Любите ли вы ходить пешком? я просто влюбилась в это! можно ли так похудеть?

Кто любит ходить пешком?я просто влюбилась в это!вот уже 3дня как хожу с тренировки до дома(а все началось с того,что дома ремонт.неохота было сразу идти сразу.вот и решила прогуляться)До дома дойдешь за час.Ноги потом болят,чувствуются мыщцы.скажите,можно ли так похудеть?в нэте пишут,что подтянутся ноги и похудеют.Заранее спасибо за отзывы=)

автор: Роза в пустыне, 22.08.10 19:43             
вход   все темы главная в избранное
  • 23.08.10 01:13
    Я как в Чехию уехала учится, только пешком по городу передвигаюсь Очень редко на трамвае. А так ходьба - это самое то, чтобы худеть.
  • 23.08.10 00:43
    Я ОБОЖАЮ ПЕШИИ ПРОГУЛКИ....Вот только муж мой даже в туалет готов на машине ездить((
  • 22.08.10 22:48 (ответ для: Просто Я ЗВЕЗДА!)
    ножки??как там ножки??ааааааа?!
  • я люблю ходить пешклм! начала где-то с мая. первое время ноги болели. теперь норм.
    ваще это такой кайф. идёшь себе либо плеер слушаешь либо думаешь о чём-нибудь и воздухом дышишь ( и пох что выхлопные газы и тд). а то в инсте с утра и до вечера.
  • 22.08.10 22:44 (ответ для: Роза в пустыне)
    трудно сказать,я кроме ходьбы много чего делал чтобы похудеть. ходьба же тоже калории сжигает, значит и похудеть реально, если не переедать.
  • 22.08.10 22:42 (ответ для: strelecija)
    и как?говорят похудеешь или хотя б вес держишь что ли
  • 22.08.10 22:40
    хожу пешком достаточно много, еще и по лестнице на 7 этаж пешком хожу.
  • 22.08.10 22:25
    говорят, что при хотьбе лучше худеешь, чем при беге. Я тоже люблю ходить
  • Обожаю ходить пешком, стараюсь ходить как можно больше, но тоько чтобы обувь была удобная. Раньше тоже с тренировки ходила пешком, там около часа получалось. Теперь место сменила, 10 минут идти
  • 22.08.10 21:05
    мы с подругой просто обожаем пешие прогулки! можем 2 часа гулять без перерыва если погода позволяет! ноги и бедра худеют, если только в это время мороженое не трескать
  • 22.08.10 20:44
    Я тоже люблю пешком ходить))))))
  • 22.08.10 20:32
    Я очень люблю ходить пешком с наушниками в ушах под классную музыку , пользуюсь каждой возможностью погулять :) правда иногда на меня странно смотрят :) забываю что по городу иду улыбаюсь своим мыслям или потанцовываю , а калории сжигать это действительно помогает

Последние дневники за: февраль 2017 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. тай -тай 06.01 17:28 вто­рой день ми­нус 2в ле­су на­ро­ду ми­ни­мум,раз­доль не »»
2. felicita108 06.01 15:22 по­пра­ви­лась.»»
3. 40ina 06.01 13:39 6.1.2017»»
4. lapinta 06.01 13:20 де­воч­ки, с на­сту­пив­шим но­вым го­дом вас и на­сту­па­ю­щим »» 3
5. лиса03 06.01 11:38 по­сколь­ку празд­ни­ки и хо­чет­ся вкус­нень­ко­го то ем все »»
6. слива*** 06.01 11:24 стра­но!»» 1
7. любава 25 06.01 11:21 6.1.2017»»
8. рисов@шка 06.01 11:09 12852»»
9. джованна ан 06.01 02:14 на­до спать, а вобще не спит­ся. вобще.»»
10. sladenka 06.01 02:01 с но­вым го­дом! с но­вым сча­стьем»»
11. queenzy 05.01 23:29 пе­ре­ста­ла бо­роть­ся са­ма с со­бой. и раз­ре­шаю се­бе есть »»
12. blackkitten 05.01 20:45 ну что, но­вый днев­ник! на мак ос раз­ве­лась с му­жем, »» 1
13. 5bkpjo9l7hth 05.01 18:37 05.01.20176»»
14. bananacream 05.01 18:34 зимне празд­ни­ки в раз­га­ре!»» 8
15. сиамка 05.01 18:27 5.1.2017»»
16. alexa.karjal 05.01 18:14 05.01.2017 мо­роз и солн­це»»
17. sulta 05.01 17:31 как есть»»
18. sweetcool 05.01 16:31 на фигу­ру без слез не взгля­нуть в зер­ка­ло. празд­ни­ки »» 4
19. 40ina 05.01 13:31 5.1.2017»»
20. president 05.01 11:39 мед­ле­но ухо­дит вес,по­сле огром­но­го но­во­год­не­го при­ве­са »» 4
21. прозревшая27 05.01 11:09 вес сто­ит, а обье­мы та­ют!»»
22. тиранчик 05.01 09:26 всем доб­ро­го утреч­ка. по­пыт­ка за­нять­ся с джи­ли­ан майк­ла »» 2
23. landish69 05.01 08:06 с но­вым го­дом и рож­де­ством!»» 2
24. кувшинка35 05.01 07:29 зав­тра за­кан­чи­ва­ет­ся пост, труд­но бы­ло толь­ко пер­вые »»
25. puma78 05.01 05:41 мож­но ска­зать, что но­чью по­чти не ку­ша­ла»» 1
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора