Тест на проверку скорости обмена веществ (метаболизма)
Смотрите-ка что я нашла. Интересный тест на проверку скорости метаболизма:
Тест нужно проводить в абсолютно спокойной обстановке в нормальных условиях. Идеальный день - воскресенье. Проснувшись, проведите все необходимые гигиенические процедуры, но душ не принимайте. Квартира должна быть проветрена. Сразу после пробуждения оденьтесь так, чтобы Вам было слегка прохладно, но не холодно.
Теперь самый важный момент теста! Со вчерашнего дня у вас должна быть приготовлена овсяная каша (геркулес). Готовить лучше на воде или нежирном молоке. Возможно, Вы не переносите овсянку на воде, но для теста наберитесь мужества. Почему на воде? Да потому что жиры содержащиеся в молоке замедлят процесс переваривания.
Разогрейте 300 грамм каши до комнатной температуры (около 200C). Прохладная овсяная каша на воде - что может быть противнее? Но ради эксперимента придется ее скушать, причем, в быстром темпе и не запивая никакой жидкостью.
Если в течении нескольких минут после того как каша съедена, Вам стало жарко, и по всему телу выступила легкая испарина - поздравляем, у вас быстрый обмен веществ!!!
Если Вам просто стало тепло, значит у вас нормальный метаболизм.
Если же после поедания “вкусненькой“ кашки Ваши ощущения можно описать как “ни в голове, ни в ж*пе“ - у вас медленный обмен веществ
Авторские права на эту статью принадлежат порталу
все темы | главная |
-
28.02.15 12:50
-
25.02.15 09:08Не совсем по теме, просто вспомнила, как мама мне сказала:“наверное у тебя медленный обмен веществ, поэтому ты полнеешь“ На что я ответила:“Мам, столько жрать и столько весить, да он у меня замечательный“ (на тот момент 76 кг весила) )))
-
25.02.15 08:58а почему именно с овсянкой такой трюк?? я вот утром чашку кофе выпиваю и еще мин 15 остываю потом
-
24.02.15 12:37Интересно!
-
16.03.14 15:10с таким же успехом этот тест может говорить о диабете т.к. при высоком уровне сахара в крови как раз таки жарко и становиться и появляется испарина
-
14.03.14 22:57каждое утро это ем. Но вот внимания не обращала.
-
14.03.14 22:53Каша должна быть без соли и сахара, меда и т.п. как я понимаю?
-
28.02.14 04:20Можно ещё проверить %жира в организме , нужно сожрать теплого варенного сала и если сало быстро попросилось обратно на свободу , поздравляю ,у вас большой % жира,
Блин ну что за бредовые тесты ....не проще ли сходить к эндокринологу и Сдать анализы на гормональный статус , и узнать уровень обмена веществ , чем нежели проводить какие-то немыслимые тесты над организмом, давясь холодной овсянкой, меня от одной мысли в холодный пот бросило. -
28.11.07 06:32 (ответ для: Soffi-ya)300 грамм овсянка - уже варёная?!
каши же сильно развариваются. если сварить 300гр сухой крупы, то эти 300 впитав воду превратятся в килограмм кажи.
да, скорее всего 300гр - уже свареной. а то килограмм врядли кто-то осилит. -
28.11.07 00:35 (ответ для: золотая рыПка)Я не знаю, на спортивном сайте нашла случайно! )))
-
27.11.07 10:11а как этот тест научно объясняется?!
-
09.10.07 11:16 (ответ для: Soffi-ya)Да, ты права - самый лучши способ это питаться дробно и не хомячить в перерывах, тогда все будет ок.
- сегодня активизировалис телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! а у вас как?»
- мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась что анализы плохие»
- как сумочка? нравится? хорошая?»
- мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу!»
- можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую?»
- почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться?»
- мои стрижки прошлого года!»
- я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал будет ли у нас»
- назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что деньги не вернут!»
- жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей?»
- почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами.»
- почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские поеду куда-то!»
- сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить карьеру!»
- 5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу обратиться?»
- у вас есть любимый типаж женщин и мужчин?»
- что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной.»
- весенняя раздражительнос как бороться? нет настроения, усталость какая-то»
- как проявляется уважение начальника?»
- кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли?»
- ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, лучше однотонную?»
- он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. когда успел?»
- у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они?»
- к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам?»
- зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленн до ужаса фото и хвалятся, что выглядят на 30?»
- мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно от себя!»
- мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но я вырвалась.»
- какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной.»
- когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая?»
- мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже?»
- как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете?»
- мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь?»
- хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась?»
- какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски!»
- диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть?»
- температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового не назначила»
- кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут сразу два!»
- где такие красавицы обитают?»
- мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили этого тарелочника?»
- как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. стали бы отвечать?»
- мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано?»
- мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше!»
- не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе?»
- сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда!»
- с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить боль»
- похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он заразный.»
- держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на улицу.»
- почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки.»
- спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала.»
- у вас есть любимый цвет волос?»
- кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами мусорки забиты.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +680 |