Появляются маленькие венки и сосудики на ногах. что делать?

подскажите пожалуйста, я постоянно хожу на каблуках, стала замечать, что на ногах появляются маленькие сосудики и венки...пока их практически не видно..если только присматриваться, можно разглядеть, но я оооочень боюсь что потом у меня будет ужасные ноги(((( подскажите чем мазать или что-то еще...

автор: annushka678, 18.05.10 12:22             
вход   все темы главная в избранное
  • 02.06.10 00:08
    смотря что делаете, если делаете махи ногами, без утяжелителей-то можно. Вообще желательно делать аэробные упражнения-они сжигают жир, а тренажеры сахар. Если варикоз то нагрузку просто надо меньшую давать, а не лежать на диване без движения совсем. Если Вы полчаса поделали махи, -вены не полезут.
  • 31.05.10 21:33
    проконсультируйся на
  • 31.05.10 00:14 (ответ для: 2tebimen2tkd)
    поздравляю с покупкой)))) я вот тоже жду подарок от любимого машинку)))))))) надеюсь каблуки буду носить намного меньше))) ногу на ногу отучаюсь класть тоже))) так тяжело ппц
  • 30.05.10 22:19
    ой девочки как я рада что купила машину, пришлось от каблуков тоже отказаться, хотя было тяжело привыкла к высоким каблукам, но теперь - красота еще бы отучиться ногу на ногу класть )))
  • 30.05.10 21:54 (ответ для: brinn)
    а спортом тоже не заниматься? я вот сейчас хочу на пару сантиметров объем ног уменьшить, и выполняю различные упражнения на ноги...это нельзя делать?((
  • 30.05.10 21:51 (ответ для: Angy-gy)
    гелем мажу утром и вечером как в инструкции написано,не знаю правда от чего эффект от геля или от капсул...))) кто мажет просто гелем говорят не помогает...а там может просто по разному на всех влияет))) душ мне сказали делать каждый день, по несколько раз, если возможность есть)))я по 5 мин не делаю ))))) тоже как и вы секунд 30 несколько раз ))) эффект от душа не раньше чем через месяц
  • 30.05.10 17:14
    Троксевазин курсом пропить. Если есть предрасположенность к варикозу-бегать нельзя категорически, снизить нагрузки на ноги, вечером их поднимать-делать отток крови. Лимоны есть, витамин с. А если будете нагружать “для тренировки“ вены склеротизируются и только удалять потом.
  • 30.05.10 16:55 (ответ для: annushka678)
    и еще вопрос последний! а гелем один раз в день или несоколько?
  • 30.05.10 16:51 (ответ для: annushka678)
    я просто всегда контрастный душ делала раз 5 чередовав воду и секунд по 30 холодной,потом секунд 30 горячей) ну ладно) посомтрим)
  • 30.05.10 13:00 (ответ для: Angy-gy)
    у меня почему-то только на правой ноге, на левой тьфу-тьфу ни следа у меня одна венка под коленом довольно сильно видна, из-за нее были неприятные ощущения, душ проводить 5 мин теплой, 5 мин холодной, и еще по возможности сказали когда лежу, класть ноги на подушку, чтобы был отток крови от вен))) надеюсь поможет! и тебе желаю удачи! так не хочется чтобы ножки были в этих противных венках
  • 30.05.10 12:07 (ответ для: annushka678)
    кстати! а контрастный душ сказали каким образом проводить? по сколько чередований горяче и холодной овдички?
  • 30.05.10 12:07 (ответ для: annushka678)
    а у тебя сильно видны венки?
    у меня довольно сильно уже на левой ноге. с внутренней стороны колена.
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора