Главная / Клубы / Фитнес

начало обсуждений»

  • 02.02.08 07:19
    «   »
    я занимаюсь во время месячных, вроде ничего не болит :)
  • 02.02.08 01:51
    «   »

    ответ для: Arnica

    понятненько!
  • 02.02.08 01:47
    «   »

    ответ для: Котейка Алекс*

    Мне врач говорил первые три дня заниматься нельзя
  • 27.01.08 20:39
    «   »

    ответ для: Maria1712

    Это все хорошо,только от тампона у меня СТШ.
  • 27.01.08 20:31
    «   »

    ответ для: Котейка Алекс*

    Тампон туда и вперед, гы-гы...
  • 27.01.08 20:27
    «   »
    на самом еле упражнения делать можно, но только те которые дают наименьшую нагрузку на сустыва.... и еще с рястяжкаой поосторожнее))))
  • 27.01.08 20:25
    «   »

    ответ для: Солнце16

    Ясно,спасибо!
  • 27.01.08 20:25
    «   »

    ответ для: Maria1712

    Приседание со штангой-это круто,меня бы разорвало.
  • 27.01.08 20:13
    «   »
    я занимаюсь в такие дни, но нагрузку убавляю немного и стараюсь не приседать со штангой, если на этот день выпадает тренировка ног...
  • 27.01.08 20:12
    «   »
    все говорят что нельзя вообще заниматься.Ноя если дома тозанимаюсь как обычно,только они больше идти будут,а так нечего страшного.
 
войти на сайт через: 





   ТЕМЫ   
кто де­лал пи­линг ли­ца? ка­ков ре­зуль­тат? ли­цо ста­ло глад­кое?»
ис­кус­ствен­ная или на­сто­я­щая? ка­кую ел­ку обыч­но ста­ви­те вы?»
дер­мо­рол­лер. кто-ни­будь ко­гда-ни­будь поль­зо­вал­ся? что ска­же­те? хо­чу при­об­ре­сти.»
вам нра­вит­ся та­кая внеш­ность? са­ма хо­чу та­кой стать, но у ме­ня тем­нее ко­жа и гла­за зе­ле­ные. »
душ шар­ко для умень­ше­ния объ­е­мов. де­ла­ла про­це­ду­ры ле­том, сбро­си­ла 2 кг, хо­ро­шо по­те­ря­ла в »
за­ме­чаю сре­ди мо­их зна­ко­мых де­ву­шек: чем кра­си­вее внешне де­вуш­ка, тем она нечи­сто­плот­ней в »
рас­ска­жи­те о нар­ко­зе! мно­гие лю­ди ви­дят ин­те­рес­ные, яр­кие или страш­ные и мрач­ные сны. а вы »
я кра­си­вая, сим­па­тич­ная, нор­маль­ная? пи­ши­те мне­ния. фо­то.»
мо­е­му сы­ну 2 го­да. он не иг­ра­ет на дет­ской пло­щад­ке. мы с ним мо­жем по­быть там ми­нут 10 и »
что вы бы по­ду­ма­ли о де­вуш­ке, ко­то­рая за один день из­ме­ни­лась в луч­шую сто­ро­ну до неузна­ва­е­мо­сти? »
рас­шиф­руй­те сон. на ули­це как буд­то позд­няя осень, уже за­мо­роз­ки. и я ви­жу, рас­тет клуб­ни­ка. »
быст­ро жир­нят­ся во­ло­сы, с ве­че­ра по­мы­ла - к обе­ду уже жир­ные. по­со­ве­туй­те уход.»
что по­да­рить пар­ню на нг, с уче­том то­го, что я нера­бо­та­ю­щая сту­дент­ка? встре­ча­ем­ся 3 ме­ся­ца. »
как вы вы­чис­ля­е­те несво­бод­ных или же­на­тых на сай­тах зна­комств? по ка­ким при­зна­кам до­га­ды­ва­е­тесь? »
“по­че­му у та­кой кра­си­вой де­вуш­ки та­кая бед­ная ма­ши­на?“ я по­ка­за­ла на де­тей и ска­за­ла: “вот »
как не по­пра­вить­ся на “си­дя­чей“ ра­бо­те? ку­шаю немно­го, ста­ра­юсь по край­ней ме­ре, но са­ми по­ни­ма­е­те »
чи­та­ла кни­гу ев­ге­нии шац­кой “шко­ла стер­вы“. книж­ка мне по­нра­ви­лась, мно­го че­го ин­те­рес­но­го »
мой па­рень 13 но­яб­ря при­хо­дит из ар­мии. ме­ня очень пу­га­ет то, что он не го­во­рит о бу­ду­щем »
пе­ре­еха­ла из моск­вы в пи­тер. дру­зья - од­ни маль­чи­ки, рань­ше та­кое по­ло­же­ние ве­щей устра­и­ва­ло, »
вы про­си­ли ко­гда-ни­будь у на­чаль­ства по­вы­ше­ние зар­пла­ты? бы­ли ли от­ка­зы? как вы на них ре­а­ги­ро­ва­ли? »
фильм “о чем го­во­рят муж­чи­ны“. до сих пор непри­ят­ный оса­док остал­ся, там жен и во­об­ще жен­щин »
что се­го­дня ели за весь день? хо­чу срав­нить.»
устро­и­лась ра­бо­тать в банк кас­си­ром. ра­бо­таю 4-й ме­сяц. в этом ме­ся­це по­тя­ну­лись недо­ста­чи »
по­мо­ги­те най­ти кни­гу по опи­са­нию. сю­жет сле­ду­ю­щий: ма­ри­на, жен­щи­на сред­них лет, ре­пе­ти­тор »
вы про­хо­ди­ли ко­гда-ни­будь обу­ча­ю­щие кур­сы от ино­стран­ных уни­вер­си­те­тов он­лайн? ка­кие? вам »
ка­кую при­чёс­ку вы но­си­те каж­дый день?»
па­рень при­е­дет в го­сти! на­пи­сал: “мож­но у те­бя по­си­деть? толь­ко у ме­ня но­чью по­лу­ча­ет­ся.“ »
ка­кое из этих двух паль­то вам нра­вит­ся боль­ше? ка­кое оста­вить? фо­то.»
как по­чи­стить шу­бу из шин­шил­лы в до­маш­них усло­ви­ях? хим­чист­кам не до­ве­ряю!»
пусть го­во­рят. се­го­дня смот­ре­ла про лю­дей с ожи­ре­ни­ем. я счи­таю, что это по­лез­ные пе­ре­да­чи, »
при­го­то­ви­ла шу­маи - ман­ты по-япон­ски. по­лу­чи­лись су­пер! фо­то.»
как сде­лать пра­виль­но кар­ту же­ла­ний? вы де­ла­ли? сбы­ло?»
вас оби­жа­ет из­лиш­няя, по­каз­ная брезг­ли­вость лю­дей? ме­ня очень. они что ли счи­та­ют се­бя луч­ше »
мой мо­ло­дой че­ло­век - бай­кер. он со­брал дру­зей-мо­то­цик­ли­стов и увез ме­ня в кра­си­вое ме­сто. »
ка­ри­на бар­би уже в жур­на­ле стар­хит ря­дом с джей ло. ку­да ка­тит­ся мир. нет слов...»
де­нег на пла­сти­че­скую опе­ра­цию нет. как пе­ре­стать за­ви­до­вать кра­си­вым де­вуш­кам от при­ро­ды? »
сколь­ко де­нег у вас ухо­дит на пар­фюм в ме­сяц или в год? ка­кой пар­фюм пред­по­чи­та­е­те? 6 лет »
что хо­ти­те по­лу­чить в по­да­рок на но­вый год? я очень хо­чу ай­фон зо­ло­той 5с. а вы что по­да­ри­ли »
по­мо­ги­те най­ти дей­стви­тель­ную и мни­мую часть ком­плекс­но­го чис­ла!»
в эту суб­бо­ту бы­ла на мю­зик­ле “при­зрак опе­ры“. все 3 ча­са я бы­ла ду­шой на сцене, мир во­круг »
у ко­го есть де­ти от по­лу­го­да до го­да? как вы укла­ды­ва­е­те сво­их де­тей спать? сколь­ко вре­ме­ни? »
на­тяж­ные по­тол­ки. ка­кие плю­сы и ми­ну­сы? от них поль­за или вред? как вы­брать фир­му по уста­нов­ке? »
вам нра­вят­ся муж­чи­ны ро­стом вы­ше 2 мет­ров и с фигу­рой “бас­кет­бо­ли­стов“? ста­ли бы дру­жить?»
как вы от­но­си­тесь к но­во­сти об из­би­е­нии ба­ша­ро­вым сво­ей же­ны? на него так это непо­хо­же. ка­жет­ся, »
ка­кую де­вуш­ку вы по­счи­та­ли бы глу­пой?»
сфо­то­гра­фи­ро­ва­лась без чел­ки. как вам?»
ок. кто при­ни­мал и ка­кие? мне врач пред­ло­жил яри­ну, но по­чи­та­ла от­зы­вы и что-то не хо­чет­ся »
не есть по­сле 6-ти. кто про­бо­вал? по­мо­га­ет по­ху­деть?»
три­на­дца­тая сказ­ка ди­а­ны сет­тер­филд. кто чи­тал, на­пи­ши­те, как вам кни­га?»
кто в ка­ком ме­ся­це и во сколь­ко лет за­бе­ре­ме­нел? на­шла у ба­буш­ки в очень ста­рой га­зе­те таб­ли­цу »
как быть, ко­гда хо­чет­ся це­ло­вать­ся, а не с кем?»
по­со­ве­туй­те сред­ство для ле­че­ния кон­такт­но­го дер­ма­ти­та. про­стые кре­ма для рук не справ­ля­ют­ся. »
хи­ме­ра - ка­кой ужас­ный фильм! вро­де по­на­ча­лу ин­те­рес­но бы­ло, но по­том про­сто про­тив­но ста­ло... »
ме­ня­лась ли ва­ша жизнь кар­ди­наль­но и рез­ко за ко­рот­кий пе­ри­од вре­ме­ни?»
кто де­ла­ет са­ла­ты с аво­ка­до? под­кинь­те ре­цеп­ты про­ве­рен­ные. ни­ко­гда са­ма не де­ла­ла, а очень »
ис­по­ведь по­ху­дев­шей! - 65 кг и 80 см в объ­е­мах! я по­те­ря­ла 6 раз­ме­ров! мое фо­то!»
ужас! узнай­те звез­ду! ка­кие же они на са­мом де­ле все ис­кус­ствен­ные!»
кто по­лу­ча­ет по­со­бие по ухо­ду за ре­бен­ком на бан­ков­скую кар­ту? как в смс-ке пи­шут о при­хо­де »
ку­пи­ла ма­ти­ру­ю­щий ак­ва-крем от чи­стой ли­нии. сто­ит все­го 66 руб­лей. эф­фект луч­ше, чем от clinique »
муж­чи­на в сле­ду­ю­щую встре­чу пред­ла­га­ет по­дру­ге остать­ся у него. как вы оце­ни­ва­е­те та­кую си­ту­а­цию? »
толь­ко что по­смот­ре­ла фильм “мой кро­ва­вый ва­лен­тин“. очень за­хва­ты­ва­ю­щий и ин­те­рес­ный сю­жет. »
ре­ши­ли с му­жем, что по­ра и нам об­за­ве­стись потом­ством. сда­ли ана­ли­зы, оба здо­ро­вы. хо­тим ула­дить »
адри­а­на ли­ма и ме­ган фокс - две кра­сот­ки. кто кра­ше, по-ва­ше­му? фо­то.»
а вам зна­ко­мы при­ме­ры, ко­гда мать при­вя­зы­ва­ет к се­бе дочь на­столь­ко силь­но, что ло­ма­ет ей »
ка­кой сей­час у вас цвет во­лос? мож­но с фо­то»
под­ска­жи­те на­зва­ние по­ро­ды! фо­то.»
хо­чу на зи­му ку­пить се­бе ун­ты, но сест­ра ска­за­ла, что они уже немод­ные и сто­ит по­смот­реть »
сколь­ко мне лет по фо­то?»
для ме­ня мо­ни­ка - об­ра­зец. кра­си­вее жен­щи­ны я не ви­де­ла. ка­ко­во ва­ше мне­ние о ней?»
в по­след­нее вре­мя ча­сто зво­нят и пред­ла­га­ют прий­ти на бес­плат­ные про­це­ду­ры в ка­кой-то са­лон »
па­рень негра­мот­ный. очень неудоб­но с ним на­хо­дить­ся со зна­ко­мы­ми. со­всем не уме­ет раз­го­ва­ри­вать, »
по­че­му совре­мен­ные ро­ди­те­ли та­кие без­ала­бер­ные и со­вер­шен­но не бо­ят­ся за сво­их де­тей? 11-лет­няя »
как на­зы­ва­ет­ся мазь обез­бо­ли­ва­ю­щая, ко­то­рую сто­ма­то­ло­ги на дёс­ны ма­жут?»
ка­кой у вас тем­пе­ра­мент? ка­кой тем­пе­ра­мент ча­ще все­го встре­ча­е­те у лю­дей?»
по­че­му по­сле вос­ко­вой эпи­ля­ции но­ги не глад­кие? ко­гда про­во­дишь ру­кой, ощу­ще­ние буд­то му­раш­ки »
вы зна­ко­ми­лись в со­ци­аль­ных се­тях? чем это за­кон­чи­лось?»
вы ви­де­ли необъ­яс­ни­мые яв­ле­ния на небе? рас­ска­жи­те»
как вы умуд­ря­е­тесь ху­деть? ведь го­то­вить на­до для всей се­мьи и, со­от­вет­ствен­но, по­ку­па­ешь »
хо­чу за­ве­сти щен­ка ми­ни­а­тюр­ной по­ро­ды. по­мо­ги­те опре­де­лить­ся: по­ме­ран­ский шпиц или йорк­шир­ский »
жен­щи­ны ка­ких зна­ков зо­ди­а­ка боль­ше об­ща­ют­ся с муж­чи­на­ми, чем с жен­щи­на­ми?»
в 35 лет я по­шла учить­ся на за­оч­ное. ра­бо­таю кад­ро­ви­ком уже 10 лет. сей­час пи­шу ди­плом и ду­маю: »
на ра­бо­те есть мо­ло­дой че­ло­век. в по­след­нее вре­мя на­ча­ла за­ме­чать за со­бой, что он мне ин­те­ре­сен. »
ка­ки­ми “крас­ка­ми“ вы раз­бав­ля­е­те свои тру­до­вые буд­ни?»
ак­те­ры “элен и ре­бя­та“. то­гда и сей­час (12 фо­то)»
ка­кой эф­фект луч­ше? фо­то»
у ко­го на узи по­ка­за­ло маль­чи­ка, а ро­ди­лась де­воч­ка и на­обо­рот?»
в мо­ем го­ро­де во мно­гих ма­га­зи­нах по­ку­па­те­лям за­пре­ти­ли раз­го­ва­ри­вать по те­ле­фо­ну. счи­таю »
как удач­но прой­ти со­бе­се­до­ва­ние? я до­ста­точ­но стес­ни­тель­ная и за­жа­тая. это сра­зу бу­дет вид­но »
ка­кая у вас са­мая лю­би­мая вещь ва­ше­го гар­де­роба?»
при­ез­жа­ют све­кровь со све­кром и на­чи­на­ют на ме­ня кри­чать, что я не име­ла пра­ва сте­лить на »
схо­ди­ла к ги­не­ко­ло­гу. она по­ста­ви­ла мне ди­а­гноз “кон­ди­ло­мы вуль­вы, эк­то­пия шей­ки мат­ки, коль­пит.“ »
оце­ни­те фигу­ру! у ме­ня бы­ла очень дол­гая ра­бо­та над со­бой. хо­чет­ся мне­ния со сто­ро­ны. фо­то. »
кто из но­во­си­бир­ска? да­вай­те зна­ко­мить­ся! очень хо­чет­ся най­ти по­друг для сов­мест­но­го вре­мя­про­вож­де­ния »
по­со­ве­туй­те ка­кие-ни­будь хо­ро­шие на­ту­раль­ные мас­ла для во­лос.»
что луч­ше: взять 10000 дол­ла­ров как день­ги в кре­дит или офор­мить как ипо­те­ку? ка­кой банк по­со­ве­ту­е­те? »
“най­ди че­ло­ве­ка, с ко­то­рым ты бу­дешь чув­ство­вать се­бя в без­опас­но­сти. быть с кем-то толь­ко »
кто кра­си­вее? фо­то»
кто ис­поль­зо­вал дет­ра­лекс? ка­кие есть от­зы­вы? что мо­же­те по­со­ве­то­вать?»
пи­шу кни­гу. оце­ни­те. “...на под­окон­ни­ке си­де­ла бе­ло­ку­рая де­вуш­ка в на­уш­ни­ках, в ко­то­рых иг­ра­ла »
мо­жет кто зна­ет, как най­ти со­труд­ни­ка гибдд? по­дру­ге по­нра­вил­ся со­труд­ник гибдд, но фа­ми­лию »
хо­чу за­ма­ри­но­вать ку­роч­ку, а по­том по­жа­рить, как это пра­виль­но сде­лать? как сде­лать ма­ри­над? »
что де­лать, ес­ли све­кровь не да­ет жи­тья с му­жем? ей уже 60 и у нее диа­бет, я бо­юсь лиш­ний »
как ду­ма­е­те, ес­ли мч за­ра­ба­ты­ва­ет око­ло 44-х ты­сяч, это очень ма­ло, да?»
вы счи­та­е­те се­бя кра­си­вой и ум­ной? как ду­ма­е­те, че­го при­ро­да да­ла вам боль­ше?»
по­со­ве­туй­те бе­ре­мен­ной ма­ме про­чи­тать кни­гу.»
здесь есть учи­те­ля на­чаль­ных клас­сов или фило­ло­ги? вам нра­вит­ся ва­ша про­фес­сия, тя­же­ло ли »
ва­ши му­жья хра­пят?»
оце­ни­те бо­ти­льон­чи­ки! пой­дут на по­все­д­нев­ку или вуль­гар­но? на ка­кую сум­му вы­гля­дят?»
что за бред? ко мне в од­но­класс­ни­ках в го­сти за­шёл па­рень - ве­ли­ко­бри­тан­ская звез­да. но ко­гда »
встре­ти­ла по­сле ра­бо­ты па­ре­ня, с ко­то­рым я об­ща­юсь. зна­ла, что у него вре­мя сво­бод­ное есть »
хо­ро­шая ко­жа - 50 про­цен­тов кра­со­ты. как та­кой до­бить­ся? ка­кую кос­ме­ти­ку ис­поль­зо­вать? ка­кие »
у ме­ня слиш­ком мяг­кий ха­рак­тер! мч во вре­мя ссо­ры мо­жет гру­бо от­ве­тить, ино­гда со­рвать­ся и »
суш­ки с мя­сом! все удив­ля­ют­ся, а на са­мом де­ле очень вкус­но и сыт­но. (фо­то)»
сда­ла ана­ли­зы на гор­мо­ны. вро­де бы на­пи­са­но, что все в нор­ме. нуж­но ли в этом слу­чае ид­ти »
по­со­ве­туй­те хо­ро­ший фо­то­ре­дак­тор на ай­фон.»
что луч­ше: жид­кая под­вод­ка или тушь?»
через пять ме­ся­цев долж­на быть свадь­ба! го­то­ви­лась, а у него со­рва­ло кры­шу, он тас­кал ме­ня »
раз­ни­ца в 16 кг! из­ме­ни­лось ли­цо?»
кто при­ни­мал эс­ка­пел? от­зо­ви­тесь! вам по­мог этот пре­па­рат?»
по­со­ве­туй­те сред­ство от ко­ли­ков для ре­бен­ка. ему один ме­сяц.»
как по­нра­вить­ся сест­ре пар­ня? они го­во­ри­ли по те­ле­фо­ну и па­рень ска­зал, что со­би­ра­ем­ся на »
мож­но ли есть ов­сян­ку на во­де в обед без до­ба­вок, ес­ли на зав­трак ом­лет?»
знаю, обыч­ная коф­та, та­ких мно­го на каж­дом ша­гу, про­сто взя­ла се­бе на уче­бу хо­дить. нор­маль­ная »
боль­шая сса­ди­на на но­ге уже 5-тый день не по­кры­ва­ет­ся ко­роч­кой! что де­лать?»
как вы­брать меж­ду “лю­би­мым“ лже­цом и нор­маль­ным “лю­бя­щим“ муж­чи­ной? пер­вый пла­ны стро­ит толь­ко »
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам, а также соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции.