Главная / Клубы / Диеты

обсуждения

  • Лиса-медсестра
    11.03.13 21:46
     
    башкой к камере ближе встать
  • PuSi4k@
    05.03.13 23:12
     
    так как сушить тело ни кто и не ответил(
  • aquatic
    03.03.08 22:36
     

    ответ для: Нигилистка

    Подожди... не надо так к себе относиться... себя надо любить, тогда и другие будут любить!
    Насчет того как подсушиться - почитай журналы для профессиональных спортсменов!
    Во-первых, тебе стоит самой заняться спортом, А во-вторых, это правильное питание!
    У меня один знакомый спортсмен, когда хочет себя подсушить, чтобы мышцы красиво подчеркнуть - ест один творог в течение месяца. И вода, вода, вода...
    Но это уже экстрим! Такой экстрим может повредить здоровье!!!
    Так что снизь уровень жиров в питании, не ешь сладкого, мучного, жареного!
    Мясо - куриная грудка вареная, рыба вареная. Овощи сырые, вареные, тушеные. И вода!
    Соки только натуральные, никаких лимонадов и кока-кол!!!
    Вот примерное меню спортсмена!
  • Yulb4ik
    03.03.08 22:10
     
    ну ты даешь хочешь на старушку быть похожей? ну высушишь ты тело и будешь выглядеть на 10 лет старше! тебе оно надо?? ты и так красивая, молодая, свежая!!! надеюсь ты передумаешь!
  • koxik
    03.03.08 21:27
     

    ответ для: Нигилистка

    по-моему, ты просто напрашиваешься на комплименты. Ты же сама видишь, что ты очень хорошенькая. Зачем стремиться быть похожей на кого-то. Пусть все хотят быть похожей на тебя. Удачи. Будь ты идеалом))))
  • Lyalya*
    03.03.08 20:44
     
    просто следи за своим питанием...я знаю еще сейчас все любители пить пиво-пъешь?
  • Lyalya*
    03.03.08 20:42
     
    девочки!!!!!посмотрите ее фото!!! и скажите девочке,что она просто кукленок!!!
  • Lyalya*
    03.03.08 20:40
     
    я тоже посмотрела твои фото,ты просто прелесть!!! я даже не знаю откуда у тебя в голове такие мысли, ты просто по малости лет ведёшься на стереотипы,поверь не стоит этого делать!!!
  • Нигилистка
    03.03.08 20:29
     

    ответ для: Mava

    я все отдам что бы иметь такое тело,лицо,волосы,чувство стиля....
    вот тоже клевая девочка
  • Mava
    03.03.08 20:22
     
    посмотерла фотки-такая клевая девушка..... у меня только один поврос “ ЗАЧЕМ?“
  • Нигилистка
    03.03.08 20:19
     

    ответ для: Lyalya*

    я ненавижу себя
  • Lyalya*
    03.03.08 20:17
     
    ты же не сможешь уменьшить ширину бедер и плеч,если они у тебя широкие,кости есть кости
  • Lyalya*
    03.03.08 20:16
     
    никак,если у тебя не мелкая кость,то ничего не сделаешь,люби себя такую какая есть,я вот может тоже так хочу выглядеть,но природа-матушка распорядилась по-другому
  • *МаФкА*
    03.03.08 20:15
     
    http://www.galya.ru...
    вот не много инфы!
  • СИДОРОВА КОЗА
    03.03.08 20:14
     
    А не боишься за здоровье? Оно не прощает таких экспериментов...
  • Ома
    03.03.08 20:13
     
    Перестань есть и пить!
  • Нигилистка
    03.03.08 20:08
     

    ответ для: Lyalya*

    ну а как с широкой костью..довести себя до такого состояния
  • Lyalya*
    03.03.08 20:05
     
    это конституция такая,ничего сделать нельзя,просто она мелкокостная...
Ваш комментарий: За рекламу, мат, порно, политику, оскорбления, наркотики, суицид доступ к сайту блокируется
 





ТОП ТЕМЫ
а вы ви­де­ли ко­гда-ни­будь лю­дей, ко­то­рые в 30 вы­гля­де­ли на 25? во­об­ще бы­ва­ет та­кое?
ка­ки­ми бы­ли пер­вые ме­ся­цы по­сле при­ез­да из род­до­ма? ваш ре­бе­нок был спо­кой­ным или все вре­мя пла­кал? ожи­да­ли вы, что бу­дет так лег­ко/слож­но пер­вое вре­мя?
ка­кую ван­ну вы­брать: ме­тал­ли­че­скую или ак­ри­ло­вую? на днях нуж­но по­ехать по­ку­пать, а мы не опре­ди­ли­лись.
ки­ев­ская груп­па “ка­за­ки“. обя­за­тель­но по­смот­ри­те! они 10 лет упор­но де­ла­ли свое те­ло, а те­перь на них чу­мо­вой спрос.
ма­ме при­снил­ся сон, что я раз­во­жусь.к че­му это? те­перь весь день ду­маю об этом.
а вы по­мо­га­ли, ко­гда ва­ша луч­шая по­дру­га ро­ди­ла пер­вен­ца? мне ка­за­лось, что нор­маль­ная по­дру­га хоть ино­гда зво­ни­ла бы, пред­ла­га­ла свою по­мощь!
сколь­ко раз в год вы пу­те­ше­ству­е­те? в ка­ком го­ро­де жи­ве­те? сколь­ко вам лет?
как вы по­ни­ма­е­те, что по­ра ме­нять ма­ши­ну? мо­ей 7 лет, ро­ди­те­ли го­во­рят, что по­ра про­да­вать, ви­ди­те ли ско­ро сы­пать­ся начнет.
ес­ли я дос­ку ви­зу­а­ли­за­ции об­кле­и­ла вил­ла­ми и ях­та­ми, то всё сбу­дет­ся?
очень силь­но бо­лит жи­вот при ме­сяч­ных, хоть на сте­ну лезь. таб­лет­ки по­мо­га­ют вре­мен­но, по­том идет при­вы­ка­ние. от че­го мо­жет так силь­но бо­леть и что де­лать?
по­топ в пер­вый день кд. как справ­лять­ся? на­до­е­ло про­те­кать или си­деть до­ма це­лый день.
ре­аль­но ли иметь ре­бен­ка и жить так же сво­бод­но, ни в чем се­бя не огра­ни­чи­вая? мне 30 лет. кто-то бы про ме­ня ска­зал, что я “не на­гу­ля­лась“, но это не так. я та­кой че­ло­век,
кто вам нра­вит­ся боль­ше?
а вы са­ми де­ла­е­те пи­линг до­ма? ка­ким поль­зу­е­тесь?
со свадь­бы оста­лись бе­лые туфли. мож­но ли их с чем-то но­сить или оста­вить пы­лить­ся в па­ке­те? фо­то.
оце­ни­те ве­лю­ро­вые са­пож­ки. но­си­ли бы та­кие? фо­то
сколь­ко ва­шей ба­буш­ке лет?
про­дол­жа­ем ху­деть! а кто-то мо­жет толь­ко на­чи­на­ет. при­со­еди­няй­тесь.
недав­но по­зна­ко­ми­лась с пар­нем вкон­так­те, неко­то­рое вре­мя мы про­сто пе­ре­пи­сы­ва­лись с ним. .а се­го­дня он без вся­ко­го стес­не­ния по­про­сил ме­ня пе­ре­одеть­ся в ко­рот­кое пла­тье
по­со­ве­туй­те, ку­да мне мож­но по­сту­пить по­сле 11? уже бы на­до точ­но знать, на ко­го ид­ти учить­ся и ку­да, но я ещё не опре­де­ли­лась. рань­ше хо­те­ла ид­ти на учи­те­ля на­чаль­ных клас­сов,
ес­ли на ме­ня со­всем не об­ра­ща­ют вни­ма­ния, зна­чит не кра­сот­ка?
как вы бо­ре­тесь с рев­но­стью? я ужас­но рев­ни­вый че­ло­век! про­сто до су­ма­сше­ствия!
чем от­те­реть ша­ри­ко­вую руч­ку от ли­но­ле­ума? со­да, до­ме­стос, жид­кость для сня­тия ла­ка, рас­тво­ри­тель, трой­ной оде­ко­лон - ни­че­го не по­мо­га­ет.
мож­но на­но­сить мас­ки на окра­шен­ные во­ло­сы?
влю­би­лась в сво­е­го вра­ча. он не же­нат, не знаю как об­ра­тить на ме­ня его вни­ма­ние. вро­де бы ка­кая-то ис­кра про­бе­жа­ла, но мо­жет я оши­ба­юсь.
за­ви­дую од­но­групп­ни­це! я со сво­ей уклад­кой, ма­ни­кю­ром, ма­ки­я­жем, каб­лу­ка­ми, кра­си­вы­ми пла­тья­ми с ней да­же ря­дом не стою, по­то­му что она все рав­но сто­ит на пер­вом плане. как
из все­го мно­го­об­ра­зия ори­ги­наль­ных об­ру­чаль­ных ко­лец по­нра­ви­лись имен­но эти. вро­де стиль­но?
джин­сы оце­ни­те. верх по­до­бра­ла, но не мо­гу с обу­вью опре­де­лить­ся. фо­то
ви­рус эбо­ла до­стиг моск­ву и пи­тер. это се­рьез­но или “жел­тая прес­са“?
кот на­пи­сал на ди­ван. в ито­ге в квар­ти­ре “пахнет“ мо­чой, ук­су­сом, сред­ством тем и ме­ди­ка­мен­та­ми. ко­му уда­ва­лось от­мыть ме­бель от мо­чи ко­ша­чей?
ви­та­ми­ны ка­ких фирм укреп­ля­ют и пи­та­ют во­ло­сы?
что мне де­лать? от­кла­ды­вать свадь­бу еще даль­ше уже неку­да, но я все рав­но ви­жу, что и он то­же не осо­бо хо­чет же­нить­ся, по­то­му что к это­му его под­толк­нул оче­ред­ной мой скан­дал,
с че­го на­чи­на­ет­ся ваш ра­бо­чий день? мой ра­бо­чий день на­чи­на­ет­ся с чаш­ки чая. все­гда!
па­рень в ар­мии, а что даль­ше? жда­ли ли вы пар­ня из ар­мии и что из это­го по­лу­чи­лось?
по­пра­ви­лась на 4 кг! как вер­нуть­ся в фор­му в до­маш­них усло­ви­ях? по­со­ве­туй­те эф­фек­тив­ные про­грам­мы для вос­ста­нов­ле­ния фор­мы.
ка­кие пунк­ты бы­ли об­го­во­ре­ны в ва­шем брач­ном до­го­во­ре?
оце­ни­те зад. на сколь­ко по­ху­деть? фо­то.
а у вас есть ком­на­та для ко­шек? у мо­ей кош­ки ком­на­та 12 мет­ров, ей хва­та­ет.
кто по­ку­па­ет ка­че­ствен­ную обувь (от 3 ты­сяч), а кто де­ше­вую? кто сколь­ко но­сит? кто что пред­по­чи­та­ет, по­че­му?
мож­но ли пить без­ал­ко­голь­ное пи­во во вре­мя бе­ре­мен­но­сти?
по­че­му все усту­па­ют ме­сто в транс­пор­те ста­ри­кам, бе­ре­мен­ным, де­тям до­школь­но­го воз­рас­та, ин­ва­ли­дам, а де­вуш­кам на каб­лу­ках ни­кто усту­пать не хо­чет?
де­вуш­ки, бы­ло ли у вас та­кое, что из-за де­неж­ных средств вы от­кла­ды­ва­ли свадь­бу, хо­тя пла­ни­ро­ва­ли все?
как вы счи­та­е­те, до ка­ко­го воз­рас­та жен­щи­ны счи­та­ют­ся де­вуш­ка­ми?
мой мч хо­чет ко­пить день­ги на соб­ствен­ное жи­лье при зар­пла­те 12 ты­сяч руб­лей в ме­сяц (при­мер­но 4 ты­ся­чи гри­вен). я счи­таю это нере­аль­ным.
ты бы оце­ни­ла, ес­ли бы па­рень при те­бе сел на шпа­гат?
да­вай­те об­су­дим дан­ные мод­ные look-и на осень! что возь­ме­те на за­мет­ку из дан­ных трен­дов? фо­то.
ка­кая жвач­ка са­мая мят­ная?
де­воч­ки! я в ужа­се! в квар­ти­ре за­ве­лась кры­са! что де­лать? сроч­но нуж­ны со­ве­ты!
учусь в 11 клас­се, в 2015 го­ду бу­дет вы­пуск­ной ве­чер и ид­ти я не хо­чу. кто не хо­дил на свой вы­пуск­ной и по­че­му? не жа­ле­е­те ли об этом?
у сы­ноч­ка через 2 неде­ли день рож­де­ния - го­дик. по­мо­ги­те вы­брать торт! фо­то.
как сэко­но­мить на свадь­бе? и на чем не ре­ко­мен­до­ва­ли бы?
оце­ни­те са­по­ги! мож­но ли та­кие но­сить невы­со­ким? фо­то.
бо­лел ли кто-ни­будь вос­па­ле­ни­ем лег­ких? рас­ска­жи­те, ка­кие бы­ли симп­то­мы? как опре­де­ли­ли?
как ска­зать ма­ме о лиф­чи­ке? о том, что по­ра но­сить?
сна­ча­ла жи­ли вме­сте, за­тем сде­ла­ли пе­ре­рыв в от­но­ше­ни­ях, а по­том про­сто ста­ли встре­чать­ся. бы­ло ли у вас та­кое? как раз­ви­ва­лись от­но­ше­ния?
мне ка­жет­ся, что я не жи­ву по-на­сто­я­ще­му, я му­ча­юсь в бра­ке. раз­во­дить­ся? да­же ес­ли раз­ве­дусь, то ко­му я ну­жен? все хо­ро­шие жен­щи­ны за­му­жем.
ок­тяб­ря­та 2014 го­да. при­со­еди­няй­тесь, под­дер­жим друг дру­га. бу­дем об­щать­ся, об­суж­дать те­ку­щие про­бле­мы.
у по­дру­ги др и я к де­неж­но­му по­дар­ку ре­ши­ла на­пи­сать ей кар­ти­ну. как вы счи­та­е­те, нор­маль­но по­лу­чи­лось?
чист­ка ки­шеч­ни­ка соле­вым рас­тво­ром, кто-ни­будь про­бо­вал?
рас­ста­лась с лю­би­мым. люб­лю его до сих пор. по­след­ние пол­го­да был ти­хий ужас: схо­ди­лись, рас­хо­ди­лись. от­но­сил­ся ко мне непо­нят­но как. как пе­ре­стать на­де­ять­ся на то, что вдруг
мож­но ли быть кра­си­вой де­вуш­кой без кос­ме­ти­ки? или кра­сить­ся нуж­но обя­за­тель­но, чтобы быть кра­си­вой и при­вле­кать вни­ма­ние пар­ней?
очень нра­вит­ся се­ри­ал “ре­аль­ные па­ца­ны“! дав­но та­ко­го се­ри­а­ла не на­блю­да­ла, все как есть - ре­аль­ная жизнь!
что из рус­ской клас­си­ки по­со­ве­ту­е­те ин­те­рес­ное про­чи­тать?
ка­ких пер­со­на­жей вы бо­я­лись в дет­стве?
об­ще­ствен­ные туа­ле­ты. как вы в них хо­ди­те? я, на­при­мер, не мо­гу сесть на уни­таз в об­ще­ствен­ном ме­сте, так как он мне ка­жет­ся гряз­ным, ан­ти­са­ни­тар­ным.
ка­кие филь­мы вы зна­е­те, в ко­то­рых за­став­ля­ют вый­ти за­муж?
мог­ла ли я за­бе­ре­ме­неть? во вре­мя по­ло­во­го ак­та по­рвал­ся пре­зер­ва­тив. через час вы­пи­ла пости­нор.
как и по­че­му про­яв­ля­ют вни­ма­ние пар­ни? как на­учить­ся? мне уже 24 го­да, но ни­кто ни­ко­гда не про­яв­лял се­рьёз­но­го вни­ма­ния, ес­ли я са­ма не влюб­ля­лась пер­вая.
х-шоу в тай­лан­де. кто был? впе­чат­ле­ния?
се­го­дня я по­иг­ра­ла в the sims 4! де­лать до­ма дей­стви­тель­но ста­ло лег­че и про­ще, есть так же го­то­вые ком­на­ты, по­ку­па­ешь и при­стра­и­ва­ешь друг к дру­гу. бе­ре­мен­ность раз­би­та
раз муж­чи­ны силь­нее, они долж­ны ра­бо­тать по до­му, так спра­вед­ли­во! жен­щи­ны ведь сла­бее и быст­рее уста­ют.
что де­лать со стер­шим­ся но­сом на зам­ше­вых са­по­гах? удоб­нее са­пог не встре­ча­ла, не хо­чет­ся их те­рять!
ка­кую кни­гу вы счи­та­е­те са­мой тя­же­лой с пе­чаль­ным кон­цом?
как вы счи­та­е­те, во сколь­ко лет нуж­но рас­ска­зать ре­бён­ку всю прав­ду о сек­се? в ка­ком воз­расте и до ка­ких пре­де­лов?
по­че­му по­сле обер­ты­ва­ний стал ужас­но ви­ден цел­люлит?
ко­му ро­жать в де­каб­ре 2014? да­вай­те об­щать­ся и под­дер­жи­вать друг дру­га.
офис­ный ма­ни­кюр. ра­бо­та­ю­щие в офи­се, по­ка­жи­те ваш ма­ни­кюр.
ма­лы­ши но­ябрь 2013! кто недав­но узнал о бе­ре­мен­но­сти, да­вай­те бу­дем об­щать­ся, де­лить­ся впе­чат­ле­ни­я­ми! у ме­ня за­держ­ка 4 дня, 2 те­ста по­ло­жи­тель­ные, ма­лыш за­пла­ни­ро­ван­ный!
учи­тель­ни­ца сест­ры ска­за­ла “нет кра­си­вых и ум­ных! или ты ум­ный, или кра­си­вый! два в од­ном не бы­ва­ет!“ а вы с этим со­глас­ны?
тао­бао или али­экс­пресс? где за­ка­зы­ва­ли? на­пи­ши­те ва­ши впе­чат­ле­ния.
3 кни­ги, ко­то­рые вы не за­бу­де­те ни­ко­гда! ко­то­рые очень силь­но вас за­це­пи­ли и вы дол­го бы­ли под впе­чат­ле­ни­ем.
вы пя­ли­тесь на кра­со­ток? я - да. хо­чет­ся по­рой по­дой­ти и ска­зать: “ка­кая кра­са­ви­ца!“.
как вам? фо­то!
пер­вая ра­бо­та - свя­за­ла для доч­ки по­душ­ку-иг­руш­ку, оце­ни­те!
как за­ста­вить му­жа по­ху­деть? я не го­то­ва жить с ним из-за его лиш­не­го ве­са, ду­ма­ла, что за год он из­ме­нит­ся. что вы мне по­со­ве­ту­е­те?
ва­ше са­мое силь­ное об­жор­ство на празд­ни­ках? на этот нг я так объ­елась - ужас, из-за сто­ла встать не смог­ла. а ко­гда вста­ла - пу­го­ви­ца на брю­ках от­ле­те­ла!
осмат­ри­ва­ют ли вас каж­дый раз на при­е­ме на крес­ле? у ме­ня 9 недель и я вто­рой раз хо­ди­ла на при­ем - сно­ва крес­ло.
у му­жа силь­но бо­лит гор­ло, не мо­жет рот от­крыть и гло­тать боль­но. чем мож­но под­ле­чить?
про­яви­лись бы ли симп­то­мы вич за 5 лет? не мог ли ме­ня то­гда тот па­рень за­ра­зить? хо­тя вро­де бы из при­лич­ной се­мьи!
как и где вы по­зна­ко­ми­лись со сво­им мч, или воз­мож­но уже с му­жем?
имя ари­на, ари­а­на или ми­ла­на. ка­кое из этих имен вам нра­вит­ся боль­ше?
ка­кие са­мые глу­пые и оскор­би­тель­ные ком­пли­мен­ты зву­ча­ли в ваш адрес?
дев­чон­ки, как вы по­зна­ко­ми­лись со сво­и­ми му­жья­ми? ин­те­рес­но, где и при ка­ких об­сто­я­тель­ствах лю­ди встре­ча­ют свою вто­рую по­ло­вин­ку!
по­мо­ги­те най­ти пес­ню! пес­ня на ан­глий­ском язы­ке, по­ет муж­чи­на. при­пев на­чи­на­ет­ся со слов “if i“ и за­кан­чи­ва­ет­ся то ли сло­ва­ми “make believe“, то ли “make me leave“.
фор­ма гру­ди. фо­то. хо­те­лось бы узнать ва­ше мне­ние нор­маль­ная ли эта асим­мет­рия или нет?
фильм “теп­ло на­ших тел“. это не фильм, а про­сто га­дость ка­кая-то.
ко­му нуж­на под­держ­ка в по­ху­де­нии? все к нам! за­пол­няй­те ан­ке­ту и при­со­еди­няй­тесь!
кто чи­та­ет а. ма­ри­ни­ну? есть та­кой, кто внешне или внут­ренне по­хож на на­стю ка­мен­скую?
уй­дет ли жи­вот, ес­ли не ку­шать по­сле 18.00?
рос­си­яне, рас­ска­жи­те, как у вас де­ла с ра­бо­той об­сто­ят и в ка­ком го­ро­де вы жи­вё­те? ука­жи­те так же, ка­кая это часть рос­сии и на­сколь­ко го­род счи­та­ет­ся боль­шим?