Главная / Клубы / Диеты

обсуждения

  • beatricija
    21.01.08 12:17
     
    posidela na ovsianke.otvesik malenkii,no est.nepisy skolko,ny ocen malo.no ja sgresila tak ja dumaju,cto ocen xoroso cto otvesik est.i cem sgresila...net bi jablockami.a ja orexami.vot nebilobi ix doma nesielabi.nicego lisnego doma nedolzno bit
  • *Пупок*
    21.01.08 09:43
     
    я тоже наверное посижу на этой диете!
  • SღForta
    21.01.08 09:27
     

    ответ для: beatricija

    Я добавляю только яблочко (вечером) и могу еще стакан кефира (отдельно от всего). А так запариваю кипятком и полчаса под крышечкой она стоит
  • Екатерина6112
    19.01.08 23:53
     

    ответ для: beatricija

    пожалуйста
  • beatricija
    19.01.08 23:52
     
    spasibo.zavtra na ovsianke
  • Екатерина6112
    19.01.08 23:50
     

    ответ для: beatricija

    можно и изюм с курагой
  • beatricija
    19.01.08 23:47
     

    ответ для: SღForta

    ja zavtra na ovsianke.segodnia v termose zaparila.a mozno jablocka ili cernosliv dobavit?
  • SღForta
    10.01.08 09:43
     
    О!!!!!!!!! Девчоки!!!!!!!!!!
    Я с вами!!!!!!!!!!!!!!
    Только я того сама не знала:))))
    Я уже сидела до Нг на овсянке (геркулесе запаренном кипятком). 4 дня. Спокойно! Ощущения супер!!!!!! У меня наконец-то с помощью овсянки 1 см в бедер ушел...
    Но за праздники я его опять наела, но суть не в том!:)))
    У меня сегодня 2й день. Планирую сидеть минимум неделю.
    Но я еще позволяю себе несколько штучек чернослива, 1 яблоко и на ночь стакан кефира:)
  • kТl
    10.01.08 06:49
     
    у насчет много не съешь - это кому как ! я обожаю овсянку :))))) вообще прет ее вкус даж без соли-сахара:)))))
    а насчет вит.Е - маслица от запоров - овсянка слабит сама по себе !! ее при слабом стуле не зря запрещают а рекомендуют рис.
  • MayItBe
    10.01.08 03:42
     

    ответ для: Екатерина6112

    Красавицы! Зачем такие жесткие меры?! Зачем нам такое садо-мазо?В водичку немн молочка, сахара, чуть соли. В перерывах можно нежир творог( умеренное к-во, конечно), яблочко. Я сидела примерно три недели, 3- 5 кг в неделю -абсолютно реально. Да, в кашку добавлять раст масло 1 чайную ложку- витамин Е и профилактики возможных запоров. Ну, про поливитамины не забывать. Главное - голода нет. Почувствовали голод - подъели неск ложек кашки. Я жуткая чревоугодница, поэтому чего-то иногда обязательно хочется:о)) Не отказываю себе- оч мал кусочек и долго наслаждаюсь. Таким образом, снимаю напряжение и не срываюсь. Это, конечно, индивидуально все... Вообще, диета хорошая и полезная. Удачи, девочки!
  • Soffi-ya
    10.01.08 02:44
     
    Я тож на овсянке, но не на одной ей, конечно. В своем дневнике даже статью о ее пользу размещала - так что я с вами
  • evo4ka_f1
    10.01.08 02:14
     
    Оййй.. прям на воде и без соли даже? Это же гадость ещё та И даже немножко молока добавлять нельзя?
  • Екатерина6112
    10.01.08 00:09
     

    ответ для: Sheaposs Not Me

    давай я тоже
  • Sheaposs Not Me
    10.01.08 00:05
     

    ответ для: Екатерина6112

    значит так, я с завтрашнего дня с тобой, завтра отпишусь что и как
  • Екатерина6112
    09.01.08 23:58
     

    ответ для: Sheaposs Not Me

    не меньше двух трёх недель точно,а то сбросить нужно 10 кг,а если 15 вообще шикарно,а самочувствие хорошее
  • Sheaposs Not Me
    09.01.08 23:51
     

    ответ для: Екатерина6112

    та знаю, сидела когда-то на овсянке, долго не смогла, слишком быстро надоела, а ты сколько планируешь сидеть? ты с сегодняшнего дня уже начала? как самочувствие? я вот тоже думаю, с завтрашнего дня что ли с тобой овсянку лопать.
  • Екатерина6112
    09.01.08 23:47
     

    ответ для: Sheaposs Not Me

    поверь ты её и не съеш много
  • Sheaposs Not Me
    09.01.08 23:42
     

    ответ для: Екатерина6112

    а количество овсянки не ограничено?
  • Екатерина6112
    09.01.08 23:38
     

    ответ для: Sheaposs Not Me

    на воде без соли и сахара и есть когда захочется есть
  • Екатерина6112
    09.01.08 23:35
     

    ответ для: бывшая блонда

    целый день когда хочется есть
  • Sheaposs Not Me
    09.01.08 14:37
     
    а сколько ты хочешь овсянки в день кушать и на чем ее делать? на водичке?
  • бывшая блонда
    09.01.08 10:26
     
    А надо есть одну овсянку или как?
Ваш комментарий: За рекламу, мат, порно, политику, оскорбления, наркотики, суицид доступ к сайту блокируется
 





про­даю ко­жа­ные по­лу­са­пож­ки и туфли. на ули­цу ни ра­зу не на­де­ва­ла (фо­то по­дош­вы). 36 раз­мер.
ес­ли бы у вас муж по­те­рял ра­бо­ту и дол­го си­дел до­ма ни­че­го не де­лая, сколь­ко вы го­то­вы тер­петь нера­бо­та­ю­ще­го муж­чи­ну?
кто был в пи­те­ре? сколь­ко взять с со­бой де­нег на 3 дня, с уче­том то­го, что ку­шать са­ми бу­дем го­то­вить, про­сто хо­тим по­смот­реть го­род, схо­дить на экс­кур­сии?
недав­но по­зна­ко­мил­ся с де­вуш­кой. во вре­мя по­след­ней встре­чи все вре­мя гу­ля­ли за руч­ки, при встре­че и про­ща­нии бы­ли лег­кие по­це­луи в гу­бы. она ви­дит во мне сво­е­го по­тен­ци­аль­но­го
как из­ба­вить­ся от ал­ко­го­лиз­ма у близ­ких лю­дей. мож­но ли вы­ле­чить че­ло­ве­ка?
я по про­фес­сии па­рик­махер. стаж ра­бо­ты три го­да. хо­чет­ся даль­ней­ше­го раз­ви­тия в про­фес­сии. де­воч­ки па­рик­махе­ры/сти­ли­сты, как усо­вер­шен­ству­е­те свои на­вы­ки?
ищу на­пар­ни­цу для по­ху­де­ния из моск­вы. са­мой ху­деть что-то ни­как уже сил не хва­та­ет. бу­ду ра­да но­вым зна­ком­ствам.
сроч­но нуж­на ди­е­та, чтобы ски­нуть 8 кг за 2 неде­ли.
сти­му­ля­ция ра­бо­ты щи­то­вид­ки
от­кро­ве­ния джо­ан ро­улинг по по­во­ду ге­ро­ев книг о гар­ри пот­те­ре. на­де­юсь, что это все чер­ный пи­ар. а как вы ду­ма­е­те?
тест то от­ри­ца­тель­ный, то по­ло­жи­тель­ный. уже 2 неде­ли за­держ­ки. сы­ну го­дик. пе­ред сном ло­жит­ся ухом к мо­е­му жи­во­ту и на­чи­на­ет бор­мо­тать на сво­ём дет­ском язы­ке.
моя ма­ма не ра­бо­та­ла с тех пор, как я по­яви­лась, и сей­час ей 55 лет, она мно­го лет жда­ла пен­сию и вот до­жда­лась, что пен­сия у нее 0 руб­лей. сей­час она го­во­рит, что я долж­на
как при­влечь в свою жизнь вто­рую по­ло­вин­ку? ин­те­ре­су­ют та­кие на­прав­ле­ния, как фэн-шуй, си­мо­рон и то­му по­доб­ное.
уве­ли­че­на щи­то­вид­ка
к че­му снит­ся обувь? мне сни­лось, что я ищу свои по­лу­са­пож­ки. на­шла я их под кро­ва­тью, но один их них был со­всем дру­го­го раз­ме­ра и каб­лук по­мень­ше.
со­би­ра­ем­ся в на­ча­ле сен­тяб­ря в крым, на­вер­но, в ял­ту. что ска­же­те по по­во­ду жи­лья?
мо­е­го пар­ня друг по­звал в ка­че­стве сви­де­те­ля на свадь­бу, а ме­ня в ка­че­стве го­стьи. мы по­ру­га­лись. он об­су­дил со все­ми мое по­ве­де­ние и сде­лал ме­ня ду­рой. рас­су­ди­те си­ту­а­цию.
по­мо­ги­те по­нять сон, мо­жет ко­му сни­лось та­кое? буд­то он ме­ня при­гла­ша­ет на сви­да­ние и по­че­му-то в кро­вать. но я не мо­гу к нему по­дой­ти т. к. ме­ша­ют ка­кие-то лю­ди. в ито­ге
лом­кость ног­тей. ви­та­ми­ны, тво­рог ем, щи­то­вид­ку тре­тий раз про­ве­ри­ла, в по­ряд­ке - все рав­но сла­бые и ло­ма­ют­ся! что де­лать?
я за­му­жем и влю­би­лась в сво­е­го дру­га. что мне де­лать? я бо­юсь ру­шить свой брак. по­дру­га го­во­рит: “да­же не взду­май от му­жа ухо­дить. это блажь, все прой­дет.“
хо­чу най­ти по­дру­гу из ка­ра­ган­ды! так уж по­лу­чи­лось, что у ме­ня со­всем нет по­друг.
хо­чу вер­нуть быв­ше­го, но как? он до сих пор не хо­чет со мной об­щать­ся, да­же по-дру­же­ски. узна­ла от его бра­та, что я яко­бы из­ме­ни­ла пар­ню ещё то­гда, ко­гда мы бы­ли в от­но­ше­ни­ях.
кто и за­чем со­зда­ет раз­ные груп­пы в “од­но­класс­ни­ках“? я там спро­си­ла, но мне ни­кто не от­ве­тил.
хо­чу на­чать но­вую жизнь се­го­дня. ищу под­держ­ки и об­ще­ния! хо­чу про­дер­жать­ся 21 день в здо­ро­вом тем­пе.
через ка­кое вре­мя на ра­бо­те вас ста­ли вос­при­ни­мать, как “пол­но­цен­но­го ра­бот­ни­ка“? сей­час устро­и­лась на ра­бо­ту, в ос­нов­ном по­ру­ча­ют чер­но­вую ра­бо­ту.
мож­но ли утрен­ний бег за­ме­нить тре­на­жё­ром? как вы де­ла­е­те?
по­ху­де­ла на 32 кг! фо­то!
фор­мы обу­че­ния. что луч­ше: оч­ная или за­оч­ная фор­ма обу­че­ния? кто ку­да по­сту­пил?
оце­ни­те фот­ки. сто­ит ли за­гру­жать в со­ци­аль­ные се­ти?
бро­си­ла пить гор­мо­наль­ные таб­лет­ки. на шее спра­ва вы­рос внут­рен­ний бу­го­рок ка­кой-то - лим­фо­узел, щи­то­вид­ка?
под­ска­жи­те на­зва­ния рас­те­ний. фо­то.
