 4 недели и сейчас выглядит потрясающе...итак, ЯИЧНАЯ ДИЕТА...



В начале этого пищевого режима взвесьте свой вес и в конце срока (после 4-ех недель) вы увидите, что ваш вес уменьшился от 20 до 28 кг (при весе больше 100 кг.) Этот режим питания опирается не на калорийность пищи, а на химические реакции, протекающие в организме. А поэтому надо строго соблюдать этот режим без всякого изменения, иначе пользы в этой диете не будет. Если вы решили убрать какой-нибудь продукт в этом режиме, то ни в коем случае не ставьте на его место другой.





- Следует пить больше воды;


- Овощи варятся в воде без всяких добавлений бульонов, можно добавить соль, перец, приправу, лук, чеснок;


- Нельзя добавлять масла и жиры;


- Можно пить стакан содовой в любое время, также баночку или две газированных напитков (диетических);


- Разрешено пить в любое время чай или кофе без сахара или молока, можно с заменителем сахара;


- При ощущении голода можно поесть огурцы или морковь или салат, но с соблюдением времени (2 часа) после предписанной пищи;


- Нужно строго соблюдать данный режим с этими же продуктами и количеством, и не менять обед с ужином и наоборот;


- Если хотите следить за уменьшением вашего веса, то взвешивайтесь 1 раз в день утром после туалета;


- Нельзя, остановившись на каком-то периоде режима, возобновлять его с этого же момента, нужно возвратиться к началу. То же самое, если была допущена ошибка;


- Предпочтительны занятия спортом;


- После режима у вас появится чувство быстрого заполнения желудка, даже если пища была малой; это поможет следить вам за вашим весом в течение нескольких месяцев, однако с условием умеренного приёма калорийной пищи и сахара;


- Если возникает желание повторить режим снова, то предпочтительно повторить два раза первую и четвёртую неделю.


- Если в режиме не указывается количество какого-либо продукта, то можно его принимать в любом количестве, вплоть до насыщения.


- Этот режим пригоден для всех возрастов, и нет необходимости во время режима принимать дополнительно какие-либо витамины.



Первая неделя


Ежедневный завтрак:


1/2 апельсина или грейпфрута и 1-2 вареных яйца


Понедельник


Обед: какой-либо один вид фруктов и в любом количестве (апельсины, яблоки, груши, абрикосы, дыни, арбузы и т.д.)


Ужин: жареное или вареное мясо (ломтики или фарш без жира), кроме баранины



Вторник


Обед: вареная или жареная курица без кожи


Ужин: 2 вареных яйца, салат (огурец, салат, помидоры, перец, морковь), 1 тост или 1/4 лепешки, 1 апельсин или грейпфрут


Среда Обед: любой сыр (обезжиренный) в любом количестве, 1 тост, помидоры


Ужин: жареное или вареное мясо (ломтики или фарш без жира), кроме баранины



Четверг


Обед: какой-либо один вид фруктов и в любом количестве (апельсины, яблоки, груши, абрикосы, дыни, арбузы и т.д.)


Ужин: жареное или вареное мясо (ломтики или фарш без жира), кроме баранины, салат



Пятница


Обед: 2 вареных яйца, вареные овощи (кабачки или фасоль или морковь или зеленый горошек)


Ужин: рыба вареная или жареная, салат, 1 апельсин или грейпфрут



Суббота


Обед: какой-либо один вид фруктов и в любом количестве (апельсины, яблоки, груши, абрикосы, дыни, арбузы и т.д.)


Ужин: жареное или вареное мясо (ломтики или фарш без жира), кроме баранины, салат



Воскресенье


Обед: вареная или жареная курица без кожи, помидоры, вареные овощи, 1 апельсин или грейпфрут


Ужин: вареные овощи



Вторая неделя


Ежедневный завтрак:


1/2 апельсина или грейпфрута и 1-2 вареных яйца


Понедельник


Обед: жареное или вареное мясо, салат


Ужин: 2 вареных яйца, салат, 1 апельсин или грейпфрут



Вторник


Обед: жареное или вареное мясо, салат


Ужин: 2 вареных яйца, 1 апельсин или грейпфрут



Среда


Обед: жареное или вареное мясо, огурцы


Ужин: 2 вареных яйца, 1 апельсин или грейпфрут



Четверг


Обед: 2 вареных яйца, любой белый сыр (обезжиренный) в любом количестве, вареные овощи


Ужин: 2 вареных яйца



Пятница


Обед: рыба вареная или жареная


Ужин: 2 яйца



Суббота


Обед: жареное или вареное мясо, помидоры, 1 апельсин или грейпфрут


Ужин: смесь из свежих фруктов (апельсин, мандарин, дыня, персик, яблоко)



Воскресенье


Обед: вареная или жареная курица без кожи, помидоры, вареные овощи, 1 апельсин или грейпфрут


Ужин: вареная или жареная курица без кожи, помидоры, вареные овощи, 1 апельсин или грейпфрут



Третья неделя


Понедельник


В течение всего дня любые фрукты в любом количестве, в любое время, в сочетании с любыми другими фруктами кроме: винограда, манго, финика, банана, инжира.


Вторник


В течение всего дня любые вареные овощи и любые салаты, кроме сочетания с картофелем и сухими злаками.


Среда


В течение всего дня любые фрукты из перечисленных ранее, любые вареные овощи, салаты в любом количестве, в любое время.


Четверг


Рыба вареная или жареная в любом количестве, салат (только капуста или салат) в любом количестве, вареные овощи.


Пятница


Мясо варёное или жареное нежирное, кроме баранины, либо курица, вареные овощи.


Суббота и воскресенье


В течение всего дня один вид фруктов в любом количестве, в любое время (только яблоки или только груши, или только персики, или только абрикосы).


Четвертая неделя


Упоминаемые продукты распределяются на целый день без определенного времени, однако без дополнений.


Понедельник


4 ломтика жареного или вареного мяса или 1/4 вареной курицы 3 помидора, 4 огурца 1 баночка тунца без масла (либо промытого водой) 1 тост 1 апельсин или грейпфрут


Вторник


2 ломтика жареного или вареного мяса (максимум 200 грамм) 3 помидора, 4 огурца 1 тост Яблоко или груша, или 1 долька дыни, или апельсин, или грейпфрут


Среда


1 ложка творога, либо любого белого сыра (обезжиренного) Маленькая тарелка вареных овощей 2 помидора, 2 огурца 1 тост 1 апельсин или грейпфрут


Четверг


1/2 вареной или жареной курицы 3 помидора, огурец 1 тост 1 апельсин или грейпфрут Один вид из перечисленных фруктов


Пятница


2 вареных яйца 1 салат, 3 помидора 1 апельсин или грейпфрут


Суббота


2 грудки вареной курицы 1/8 килограмма творога или брынзы 1 тост 2 помидора, 2 огурца, простокваша 1 апельсин или грейпфрут


Воскресенье


1 ложка творога Баночка тунца без масла Маленькая тарелка вареных овощей 2 помидора, 2 огурца 1 тост 1 апельсин или грейпфрут



Внимание! Это строгая диета и соблюдать её нужно в точности как написано!


Если вы съедаете то, чего нет в списке, то это означает, что диету нужно начинать сначала!


По поводу салата: если в скобках указанно что нужно есть, то едим то что написано, если нет, то значит имеются ввиду листья салата


ЯЙЦА ЕСТЬ НУЖНО!


Если написано мясо - значит, едим мясо! А если курица=> значит курица


ФРУКТЫ: апельсины, яблоки, груши, абрикосы, дыни, арбузы, ананасы, персики, киви, помело, мандарины, грейпфруты, сливы....


Кроме: винограда, манго, финика, банана, инжира.


“ВАРЁНЫЕ ОВОЩИ“: кабачки ИЛИ цукини ИЛИ баклажаны ИЛИ патиссоны ИЛИ фасоль(сухая варёная фасоль) ИЛИ стручковая фасоль (лучше стручковую, она малокалорийна) ИЛИ морковь ИЛИ зеленый горошек(замороженный - варёный). Что-то одно.


“ЛЮБЫЕ ВАРЁНЫЕ ОВОЩИ“: Все овощи, кроме картофеля.


“ОБЕЗЖИРЕННЫЙ СЫР“: сыр с наименьшим % жирности, который найдёте, не больше 16-17%. Можно есть вместо сыра ТВОРОГ, тоже обезжиренный.



Начинать диету нужно с меню понедельника, независимо от того в какой день вы начинаете.


автор:   ~^LerikA^~ , 10.03.08 16:48   +13061   +484393

обсуждения

  • 1SW1
    31.07.14 23:32
     
    Девочки, кто еще на этой диете? У меня 6 день 3 недели и я уже вою от яблок((( Подружка, которая и рассказала про эту диету, говорит, что можно пить белое сухое вино, правда она не помнит сколько. Кто как думает - можно ли? и если да, то сколько?
  • Sambucus nigra
    16.06.14 16:57
     
    Ахахах, нет главное чай надо без сахара, а газировки, в которой сахар превышает норму, аж две банки можно))) веселите меня ребята
  • Asy-Ann
    16.06.14 16:16
     

    ответ для: Julichka21

    я тоже хочу 50-55))) но я считай тебя пониже на 2 сантиметра. надеюсь пару месяцев и мечта моя сбудется))) А я хоть и не рожала но отъелась очень уж хорошо)))
  • Julichka21
    16.06.14 16:15
     

    ответ для: Asy-Ann

    хаха даа у меня так же, вчера наготовила огромную кастрюлю очень вкусного плова а сегодня нашла эту чудесную диету
  • Asy-Ann
    16.06.14 16:13
     

    ответ для: Julichka21

    Нее))) сегодня буду держаться ... зря чтоль мучалась весь день))) но завтра с тобой давай!!! я скоро тож пойду закупаться , ато в холодильнике совсем не диетические продукты остались
  • Julichka21
    16.06.14 16:12
     

    ответ для: Asy-Ann

    у меня рост 164 и весь 67,5... до родов весила 60кг за беременность очень много набрала, шла рожать 87кг была... 20 ушло само а дальше придется своими силами худеть, но я хочу дойти до 55
    я с тобой
  • Julichka21
    16.06.14 16:10
     

    ответ для: Asy-Ann

    я сегодня уже плова наелась и шоколада так сказать на по следок
    не хочешь тоже налопаться ? а завтра со мной начать ? я уже на завтра всё купила
  • Asy-Ann
    16.06.14 14:48
     
    Сегодня первый день, есть хочется жутко... особенно после проведенных с молодым человеком 4 дней выходных-праздника желудка))) Рост 162, вес 75 но из них много мышечной массы, так как через день занимаюсь в фитнес-клубе. Надеюсь при таком изначальном весе уйдет много кг за 4 недели. Кто со мной?
  • Asy-Ann
    16.06.14 14:40
     

    ответ для: Julichka21

    Julichka21 писал(а): Девочки возьмите меня к себе. после родов прошло уже 4 месяца, пора худеть уже. Грудью не кормлю так что мне можно Девулички а ничего страшного если я начну диету со вторника ? и буду кушать так как расписано на вторник ?
    Привет давай со мной я начала с сегодняшнего дня, начинай тоже с ужина понедельника!!!
  • Julichka21
    16.06.14 14:18
     
    можно ли заправлять салат обычным подсолнечным маслом ? и какой перец должен быть в салате во вторник на первой неделе ?
  • Julichka21
    16.06.14 10:37
     
    Девочки возьмите меня к себе. после родов прошло уже 4 месяца, пора худеть уже. Грудью не кормлю так что мне можно
    Девулички а ничего страшного если я начну диету со вторника ? и буду кушать так как расписано на вторник ?
  • Mel_Elle
    11.06.14 08:48
     
    День 1. 85,7 кг
  • евушка 2014
    14.05.14 15:06
     
    Начала с веса 62 и всего на 4 день минус 0,800
  • евушка 2014
    14.05.14 15:05
     
    Мафика писал(а): я на этой диете в первый раз. сегодня 3/28 день. планирую взвешиваться и меряться один раз в неделю. стартовала с веса 60 кг. пока все идет хорошо. не отхожу от рациона. надеюсь будут хорошие результаты, т.к. читала очень много положительных отзывов.
    Переношу терпимо но в первый день было очень голодно.
  • Мафика
    14.05.14 10:32
     

    ответ для: Lariv

    как у вас дела? какие результаты? как переносится диетка?
  • Мафика
    14.05.14 10:14
     
    я на этой диете в первый раз. сегодня 3/28 день. планирую взвешиваться и меряться один раз в неделю. стартовала с веса 60 кг. пока все идет хорошо. не отхожу от рациона. надеюсь будут хорошие результаты, т.к. читала очень много положительных отзывов.
  • евушка 2014
    13.05.14 20:43
     
    Я сегодня 3 день. Отвес за эти ни всего-0.800.Не голодно но сладкого очень хочется.
  • rbyiiykvnk41
    07.05.14 06:29
     
    Девчооонки!!!!!! Сколько я перепробола способов похудеть - эта диета самая эффективная! Если бы не попала в больницу, может и не пришлось бы заново садиться. А так - сегодня 5 день 1 недели. Соблюдайте строго, никаких соков и т.д. и тогда все будет реально и очень заметно
  • Selesta
    17.02.14 02:49
     
    девочки, можно с этой диетой утром пить витаминный шипучий напиток? Конкретно супрадин. Я с ним коллаген хочу пить. С водой противно, а сок наверное точно нельзя. Или можно апельсиновый? Пол чашечки)
  • мурзёня
    21.06.13 09:53
     
    3 недели на диете была) 4 неделю не получилось на диете быть) минус почти 9 кг. пошла по второму кругу) сегодня первая неделя день 5!
  • vanilnaya1
    13.06.13 16:57
     

    ответ для: Florenss1234

    так звучит прикольно “злобно нарушила“
  • Lariv
    13.06.13 10:07
     
    Как вы думаете,можно на обед вместо фруктов ягоду есть?(Викторию например)
  • Florenss1234
    13.06.13 09:56
     

    ответ для: vanilnaya1

    vanilnaya1 писал(а): а я вчера нарушила ну не могу я без нарушений, съела на обед к яблокам омлет, и на протяжении дня выпила чашку кофе и 2 ст. сока. отвесик небольшой 300гр, сегодня буду строго придерживаться, видимо точно там химия какая есть в этой диете

    я тоже нарушила и сегодня начинаю снова. буду стараться без нарушений. у меня отвесик тоже небольшой. но есть и с учетом что вчера злобно ночью нарушила, то вообще удивительно что отвес есть.
  • vanilnaya1
    13.06.13 09:00
     

    ответ для: Florenss1234

    а я вчера нарушила ну не могу я без нарушений, съела на обед к яблокам омлет, и на протяжении дня выпила чашку кофе и 2 ст. сока. отвесик небольшой 300гр, сегодня буду строго придерживаться, видимо точно там химия какая есть в этой диете
  • Lariv
    12.06.13 14:11
     
    Всем привет!У меня уже третий день,первой недели.В первый день было конечно тяжело,но сейчас полегче.Хочу худеть с вами,так веселее и легче!
Ваш комментарий: За рекламу, мат, порно, политику, оскорбления, наркотики, суицид доступ к сайту блокируется
 





совре­мен­ный «принц»
ку­да от­пра­вить ма­му в ев­ро­пу в но­яб­ре? чтобы не очень до­ро­го.
как вы при­уча­ли ре­бен­ка к горш­ку? оде­ва­ли ли до­ма пам­пер­сы или толь­ко на ночь?
долж­на ли ма­ма тро­их де­тей ра­бо­тать, ес­ли есть муж?
впер­вые моё чу­тьё ме­ня под­ве­ло! ещё и по­па­ла на день­ги из-за сво­ей же зло­сти! те­ле­фон мне обо­шел­ся в 2 ра­за до­ро­же! про­шли сут­ки с мо­мен­та оформ­ле­ния кре­ди­та. хо­чу ан­ну­ли­ро­вать
вы возь­ме­те ко­ше­лек, ле­жа­щий пе­ред ва­ми на до­ро­ге?
ка­кое у вас дет­ское ав­то­крес­ло? по­со­ве­туй­те. воз­раст 1,8 го­да.
у ме­ня круг­лое ли­цо и это ме­ня очень рас­стра­и­ва­ет, раз­дра­жа­ет и при­да­ет неуве­рен­но­сти в се­бе. у ко­го ли­цо круг­лое, стес­ня­е­тесь ли вы сво­е­го ли­ца?
без кос­ме­ти­ки я дру­гая! очень пе­ре­жи­ваю по это­му по­во­ду. бо­юсь, что ко­гда вый­ду за­муж, муж ис­пу­га­ет­ся и убе­жит. каж­дый раз я обиль­но кра­шусь: тушь, бро­ви, те­ни.
как вам та­кой мод­ный об­раз (look)? возь­ме­те се­бе на за­мет­ку?
при­ни­маю ок (лин­динет 20) уже боль­ше 4 лет. в упа­ков­ке оста­ет­ся 4 таб­лет­ки и по­че­му-то на­ча­лись ме­сяч­ные. во­про­сы:
мне нуж­но по­ху­деть, ищу се­бе по­дру­гу, ко­то­рая бу­дет со мной ху­деть и мы смо­жем под­дер­жи­вать друг дру­га. вес у ме­ня боль­шой - 90 кг.
по­мо­ги­те. я бе­ре­мен­на. но слу­чи­лось страш­ное - моя ма­ма в тя­же­лом со­сто­я­нии. я пла­чу каж­дый день, не мо­гу схо­дить в боль­ни­цу про­ве­рить­ся из-за ра­бо­ты. ис­те­ри­ки каж­дый день.
сколь­ко при­мер­но жид­ко­сти или во­ды вы­пи­ва­е­те в день из-за жа­ры?
смо­же­те уга­дать мой воз­раст? к ка­кой на­цио­наль­но­сти от­но­шусь? фо­то.
что при­го­то­вить с боль­шим ко­ли­че­ством то­ма­тов? под­ска­жи­те ре­цеп­ты!
что ду­ма­е­те по по­во­ду то­го, что хо­зя­е­ва вы­гу­ли­ва­ют сво­их пи­том­цев, при­чем ино­гда не очень ма­лень­ко­го ро­ста, в го­ро­де без на­морд­ни­ка и без по­вод­ка?
от­но­ше­ния со све­кро­вью на­тя­ну­тые. офи­ци­аль­но здо­ро­ва­ем­ся, но друг дру­гу не зво­ним, она не гу­ля­ет с вну­ком. как по­сту­пить?
де­ла­ла те­сты, все по­ло­жи­тель­ные. по­шла к вра­чу на осмотр, не яс­но ка­кая бе­ре­мен­ность, ма­точ­ная или нет! вол­ну­юсь. но у ме­ня низ бо­лит, грудь так во­об­ще спать да­же боль­но.
у ко­го сло­жи­лись хо­ро­шие от­но­ше­ния с мч, несмот­ря на то, что ва­ши ро­ди­те­ли бы­ли про­тив?
у ко­го та­кое бы­ло дли­тель­ная за­держ­ка + бе­лые вы­де­ле­ния? что вам го­во­рил врач?
ка­кой у вас план­шет?
мч уко­ря­ет за все, пред­ла­га­ет жить в од­но­ком­нат­ной квар­ти­ре 2-3 го­да с его ма­мой, ко­то­рая ме­ня нена­ви­дит! ра­ди че­го та­кие жерт­вы?
как за­ра­бо­тать на своё жи­льё? смот­рю, сколь­ко сто­ят до­ма, квар­ти­ры в го­ро­де... это про­сто безу­мие.
ки­да­ем свои лю­би­мые пес­ни (мак­си­мум 5 пе­сен). про­сто на­до­е­ло ис­кать хо­ро­шую му­зы­ку, а хо­чет­ся раз­но­об­ра­зия.
как вы счи­та­е­те, ес­ли бы пар­ню дей­стви­тель­но бы­ла нуж­на де­вуш­ка, и у него к ней бы­ли чув­ства, то он бы в лю­бом слу­чае на­пи­сал, по­зво­нил ей, не смот­ря на то, что де­вуш­ка сде­ла­ла
у ко­го 4 груп­па кро­ви? чи­та­ла в ин­тер­не­те раз­ные ста­тьи, что греч­ка неже­ла­тель­на, так ли это? и ве­рить ли?
что де­лать, ко­гда зво­нят и пред­ла­га­ют под­клю­чить ин­тернет/схо­дить на про­це­ду­ру в де­ше­ли/ку­пить пы­ле­сос?
по­че­му вы не уха­жи­ва­е­те за со­бой? как мож­но вы­хо­дить на ули­цу “не при па­ра­де“?
чем ма­зать по­сле кор­рек­ти­ров­ки бро­вей?
еха­ли сей­час с по­друж­кой. ря­дом оста­но­вил­ся джип. я смот­ре­ла, кто там си­дит, а му­жи­ки вы­су­ну­лись и ста­ли сиг­на­лить. за­чем муж­чи­ны так де­ла­ют, ес­ли вста­ли ря­дом на све­то­фо­ре
как вы­брать и по­со­лить са­ло?
ке­фир + огу­рец = ? кто про­бо­вал для по­ху­де­ния?
как оста­но­вить вы­па­де­ние во­лос и улуч­шить их рост! хо­чу по­де­лить­ся с ва­ми ре­цеп­том.
оце­ни­те фигу­ру. на кг вы­гля­жу и на сколь­ко нуж­но по­пра­вить­ся? на что об­ра­тить вни­ма­ние/что под­ка­чать?
ка­кие на­пит­ки вы пьё­те в жа­ру?
кто ра­бо­та­ет в бан­ке? рас­ска­жи­те о плю­сах и ми­ну­сах про­фес­сии.
вот и всё. не ста­ло мо­е­го ко­ти­ка. пла­чу весь день, а вы­го­во­рить­ся неко­му! ни­ка­ких жи­вот­ных боль­ше брать не бу­дем, так тя­же­ло с ни­ми рас­ста­вать­ся.
бюд­жет­ная еда. по­со­ве­туй­те недо­ро­гие ре­цеп­ты, ко­то­рые мож­но при­го­то­вить на ужин.
как вы от­но­си­тесь к сбер­бан­ку? что устра­и­ва­ет, что нет?
про­дам коф­точ­ку с за­вы­шен­ной та­ли­ей (ри­су­нок - узор)и вя­зан­ную круп­ной вяз­кой бе­лую шаль.
а вы кра­си­ли ко­гда-ни­будь свои во­ло­сы в ры­жий цвет? вам нра­вит­ся? как ду­ма­е­те, муж­чи­нам нра­вят­ся де­вуш­ки с ры­жи­ми во­ло­са­ми?
по­че­му у со­всем бед­ных мно­го де­тей? из-за по­со­бия?
сколь­ко ком­пью­те­ров у вас до­ма, а теле­ви­зо­ров? вы смот­ри­те тв?
помни­те ли вы со­дер­жа­ние книг? я люб­лю чи­тать, чи­таю без спеш­ки, по­лу­чая удо­воль­ствие от кни­ги. про­хо­дит ка­кое-то вре­мя и я не мо­гу вспом­нить со­дер­жа­ние кни­ги.
ко­гда я го­во­рю, что это не гу­ман­но, смот­реть на му­че­ния жи­вот­но­го, все в се­мье об­ви­ня­ют ме­ня в же­сто­ко­сти и го­во­рят, что бу­дут ждать, по­ка она са­ма не умрет. ска­жи­те, в этой
вос­хи­ща­юсь жен­щи­на­ми про­шлых ве­ков. ца­ри во имя их по­ко­ря­ли го­су­дар­ства, по­эты схо­ди­ли с ума и пи­са­ли сти­хи. по­че­му сей­час всё не так?
по­чи­та­ла, что все ва­рят ку­ку­руз­ную ка­шу не ме­нее 30 ми­нут, а то и час. я од­на ва­рю ее 10 ми­нут?
се­го­дня день рож­де­ния у све­кро­ви. я пла­ни­рую ей ве­че­ром по­сле ра­бо­ты по­зво­нить и по­здра­вить! а как бы вы по­сту­пи­ли?
че­го вы до­би­лись в сво­ей жиз­ни?
муж­чи­на по зна­ку зо­ди­а­ка те­лец. ка­кие они в об­ще­нии? я его не по­ни­маю, как-то стран­но он се­бя ве­дет, то ком­пли­мен­та­ми за­ва­ли­ва­ет, то пе­ре­ста­ет от­ве­чать.
а кто ху­дел не ку­шая по­сле 18.00? как от­вле­ка­ли се­бя от еды по ве­че­рам?
очень нра­вят­ся ча­сы michael kors, толь­ко не мо­гу вы­брать из трёх. ка­кие вам нра­вят­ся боль­ше? фо­то
за­рож­де­ние но­во­го трен­да: те­перь муж­чи­ны мо­гут сво­бод­но но­сить жен­скую одеж­ду. ох, как же нра­вит­ся ле­то. он все­гда от­лич­но вы­гля­дит, и хо­ро­ший че­ло­век.
у ко­го боль­шая грудь и ху­дое те­ло? как вы по­ку­па­е­те лиф­чик? где ку­пить ма­лень­кий объ­ем с боль­шой чаш­кой?
ес­ли вы уви­ди­те на ули­це пла­чу­щую жен­щи­ну, по­дой­де­те к ней или прой­де­те ми­мо?
из-за зло­сти к нему я на­ча­ла встре­чать­ся с дру­гим, но по­сто­ян­но ду­маю о быв­шем. те­перь жа­лею, что так по­спе­ши­ла я со сво­им ре­ше­ни­ем и хо­чу вер­нуть­ся к быв­ше­му.
на­учи­лась шить иг­руш­ки из фет­ра, для ма­лы­шей. шью для сво­ей доч­ки и дру­зей. фо­то
как сми­рить­ся с тем, что у ме­ня воз­мож­но ни­ко­гда не бу­дет се­мьи? мне 28, му­жа нет. ка­жет­ся, что так и не встре­чу нор­маль­но­го, под­хо­дя­ще­го мне му­жи­ка.
до­ми­ни­ка­на или шри-лан­ка? кто где был? ва­ши впе­чат­ле­ния?
фо­то гру­ди. об­вис­шая?
что за мо­да та­кая по­шла? мне ка­жет­ся, что это жуть, ко­гда у де­вуш­ки в 25 та­кая фигу­ра, как у под­рост­ка, жен­ствен­но­сти ни­ка­кой! а вы как счи­та­е­те?
кто кор­мит ко­тов на­ту­раль­ной едой, на­пи­ши­те свой ра­ци­он и как хра­ни­те?
во­прос за­муж­ним де­вуш­кам. вы празд­ну­е­те толь­ко го­дов­щи­ны свадь­бы или еще и те да­ты, ко­гда на­ча­ли встре­чать­ся?
пар­ням нра­вят­ся де­вуш­ки, ко­то­рые страст­ные в по­сте­ли, но скром­ные в жиз­ни?
как в 15 лет уго­во­рить ма­му схо­дить в ки­но, ко­то­рое на­хо­дит­ся через од­ну оста­нов­ку? ни­ку­да не пус­ка­ет, счи­та­ет ме­ня ма­лень­ким ре­бен­ком и это для нее огром­ное рас­сто­я­ние.
ка­кая зна­ме­ни­тая па­ра сим­па­тич­нее вам? фо­то
по­со­ве­туй­те се­ри­ал про ведьм.
по­дру­га го­во­рит, что её зна­ко­мым пар­ням я не нрав­люсь и во­об­ще я некра­си­вая, из-за ме­ня к ней пар­ни не под­хо­дят зна­ко­мить­ся! по­том ска­за­ла, что по­шу­ти­ла. по­че­му она так по­сту­па­ет?
груст­ные фо­то брит­ни спирс. от­че­го она так в 30 лет по­ста­ре­ла? у нее да­же как-то взгляд по­ме­нял­ся, по­туск­нел.
а вы про­бо­ва­ли иг­рать в мо­мен­таль­ные ло­те­рей­ки?
в об­ще­жи­тии об­щий туа­лет для пар­ней и де­ву­шек! как та­кой ин­тим­ный про­цесс мож­но раз­де­лить с про­ти­во­по­лож­ным по­лом? мо­жет душ сов­мест­ный сде­лать ещё?
у ка­ко­го пев­ца сек­су­аль­ный го­лос?
по­че­му вес оста­ет­ся преж­ним, а по одеж­де и в зер­ка­ле ви­жу, что пол­нее, чем бы­ла?
ху­деть немед­лен­но! есть лиш­ний вес! очень нуж­но из­ба­вить­ся от него! кто со мной?
а вы где бе­га­е­те? мне до ста­ди­о­на да­ле­ко ид­ти, по­это­му бе­гаю око­ло до­ма кру­гов 10.
кто кра­си­вее: на­та­лья орей­ро или брит­ни спирс?
пи­шу кар­ти­ны объ­ем­ные из при­род­ных ма­те­ри­а­лов. хо­чу по­про­бо­вать вы­ста­вить их на про­да­жу, сто­ит ли? вы бы ку­пи­ли?
несколь­ко раз по­ку­па­ла кос­ме­ти­ку в ма­га­зине “по­друж­ка“, по при­хо­ду до­мой об­на­ру­жи­ва­лось, что кос­ме­ти­ка не но­вая. по­след­ний раз ме­ня во­об­ще там об­счи­та­ли! день­ги мне вер­ну­ли,
через 2 неде­ли кор­по­ра­тив. как за 2 неде­ли мож­но под­тя­нуть жи­вот?
оце­ни­те внеш­ность. как бы оха­рак­те­ри­зо­ва­ли? фо­то
жор пе­ред ме­сяч­ны­ми. как спра­вить­ся?
ре­аль­но ли за­ра­бо­тать несколь­ко ты­сяч, по­ку­пая ло­те­рей­ные би­ле­ты? как во­об­ще мож­но вы­иг­рать несколь­ко ты­сяч?
сто­им с по­дру­гой в ком­па­нии с еще од­ной де­вуш­кой (на­шей об­щей зна­ко­мой) и под­ня­лась те­ма ин­тим­ных по­хож­де­ний. и моя по­дру­га на­чи­на­ет все рас­ска­зы­вать все мои сек­ре­ты. бы­ва­ли
улья­на, вар­ва­ра или аг­ния? как бы на­зва­ли из этих ва­ри­ан­тов дочь?
оце­ни­те грудь, на ка­кой раз­мер вы­гля­дит (1, 1,5)?
де­вуш­ки-кра­са­ви­цы, на­сколь­ко из­ме­ни­лась ва­ша жиз­ни по­сле по­ху­де­ния? на сколь­ко по­ху­де­ли? ка­ких прин­ци­пов сни­же­ния ве­са при­дер­жи­ва­лись?
с пер­во­го ме­ся­ца па­рень на­ме­ка­ет на сов­мест­ную жизнь. каж­дый день мы ссо­рим­ся по это­му по­во­ду. у него боль­шой кре­дит ви­сит и он по­чти всю зар­пла­ту но­сит в банк. что мне де­лать?
по­мо­ги­те опре­де­лить цве­то­тип. у ме­ня се­ро-си­ние гла­за, на­ту­раль­ный цвет во­лос “мы­ши­ный“, свет­лая ко­жа.
как убрать жи­вот и сде­лать пресс? быст­ро?
в 29 лет ра­бо­тать фло­ри­стом с гра­фи­ком 5/2 по 12 ча­сов и за­ра­ба­ты­вать 30000 - это нор­маль­но? ме­ня по­сто­ян­но уни­жа­ет быв­ший муж, да и дру­зья го­во­рят, что по­лу­чаю ко­пей­ки.
это нор­маль­но, что он оце­нил фо­то быв­шей? я ему всё рас­ска­за­ла - так он ска­зал, что ни­че­го та­ко­го, что бу­дет вспо­ми­нать про­шлое, что с быв­шей ни­че­го нет. а за­чем фо­то оце­ни­вать,
ку­пи­ла би­лет у во­ди­те­ля, но тут при­шла дис­пет­чер и при­ве­ла бе­ре­мен­ную жен­щи­ну с му­жем, и ка­те­го­рич­но по­тре­бо­ва­ла, чтобы я вы­шла. я от­ка­за­лась осво­бож­дать ме­сто. неуже­ли я
как вам ту­фель­ки? фо­то
хо­чу стать кон­суль­тан­том ориф­лейм, чтобы за­ка­зы­вать для се­бя, а не рас­про­стра­нять. от­веть­те на несколь­ко во­про­сов.
мож­но ли хо­дить в вер­ти­каль­ный со­ля­рий с щи­то­вид­ной же­ле­зой?
“я ни­ко­гда не взгля­ну на муж­чи­ну, ес­ли он...“ про­дол­жи­те фра­зу. на ка­ко­го муж­чи­ну вы да­же не по­смот­ри­те?
как раз­уз­нать нор­маль­но­го пар­ня? я не мер­кан­тиль­ная, на вы­пла­ту али­мен­тов мне пле­вать. про­сто не хо­те­лось бы де­лить муж­чи­ну на две се­мьи.
у вас пе­ред бе­ре­мен­но­стью (или во вре­мя), но ко­гда вы о ней не зна­ли, бы­ли ка­кие-то зна­ки? мо­жет быть сны сни­лись, под­ска­зы­ва­ю­щие вам о бе­ре­мен­но­сти?
ищу по­дру­гу, 30 лет. очень хо­чет­ся об­ще­ния и на­сто­я­щей друж­бы.