Главная / Клубы / Диеты

обсуждения

1 2 3 4
  • !!!! М@M@ MиЯ !!
    , 10.10.12 10:31
     
    не понятно
  • ...КаТеНьКа...
    , 17.12.11 23:01
     
    Часто советуют эту диету, говорят что она не только эффективная но и полезная для здоровья.
    Хочу похудеть на 9-10 кг Начну прямо завтра
    Новая жизнь начинается не с понедельника а с воскресения!!!
  • Ksenia4589
    , 03.03.11 23:56
     
    то есть хлеб не ем,а торт могу?)
    ______________________________
    Человек паук-это выдумка,а человек-говно нет!
  • Ленусик...
    , 03.03.11 14:50
     
    оооооооо, эта диета прям мне подходит...
  • НАТАША УДАЛОВА
    , 03.03.11 12:28
     
    ВСЕМ ПРИВЕТ
  • Dozentin
    , 01.02.11 00:04
     

    ответ для: oktebrina

    92 kg
  • *ТИгрЁНОк_56кг*
    , 31.01.11 21:22
     

    ответ для: Nataly_V18

    Приветик.Если не затруднит скинь и мне пожалуйста эти рекомендации по Кремлёвке) nightlonelyangel@mail.ru
  • oktebrina
    , 31.01.11 11:49
     

    ответ для: Dozentin

    а какой начальный вес у вас был?
  • koshka9449
    , 31.01.11 11:21
     
    Что-то я не совсем понимаю принцип этой “диеты“, я и так хлеб не ем, только правда после 7-ми не жру, а все равно не худеется
  • Alejessy
    , 18.06.10 18:50
     

    ответ для: Nataly_V18

    спасиб тебе)))
  • Nataly_V18
    , 18.06.10 10:50
     

    ответ для: Alejessy

    приветик, сейчас на работе.. так что скину вечерком!
  • Alejessy
    , 18.06.10 08:28
     

    ответ для: Nataly_V18

    Приветик, напиши мне рекомендац ии по кремлевке плиииз.alejessy@mail.ru
  • Alejessy
    , 18.06.10 08:25
     

    ответ для: ТИНА_Я

    привет, вот твоя подружка после 6 не ела, а спать она в котором часу ложилась?))
  • Dozentin
    , 31.05.10 01:06
     
    с января не ем после 18 и немного уменьшила порции. Минус 15 кг. Да, еще важно, кушать все углеводы в первой половине дня, а потом овощи и постное мясо. У меня очень плотный завтрак, включая несколько конфет с большой кружкой латте макиато (молоко 3,5%). Т-т-т, вес уходит, примерно по 4 кг в месяц.
  • Nastya1
    , 31.05.10 00:57
     
    nastyap@tut.by
  • Natash_kin
    , 04.05.10 23:06
     
    это что,лунная диета?
  • dinochka79
    , 04.05.10 22:20
     
    если сможешь,то вот мейл
    dinulya-kanyukov@mail.ru
  • dinochka79
    , 04.05.10 22:19
     
    а мне можешь прислать
  • Nataly_V18
    , 29.04.10 10:15
     

    ответ для: lika98

    ближе к вечеру пришлю!
  • lika98
    , 29.04.10 00:11
     

    ответ для: Nataly_V18

    mlarchik2974@mail.ru
  • Nataly_V18
    , 28.04.10 22:59
     

    ответ для: lika98

    если мейл дашь, могу скинуть письмо, как я сидела, впринципе, такая инструкция для начинающих.. Я девчонкам оправляла, помогло...
  • Искренняя
    , 28.04.10 22:53
     

    ответ для: Angelica K

    вот, прально))))
  • Angelica K
    , 28.04.10 22:49
     
    ага. хлеб я есть не буду))) шоколадку пойду заточу
  • lika98
    , 28.04.10 22:46
     

    ответ для: Nataly_V18

    надо попробовать...
  • Nataly_V18
    , 28.04.10 22:45
     

    ответ для: lika98

    считаешь там первую неделю.. потом в голове все откладывается... и как по накатанной))
1 2 3 4
Ваш комментарий: За рекламу, мат, порно, политику, оскорбления, наркотики, суицид доступ к сайту блокируется
 





как вам ку­паль­ник? ста­ро­мод­ный?
мой па­рень стал ез­дить на ры­бал­ку со сво­ей по­дру­гой, с ко­то­рой ра­нее он несколь­ко раз пе­ре­спал, из­ме­нив сво­ей быв­шей. ком­па­нию им со­став­ля­ет то муж этой по­дру­ги, то её лю­бов­ник.
аст­раль­ные близ­не­цы. а вы на­шли сво­е­го?
как убрать жи­вот? по­мо­ги­те со­ве­том! же­ла­тель­но так, чтобы в дру­гих ме­стах не по­ху­деть, не стать кост­ля­вой как рань­ше.
ка­кая ва­ша лю­би­мая до­маш­няя одеж­да?
мир рав­но­ду­шен к чу­жой бе­де или все та­ки это страх по­пасть в жер­но­ва на­шей несо­вер­шен­ной си­сте­мы? ва­ше мне­ние?
как вы от­но­си­тесь к быв­шим сво­их пар­ней? пом­ню, пер­вое вре­мя я по­сто­ян­но пе­ре­жи­ва­ла, зли­лась, пред­став­ля­ла ка­ки­ми непри­лич­но­стя­ми они за­ни­ма­лись и хо­те­лось пла­кать, но по­том,
хо­жу по го­ро­ду и по­ни­маю, что жен­щи­ны у нас по­рой но­сят непо­нят­но что. я го­во­рю не о цен­но­сти ве­щей, а о фа­со­нах, немыс­ли­мо­сти со­че­та­ния цве­тов, ве­щей не по раз­ме­ру! что
крат­кий опрос про по­дру­жек! за­му­жем ли вы? как ча­сто вы ви­ди­тесь с по­дру­га­ми? как ор­га­ни­зу­е­те эти встре­чи: гу­ля­е­те, хо­ди­те в ка­фе, си­ди­те в го­стях? оби­жа­ют­ся ли на вас по­дру­ги,
ка­кое фо­то вам нра­вит­ся боль­ше?
как вам это пла­тье в бе­лье­вом сти­ле? за­хо­те­лось че­го-то непри­выч­но­го для ме­ня. ду­маю за­ка­зать. фо­то.
хо­чу най­ти спор­тив­ных де­ву­шек-еди­но­мыш­лен­ниц для об­ще­ния, под­держ­ки друг дру­га и сов­мест­но­го при­бли­же­ния к це­ли. воз­раст и го­род не име­ют зна­че­ния.
оце­ни­те сум­ку. фо­то.
как на­учить­ся шить? с че­го на­чать? ка­кую ли­те­ра­ту­ру по­чи­тать? мой пер­вый экс­пе­ри­мент уле­тел на по­мой­ку, так как не бы­ло осо­бо­го пред­став­ле­ния, как шить.
по­че­му мно­гие лю­ди осуж­да­ют ме­ня за то, что не я из­бав­люсь от ко­та, на ко­то­ро­го у ме­ня жут­кая ал­лер­гия? мо­жет про­сто иг­но­ри­ро­вать это непо­ни­ма­ни­яе?
по­мо­ги­те с вы­крой­кой, са­ма их стро­ить не мо­гу, шью толь­ко по го­то­вым. фо­то
объ­яс­ни­те раз­ни­цу меж­ду фа­куль­те­та­ми. зо­о­ин­же­нер“ или “зоо­тех­но­лог“ и “тех­но­ло­гия про­из­вод­ства и пе­ре­ра­бот­ки про­дук­ции жи­вот­но­вод­ства“ - это од­но и то же?
кра­со­та, фит­нес, бе­ре­мен­ность. чем поль­зу­е­тесь (де­пи­ля­ции, мас­ки, обер­ты­ва­ния, сау­ны/ба­ни, де­ко­ра­тив­ная кос­ме­ти­ка, стриж­ки)? что мож­но в плане спор­та? ка­кое пи­та­ние?
мне на­до­е­ло чув­ство­вать се­бя огром­ным кус­ком са­ла. мой вес боль­ше 100 кг, а мне все­го 21! про­шу под­держ­ки и со­ве­тов! по­ра убить в се­бе жир­ную тет­ку! я хо­чу быть строй­ной
