- 38 КГ! СУПЕР ДИЕТА ИЛИ ИСТОРИЯ МОЕГО СИЛУЭТА! ПРОЩАЙ, ЖИР НА ЖИВОТЕ!
В детстве я была нормальной девочкой. Толстой меня даже представить никто не мог.
Ближе к 17 годам мой вес был 101 кг! Для моего низенького роста цифра была ужасающей. До этого я много раз себе говорила - “ну, на диету с понедельника, а пока пойду и съем шоколадку“.
Но видимо тот момент стал для меня критическим. Я знаю, что это вредно, но жить без соков, колы и других “сладких“ напитков не могу.
Как я худела
Я стала есть абсолютно ВСЕ и в любых количествах, но до 4 часов дня, после этого - только напитки.
В это сложно поверить, но “лед тронулся“ и вес начал уходить.
Прошло около 1,5 лет. Сейчас я вешу 63 кг и прекрасно понимаю, что еще есть к чему стремиться. Но все же это доказывает, что необязательно давиться чем-то ужасным, а нужно просто найти наиболее подходящее решение проблемы и идти вперед, не обращая внимания ни на что!
автор: Mariposa89, 02.09.07 12:25
просмотры: +9051, комментарии: +23
все темы | главная |
-
15.09.16 21:47нет фото и не верится, и бред до 4 ели а потом соки, брд, еслиб тьак можно было, васе бы так и сидели
-
15.09.16 05:40нууу я тоже так написать могу, если без фото, то и нет веры!!!
-
13.09.16 19:40с живота и бедер жир никак не хочет уходить(
-
13.09.07 21:49все так хвалят автора....
Молодец она потому,что вес сбросила...А вот что всякой “бякой“ питается...это нехорошо.....совсем нехорошо.. -
10.09.07 18:27Молодец!!!
Я тоже стараюсь есть все, но днем, завтрак и обед хорошие, на ужин чаще всего кефир или йогурт и до 17 обязательно -
10.09.07 18:04Ты молодец ! когда видишь людей с силой воли - это радует !
-
10.09.07 17:54Молодчина!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
-
10.09.07 17:18 (ответ для: СкорпиКотёнок)под вредным я понимаю трансжиры, и искрене поздравляю тебя с тем что ты поняла свой организм и нашла свою систему))
-
10.09.07 17:15 (ответ для: Morgaine)Это спорный вопрос, что считать вредным.
Я не считаю, что есть вредная еда сама по себе, ну, разве что, если только ядовитых веществ добавить. Я считаю, что есть вредное количество еды. Человеку ведь нужны и жиры, и белки, и улеводы для нормальной жизнедеятельности. Вообще, я за доверие организму. То есть, есть когда хочешь и что хочешь (в разумных пределах), медленно и до сыта, но никогда не объедаться и не выходить из-за стола с ощущением тяжести. Это, конечно, подходит не всем, а только тем, у кого не растянут желудок. Мне в этом плане повезло, я никогда не страдала обжорством, да ещё и бодифлексом занималась - так что размеры желудка в порядке).
Я бы вот как раз за автора темы опасалась. Делать такие перерывы между приёмом пищи, как получается у неё - путь к проблемам с обменом веществ... -
10.09.07 16:58 (ответ для: СкорпиКотёнок)извини если не так, но по скудной информации мне понялось так, что тебе все же близок режим кушать все но при этом заниматься спортом, так вот если это так, то это не верно к этому я и говорила, если же ты держишь рацион + спорт и без всяких там вредностей - ты молодец!
-
10.09.07 16:53 (ответ для: Morgaine)Ты уверена, что вопрос ко мне? Чем тебе мой режим не понравился?
-
10.09.07 16:49 (ответ для: СкорпиКотёнок)а не боишься с таким режимом стать беконовой свинкой??
- общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне неприятные вещи»
- коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. мне стало неприятно»
- я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет»
- жалко её, столько были вместе, а тут - новая девушка и ребенок! такие как она кому то интересны? пресная, тихая, скучная»
- во сколько обходится среднестатистич свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч!»
- мне идут голубые стрелки?»
- если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, женщина, или ребенок?»
- сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет то режим собьется,»
- хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится?»
- подборочка фото в соцсети!»
- знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться что у меня квартира меньше?»
- кто был в отношениях с мужчиной-нарцис какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял себя с вами?»
- парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со своей кредитки.»
- сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил по клубам!»
- кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась красивой.»
- как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого.»
- когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что не успел прочесть»
- скольки процентным ретинолом вы пользуетесь?»
- почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние?»
- мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки?»
- к общему образу.»
- вам нравится внешность этой актрисы? красивая ли на ваш взгляд?»
- у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь?»
- не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, руки и мочевой»
- вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас?»
- выбирала долго и наконец-то выбрала! сумка мне очень понравилась, красивая и вместительная. а вам нравится такая?»
- любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование как решить эти проблемы? к какому врачу нужно пойти?»
- уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала по дому.»
- какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные.»
- тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу?»
- хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли?»
- спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня правда такая спина?»
- он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. когда успел?»
- знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете?»
- наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились на нее.»
- вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный?»
- иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха и убежали.»
- до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментирова мой пост, а я ее в чс поставила!»
- онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто бабло рубят?»
- че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас?»
- страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. наговорил гадостей»
- такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, если люблю его.»
- что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб»
- как избавиться от мешков под глазами?»
- после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы?»
- был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними?»
- на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели я настолько хорошо»
- как вам такой дом? красиво? стильно?»
- умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда»
- помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +640 |