Главная / Клубы / Диеты, фитнес
     

КАК ВЫСУШИТЬ ТЕЛО?

как за короткое время высушить тело...не похудеть..а как будто истощиться..как на фото



автор:   Нигилистка , 03.03.08 19:47   +18   +44423

войти на сайт через: 

начало обсуждений»  

  • 11.03.13 21:46
    »
    башкой к камере ближе встать
  • «   PuSi4k@
    05.03.13 23:12
    »
    так как сушить тело ни кто и не ответил(
  • «   aquatic
    03.03.08 22:36
    »

    ответ для: Нигилистка

    Подожди... не надо так к себе относиться... себя надо любить, тогда и другие будут любить!
    Насчет того как подсушиться - почитай журналы для профессиональных спортсменов!
    Во-первых, тебе стоит самой заняться спортом, А во-вторых, это правильное питание!
    У меня один знакомый спортсмен, когда хочет себя подсушить, чтобы мышцы красиво подчеркнуть - ест один творог в течение месяца. И вода, вода, вода...
    Но это уже экстрим! Такой экстрим может повредить здоровье!!!
    Так что снизь уровень жиров в питании, не ешь сладкого, мучного, жареного!
    Мясо - куриная грудка вареная, рыба вареная. Овощи сырые, вареные, тушеные. И вода!
    Соки только натуральные, никаких лимонадов и кока-кол!!!
    Вот примерное меню спортсмена!
  • «   Yulb4ik
    03.03.08 22:10
    »
    ну ты даешь хочешь на старушку быть похожей? ну высушишь ты тело и будешь выглядеть на 10 лет старше! тебе оно надо?? ты и так красивая, молодая, свежая!!! надеюсь ты передумаешь!
  • «   koxik
    03.03.08 21:27
    »

    ответ для: Нигилистка

    по-моему, ты просто напрашиваешься на комплименты. Ты же сама видишь, что ты очень хорошенькая. Зачем стремиться быть похожей на кого-то. Пусть все хотят быть похожей на тебя. Удачи. Будь ты идеалом))))
  • «   Lyalya*
    03.03.08 20:44
    »
    просто следи за своим питанием...я знаю еще сейчас все любители пить пиво-пъешь?
  • «   Lyalya*
    03.03.08 20:42
    »
    девочки!!!!!посмотрите ее фото!!! и скажите девочке,что она просто кукленок!!!
  • «   Lyalya*
    03.03.08 20:40
    »
    я тоже посмотрела твои фото,ты просто прелесть!!! я даже не знаю откуда у тебя в голове такие мысли, ты просто по малости лет ведёшься на стереотипы,поверь не стоит этого делать!!!
  • 03.03.08 20:29
    »

    ответ для: Mava

    я все отдам что бы иметь такое тело,лицо,волосы,чувство стиля....
    вот тоже клевая девочка
  • «   Mava
    03.03.08 20:22
    »
    посмотерла фотки-такая клевая девушка..... у меня только один поврос “ ЗАЧЕМ?“
  • 03.03.08 20:19
    »

    ответ для: Lyalya*

    я ненавижу себя
  • «   Lyalya*
    03.03.08 20:17
    »
    ты же не сможешь уменьшить ширину бедер и плеч,если они у тебя широкие,кости есть кости
  • «   Lyalya*
    03.03.08 20:16
    »
    никак,если у тебя не мелкая кость,то ничего не сделаешь,люби себя такую какая есть,я вот может тоже так хочу выглядеть,но природа-матушка распорядилась по-другому
  • 03.03.08 20:15
    »
    http://www.galya.ru...
    вот не много инфы!
  • 03.03.08 20:14
    »
    А не боишься за здоровье? Оно не прощает таких экспериментов...
  • «   Ома
    03.03.08 20:13
    »
    Перестань есть и пить!
  • 03.03.08 20:08
    »

    ответ для: Lyalya*

    ну а как с широкой костью..довести себя до такого состояния
  • «   Lyalya*
    03.03.08 20:05
    »
    это конституция такая,ничего сделать нельзя,просто она мелкокостная...
 