вы жи­ли с де­вуш­кой ко­гда-ни­будь или со­сто­я­ли в се­рьез­ных от­но­ше­ни­ях? я вро­де се­бя би на­звать не мо­гу, хо­тя бы­ли экс­пе­ри­мен­ты. но по­че­му очень хо­чет­ся по­про­бо­вать имен­но сов­мест­ную
loccitane. что ду­ма­е­те об этой кос­ме­ти­ке? что про­бо­ва­ли? по­друж­ка пре­зен­то­ва­ла по­да­роч­ную. не хо­те­лось бы про­мах­нуть­ся.
под­ска­жи­те увлаж­ня­ю­щий крем? ко­жа су­хая на но­гах, осо­бен­но ик­ры.
хо­чу об­но­вить плей­лист. слу­шаю всё. на­пи­ши­те по песне, уже де­ло бу­дет.
ку­пи­ла то­пик на ле­то. при вы­хо­де охран­ник по­про­сил чек. я от­да­ла чек и в ужа­се уви­де­ла, что у него ру­ки в бо­ляч­ках! что те­перь бу­дет?
про­дам очень кра­си­вый но­вый сви­тер.
по­со­ве­туй­те хо­ро­ший утю­жок! при­смат­ри­ва­юсь к про­фес­сио­наль­ным, дей­стви­тель­но ли они так хо­ро­ши, или про­сто вы­брос де­нег?
по­ху­дей, стань кра­си­вой, строй­ной, и здо­ро­вой! не за­бы­вай­те сле­дить за со­бой, как и пар­ни, так и де­вуш­ки лю­бят тех, кто уха­жи­ва­ет за со­бой!
мож­но ли отра­вить­ся шам­пи­ньо­на­ми? сил нет, спать хо­чу и как-то в об­щем му­тор­но.
где хра­нить день­ги? до­ма, я счи­таю, слиш­ком опас­но хра­нить.
ска­жи­те, а у вас бы­ва­ет так - вста­ёшь и сра­зу по­ни­ма­ешь, что се­го­дня не твой день? вот пря­мо с утра всё из рук ва­лит­ся.
по­дру­га ска­за­ла, что нам сроч­но нуж­но вто­ро­го ре­бен­ка за­во­дить. мои ра­зум­ные до­во­ды, по ко­то­рым мы не мо­жет за­ве­сти ре­бен­ка, вы­зы­ва­ли у нее смех: “ой, да что вы та­рел­ку су­па
дли­тель­ный пе­ре­лёт с ре­бён­ком в са­мо­лё­те! чем за­нять ма­лы­ша? как справ­лять­ся, ес­ли за­ло­жит уши на взлё­те или по­сад­ке?
как вам внеш­ность свет­ла­ны би­ля­ло­вой? фо­то
ма­зок у ги­не­ко­ло­га. боль­но ли его бе­рут?
есть ли де­вуш­ки, ко­то­рые пла­ни­ру­ют бе­ре­мен­ность? хо­те­лось бы по­об­щать­ся на эту те­му.
оце­ни­те фигу­ру. все ли слиш­ком пло­хо? на ка­кой вес вы­гля­жу? фо­то.
а вы пье­те пи­во? как ча­сто? как ре­а­ги­ру­ет на это ваш муж­чи­на?
по­смот­ре­ла фильм “ха­ти­ко: са­мый вер­ный друг“. ры­да­ла страш­но. да­же и не ду­ма­ла, что он та­кой пе­чаль­ный!
ку­да ей вто­рая квар­ти­ра? за­чем? я счи­таю это жад­но­стью. борь­ба за на­след­ство (квар­ти­ра) - от­ста­и­ва­ние сво­их прав или обыч­ная жад­ность?
па­рень хо­чет ехать на мо­ре с дву­мя по­дру­га­ми, по­ка я ра­бо­таю. по­ссо­ри­лись мы кон­крет­но, не зво­нит. не знаю как се­бя ве­сти ко­гда при­дет.
про­дам под­гуз­ни­ки для взрос­лых. фо­то
от­зыв об ин­тернет-ма­га­зине по ка­та­ло­гам quelle. за­ка­за­ла туфли по­ми­мо про­че­го ба­рах­ла. они при­шли с ца­ра­пи­ной нема­лой дли­ны на зад­ни­ке и со­вер­шен­но дру­го­го цве­та, чем бы­ли
ку­да пой­ти вре­мен­но ра­бо­тать? по об­ра­зо­ва­нию бух­гал­тер, выс­шее, опы­та нет. в те­ме при­ве­ден спи­сок ва­кан­сий в том го­ро­де, где я сей­час. по­со­ве­туй­те что-ни­будь.
ин­ку­ба­тор кра­со­ты! за­чем вы так стре­ми­тесь быть на ко­го-то по­хо­жи­ми, срав­ни­ва­е­те се­бя со “звез­да­ми“? ка­кой же это бред! каж­дая из вас уни­каль­на: не нуж­но на­ка­чи­вать гу­бы
что по­да­рить пар­ню на 18 лет?
да­вай­те рас­ска­жем свои ин­те­рес­ные сны! ко­му что сни­лось? мне при­сни­лось, что ме­ня при­гла­си­ли с по­дру­га­ми на др. в се­ре­дине празд­но­ва­ния я оде­ла ро­ли­ки и вы­еха­ла во двор.
как вам фо­то­гра­фия? силь­но мрач­ная? фо­то.
кто от­жи­ма­ет­ся? сколь­ко вы этим уже за­ни­ма­е­тесь? улуч­ша­ет­ся ли фор­ма гру­ди?
дочь бы­ла у ба­буш­ки неде­лю. при­ез­жа­ет, а вме­сто кра­си­вых во­лос по по­яс - вы­стри­жен­ный гор­шок. зво­ню ма­те­ри и спра­ши­ваю, как она по­сме­ла без мо­е­го раз­ре­ше­ния об­стричь во­ло­сы,
я кра­си­вая? мне 14 лет. оце­ни­те ме­ня.
кто учит­ся в уни­вер­си­те­те на 2-м кур­се или вы­ше, как у вас со сво­бод­ным вре­ме­нем? вы все успе­ва­е­те?
по­смот­ри­те ви­део: ев­ге­ния бли­но­ва - “это пес­ня про­стая“. как вам?
ре­на­та лит­ви­но­ва. как она вам? по-мо­е­му, это са­мая ум­ная и нестан­дарт­ная жен­щи­на в рос­сий­ской ки­но­ин­ду­стрии.
мо­жет кто-ни­будь пом­нит на­зва­ние филь­ма? там двое за­клю­чен­ных сбе­жа­ли. они еще нена­ви­де­ли друг дру­га и бы­ли ско­ва­ны на­руч­ни­ка­ми. боль­ше ни­че­го не пом­ню.
кто за­ни­ма­ет­ся спор­том, фит­нес­сом, дай­те со­вет! ко­гда луч­ше бе­гать? утром в те дни, ко­гда ве­че­ром пер­со­наль­ные тре­ни­ров­ки в за­ле, ли­бо на сле­ду­ю­щее по­сле тре­ни­ров­ки утро?
ес­ли на спе­ци­аль­но­сти все­го 60 мест, а по­да­ли до­ку­мен­ты на нее 250 че­ло­век, то возь­мут са­мых луч­ших, у ко­го вы­со­кие бал­лы?
ка­кую зар­пла­ту счи­та­е­те хо­ро­шей для де­вуш­ки (жен­щи­ны)?
сест­ра по­па­ла в боль­ни­цу. её дочь (4 го­да) при­шлось взять мне. но она про­па­ла! как это воз­мож­но? где ис­кать ре­бен­ка? рас­ска­зать сест­ре об этом или не сто­ит?
ма­рия бер­се­не­ва про­сто кра­сот­ка. а вам как?
нелег­ко ху­деть в 37 лет, но вполне воз­мож­но. вот ре­зуль­тат (фо­то). ис­клю­чи­ла из пи­та­ния все кол­ба­сы, коп­че­но­сти, муч­ное и слад­кое. мно­го хо­ди­ла.
пра­виль­ный уход за ко­жей ли­ца. по­де­ли­тесь сво­и­ми со­ве­та­ми, как до­бить­ся ма­то­во­го ров­но­го цве­та? у ме­ня уже дав­но про­бле­мы с ли­цом:
у ко­го вол­ни­стые или куд­ря­вые во­ло­сы? ка­кую стриж­ку де­ла­е­те? скинь­те фо­то. уста­ла уже с ни­ми бо­роть­ся каж­дое утро.
ка­кое на­прав­ле­ние вы­брать в ин­сти­ту­те: мар­ке­тинг или эко­но­ми­че­скую без­опас­ность? оста­лось 2 дня.
вот я и вы­здо­ро­ве­ла, все ожо­ги за­тя­ну­лись, мо­ло­дой че­ло­век так и не по­явил­ся. фо­то
ку­пи­ли мы див­но­го ин­тер­ак­тив­но­го зверь­ка фер­би. это чу­до, а не иг­руш­ка. он уме­ет раз­го­ва­ри­вать, обу­ча­ем.
как умень­шить грудь? фо­то.
на ка­кой раз­мер вы­гля­дит грудь? фо­то.
у ме­ня нет по­друг. все де­вуш­ки го­во­рят га­до­сти о мо­ей внеш­но­сти, но я счи­таю се­бя кра­си­вой. как с этим бо­роть­ся?
вам нра­вит­ся еле­на ксе­но­фон­то­ва?
мне 18, пар­ню 25, это при­ем­ле­мо? у нас все се­рьез­но. как пе­ре­убе­дить ро­ди­те­лей?
те­ма для тех, кто веч­но ху­де­ет. хо­чу на­чать все сна­ча­ла. кто со мной, де­вуш­ки ми­лые?
ре­ши­ла по­слу­шать ва­ше мне­ние по по­во­ду внеш­но­сти. не бу­дут лиш­ни­ми ва­ши ком­мен­та­рии и по­же­ла­ния! фо­то.
по­че­му так? мо­жет все де­ло во мне и мне на­до са­мой от­ту­да уво­лить­ся? но мне необ­хо­ди­ма ра­бо­та, у ме­ня де­ти. мол­чать на ра­бо­те я все вре­мя не мо­гу, да и не по­лу­чит­ся.
от­ку­да столь­ко нена­ви­сти к пыш­ным пла­тьям? неуже­ли ни­ко­му не хо­чет­ся на день свадь­бы или вы­пуск­ной, на­деть пла­тье как у прин­цес­сы?
у мо­ей ма­мы есть ин­те­рес­ная осо­бен­ность - обо всех на­ших про­бле­мах рас­ска­зы­вать по­дру­гам и вся­ким сплет­ни­цам. уста­ла от ее по­ве­де­ния.
ис­пол­няю лю­бое же­ла­ние. за­пи­ши­те на лист­ке бу­ма­ги “я сей­час так счаст­ли­ва и бла­го­дар­на за...(впи­ши­те же­ла­е­мое)“. про­чув­ствуй­те эту бла­го­дар­ность.
как най­ти дру­зей в чу­жом го­ро­де? в шко­ле дру­зей не на­шла - у них там своя ком­па­ния и я са­ма по се­бе.
бы­ва­ет ли у вас, что в се­ре­дине цик­ла по­яв­ля­ют­ся на два дня кро­вя­ные вы­де­ле­ния? рань­ше все в по­ряд­ке бы­ло, а те­перь в се­ре­дине цик­ла они по­яв­ля­ют­ся. вра­чи ска­за­ли, что все
я встре­ча­лась с пар­нем 3 ме­ся­ца. мо­им ро­ди­те­лям он не нра­вил­ся. из-за них я и рас­ста­лась с ним. на­шла се­бе но­во­го пар­ня, но у ме­ня нет та­ких чувств, как к пер­во­му. остать­ся
фар­ма­цевт или мед­сест­ра? а смо­гу ли я най­ти ра­бо­ту? ко­му я бу­ду нуж­на со средне-спе­ци­аль­ным?
при­зна­лась в люб­ви! те­перь в офи­се он ме­ня из­бе­га­ет и я по­ни­маю, что сде­ла­ла пол­ную глу­пость, но с дру­гой сто­ро­ны, мы дав­но и тес­но об­ща­лись, спа­ли в ме­сте, ра­бо­та­ли вме­сте.
у ко­го был вв крем от ориф­лейм? как вам?
люб­лю луч­ше­го дру­га! сна­ча­ла про­сто дру­жи­ли, а по­том на­ча­ли спать с ним. бы­ва­ло ли у вас та­кое? чем все за­кон­чи­лось?
встре­ча­ем­ся 2 ме­ся­ца. со­бра­лись ехать на мо­ре. как рас­пре­де­лять рас­хо­ды? до­го­во­ри­лись, что до­ро­гу и жи­лье я опла­чи­ваю за се­бя са­ма (моя ини­ци­а­ти­ва). пи­та­ние и раз­вле­че­ния
оце­ни­те пла­тье. мой бла­го­вер­ный утвер­жда­ет, что по пла­тью вид­но, что куп­ле­но оно в дет­ском ма­га­зине. а вы как счи­та­е­те? фо­то.
уже 3 неде­ли про­гу­ли­ваю уни­вер! не хо­чет­ся пись­мо об уче­те по­лу­чить за от­гу­лы. как по­бо­роть стыд? по­ни­маю, что чем боль­ше про­пус­каю - тем же мне и ху­же.
ме­сяч­ные по­шли на 11 дней рань­ше, в чём при­чи­на? пе­ред этим па­ру дней на­зад бо­ле­ла го­ло­ва и бы­ла тем­пе­ра­ту­ра - 37,4.
ита­льян­ский ком­по­зи­тор нео­клас­си­че­ской му­зы­ки ludovico einaudi. про­сто ге­ний, та­кой та­лант! му­зы­ка про­би­ра­ет до слез.
оце­ни­те мои во­ло­сы. как они вам? цвет, при­чёс­ка и т. д.?
сго­ре­ла силь­но на солн­це, все крас­ное и бо­лит. кто-ни­будь под­ска­жет, как быст­рее вы­ле­чить ожо­ги?
он на­пи­сал, что он ско­ро бро­са­ет де­вуш­ку, но я не под­хо­жу для несе­рьез­ных от­но­ше­ний. как по­нять?
кто за­ка­зы­вал на aliexpress на­пря­мую? бо­юсь пред­опла­ты. хо­тя там мно­гие за­ка­зы­ва­ют и нет об­ма­на.
с чем вы за­мо­ра­жи­ва­е­те бли­ны, кро­ме мя­са и пе­че­ни?
пи­ши­те свой вес, рост и что вы еди­те на зав­трак, обед и ужин (при­мер­но).
же­нит­ся ли па­рень на по­лу­го­лой де­вуш­ке из ин­ста­грам­ма? я как-то в вкон­так­те вы­ло­жи­ла фо­тос­се­сию - так на­пи­сал па­рень незна­ко­мый, что я де­вуш­ка лег­ко­го по­ве­де­ния.
са­мый слож­ный ре­цепт при­го­тов­ле­ния ку­ри­цы! ре­цепт му­жа. обо­жа­ем эту ку­роч­ку!
по­мо­ги­те опре­де­лить­ся с ком­би­не­зо­ном! остав­лять или нет? фо­то.
по­со­ве­туй­те кни­гу лю­бов­ной те­ма­ти­ки, под ко­то­рую мож­но по­пла­кать. же­ла­тель­но про рас­ста­ва­ние.
по­мо­ги­те при­ду­мать рос­пись. фа­ми­лия - по­лов­ни­ко­ва, имя - та­тья­на. кто мо­жет мне по­мочь?
сны о мо­ре. к че­му это? я стою на бе­ре­гу и смот­рю на мо­ре, а на нем кра­си­вый ко­рабль с бе­лы­ми па­ру­са­ми.