посоветуйте диету! вес просто нереально быстро растет! летом я весила 73!сейчас мой вес 80! что делать? кто знает, какое правильное питание для больных щитовидной железой?
ХЕЛП!девочки, не знаю что делать!вес просто нереально быстро растет!!!с осени 2009 по лето 2010 я похудела на 17кг, летом я весила 73!сейчас мой вес 80!!!что делать???многие диеты мне просто не помогают!посоветуйте что нибудь действительно эффективное!у меня проблемы со щитовидной железой...возможно из за нее вес начал нарастать!может кто знает какое правильное питание для больных щитовидной железой? может у кого то такая же проблема? дайте совет!я больше не могу!!!!
автор: (Иришка), 07.11.10 22:38
просмотры: +1296, комментарии: +11
все темы | главная |
-
13.08.14 09:38Тоже были проблемы, диету конечно же врач назначает. Мне сказали например включить в рацион определенные полезные для щитовидки продукты. Там яблоки, хурма, красная рыба, морепродукты, черника..И еще несколько. Где-то в интернете видела статью, там прямо ТОП-9 полезных продуктов для щитовидной железы, но уже не помню где. Одним словом, постепенно шаг за шагом мне действительно стало по лучше. Но важное самое тут конечно рекомендации врача.
-
09.11.10 23:38 (ответ для: victoria bundhen)спасибо
-
09.11.10 23:35 (ответ для: (Иришка))Я тоже так делаю)
На двоих.
Удачи) -
09.11.10 23:32 (ответ для: victoria bundhen)на кефире только разгрузка. после кефира мне прое на диете сидеть.из овощей я хочу капусту, огурцы, помидоры,брокколи , цветная капуста и тыква =) как раз все то. что ребенку готовлю, буду готовить на двоих
-
09.11.10 23:29 (ответ для: (Иришка))Кефир-не выход,он из коровьего молока-там лактоза,а это тот же сахар.
Ну и овощи имеются ввиду минус картошка,свекла и морковка -
09.11.10 23:24 (ответ для: victoria bundhen)спасибо! я вот решила 3 разгружусь на кефире, потом буду грудку куриную и овощи на пару и сырые. надеюсь похудею!))а то я скоро с ума сойду((((
-
09.11.10 23:22Диета для диабетиков .нет углеводам,да-клетчатке и белкам.это в кратце.
-
09.11.10 23:17 (ответ для: Lola888)эх, не ем мучное, жареное, сладкое оч редко, газировки тоже не пью...
-
09.11.10 23:15не есть мучное,жареное,жирное, сладкое редко кушать, не пить газированные напитки, кофе не больше 1 чашки. и не есть поздно.
-
09.11.10 22:59 (ответ для: Nata_Ya)я наблюдаюсь у эндокринолога, сегодня анализы здала, жду результаты....
-
09.11.10 14:20я бы посоветовала к эндокринологу бежать и анализы сдавать, только так можно понять что где не работает. Удачи!!! ( ну и сладости не есть в любом случаи)
- семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое?»
- будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, будет весело!»
- ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, что соскучился.»
- красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите?»
- у кого корона сопровождается учащением пульса?»
- как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать страницу максимум»
- мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время с кем-то?»
- девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины?»
- как вам оформление ленты?»
- она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить?»
- нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить.»
- допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально обтягивают»
- кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа?»
- а вы умеете быть девочкой-девочк я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая как рельса, самостоятельная»
- где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу лет.»
- что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются катышки.»
- вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах!»
- сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно чего-то требуют!»
- как вам фото? какое нравится больше?»
- что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли.»
- вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. мне за»
- провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять?»
- какая фамилия самая красивая?»
- собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию?»
- можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую роль?»
- почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж?»
- мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная?»
- нравится ли вам этот аромат? купила себе.»
- шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу фотку себя на корте»
- идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе?»
- у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу не хотят»
- подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть в чужую жизнь?»
- есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколь раз в неделю и в каком виде?»
- зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло так сказать!»
- дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте?»
- что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, похорошеть.»
- вам нравится, как пахнут бархатцы?»
- какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась?»
- если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают»
- чистите язык? чем?»
- какое платье лучше?»
- как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не прибавляет уважения!»
- согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть!»
- встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы вы себя повели?»
- дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы?»
- делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и квашеную капусту!»
- где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где лица не видно!»
- каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у нас ничего нет.»
- как вы оденетесь на ночную прогулку?»
- вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +690 |