если питаться 1 раз в день, можно ли похудеть?
Девочки,подскажите,пожалуйста,если питаться 1 раз в день,можно ли похудеть?кто пробовал придерживаться такого режима питания?какие результаты?
автор: Denny Rose, 19.12.07 16:40
просмотры: +58644, комментарии: +23
все темы | главная |
-
29.05.14 11:55НЕТ НЕЛЬЗЯ!!! так кормят свиней...чтобы жир нарастал!!
-
29.05.14 11:32Что вы пишете, какой один раз в день?! С ума сошли? Организм в таком режиме будет даже выпитую воду запасать, потому что “топливо“ не скоро опять получит. Разжиреете еще больше, угробите здоровье. Вы представляете, сколько чего в сутки нужно организму? Вы все это дадите за один прием пищи? Питаться нужно для похудения каждые 2,5-3 часа. Но не жрать сгущенку и булки! Рацион должен быть расписан по часам и дням, с теми правильными продуктами, которые вам больше всего подходят. Организм до состояния голода доводить нельзя, кушать маленькими порциями, и создать дефицит калорий, вот и жирок потихоньку уйдет. А хорошее состояние кожи, ногтей, гормонов, иммунитета останется. А, и еще волосы от вас не уйдут при здоровом питании.
-
29.05.14 11:16Это за раз. съедать порцию, рассчитанную на 3 раза
-
28.05.14 00:14похудеть можно.. но результат будет недолговечен. а с большой вероятностью, что как начнете питаться нормально - все вернется.
Лучше питаться маленькими порциями 4-5 раз в день. -
27.05.14 23:05похудеть конечно можно но про витамины тоже забывать не надо.сама сижу на такой диете питаюсь в 3 часа и все потом тока вода.чувствую легкость и самочувствие отличное
-
20.12.07 20:53Похудеешь однозначно, но здоровье подпортишь, заработаешь проблемы с желудком. Мой совет - если хочешь похудеть, питайся 2 раза в день, а на третий раз ешь что-то лёгкое - яблоко, например, или стакан кефира.
-
20.12.07 17:19Я так когда-то неделю питалась.Просто так получалось.Ела раз в день после 7 вечера.Нажиралась до тошноты.Но все равно похудела кг на 3.
-
19.12.07 23:44слушай, а если вообще не жрать, то сто пудово похудеешь!
-
19.12.07 23:17БРЕД!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
обмен веществ понизится, здоровье ухудшится-. НУЖЕН МОЗГ!!!!!!а не сгонка жира! -
19.12.07 22:26у меня подруга так очень сильно похудела. за 2 недели около 8 кило!!!!!!! но у неё и месяные пропали заодно..........
-
19.12.07 20:37Я считаю это плохим методом, который гробит организм и ухудшает обмен веществ...
-
19.12.07 19:45конечно, это неправильно, но мой сын за 2 месяца похудел на 20 кг, ел только один раз в день, не ел хлеб, сладкое, а так обед полноценно, даже с добавкой в день один раз, я после того как увидела что он худеет, перестала есть после 6, и похудела за 3 недели на 3 кг, так что так можно похудеть
- если за девушкой не ухаживать, не бегать, она легко досталась, то мч не будет серьёзно относится! это лёгкий вариант»
- спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не ухаживает.»
- кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется новенького.»
- хотела провести консультацию с одним коучем, но не знаю как дать знать что я хочу?»
- правда ли светлые джинсы увеличивают в объеме? какие джинсы сзади смотрятся лучше?»
- если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий мужчина?»
- можно ли назвать ухоженной? если нет, то чего не хватает для ухоженности?»
- хочу заказать кожаную сумку. какую выбрать из этих двух? обе кожаные.»
- надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста!»
- сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму?»
- сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас?»
- кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились?»
- что бы вы подумали о мужчине, который грубо общается на людях со своей женой? цокает, обесценивает её.»
- как вы развлекаетесь? куда ходите? кафе, кино, боулинг, аквапарки, выставки или театр?»
- мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за того, кого не»
- покупали ли вы когда-нибудь себе цветы?»
- она часто спрашивает: как ваши отношения? а он тебя поздравил? она просто общаться хочет, или это токсичность?»
- мужчина сказал, что пойдем на ужин, когда я приеду. я написала, а он молчит! почему?»
- обсудим птоз и надвигающееся моё пятидесятилетие»
- можно ли быть красивой со скошенным подбородком?»
- действительно очень молодая морда? косметолог не поверила, узнав мой возраст! сказала, что дала бы минус 7 лет.»
- чья вина? забеременела в 35, врачи сказали, что лучше лечь на сохранение, но не послушалась и случился выкидыш.»
- есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие?»
- она разводит на деньги, предлагала мне работу, в честности которой сама же и сомневалась. хотела меня развести»
- арендатор не присылает платеж, а сегодня крайний срок заплатить за аренду! напомнила о платеже, но он молчит!»
- что посоветуете: плавание или пилатес?»
- не сложно ли пользоваться московским метро? не путаетесь ли в лабиринте? жители помнят названия всех 260 станций?»
- кто хочет вернуть былую форму давайте вместе общаться или советовать как быть»
- тоже полная? тоже тренер и проф спортсмен по пол-дэнс.»
- как записаться к новому тренеру? смущает, что мой тренер может увидеть, что я пошла к другой»
- стоит ли там покупать обувь? как вам качество?»
- хотела получить консультацию, но нахожусь зарубежом сейчас. меня спросили, где нахожусь, стоит ли говорить правду?»
- такую куртку можно надеть в возрасте 30? многие для себя видят только классический стиль, для меня это скучно и взросло»
- мне за всю мою жизнь ни один мужчина столько раз не отказал. мне неприятно как женщине, когда мне отказывают»
- мальчик явно гиперактивный, носится уткнувшись в телефон. вы бы сделали замечание?»
- мама обозвала старой каргой! он себе молодую возьмет, женится а ты старая! говорит: я в молодости была красивее тебя»
- вот когда вы похудели, на вас стали обращать внимание мужчины, которые раньше не обращали?»
- анализ мочи показал бактерии большое количество, часто хочу в туалет, небольшой дискомфорт там. у кого было похожее?»
- подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так насытилась!»
- кто замужем и имеет детей хотите ли вы обратно в беззаботные годы? никакой бытовухи, свидания под луной»
- как вам такой комплект? нравятся или нет? купили бы себе?»
- он по-прежнему свободен и открыт к общению, но только я начинаю думать о нём, звонит бывший! ничего не хочется с ним.»
- очень красивый профиль и нос?»
- носите кроссовки на босу ногу? реально, не используя носки-невидимки»
- если бы вы выиграли крупный приз, квартиру или машину, скрыли бы от коллег и знакомых или бы всем сообщили?»
- вы можете про себя сказать? я очень хороший и порядочный человек! мир и люди вокруг выигрывают от моего присутствия!»
- после рождения ребенка муж уволился с работы и продул 2 млн, а потом ещё 5! дом отберут за долги? как его сохранить?»
- психолог спросила, удобно ли мне в 12? я ей сказала что мне любой день подходит. она прочитала и молчит. почему молчит?»
- нужна помощь подруги, но она молчит! обещала помочь на неделе, но пока ничего не сделала! как поступить?»
- в 30 поздно менять свою жизнь? знакомые говорят, в этом возрасте давно пора быть замужем и детей воспитывать!»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +570 |