где луч­ше от­дох­нуть - в та­и­лан­де или в тур­ции?
у ме­ня есть хо­мяк. ему год и 6 ме­ся­цев. хо­чу ку­пить ему дев­чон­ку. ей 1,5 ме­ся­ца. как ду­ма­е­те, они по­дру­жат­ся?
а вы пры­га­е­те на ска­кал­ке? сколь­ко раз и ка­кой ре­зуль­тат? ка­кую рас­тяж­ку де­лать по­сле, чтоб не на­ка­чать ик­ры?
по­со­ве­туй­те крас­ку, чтобы до­бить­ся та­ко­го цве­та во­лос, как у ни­ны доб­рев. фо­то.
я ска­за­ла, что мне не нуж­ны его по­дач­ки, что не хо­чу его во­об­ще ви­деть. он, по­мед­лив, от­ве­тил, что хо­чет, чтобы у его ре­бен­ка был свой дом и, чтобы он ни в чем не нуж­дал­ся.
ка­кие у вас от­но­ше­ния с ро­ди­те­ля­ми? ча­сто ли ру­га­е­тесь? жи­ве­те вме­сте или от­дель­но? сколь­ко вам лет, улуч­ша­ют­ся ли от­но­ше­ния с воз­рас­том или нет?
нра­вит­ся ли вам пла­тье в круп­ный го­ро­шек?
как при­учить ко­тён­ка к лот­ку. раз­ло­жи­те тряп­ки по уг­лам, ко­гда ко­тё­нок в ка­кую-то тряп­ку сде­ла­ет свои де­ла, то по­ло­жи­те тряп­ку в ло­ток и по­ка­жи­те ко­тён­ку.
про­пу­сти­ла таб­лет­ку ок. бы­ли неза­щи­щен­ные па. те­перь тер­за­ют со­мне­ния, а не мог­ла ли я за­ле­теть?
фильм “маль­чик в по­ло­са­той пи­жа­ме“. я дав­но так не пла­ка­ла, в ду­ше остал­ся очень боль­шой оса­док от уви­ден­но­го.
при­зна­ки бе­ре­мен­но­сти через 12 дней по­сле ову­ля­ции - миф или ре­аль­ность?
у ко­го есть муж­чи­на-спон­сор? сколь­ко он вам пла­тит? да­рит ли по­дар­ки?
кро­вя­ные вы­де­ле­ния на сро­ке бе­ре­мен­но­сти 4-5 недель, что это? низ жи­во­та тянет уже дней 5, и по­ка­лы­ва­ет спра­ва, но вы­де­ле­ния толь­ко се­го­дня по­яви­лись.
про­фес­сия - па­рик­махер. сто­ит ли учить­ся?
бан­ки с огур­ца­ми взры­ва­ют­ся! как их за­кру­чи­вать, чтобы не взры­ва­лись?
ку­да сто­ит по­ехать на но­во­год­ние празд­ни­ки, ес­ли ни ра­зу не бы­ли за гра­ни­цей? хо­тим имен­но к оке­а­ну.
шрам от чи­рия. как с этим спра­вить­ся?
те­ма для де­ву­шек с чув­ством юмо­ра. у ко­го ка­кая ме­ло­дия на те­ле­фоне сто­ит на све­кровь? де­ли­тесь сво­и­ми ва­ри­ан­та­ми.
ес­ли бы у вас в жиз­ни бы­ли две до­ро­ги, ка­кую вы­бе­ре­те? кра­си­вый муж­чи­на, до­ро­гие по­дар­ки, но это про­длит­ся толь­ко год или сим­па­тич­ный муж­чи­на, но не кра­са­вец, стра­сти нет,
по­со­ве­туй­те, что по­чи­тать, чтобы на од­ном ды­ха­нии чи­та­лось (же­ла­тель­но про лю­бовь)!
слу­чай­но под­па­ли­ла рес­ни­цы за­жи­гал­кой. что те­перь де­лать?
вы­бор ра­бо­ты. на­шла несколь­ко ва­кан­сий. ка­кая, на ваш взгляд, бо­лее удач­на при уче­бе с “пла­ва­ю­щим“ рас­пи­са­ни­ем?
ка­кой ваш лю­би­мый фильм в жан­ре фэн­та­зи?
как пра­виль­но укла­ды­вать пу­ши­стые вол­ни­стые во­ло­сы?
ищу дру­га для об­ще­ния и друж­бы. ме­ня зо­вут яна. мне 21 год.
кто де­лал клиз­му? по­мо­га­ет ли она или еще боль­ше на­ру­ша­ет мик­ро­фло­ру? хо­чу по­чи­стить ки­шеч­ник.
кто зна­ет, под­ска­жи­те, мой кот по­ро­ди­стый или нет?
я очень оби­де­ла сво­е­го мч. уже 2-й день мы не об­ща­ем­ся. на смс и звон­ки не от­ве­ча­ет. я из­ве­ла се­бя. что мне де­лать?
кто-ни­будь зна­ет, чем стрин­ге­ры от шпан­го­у­тов от­ли­ча­ют­ся?
де­ла­е­те ли вы пе­ди­кюр? опрос­ник
сколь­ко вы про­бе­га­е­те на тре­ни­ров­ке? я вче­ра про­бе­жа­ла 2,5 км. это нор­маль­но?
мне нуж­но за­ме­нить руч­ку на две­ри меж­ком­нат­ной. сколь­ко при­мер­но бу­дет сто­ить са­мая обыч­ная руч­ка, но с зам­ком на ключ?
как я вы­ле­чи­ла хро­ни­че­скую мо­лоч­ни­цу и не вспо­ми­наю о ней уже 5 ме­ся­цев!
как вам до­мик на фо­то? хо­те­ли бы в нем по­жить?
нена­ви­жу пес­ню на­та­ли “о, бо­же, ка­кой муж­чи­на“! до­ста­ли с этой пес­ней!
си­бир­ский го­судар­ствен­ный ме­ди­цин­ский уни­вер­си­тет. как там? ка­ко­ва опла­та? очень важ­на ин­фор­ма­ция.
про ви­де­об­ло­гинг и youtube. есть неко­то­рая неуве­рен­ность то­го, что я пра­виль­но всё сде­лаю.
ка­кая шу­ба луч­ше - из ено­та или нор­ки?
вам то­же смеш­но, ко­гда пи­шут “люб­лю пу­те­ше­ство­вать“ и при этом ни­где не бы­ли?
де­воч­ки, как по­це­ло­вать пар­ня пер­вой? очень стес­ня­юсь. мо­жет “при­ем“ есть спе­ци­аль­ный?
кто для вас на­сто­я­щий муж­чи­на? ко­го вы мо­же­те так на­звать?
как вы счи­та­е­те, обя­за­тель­но ли в по­ня­тие “ухо­жен­ная де­вуш­ка“ вхо­дит то, что она на­кра­ше­на или мож­но вы­гля­деть ухо­жен­ной и с лег­ким мей­ка­пом или во­об­ще без него?
уко­лы ги­а­лу­ро­но­вой кис­ло­той про­тив руб­цов. кто их на се­бе ис­пы­ты­вал? как ре­зуль­тат?
оце­ни­те май­ку. но­сить ее или нет? фо­то.
лю­бовь - это жи­вой цве­ток. бе­ре­ги­те и за­боть­тесь о нем! по­верь­те, та­кое чув­ство не к каж­до­му бу­дешь ис­пы­ты­вать!
ку­да по­сту­пить? по­мо­ги­те, мозг уже ки­пит. рас­смат­ри­ва­ла ва­ри­ан­ты ди­зай­не­ра, ар­хи­тек­то­ра, про­грам­ми­ста, но не мо­гу вы­брать.
за­пу­та­лась! из это­го за­му­же­ства ни­че­го не вый­дет? же­на­ты 4 го­да, де­тей нет, с му­жем как дру­зья.
си­ту­а­ция: у вас про­ис­хо­дит пе­ре­пис­ка с мо­ло­дым че­ло­ве­ком. о ре­аль­ной встре­че идет бе­се­да, но по­ка на сло­вах. мо­ло­до­му че­ло­ве­ку на вас пле­вать, ес­ли он да­же не спра­ши­ва­ет
как вы ду­ма­е­те, мо­жет ли муж­чи­на (он лю­бит её, она его), бу­дучи в от­но­ше­ни­ях с де­вуш­кой (на­при­мер год), со вре­ме­нем раз­лю­бить её?
про­да­ют­ся два щен­ка маль­чи­ка-ме­ти­са хас­ки и ре­три­ве­ра.
на­ту­раль­ный шам­пунь сво­и­ми ру­ка­ми. для мы­тья во­лос под­хо­дит толь­ко ржа­ная об­дир­ная му­ка. ее мож­но при­об­ре­сти в лю­бом про­дук­то­вом ма­га­зине.
сколь­ко вы за­ра­ба­ты­ва­е­те в ин­тер­не­те? сколь­ко ча­сов уде­ля­е­те ра­бо­те каж­дый день? что уме­е­те?
нуж­но по­ху­деть за 20 дней. я хо­чу по­ху­деть в объ­е­мах. рас­пи­ши­те при­мер­ный план пи­та­ния и за­ня­тий.
а у вас бы­ва­ло та­кое, что через го­да вер­нул­ся быв­ший лю­би­мый че­ло­век?
что вам сто про­цен­тов под­ни­ма­ет на­стро­е­ние? ка­кие со­бы­тия, при­ё­мы, хит­ро­сти воз­вра­ща­ют вас об­рат­но в ко­лею?
кто уже ро­жал? страш­но ли бы­ло? силь­но боль­но? как про­те­ка­ла бе­ре­мен­ность? как ре­ши­лись на вто­ро­го?
ме­сяч­ные у ме­ня нере­гу­ляр­ные бы­ли в июле с 25 по 29 чис­ло. по­том был неза­щи­щен­ный по­ло­вой акт 7 или 8 ав­гу­ста. мог­ла ли на­сту­пить бе­ре­мен­ность?
по­со­ве­туй­те по­жа­луй­ста, что де­лать, чтобы во­ло­сы быст­ро не жир­не­ли?
ки­да­ем свои лю­би­мые пес­ни (мак­си­мум 5 пе­сен). про­сто на­до­е­ло ис­кать хо­ро­шую му­зы­ку, а хо­чет­ся раз­но­об­ра­зия.
у ко­го жир­ная ко­жа ли­ца? ска­за­лось ли это на вре­ме­ни со­хра­не­ния та­ту­а­жа?
се­го­дня в пе­ре­да­че “орел и реш­ка. шо­пинг“ де­вуш­ка бы­ла в ма­га­зине ду­хов и там ду­хи, как она ска­за­ла, пах­ли сек­сом. это как?
бо­юсь. нуж­но ид­ти к вра­чу ги­не­ко­ло­гу-эн­до­кри­но­ло­гу, а они как все­гда, нач­нут кри­ти­ко­вать лиш­ний вес
в сен­тяб­ре со­би­ра­ем­ся с по­дру­гой в еги­пет? что с со­бой взять?
кто-ни­будь чи­стил­ся по ме­то­ди­ке се­ме­но­вой?
пры­щи­ки в зоне би­ки­ни. как с ни­ми бо­роть­ся? в зоне би­ки­ни сбри­ла во­ло­сы, по­сле это­го они на­ча­ли врас­тать.
недав­но я узна­ла, что по­нра­ви­лась па­пи­но­му дру­гу, он ска­зал об этом ему “мол, у те­бя доч­ка так вы­рос­ла! и кра­си­вая ста­ла“. я по­ня­ла, что он мне то­же нра­вит­ся, и что де­лать
я по­ни­маю, что мне так­же хо­чет­ся ино­гда по­об­щать­ся и с дру­ги­ми пар­ня­ми, но с его сто­ро­ны для ме­ня это тя­же­ло при­нять. хо­чет­ся всё бро­сить и уй­ти в та­кой мо­мент, но не мо­гу
ра­бо­таю про­дав­цом. на ра­бо­те за­пре­ща­ют пить энер­ге­ти­че­ские на­пит­ки. это за­кон­но?
ищу за­вод­чи­ков, чтобы ку­пить “бра­ко­ван­но­го“ вис­ло­ухо­го ко­та.