войти на сайт через: 
за­муж­ним жен­щи­нам: вы се­бя до­ма в кру­гу се­мьи чув­ству­е­те как ко­роле­ва или как при­слу­га?
как вам мое фо­то? оце­ни­те! на сколь­ко лет вы­гля­жу?
ка­кое имя для де­воч­ки луч­ше: раль­фия, ли­лу, джем­ма, мо­ни­ка, ми­шель?
по­со­ве­туй­те мо­ло­деж­ный се­ри­ал, в ко­то­ром бу­дет что-то очень за­хва­ты­ва­ю­щее и ин­те­рес­ное.
пе­ре­пу­та­ла ам­пу­лы. раз­ве­ла ан­ти­био­тик ас­кор­би­но­вой кис­ло­той. что те­перь мо­жет быть?
кто на ка­кой ди­е­те по­ху­дел?
что бы вы сей­час хо­те­ли по­лу­чить в по­да­рок?
цел­люлит и дряб­лость ко­жи
что та­кое го­ты? что они хо­тят ска­зать сво­им ви­дом? чем они жи­вут?
раз­ни­ца в воз­расте важ­на или те лю­ди ко­то­рые хо­тят быть вме­сте не при­да­ют воз­рас­ту зна­че­ния? у нас 8 лет раз­ни­цы
мне ка­жет­ся, или в 22 го­да уже нет та­ко­го же­ла­ния це­ло­вать­ся, как это бы­ло лет в 16-17?
сколь­ко у вас обу­ви? что но­си­те ча­ще все­го?
кто от­ра­щи­вал во­ло­сы? му­ча­юсь уже пол­го­да, и все без тол­ку. по­со­ве­туй­те что-ни­будь.
в ка­ком се­ри­а­ле был сю­жет: мо­ло­дая па­ра не мог­ла за­бе­ре­ме­неть, и тё­ща со­гла­си­лась стать сур­ро­гат­ной ма­те­рью?
ка­кой цвет во­лос идет боль­ше? оце­ни­те внеш­ность.
тай­ланд. пол­ное разо­ча­ро­ва­ние. сплош­ная грязь и вонь! еда са­мая от­вра­ти­тель­ная в ми­ре.
бо­лит уш­ная ра­ко­ви­на. что де­лать? на­ду­ло? бор­ным спир­том при­кла­ды­ваю на ми­нут 30. ста­но­вит­ся лег­че на вре­мя.
тем­пе­ра­ту­ра у ре­бен­ка 6 ме­ся­цев. по­со­ве­туй­те
бе­зи­ни­ци­а­тив­ность муж­чи­ны - по­ка­за­тель без­раз­ли­чия? не лю­бит при­ни­мать от­вет­ствен­ные ре­ше­ния.
я не мо­гу по­нять ов­на! то он прак­ти­че­ски в люб­ви при­зна­ет­ся, то орет, что я ни­кто. как по­нять его ис­тин­ное от­но­ше­ние ко мне?!
сы­ну три ме­ся­ца. не тя­нет­ся к иг­руш­кам. на раз­ви­ва­ю­щем ков­ри­ке ле­жит точ­но так же, как и на ди­ване! пе­ре­жи­ваю.
по­че­му пар­ни та­кие ту­гие? по­ру­га­лась со сво­им на фоне сов­мест­но­го от­ды­ха. мо­жет я что-то де­лаю не так?
как вер­нуть во­до­лея? рас­ста­лись по его ини­ци­а­ти­ве.
не мо­гу за­быть быв­ше­го. на­шла на сай­те зна­комств по­хо­же­го на него и имя та­кое же. встре­ти­лись. ис­кры нет.
ме­тод предо­хра­не­ния пре­зер­ва­тив+пре­рван­ный по­ло­вой акт. до­ста­точ­но ли он на­де­жен?
гель ба­дя­га по­мо­жет от ка­пил­ляр­ной сет­ки на ли­це? там на­пи­са­но, что от си­ня­ков и уши­бов.
зуб­ная боль в пе­ри­од груд­но­го вскарм­ли­ва­ния. что вы­пить мож­но?
не мо­жем с му­жем най­ти ком­про­мисс в вы­бо­ре име­ни ре­бен­ка. мне нра­вит­ся аня и та­ня, а ему ма­ша и оля.
за­ме­ти­ла, что всем пар­ням нуж­ны кра­си­вые де­вуш­ки! а на­хо­дят ли свое сча­стье некра­си­вые де­вуш­ки?
ва­ше лю­би­мое чи­стя­щее сред­ство для ван­ны и туа­ле­та? что луч­ше от­мы­ва­ет на­лет: гель или по­ро­шок? вы до­воль­ны?
от­ды­хаю с ита­льяш­кой на ши­кар­ной вил­ле. быв­ший мч по­се­лил­ся в со­сед­нем но­ме­ре, под­слу­ши­ва­ет, как мы за­ни­ма­ем­ся сек­сом. как его вы­ку­рить из вил­лы?
что мож­но сде­лать, чтобы умень­шить по­боч­ки по­сле при­вив­ки акдс у груд­нич­ка? к ве­че­ру под­ня­лась тем­пе­ра­ту­ра.
сто­ит нам рас­стать­ся, как он тут же ищет мне за­ме­ну! до­бав­ля­ет баб в соц­се­тях и да­рит им по­да­роч­ки!
дочь ком­му­ни­ка­бель­на и со все­ми об­ща­ет­ся. ее по­друж­ке это не нра­вит­ся и она мстит доч­ке.
ска­жи­те, ка­кие про­грам­мы вы зна­е­те для ре­дак­ти­ро­ва­ния фо­ток?
что вы мо­же­те ска­зать о че­ло­ве­ке, ко­то­рый ста­вит на аву по­доб­ные кар­тин­ки?
по­ру­га­лась с со­сед­кой из-за со­ба­ки! ора­ла - по­са­ди­те со­ба­ку на цепь! как я пе­ки­не­са на цепь по­са­жу?
ка­кие у вас бра­тья/сест­ры? мо­е­му бра­ту 28 по­чти, он за­ком­плек­со­ван­ный дев­ствен­ник, нет ни дру­зей, ни по­друг.
у по­друж­ки сос­ки тем­ные. по­че­му?
ва­ше лю­би­мое за­ня­тие? чем вам нра­вит­ся за­ни­мать­ся?
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции.