Главная / Клубы / Диеты

обсуждения

  • Лиса-медсестра
    11.03.13 21:46
     
    башкой к камере ближе встать
  • PuSi4k@
    05.03.13 23:12
     
    так как сушить тело ни кто и не ответил(
  • aquatic
    03.03.08 22:36
     

    ответ для: Нигилистка

    Подожди... не надо так к себе относиться... себя надо любить, тогда и другие будут любить!
    Насчет того как подсушиться - почитай журналы для профессиональных спортсменов!
    Во-первых, тебе стоит самой заняться спортом, А во-вторых, это правильное питание!
    У меня один знакомый спортсмен, когда хочет себя подсушить, чтобы мышцы красиво подчеркнуть - ест один творог в течение месяца. И вода, вода, вода...
    Но это уже экстрим! Такой экстрим может повредить здоровье!!!
    Так что снизь уровень жиров в питании, не ешь сладкого, мучного, жареного!
    Мясо - куриная грудка вареная, рыба вареная. Овощи сырые, вареные, тушеные. И вода!
    Соки только натуральные, никаких лимонадов и кока-кол!!!
    Вот примерное меню спортсмена!
  • Yulb4ik
    03.03.08 22:10
     
    ну ты даешь хочешь на старушку быть похожей? ну высушишь ты тело и будешь выглядеть на 10 лет старше! тебе оно надо?? ты и так красивая, молодая, свежая!!! надеюсь ты передумаешь!
  • koxik
    03.03.08 21:27
     

    ответ для: Нигилистка

    по-моему, ты просто напрашиваешься на комплименты. Ты же сама видишь, что ты очень хорошенькая. Зачем стремиться быть похожей на кого-то. Пусть все хотят быть похожей на тебя. Удачи. Будь ты идеалом))))
  • Lyalya*
    03.03.08 20:44
     
    просто следи за своим питанием...я знаю еще сейчас все любители пить пиво-пъешь?
  • Lyalya*
    03.03.08 20:42
     
    девочки!!!!!посмотрите ее фото!!! и скажите девочке,что она просто кукленок!!!
  • Lyalya*
    03.03.08 20:40
     
    я тоже посмотрела твои фото,ты просто прелесть!!! я даже не знаю откуда у тебя в голове такие мысли, ты просто по малости лет ведёшься на стереотипы,поверь не стоит этого делать!!!
  • Нигилистка
    03.03.08 20:29
     

    ответ для: Mava

    я все отдам что бы иметь такое тело,лицо,волосы,чувство стиля....
    вот тоже клевая девочка
  • Mava
    03.03.08 20:22
     
    посмотерла фотки-такая клевая девушка..... у меня только один поврос “ ЗАЧЕМ?“
  • Нигилистка
    03.03.08 20:19
     

    ответ для: Lyalya*

    я ненавижу себя
  • Lyalya*
    03.03.08 20:17
     
    ты же не сможешь уменьшить ширину бедер и плеч,если они у тебя широкие,кости есть кости
  • Lyalya*
    03.03.08 20:16
     
    никак,если у тебя не мелкая кость,то ничего не сделаешь,люби себя такую какая есть,я вот может тоже так хочу выглядеть,но природа-матушка распорядилась по-другому
  • *МаФкА*
    03.03.08 20:15
     
    http://www.galya.ru...
    вот не много инфы!
  • СИДОРОВА КОЗА
    03.03.08 20:14
     
    А не боишься за здоровье? Оно не прощает таких экспериментов...
  • Ома
    03.03.08 20:13
     
    Перестань есть и пить!
  • Нигилистка
    03.03.08 20:08
     

    ответ для: Lyalya*

    ну а как с широкой костью..довести себя до такого состояния
  • Lyalya*
    03.03.08 20:05
     
    это конституция такая,ничего сделать нельзя,просто она мелкокостная...
Ваш комментарий: За рекламу, мат, порно, политику, оскорбления, наркотики, суицид доступ к сайту блокируется
 





брат му­жа по­про­сил­ся по­жить на неко­то­рое вре­мя. в ито­ге жи­вет уже тре­тий ме­сяц! как так­тич­но и не ссо­рясь ска­зать ему, чтобы через неде­лю съез­жал?
оце­ни­те сва­деб­ное пла­тье. на фо­то без кри­но­ли­на.
успею ли я за 2 неде­ли при­об­ре­сти сим­па­тич­ный от­те­нок за­га­ра в со­ля­рии?
бе­ре­мен­на ли я? у ме­ня по­сто­ян­но шли ме­сяч­ные 1-го чис­ла каж­до­го ме­ся­ца, а те­перь за­держ­ка, низ жи­во­та бо­лит, как буд­то ме­сяч­ные сей­час пой­дут, а их нет.
кто смот­рит ре­а­ли­ти-шоу “на 10 лет мо­ло­же“ по рен тв? по­смот­ре­ла за один день по­чти все вы­пус­ки. об­су­дим?
как вы счи­та­е­те, луч­ше лю­бить, но те­бя не лю­бят, или быть лю­би­мой, но при этом не лю­бить?
да­вай­те вме­сте на ди­е­ту? толь­ко не знаю еще на ка­кую, но чтобы по­сле 6 не есть. кто хо­чет?
ка­кой у вас объ­ём ляж­ки в са­мом пол­ном ме­сте? ка­кой дол­жен быть ее иде­аль­ный объ­ем?
ка­кое у вас са­мое пу­га­ю­щее вос­по­ми­на­ние дет­ства? что бы­ло са­мое пре­крас­ное, ра­дост­ное?
чер­ная по­ло­са. я ста­ла бо­лее за­кры­той, раз­дра­жи­тель­ной. ме­ня мо­жет вы­ве­сти из се­бя лю­бая ме­лочь. что вы де­ла­е­те, ко­гда все ку­выр­ком в жиз­ни? как се­бя под­бод­рить и не дать
по­ру­га­лись с му­жем, ни­че­го гло­баль­но­го не про­изо­шло. хо­чу ему на­пи­сать что-то эро­тич­ное. что мож­но на­пи­сать?
есть ли на сай­те те, ко­го усы­но­ви­ли/удо­че­ри­ли? что ис­пы­ты­ва­ет ре­бе­нок в дет­ском до­ме? что у него на ду­ше, ко­гда он ждет ро­ди­те­лей и ко­гда за ним при­хо­дят?
я - пер­во­курс­ни­ца. де­вуш­ки-сту­дент­ки, под­ска­жи­те, ка­кую сум­ку на­до по­ку­пать в уни­вер?
лю­би­мый по­да­рил ори­ги­наль­ное коль­цо с ши­кар­ным ва­силь­ко­вым сап­фи­ром и ру­би­на­ми. оце­ни­те!
пред­ста­ви­те­ли ка­ких зна­ков зо­ди­а­ка са­мые некра­си­вые? я за­ме­ти­ла, что сре­ди жен­щин са­мые некра­си­вые скор­пи­он­ши, а сре­ди муж­чин - львы.
как вам моя фот­ка (ре­аль­ная)?
я не по­нра­ви­лась ру­ко­во­ди­те­лю? хо­те­ла кон­кре­ти­зи­ро­вать свои обя­зан­но­сти, спро­сив ее в лоб, бу­дет ли она учить ме­ня, на что по­лу­чи­ла от­вет:
27 ав­гу­ста в 00:30 под­ни­ми гла­за и по­смот­ри на ноч­ное небо. в эту ночь пла­не­та марс, прой­дет все­го лишь в 34,65 тыс. ми­лях от зем­ли. нево­ору­жен­ным гла­зом пла­не­та бу­дет вид­на
кон­такт­ные лин­зы. зав­тра хо­чу одеть, но бо­юсь, что са­ма не оде­ну, а лин­зы од­но­днев­ные и ес­ли не оде­ла, счи­тай мож­но сра­зу вы­ки­нуть. рас­ска­жи­те, как вы се­бе из оде­ва­е­те?
вкон­так­те недав­но объ­яви­лась быв­шая мо­е­го пар­ня. мы встре­ча­ем­ся 2 ме­ся­ца, а она все еще хо­чет его вер­нуть. в день, ко­гда она мне на­пи­са­ла, ре­аль­но на­ча­ло тош­нить. что это?
где луч­ше оста­но­вить­ся, чтобы хо­ро­шо от­дох­нуть на озе­ре хе­виз?
день рож­де­ния на но­вой ра­бо­те. ре­ши­ли да­рить муль­ти­вар­ку, но так как я но­вый че­ло­век, еще пло­хо всех знаю, ме­ня ре­ши­ли не вклю­чать, т.е. мне да­же не пред­ла­га­ли ски­нуть­ся.
мо­жет кто зна­ет, по­сле раз­во­да мож­но ли как-то обя­зать быв­ше­го му­жа пла­тить по­ло­ви­ну на­ших кре­ди­тов взя­тых на ме­ня вов ре­мя бра­ка?
у ме­ня есть па­рень. недав­но я узна­ла, что он ле­жал в псих­боль­ни­це. ска­зал, что у него был нерв­ный срыв, но не го­во­рит из-за че­го. как-то мне страш­но­ва­то те­перь. а вы что
гал­чат­ки, по­со­ве­туй­те хо­ро­шие со­вет­ские филь­мы! толь­ко не дра­мы.
спра­ши­ваю: “по­че­му ты не го­во­ришь мне, что ты ме­ня лю­бишь?“ он яв­но сму­тил­ся и от­ве­тил, что для него это не про­сто сло­ва, а очень се­рьез­ная фра­за, ко­то­рую он про­сто так не
что для ва­ше­го пар­ня/му­жа важ­нее: кра­си­вая и упру­гая по­па или грудь?
по­мо­ги­те по­пра­вить­ся, ес­ли нет ап­пе­ти­та! не мо­гу мно­го есть, хо­чу на­брать 5 кг.
стрип­пла­сти­ка. схо­ди­ла на 2 за­ня­тия, на ше­сте не по­лу­ча­ет­ся ни­че­го. я буд­то его бо­юсь. неуже­ли зна­чит это не мое, не судь­ба?
ес­ли бы вы узна­ли, что муж/па­рень по­дру­ги ей из­ме­ня­ет, рас­ска­за­ли бы ей?
при ро­сте 165 см мои па­ра­мет­ры 86 - 64 - 94. это нор­маль­но или сто­ит ху­деть?
нам по­чти 4 ме­ся­ца, уже 3 неде­ли влаж­ный ка­шель у ма­лы­ша, на­зна­ча­ют нам раз­ные си­роп­чи­ки, а ре­зуль­та­та нет, ка­шель не про­хо­дит. у ко­го так бы­ло?
как вам се­ри­ал “тео­рия боль­шо­го взры­ва“?
оце­ни­те коф­ту. фо­то.
па­рень на­чал ис­те­ри­че­ски сме­ять­ся, ко­гда мне за­хо­те­лось в туа­лет! ме­ня это оби­де­ло силь­но. он хо­чет быть со мной, де­ла­ет пред­ло­же­ние, а мне с ним как-то неуют­но!
сколь­ко лет да­ди­те? фо­то.
секс - глав­ное в от­но­ше­ни­ях?
за­держ­ка ме­сяч­ных. вче­ра бо­ли пре­кра­ти­лись, а ме­сяч­ные так и не по­яви­лись. очень пе­ре­жи­ваю как бы они не про­па­ли ме­ся­ца на два. что де­лать?
а как вы смот­ри­те трил­ле­ры и ужа­сы? вы на­пря­га­е­тесь на вол­ни­тель­ных мо­мен­тах или спо­кой­ны?
за­муж­ние, как вы вы­гля­ди­те до­ма? в чем хо­ди­те пе­ред сво­и­ми му­жья­ми? сколь­ко лет вы в бра­ке?
кто поль­зу­ет­ся кре­дит­ной кар­той тинь­кофф? нра­вят­ся ли усло­вия?
ав­то­лю­би­тель­ни­цы, что де­ви­чье­го вы до­бав­ля­ли в тю­нинг или са­лон сво­ей ма­шин­ки? иг­руш­ки, на­клей­ки, чех­лы?
ка­кие филь­мы вы по­жа­ле­ли, что по­смот­ре­ли?
не знаю что при­го­то­вить. каж­дый день это но­вая про­бле­ма. что вы го­то­ви­те?
же­ла­ние ис­пол­нит­ся, ес­ли на­пи­сать: я счаст­ли­ва и бла­го­дар­на сей­час за... и ука­зать за что. я про­бо­ва­ла, у ме­ня по­лу­чи­лось.
кто-ни­будь но­сил од­но­днев­ные лин­зы боль­ше од­но­го дня?
как вы пи­та­е­тесь? что на зав­трак, обед и ужин?
объ­ем плеч. ка­кой у вас по срав­не­нию с объ­е­мом бе­дер? ши­ро­кие пле­чи - это недо­ста­ток для де­вуш­ки или до­сто­ин­ство?
жи­вот­ные ата­ко­ва­ли мой дом! на до­ме 5 пти­чьих гнезд, очень по­хо­жих на ла­сто­чек, в каж­дом ма­лень­кие дет­ки. так же па­роч­ка оси­ных. се­мей­ство ежи­ков каж­дую ночь при­хо­дит по­ла­ко­мить­ся
как по­нять, есть ли у муж­чи­ны день­ги? по ка­ким при­зна­кам вы опре­де­ля­е­те?
по­зна­ко­мил­ся па­рень, взял но­мер и не зво­нит. есть ли шанс, что ещё по­зво­нит?
ско­шен­ный или вы­дви­ну­тый впе­ред под­бо­ро­док? что ху­же для де­вуш­ки?
нор­маль­но ли я по­сту­пи­ла? на­пи­са­ла всем его ба­бам, ко­то­рые с ним спят, что у него спид (хо­тя это не так). ко­неч­но, это некра­си­во, но я уже не вы­дер­жа­ла. за­чем он про­дол­жа­ет
как ваш муж/мч от­но­сит­ся к ма­ки­я­жу и ма­ни­кю­ру? по­ощ­ря­ет, одоб­ря­ет или со­ве­ту­ет по­мень­ше ма­зать­ся?
у ме­ня клау­стро­фо­бия. а у вас есть фо­бии?
за­муж за нелю­би­мо­го. рас­ска­жи­те, как жи­вет­ся с нелю­би­мым му­жем? к че­му это при­во­дит? стер­пит­ся-слю­бит­ся?
у ме­ня на этом фо­то ру­сый цвет во­лос?
как смыть чер­ную крас­ку с во­лос?
а у вас ли­цо на ви­део сим­мет­рич­ное?
как вам об­ру­чаль­ное коль­цо? фо­то
я уже несколь­ко ме­ся­цев де­лаю при­се­да­ния. оце­ни­те мою по­пу!
ко­рич­не­вые вы­де­ле­ния во вре­мя бе­ре­мен­но­сти. что это бы­ло?
я хо­чу иде­аль­ную фигу­ру,строй­ные но­ги и тон­кую та­лию. по­мо­ги­те разо­брать­ся, что не так? фо­то по­сле ро­дов, про­шло 7 ме­ся­цев, а фигу­ра не при­хо­дит в нор­му.
по­мо­ги­те куль­тур­но “бор­та­нуть“ же­ну мо­е­го быв­ше­го му­жа. она до­ста­ла “но­че­вать“ на мо­ей стра­ни­це.
за­мер­шая бе­ре­мен­ность. как най­ти при­чи­ну? по­мог­ли ли вам ги­сто­ло­гия и ге­не­ти­че­ское ис­сле­до­ва­ние?
муж не це­лу­ет ни­ко­гда. неуже­ли не лю­бит? му­ча­юсь во­про­сом 9 лет. мо­жет он сам по се­бе че­ло­век та­кой?
ка­жет­ся, я до сих пор люб­лю быв­ше­го и всё ещё не остав­ляю на­деж­ды на его воз­вра­ще­ние. бо­юсь, ес­ли встре­чу но­во­го пар­ня, от­толк­ну сво­им ужас­ным ха­рак­те­ром.
чел­ка или нет? как луч­ше? фо­то
во­про­сы о пре­па­ра­те “фе­мо­стон“. это не кон­тра­цеп­тив, а пол­ная за­ме­сти­тель­ная гор­мо­наль­ная те­ра­пия. мож­но ли при­ни­мать не 28 дней дней, а 26-27 в пер­вый ме­сяц, а в сле­ду­ю­щие
как по­бе­дить “жор“? хо­чет­ся все­гда и все­го, осо­бен­но вред­но­го.
но­вый only ма­ли­но­вый топ, раз­мер l. фо­то
что не так? что мож­но в се­бе по­ме­нять? фо­то
во вре­мя ову­ля­ции у ме­ня был па, за­щи­щен­ный. всю неде­лю тя­нул то пра­вый, то ле­вый бок. что это мо­жет быть?
кто в ме­ди­цин­ском уни­вер­си­те­те учит­ся? сколь­ко у вас обыч­но пар? на­сколь­ко тя­же­ло учить­ся?
фигу­ра до и по­сле но­во­го го­да. как ху­деть, чтоб по­па не по­вис­ла и не ста­ла ма­лень­кой, ка­кие упра­же­ния нуж­ны?
зав­тра мо­ей ма­ме бу­дут де­лать опе­ра­цию по уда­ле­нию желч­но­го пу­зы­ря. как успо­ко­ить­ся и не пе­ре­жи­вать за нее так силь­но?
по­ху­де­ла на 5 кг спе­ци­аль­но!
а ва­ше мне­ние ка­кое? кор­мить гру­дью или со­хра­нить фор­му?
как вас зо­вут? нра­вит­ся ва­ше имя? кто вы­би­рал имя для вас?
у ко­го бы­ло ке­са­ре­во се­че­ние? ка­кие у вас по­след­ствия?
ах, ка­кая кра­сот­ка! про­сто за­гля­де­нье! ка­жет­ся, в ней все иде­аль­но. а вы что ду­ма­е­те?
ка­кие из этих ча­си­ков вы бы се­бе ку­пи­ли? фо­то.
дай­те мне пи­нок под зад! го­ло­вой по­ни­маю, что нуж­но от­пу­стить, что нуж­но се­бя ува­жать, но про­хо­дит па­ра ча­сов и я уже тя­нусь к те­ле­фо­ну, чтобы на­пи­сать ему как силь­но я его
что при­но­сит ваш па­рень, ко­гда при­хо­дит к вам до­мой? сам пред­ла­га­ет или про­си­те что-то ку­пить?
я все­гда счи­та­ла се­бя сим­па­тич­ной и с огром­ны­ми гла­за­ми, но ре­бя­та го­во­рят, что я по­хо­жа на плю­щен­ко. неуже­ли это прав­да? фо­то.
а вам нра­вит­ся ма­рия еро­шен­ко - “мис­сис рос­сия 2011“, “мис­сис все­лен­ная 2012“? фо­то.
скор­пи­о­ны и во­до­леи, по­лу­ча­ет­ся ли меж­ду ва­ми друж­ба? пи­ши­те всё, что ка­са­ет­ся этих двух зна­ков.
во сколь­ко лет у вас по­яви­лась ма­ши­на? ка­кая?
кто из нас кра­си­вее, я или моя “по­дру­га“? фо­то.
под­ска­жи­те хо­ро­ший бес­плат­ный ре­сурс для mind map (майнд меп)!
на что вы по­тра­ти­ли де­крет­ные? я по­ку­па­ла при­да­ное для ма­лы­ша с зар­пла­ты, а де­крет­ные пла­ни­рую по­ло­жить в банк на вся­кий слу­чай.
доб­ро­го вре­ме­ни су­ток! кто по­ку­пал ве­щи на asos? оставь­те ва­ши от­зы­вы и со­ве­ты.
ка­кие у вас до­сто­ин­ства во внеш­но­сти?
по­да­ри­ли мне сум­ку. с чем ее мож­но но­сить? фо­то
по­че­му вы не уха­жи­ва­е­те за со­бой? как мож­но вы­хо­дить на ули­цу “не при па­ра­де“?
воз­мож­но ли сдать зно (егэ) на 200 бал­лов или око­ло то­го?
как пра­виль­но “оби­жать­ся“ на муж­чи­ну? так, чтоб он по­нял, что де­лал не так и силь­но са­мой не кри­чать и не скан­да­лить?
что это мо­жет быть? сей­час ощу­ще­ние пм­са, на­бух­ла грудь, уси­ли­лись ощу­ще­ния вни­зу жи­во­та. за­держ­ка два дня. вче­ра де­ла­ла тест - от­ри­ца­тель­ный.
бо­юсь за­бе­ре­ме­неть, но па­рень уве­ря­ет ме­ня в том, что ни­кто так не бе­ре­ме­нел. как быть?
ну­жен со­вет по арен­де ав­то в гре­ции. ост­ров крит. кто там был? ка­кие ню­ан­сы? рас­ска­жи­те о впе­чат­ле­ни­ях!