Главная / Клубы / Советы Диетолога

В этом разделе Вы можете задавать свои вопросы на темы: питание, здоровый образ жизни, проблемы веса.

На Ваши вопросы отвечает Михаил Гинзбург, директор Самарского НИИ Диетологии, доктор медицинских наук

начало обсуждений»

1 2 3 4
  • 15.05.11 20:25
    «   »
  • 05.05.11 02:43
    «   »
    Я слышала, что чем больше вес, тем легче его скинуть) Сама вешу 70, кушаю мало - фигура пошла в отца) Думаю сесть на гречневую диету) Девочки кто сидел? И каков результат?)
  • 13.04.11 22:34
    «   »
  • 06.04.11 22:41
    «   »

    ответ для: Katerine Morning

    как по ней худеть?
  • 06.04.11 21:37
    «   »
    Блин девочки.Не могу разобраться.
    Мне виден только вопрос,а ответа диетолога не видно
    Может я не там смотрю?
  • 05.04.11 08:52
    «   »
  • 05.04.11 07:12
    «   »

    ответ для: лана605

    Привет. А что за диета на три дня?
  • 03.04.11 18:55
    «   »
    я сейчас сижу на этой диете, пока хороший результат, 7 кг за 5 дней http://diet.16mb.com/
  • 23.03.11 13:50
    «   »
    всем приветик. я новенькая. вот страдаю лишним весом. и сижу на диете. где обещают 5кг за три дня.
  • 23.03.11 13:49
    «   »
  • 21.03.11 09:00
    «   »
  • 20.03.11 23:35
    «   »
    Девочки,я после родов набрала 15 лишних кг! Вот собираюсь опробовать эту диету!!! Надеюсь поможет, а то самой противно смотреть на себя!
  • 20.03.11 23:17
    «   »
    Худейте на гречневой диете,очень хорошо помогает+физ нагрузки
  • 12.03.11 00:39
    «   »

    ответ для: alsuss

    привет! прошла я по твоей ссылке из этой темы. ты говоришь про программу похудения “идеал“??
  • 12.03.11 00:00
    «   »
    руку отрезать можно.или ногу
  • 11.03.11 23:59
    «   »

    ответ для: alsuss

    что то вы говорите что никогда не писали коммент,а он повсюду
  • 11.03.11 23:47
    «   »
    НИКОГДА НЕ ПИСАЛА В КОММЕНТАХ НО ТУТ НЕ УДЕРЖАЛАСЬ!!! Я В ПОЛНОМ ШОКЕ!!!!!!!! ДЕВОЧКИ, НУ ЧТО Я МОГУ СКАЗАТЬ?????? ХВАТИТ УЖЕ НЕСТИ АХИНЕЮ!!!! ЕСЛИ КТО ЕЩЕ НЕ ЗНАЕТ - КАЖДАЯ ДИЕТА ПОДБИРАЕТСЯ ИНДИВИДУАЛЬНО ПОД КАЖДУЮ ДЕВУШКУ!!!!! А ТЕБЕ АЛЛА Я ЛУЧШЕ ВООБЩЕ БЫ ПОРЕКОМЕНДОВАЛА СИСТЕМУ ПЛЯЖНОЙ ИДЕАЛЬНОЙ ФИГУРЫ ОТ ЖУРНАЛА КОСМОПОЛИТЕН ОНА КАК РАЗ ПОДБИРАЕТСЯ ИНДИВИДУАЛЬНО И УЖЕ НЕОДНОКРАТНО ПРОВЕРЕНА, РАБОТАЕТ ОФИГЕННО!! ВОТ ХОРОШИЙ БЛОГ ТАМ ВСЕ ДЕТАЛЬНО ОПИСАНО www.mdieta2011.blog.ru ПРОЧТИ МЫ С ПОДРУГАМИ ПЕРЕД ЛЕТОМ ПО 10-20 КГ СБРОСИЛИ!!!! ТАК ЧТО РЕКОМЕНДУЮ!!;)))) И НЕ ВЕДИСЬ НА ВСЯКУЮ ФИГНЮ ИЗ СПАМА ИСПОЛЬЗУЙ ТОЛЬКО ПРОВЕРЕННЫЕ ДРУГИМИ ЛЮДЬМИ МЕТОДЫ А ТО ТАК СВОЕМУ ЗДОРОВЬЮ И ФИГУРЕ МОЖНО ОЧЕНЬ СИЛЬНО НАВРЕДИТЬ КУШАЯ НЕПОЙМИ ЧТО БЕЗ КАКИХ ЛИБО РЕКОМЕНДАЦИЙ К РАЦИОНУ И ВООБЩЕ ИСПОЛЬЗУЯ КАКИЕ ТО НЕПРОВЕРЕННЫЕ МЕТОДЫ И ДИЕТЫ!!! УДАЧИ КРАСОТКА!!;))))))
  • 01.03.11 19:44
    «   »
    Девочки, я тут новенькая. Зарегестрировалась, а что-то туплю, блин. Как Вам написать - не знаю.Очень хочу к вам присоединиться)))
  • 15.02.11 01:44
    «   »
    это вряд ли, все потом вернется с лихвой
  • На безуглеводке.
    --
    Следить за комментариями не смогу, если есть важные вопросы задавайте их на моем Галя блоге: http://fatlosproru.galya.ru/
  • 11.02.11 21:32
    «   »
    У меня рост 160 и вешу 54 кг. Большие ляжки, есть бока, животик само собой. Занимаюсь в спорт-зале,что-то ничего не помогает. Один день-54, второй-53, третий-52, четвёртый-54. Вот так вот мы и прыгаем)))) После 6 не ем.
  • 04.02.11 12:32
    «   »
    никак
  • 29.01.11 16:36
    «   »
  • 29.01.11 16:25
    «   »

    ответ для: 345869

    Ех!!!Что вам посоветовать...Ну, во первых за две недели скинуть 10килограмм практически нереально. Хотя я тоже с ростом 170-172см, вешала 60кг:)Я впринципе норммально питалась, ограничивала себя только в еде после 4-5ти часов. Мне удалось однажды сбросить ЗА 3 ДНЯ (заметьте)!ДО 55КГ СВОЙ ВЕС!Девушки здесь, говорят, что надо лечиться, ну я же тоже не больная, что решила похудеть=)Просто также как и вы считаю, что мой идеальный вес- 49кг=)
  • 29.01.11 15:58
    «   »

    ответ для: rаchel

    После голода вес назат не возвращается?
1 2 3 4
 
войти на сайт через: 





   ТЕМЫ   
мож­но ли по­роть де­тей-под­рост­ков? неко­то­рые ма­мы го­во­рят, что это по­мо­га­ет в вос­пи­та­нии. я »
вы со всей от­вет­ствен­но­стью от­но­си­тесь к обя­зан­но­стям крест­ной или счи­та­е­те это фор­маль­но­стью? »
ка­кой хо­ло­диль­ник мож­но ку­пить? хо­чет­ся непре­мен­но бе­лый, двух­мет­ро­вый, но­уф­рост, до 25 ты­сяч »
кто вы­шел за­муж без люб­ви? по­лю­би­ли ли вы его по­том?»
кто-ни­будь зна­ет адрес, элек­трон­ную по­чту или что-то ещё, ку­да мож­но на­пи­сать ли мин хо и »
сколь­ко раз в день вы кор­ми­ли ре­бен­ка, ко­гда ему бы­ло в год? мой ре­бе­нок на­би­ра­ет ма­ло вес »
муж боль­ше не лю­бит ме­ня. стал гру­бым и про­сто невы­но­си­мым. он сры­ва­ет на мне свое зло: по­чти »
ко­го из со­вет­ских ак­те­ров вы счи­та­е­те са­мым кра­си­вым и та­лант­ли­вым? я счи­таю, что са­мый кра­си­вый »
у вас та­кие фо­то обу­ви ни с чем стран­ным не ас­со­ци­и­ру­ют­ся? фо­то»
гу­лян­ки му­жа. что бы вы сде­ла­ли, ес­ли бы ваш муж гу­лял каж­дую суб­бо­ту с дру­зья­ми до 2-х ча­сов »
ста­ла за­ме­чать, что неко­то­рые по­дру­ги и зна­ко­мые не за­по­ми­на­ют то, что я им го­во­рю или рас­ска­зы­ва­ют »
кто зна­ко­мил­ся на сай­тах зна­комств? к че­му это при­во­ди­ло?»
на­ткну­лась на ин­фор­ма­цию о ви­та­ми­нах пер­фек­тил, что у мно­гих во­ло­сы рас­тут чуть ли не на 5 »
как вы­тер­петь вре­мя и не на­пи­сать пар­ню, ко­то­рый безум­но нра­вит­ся? пи­са­ла пер­вая уже ра­за »
ко­ме­дия “дом боль­шой ма­моч­ки“. очень люб­лю этот фильм. лег­кая, се­мей­ная ко­ме­дия.»
ме­ня мо­гут про­сто на секс толь­ко раз­во­дить, а я по­ве­дусь. бо­юсь спать с муж­чи­на­ми, так как »
на­поль­ное по­кры­тие для кух­ни! у ко­го на кухне ке­ра­мо­гра­нит? по­де­ли­тесь сво­и­ми от­зы­ва­ми. хо­чу »
куп­лю не до­ро­го пла­тье по ко­ле­но, на но­вый год в шко­лу. раз­мер 44»
да­вай­те бу­дем об­щать­ся и за­ра­ба­ты­вать мо­нет­ки. пи­сать, что хо­тим.»
оце­ни­те внеш­ность. на сколь­ко лет вы­гля­жу?»
на­де­ли бы на но­вый год? ка­кую обувь на­до? фо­то.»
узна­ла, что муж спит с мо­ей по­дру­гой! за­шла на стра­нич­ку му­жа, а там их пе­ре­пис­ка, в ко­то­рой »
что по­со­ве­ту­е­те от бес­сон­ни­цы на нерв­ной поч­ве при силь­ном стрес­се? моя ма­ма не спит на нерв­ной »
как вам алек­сей ма­ка­ров? нра­вит­ся ли он вам, как муж­чи­на?»
в чём убе­дить? за­да­ли по ри­то­ри­ке со­ста­вить убеж­да­ю­щую речь, а я все ни­как не мо­гу вы­брать »
как умень­шить рас­сто­я­ние меж­ду сло­ва­ми в тек­сте (word)?»
хоть в го­сти не хо­ди! за­ме­ти­ла, что си­дим в го­стях нор­маль­но, всем до­воль­на, но имен­но по­сле »
вам нра­вит­ся пе­ви­ца ла­на дель рей? вас при­вле­ка­ет та­кая внеш­ность?»
ча­сто ли вы де­ла­е­те вы­печ­ку сво­и­ми ру­ка­ми - тор­ты, кек­сы, за­пе­кан­ки?»
в чем вы хо­ди­те до­ма? я имею в ви­ду, во что оде­ты (обу­ты) ва­ши нож­ки: бо­си­ком, в но­соч­ках, »
с че­го на­чать стро­и­тель­ство до­ма? как вы­би­рать фир­му-за­строй­щи­ка, что учесть при раз­ра­бот­ке »
вам не ка­жет­ся, что про­из­во­ди­те­ли кар­на­валь­ных ко­стю­мов ча­сто пу­та­ют кар­на­валь­ный ко­стюм и »
че­ло­век с “внут­рен­ним стерж­нем“. ка­кой это че­ло­век в ва­шем по­ни­ма­нии? объ­яс­ни­те про­сты­ми сло­ва­ми. »
кто де­лал по­куп­ки на сай­те ebay? как сде­лать за­каз? что при этом на­до учи­ты­вать?»
как я вы­ле­чи­ла хро­ни­че­скую мо­лоч­ни­цу и не вспо­ми­наю о ней уже 5 ме­ся­цев!»
по­со­ве­туй­те ат­мо­сфер­ную кни­гу. же­ла­тель­но фэн­те­зи.»
у ме­ня лет с 12 ста­ли по­яв­лять­ся рас­тяж­ки. про­бле­ма в том, что они по­сте­пен­но по­яв­ля­ют­ся и »
что та­кое атс?»
есть ли здесь кто-ни­будь из ба­ра­бин­ска?»
кто де­лал пе­ре­сад­ку во­лос для их гу­сто­ты?»
под­ска­жи­те мазь для за­жив­ле­ния ран»
по­че­му муж­чи­ны од­ним де­вуш­кам да­рят до­ро­гие по­дар­ки, а дру­гим во­об­ще не да­рят? де­ло в де­вуш­ке »
кто поль­зо­вал­ся мас­са­же­ром gezatone из ма­га­зи­на со­звез­дие кра­со­ты? ко­му по­мог­ло?»
мне мно­гие го­во­рят, что у ме­ня во­сточ­ная внеш­ность. а как вы счи­та­е­те?»
кон­такт­ные лин­зы. по­де­ли­тесь сво­им опы­том их но­ше­ния!»
бро­сил па­рень 3 дня на­зад. неуже­ли из-за во­вре­мя не сде­лан­но­го мож­но вы­го­нять и так по­сту­пать? »
у ко­го бли­зо­ру­кость и кто но­сит оч­ки, как вы кра­си­те гла­за, чтоб они не ка­за­лись ма­лень­ки­ми? »
она на­ча­ла за­ка­ты­вать ему ис­те­ри­ки - ты ме­ня не лю­бишь, те­бе на ме­ня пле­вать! он пы­та­ет­ся »
сколь­ко сей­час сто­ит би­лет до крас­но­яр­ска? па­рень при­гла­сил на свадь­бу. сколь­ко нуж­но де­нег, »
что сто­ит из­ме­нить? с ка­кой чёл­кой боль­ше идёт? или луч­ше без нее? ка­кой цвет во­лос боль­ше »
вы го­то­вы в лю­бой мо­мент дать при­кос­нуть­ся к ва­шим пя­точ­кам? ес­ли бы ме­ня за­ста­ли врас­плох, »
мо­жет кто зна­ет, что это за фильм?»
как из­ба­вить­ся от силь­ной нена­ви­сти к че­ло­ве­ку? мне невы­но­си­мо тя­же­ло жить с этим! и еще, »
как пра­виль­но опре­де­лить раз­мер бюст­галь­те­ра, гру­ди! верь­те это­му или нет, но 80% жен­щин но­сят »
тут есть стю­ар­дес­сы? очень ин­те­рес­но узнать о ва­шей про­фес­сии из пер­вых уст!»
кто ка­кие ру­мя­на пред­по­чи­та­ет? ка­кой фир­мы и тек­сту­ры?»
на ка­ком уровне вы зна­е­те ан­глий­ский язык? вы счи­та­е­те его лег­ким?»
был неза­щи­щен­ный пре­рван­ный по­ло­вой акт за неде­лю до пред­по­ла­га­е­мых кд. уже сде­ла­ла 2 те­ста, »
сви­но­ва­та ли? ну­жен объ­ек­тив­ный взгляд на фигу­ру. фо­то»
кто ста­вил ви­ни­ры? ва­ши впе­чат­ле­ния? по­нра­ви­лось? есте­ствен­но вы­гля­дит?»
как луч­ше одеть­ся? в та­ких на­ря­дах мож­но ид­ти в бар, где есть тан­це­валь­ная про­грам­ма?»
кто ис­поль­зо­вал дет­ра­лекс? ка­кие есть от­зы­вы? что мо­же­те по­со­ве­то­вать?»
хо­чу сесть на ди­е­ту. кто со мной? мой рост 169, вес при­мер­но 68, хо­чу по­ху­деть.»
к че­му снит­ся груд­ное мо­ло­ко? при­сни­лось, буд­то я ро­ди­ла ко­тят, со­би­ра­лась их по­кор­мить, от­кры­ваю »
са­мый до­ро­гой серд­цу по­да­рок от му­жа! как вам? фо­то.»
где вы хра­ни­те па­ке­ты? мо­жет есть ка­кой-то сек­рет­ный спо­соб? ужас­но раз­дра­жа­ет эта па­кет­ная »
хо­чу му­жу на день рож­де­ния по­да­рить элек­тро­брит­ву, но не знаю, ка­кую мо­дель ку­пить. мо­жет »
по­мо­ги­те опре­де­лить­ся с вы­бо­ром меж­ду дву­мя муж­чи­на­ми! быв­ший го­тов же­нить­ся! с но­вым все »
здесь есть де­вуш­ки 27+, у ко­то­рых нет му­жа и де­тей? по­че­му не вы­хо­ди­те за­муж? не встре­ти­ли »
как вы счи­та­е­те, пра­виль­но ли то, что в го­стях те, кто со­бра­лись рань­ше, са­дят­ся за стол без »
све­кровь не устра­и­ва­ет моя ме­ло­дия на те­ле­фоне! се­го­дня по­зво­ни­ла и ска­за­ла, чтобы сме­ни­ла »
ищу дру­зей. зо­вут ле­ша. мне 21 год. ека­те­рин­бург»
кон­тур­ная пла­сти­ка teosyal (puresense) redensity ii eyes. се­го­дня сде­ла­ла про­це­ду­ру. по­ка »
зна­е­те я так за­ви­дую , тем лю­дям, ко­то­рые про­сы­па­ют­ся с утра и ра­ды! что бы я со сво­ей жиз­нью »
хо­те­ли бы вы, чтобы ваш муж (мч) нра­вил­ся дру­гим жен­щи­нам? кто-то не хо­чет: бо­ит­ся, что уве­дут, »
ка­кой са­лат ваш са­мый лю­би­мый?»
ре­ши­лась на ри­но­пла­сти­ку. фо­то. кра­си­вее все­го по­лу­ча­ет­ся, ес­ли сде­лать ещё и под­бо­ро­док. »
па­рень при­е­дет в го­сти! на­пи­сал: “мож­но у те­бя по­си­деть? толь­ко у ме­ня но­чью по­лу­ча­ет­ся.“ »
слё­зы льют­ся ру­чьем: пар­ня в по­след­нее вре­мя лишь ин­те­ре­со­ва­ла по­стель, а не моя лю­бовь. по­че­му »
кто был в егип­те в ян­ва­ре? ку­пать­ся в мо­ре мож­но? или там как на­ша юж­ная осень?»
а у вас есть зна­ко­мые жен­щи­ны-неря­хи? по­че­му жен­щи­на неря­хой ста­но­вит­ся? как вы счи­та­е­те?»
за­держ­ка 3 дня, тест от­ри­ца­тель­ный. мо­жет ли тест не по­ка­зы­вать бе­ре­мен­ность?»
сте­ри­ли­за­ция кош­ке. кто де­лал, по­де­ли­тесь опы­том.»
узам­бар­ские сор­то­вые фиал­ки и глок­си­нии. кто увле­ка­ет­ся? да­вай­те де­лить­ся опы­том и зна­ни­я­ми! »
тём­но-ру­сый цвет во­лос - это ко­рич­не­вый с тём­но-ры­жим от­ли­вом?»
есть та­кие де­вуш­ки у ко­то­рых нет по­друг? как вы жи­ве­те? хо­чет­ся же и по­го­во­рить и по­об­щать­ся. »
как до­ка­зать по­ли­ции, что мы не хо­дим тут на ушах и не орем в квар­ти­ре? со­бра­лись со­се­ди мо­жет »
я не осо­бо суе­вер­ная, но все же, ес­ли го­лубь за­ле­тел в ок­но, че­го сто­ит ожи­дать?»
спа­си­бо де­вуш­ке, ко­то­рая да­ла со­вет про­честь джо­ди пи­колт! это не кни­ги - это ис­то­рии из жиз­ни. »
неко­то­рые лю­ди без выс­ше­го об­ра­зо­ва­ния и нор­маль­ной ра­бо­ты кри­чат на­пра­во и нале­во: “ва­ши »
со­зда­ла фей­ка вкон­так­те. по­зна­ко­ми­лась с пар­нем, со­зва­ни­ва­лись в скай­пе и он хо­чет при­е­хать »
как вы­учить ан­глий­ский? с че­го луч­ше все­го на­чи­нать?»
пой­дет ли мне ры­жий цвет во­лос? хо­те­лось бы по­кра­сить­ся, но бо­юсь, так как его бу­дет слож­но »
“с глаз до­лой - из серд­ца вон!“ вы то­же так счи­та­е­те? по­де­ли­тесь спо­со­ба­ми раз­лю­бить муж­чи­ну. »
очень хо­чу быв­ше­му на­пи­сать и узнать, что бы­ло не так. как луч­ше на­пи­сать: “по­че­му у нас ни­че­го »
изу­чаю в ву­зе ма­те­ма­ти­ку, а мч утвер­жда­ет, что толь­ко зря тра­чу вре­мя. го­во­рит, что это вре­мя »
у ме­ня слу­чил­ся кон­фуз пе­ред муж­чи­ной. си­де­ли на днях с лю­би­мым и в кро­меш­ной ти­шине у ме­ня »
предо­хра­ня­лись пре­зер­ва­ти­ва­ми. сей­час за­держ­ка 10 дней. с пер­во­го дня за­держ­ки тест по­ло­жи­тель­ный! »
что мож­но по­да­рить на но­во­год­ний кор­по­ра­тив от ком­па­нии со­труд­ни­кам? по­ста­ви­ли та­кую за­да­чу, »
но­си­те ли вы те­лес­ные ка­про­но­вые кол­гот­ки с блес­ком?»
ме­ня кре­сти­ли в 17 лет. есть крест­ный и крест­ная. я их тол­ком не знаю. ви­де­ла их на кре­сти­нах »
как вы ду­ма­е­те, по­че­му неко­то­рые лю­ди бы­ва­ют нечест­ные, бес­со­вест­ные, под­лые? это вос­пи­та­ние »
за­сту­ка­ла му­жа в по­сте­ли с дру­гой. что мне де­лать? у нас двое де­тей.»
на­учи­те жить эко­ном­но! мо­жет кто даст ка­кие-то ре­цеп­ты, у ко­го есть ми­ни­ду­хов­ка? мо­жет там »
bb cream. мне по­нра­вил­ся - лег­кий, вы­рав­ни­ва­ет хо­ро­шо, увлаж­ня­ет.»
обо­жаю уют­ные, ста­рин­ные и про­сто ми­лые ве­щич­ки. вы­став­ляй­те все, что счи­та­е­те уют­ным и ска­зоч­ным. »
за­чем жен­щи­ны в 35-40 лет ро­жа­ют? уже позд­но ведь! пой­дешь в шко­лу к ре­бен­ку по­том - при­мут »
как до­ве­рять лю­би­мо­му? пы­та­юсь его кон­тро­ли­ро­вать. веч­но ка­жет­ся, что он мо­жет ме­ня об­ма­нуть, »
а где вы по­зна­ко­ми­лись с лю­би­мым? рас­ска­жи­те ин­те­рес­ные ис­то­рии зна­ком­ства.»
ищу по­дру­гу из ро­сто­ва-на-до­ну»
вправь­те мне моз­ги! я за­цик­ли­лась на парне. да­же про­сто об­ще­ние с ним ме­ша­ет мне об­щать­ся »
я ре­ши­ла отрас­тить во­ло­сы, ду­маю не стричь их, по­ка не отрас­тут до нуж­ной дли­ны или чуть длин­нее, »
что мо­жет по­слу­жить хо­ро­шим сти­му­лом для уче­бы? ви­ди­мо, лень силь­нее ме­ня.»
грудь, про­щай!»
вы зна­е­те, что у мо­е­го ко­та с гу­бой? мо­жет у ва­ших та­кое бы­ло или мо­жет быть здесь есть вет­вра­чи? »
кем вы ра­бо­та­е­те? устра­и­ва­ет ли вас ва­ша ра­бо­та? кем бы хо­те­ли ра­бо­тать?»
сколь­ко лет вам бы­ло, ко­гда вы вы­шли за­муж?»
к че­му снит­ся смерть от­ца?»
ес­ли вы со­би­ра­е­тесь жить с пар­нем, вы бы ста­ли го­во­рить ему, чтобы при­хо­дил зна­ко­мить­ся с »
по­со­ве­туй­те эф­фек­тив­ное сред­ство для борь­бы с рас­тяж­ка­ми при бе­ре­мен­но­сти.»
он ска­зал, что не ве­рит в мою лю­бовь, а я его люб­лю очень! что мне де­лать? мне до­ка­зы­вать »
я влю­би­лась. стой­ко дер­жусь, го­ло­ву не те­ряю, ин­ти­ма не поз­во­ля­ла. ни­че­го не де­лаю по ра­бо­те, »
нуж­но ли неже­на­то­му муж­чине в 30 лет кра­сить се­дые во­ло­сы? де­вуш­ки нет.»
за­чем вы хва­ли­тесь ве­ща­ми, по­дар­ка­ми, по­куп­ка­ми? мо­жет я че­го-то не по­ни­маю?»
а вы пра­виль­но дер­жи­те руч­ку? я - нет. с са­мо­го дет­ства так и все мне удив­ля­ют­ся, как я так »
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам, а также соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции.