Грейфрут - как он помогает при похудении?

Здраствуйте. Недавно услышала от подруги факт, что если съедать грейфрут вечером, он помогает сжигать практически половину каллорий, которые употребили за день. Правда ли это ? Я всегда считала, что грейфрут помогает расщеплять употребляемые жиры. Правильно ли я думаю?

автор: Королева 777, 17.12.07 15:57             
вход   все темы главная в избранное
  • что-то я не верю в сжигание половины калорий.
    Съел за день 1000 - 500 “ушло“ за счет 1 грейпфрута.
    А съел 3000 - от того же 1-го ушло аж 1500.
  • 24.01.10 13:11
    Грейпфрут с яйцами выводит лишнюю жидкость из организма,по моему 5 яиц и 5 грейпфруктов в день.Но не чаще раза в неделю.Вредно для сердца.
  • 19.01.10 21:00
    Ага! Все бы так делали: жрали целый день, а потом еще до кучи грейпфрут на ночь ели
  • 19.01.10 20:57
    мне грейпфрут даже очень сильно помогает)))
  • 19.01.10 20:53
    а я вот прям таки подсела на грейфрут..... вообщем каждый день по 2- 3 раза на день делаю себе фреш.... 3 -4 маленьких грейфрута-это один стакан свежевыжатого фреша.... вот не знаю почему, может и парадокс, но мне после такого стаканчика сока вот совсем кушать не хочется..... если яблоко ем...то начинаю чувствовать жуткое чувство голода уже через 15 мин после съеденного
  • 08.05.08 22:17
    Мне точно помогает справиться с чувством голода вечером!!!
  • 20.12.07 18:32 (ответ для: Королева 777)
    я по возможности седаю вечером пол или 1 грейпфрукт,апетит перебиваю таким способом..знаю одно,если он и не помагает.то уж точно не мешает
  • 20.12.07 18:08
    прикольно мне дак они помогли,хотя сбросила гдето 3 кг за 3недели.Щас ещё плюс к нему ем киви .Итого -4кг
  • 17.12.07 23:06
    Нет, грейпфрут никак не способствует сжиганию жира. Более того, как все цитрусовые, он стимулирует желудочную секрецию и, ели есть его натощак, будет повышать аппетит.
  • 17.12.07 21:09 (ответ для: Aptechka)
    Ну, если есть одни грейпфруты, то жиры точно рано или поздно уйдут Не разу не слышала, чтобы кто-то похудел, съедая в догонку к излишествам грейпфрут...
  • 17.12.07 18:33
    Фруктовые кислоты обладают свойством расщиплять жиры, в частности недавно приобретённые. В грейпфрутах этих кислот больше всего, так что не зря про них так говорят... ТОлько не уверена на счёт сжигания половины сьеденных ккал, поскольку впервые слышу такое
  • 17.12.07 16:17
    Спасибо за совет, как жаль что никуда не деваются, а жиры то не ращипляются?

Последние дневники за: февраль 2017 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. liletta 26.01 11:26 26.1.2017»»
2. liliya26 26.01 11:12 ну вот ещё -1кг. все­го - 8кг за ме­сяц»» 5
3. dignior 26.01 11:10 25.1.2017»»
4. olga1234 26.01 10:11 26.1.2017»»
5. ivinsa 26.01 09:50 102 крах­маль­ный»»
6. romanja 26.01 09:33 что-то со­всем мед­ле­но ху­дет­ся. где-то -1кг за 10 дней »» 6
7. olga-vanil 26.01 08:31 1.доб­рое утро!хо­ро­ше­го дня!»»
8. chuchundroch 26.01 07:39 26.1.2017»»
9. аленька26 26.01 01:34 26.1.2017»»
10. sizgyp9bf54k 26.01 00:50 26.1.2017»»
11. каменная лед 26.01 00:16 дав­но не пи­са­ла в днев­ни­ке. хо­ро­шо, что празд­ни­ки »» 1
12. nerealnaya_f 25.01 23:30 на­шла та­ки в се­бе си­лы по­за­ни­мать­ся фит­не­сом! на­до »» 2
13. ирина1972 25.01 22:42 25.1.2017»»
14. dignior 25.01 20:29 26.1.2017»»
15. flover555 25.01 19:34 а у нас опять идет снег»»
16. olga-vanil 25.01 18:43 1. при­ят­но­го ве­че­ра.»»
17. lutik644086 25.01 17:04 25.1.2017»»
18. helgaiii 25.01 15:55 оста­лось 2,5 неде­ли.очень.очень страш­но»» 19
19. obgorka 25.01 15:31 то ли ве­сы ша­лят, то ли я мно­го ем. но стра­но, что »»
20. ледисовершен 25.01 14:19 25.1.2017»»
21. sizgyp9bf54k 25.01 13:56 25.1.2017»»
22. ivinsa 25.01 12:44 91 бе­лок»»
23. heksen 25.01 12:04 вче­ра сде­ла­ла мас­ку из гли­ны для ли­ца.фильм ужа­сов »»
24. blanka06 25.01 11:27 да на­до по­ху­деть. чер­ный юмор. да-с»»
25. лунныйсветик 25.01 10:56 при­вет. нам се­го­дня два ме­ся­ца. моя до­ро­гая доч­ка,как »» 6
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора