От приседаний ноги худеют? Кто делает приседания, расскажите

Кто делает приседания, расскажите, стали ли ноги худее или за счет мышц толще?

автор: Slava-nebes, 26.09.10 11:11             
вход   все темы главная в избранное
  • 26.09.10 13:32 (ответ для: *Энигма*)
    бред
  • 26.09.10 13:31
    приседание и выпады - это самые главные упражнения для ног.
  • 26.09.10 13:28
    качаются только и попа кстати тоже
  • 26.09.10 13:25
    Надо правильно приседать - так, как будто садишься на стул, а иначе появятся уши на бедрах. Это нам еще наш тренер по аэробике вдалбливала.
  • мышцы наращиваются только
  • 26.09.10 11:44
    мне кажется они качаются делаются лучше сильнее удачи
  • 26.09.10 11:39
    НЕт. Они просто о...уели!
  • 26.09.10 11:35
    ноги худеют от диет, а от обычных приседаний вообще нет никакого толку, разве что если будете приседать с гантелями
  • 26.09.10 11:35
    неа...но качаются, делаются упругими, красивыми
  • 26.09.10 11:18
    неа, мышцы наращиваются.
    худеют от ходьбы и почаще и побольше=)
  • 26.09.10 11:14
    Должны худеть. И попа подтягивается.

Последние дневники за: февраль 2017 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. хатымчик 26.01 22:36 итак,я вер­ну­лась!у ме­ня по­пол­не­ние!мо­ем ма­лы­шу се­го­дня »» 4
2. lugo 26.01 22:15 вот как ин­те­рес­но от­крыть за­бро­ше­ный мной ака­унт на »» 1
3. senyash 26.01 21:18 две неде­ли про­шли»» 1
4. sava 25 26.01 21:04 как вы ху­де­ли?»» 1
5. yulyena 26.01 19:13 26.1.2017»» 2
6. helgaiii 26.01 13:22 спо­кой­ное, мо­роз­ное утро»» 9
7. беляна 26.01 13:04 зав­тра идем на при­ем к пе­ди­ат­ру вы­пи­сы­вать­ся»» 4
8. мамочкапринц 26.01 12:27 не мо­гу разо­брать­ся с днев­ни­ком :»» 2
9. @leks@ndr@87 26.01 12:23 вто­рой день ди­е­ты по­ра­до­вал от­ве­си­ком»» 3
10. irinka-karti 26.01 12:10 осва­и­ваю но­вую стек­ло­ке­ра­ми­чес пли­ту. про­чи­та­ла, что »» 3
11. natali553 26.01 11:58 внес­ла ре­аль­ный вес.»»
12. liletta 26.01 11:26 26.1.2017»»
13. liliya26 26.01 11:12 ну вот ещё -1кг. все­го - 8кг за ме­сяц»» 5
14. dignior 26.01 11:10 25.1.2017»»
15. olga1234 26.01 10:11 26.1.2017»»
16. ivinsa 26.01 09:50 102 крах­маль­ный»»
17. romanja 26.01 09:33 что-то со­всем мед­ле­но ху­дет­ся. где-то -1кг за 10 дней »» 6
18. olga-vanil 26.01 08:31 1.доб­рое утро!хо­ро­ше­го дня!»»
19. chuchundroch 26.01 07:39 26.1.2017»»
20. аленька26 26.01 01:34 26.1.2017»»
21. sizgyp9bf54k 26.01 00:50 26.1.2017»»
22. каменная лед 26.01 00:16 дав­но не пи­са­ла в днев­ни­ке. хо­ро­шо, что празд­ни­ки »» 1
23. nerealnaya_f 25.01 23:30 на­шла та­ки в се­бе си­лы по­за­ни­мать­ся фит­не­сом! на­до »» 2
24. ирина1972 25.01 22:42 25.1.2017»»
25. dignior 25.01 20:29 26.1.2017»»
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора