Главная / Клубы / Диеты
     

начало обсуждений»

  • 28.02.10 19:28
    «   »

    ответ для: ArmaniCristal

    Это я сама тебе скажу, такое может быть в течении месяца и сильное вздутие живота. но это пройдёт!
  • 28.02.10 19:17
    «   »

    ответ для: Causa activa

    спасибо большое! просто меня вообще беспокоит задержка жидкости и не могу понять - от чего. М.б. от той же кледчатки? до +3 кг м.б. и от цикла не зависит, хотя цикл не стабильный
  • 28.02.10 19:14
    «   »

    ответ для: ArmaniCristal

    ок. завтра её увижу!!!!!
  • 28.02.10 19:12
    «   »

    ответ для: Causa activa

    а можешь у нее спросить если не затруднит как клетчатка с другой пищей может отказывать влияние на вес? и как питаться если отходить от нее?
  • 27.02.10 17:55
    «   »
    Клетчатка человеческим организмом не усваивается! Если её много съесть, ты начнёшь, пардон, пукать, и, возможно, даже “пронесёт“, но поправиться от неё невозможно, даже если килограмм съесть Много её есть не надо, она чистит организм, а лишний раз этого делать не стоит, ешь столько, сколько по норме написано.
  • У меня от клетчатки жуткий жор развивается. Не знаю почему
  • 27.02.10 16:04
    «   »

    ответ для: Svetylia67

    Сейчас ей нет смысла её употреблять, она 3 раза в день преподаёт фитнес. Калории и так интенсивно сжигаются.
  • 27.02.10 16:03
    «   »

    ответ для: Causa activa

    Как интересно..... И здоров... а сейчас она эту клетчатку употребляет?? Понятно,что не в таких дозах.но все же?
  • 27.02.10 15:57
    «   »

    ответ для: Svetylia67

    Её вес идеальный... Постепенно выходила. Это мой тренер по фитнесу. За 3 месяца сбросила в общем 30 кг.
  • 27.02.10 15:54
    «   »

    ответ для: Causa activa

    Ну а потом как она?? Как вышла из такого питания и как ее вес сейчас?? Наела?
  • 27.02.10 15:51
    «   »

    ответ для: Svetylia67

    Сбросила конечно. Кроме клетчатки не было еды никакой. Не каждый выдержит.
  • 27.02.10 15:40
    «   »

    ответ для: Causa activa

    прибавила или сбросила?
  • 27.02.10 15:40
    «   »

    ответ для: ArmaniCristal

    У меня тоже сибирская клетчатка.трех видов... Клетчатка(любая) вбирает в себя много воды... вот отсюда и привесы... но это должно со временем пройти... А вообще я немного разочровалась в ней... Никакой сытости она не вызывает... Я делаю так-2 ст. л. на стакан кефира или простокваши.
  • 27.02.10 15:39
    «   »
    Знаю девушку которая в день ела по банке клетчатки с кефиром, больше правда ничего не ела. В месяц 15 кг. Хотя вру иногда чернослив с курагой добавляла.
  • 27.02.10 15:36
    «   »

    ответ для: aes6gtnjl1by

    да не ну не полбанки - одну четверть максимум треть. А сколько вы всего ккал едите?
  • 27.02.10 15:35
    «   »

    ответ для: ArmaniCristal

    у меня тоже сибирская!это вы половину банки за день съедаете?!во всяком случае, там всего 48 Ккал на 100г., так что думаю не из-за неё привесы!
  • 27.02.10 15:31
    «   »

    ответ для: aes6gtnjl1by

    из-за запоров? да я наоборот хорошо хожу - ттт. Клетчатка СИБИРСКАЯ. Фрукты я вообще не ем
  • 27.02.10 15:19
    «   »
    150 грамм?!многовато!я 4 ст. ложки в день и то, если фрукты не ем!там же на столовую ложку надо стаканом воды запивать, а то запоры могут быть!может из-за этого кажется, что поправились?!какая у вас клетчатка(просто из-за любопытства спрашиваю?!)
  • 27.02.10 15:16
    «   »
    Клетчатку едят до 30 грамм в день!
  • 27.02.10 15:15
    «   »

    ответ для: ArmaniCristal

    а вот про рыбку и крупы вы зря)))) вот рыбку тушеную,или уху поесть можно(днем конечно))а кашу пшеничную(та что подешевле,со слизью)с утреца поесть очень даже хорошо..кишечник прочистит,печень.и вкусно!!
  • 27.02.10 15:09
    «   »

    ответ для: Остапа понеслО

    я хлеб мясо рыбу крупы не ем вообще, жареное и подавно. А вот шоколада 60-70 грамм+низкокалорийного варенья и соленых огурцов случается...и творог
  • 27.02.10 15:07
    «   »

    ответ для: ArmaniCristal

    я не худею.я правильно питаюсь.ем все что хочется только в вареном или тушеном виде))все)) ну и конечно поменьше мучного и сладостей))) да,забыла хлеб вообще не ем...не люблю просто))
  • 27.02.10 15:05
    «   »

    ответ для: Остапа понеслО

    я в диетах до 8 ложек видела+ограничение ккал до 1200. А вы как худеете?
  • 27.02.10 14:46
    «   »
    вы ее по моему вообще неправильно едите!!! там вроде чайную ложечку два-три раза в день)))
 
войти на сайт через: 





   ТЕМЫ   
ве­ри­те ли вы, что ко­гда ика­е­те, а по­том за­га­ды­ва­е­те имя и пе­ре­ста­е­те, зна­чит, этот че­ло­век »
от пер­во­го ли­ца пом­ню жизнь пра­ба­буш­ки! эти вос­по­ми­на­ния и ощу­ще­ния да­ют мне огром­ную энер­гию »
как вы ле­чи­те ци­стит в до­маш­них усло­ви­ях? ка­кие пре­па­ра­ты при­ни­ма­е­те в этот пе­ри­од?»
хо­чу уве­ли­чить грудь, но страш­но. мож­но уве­ли­чить без­опе­ра­ци­он­ны­ми ме­то­ди­ка­ми?»
и сно­ва но­вый цве­то­чек и ми­тен­ки в по­да­рок по­друж­ке! оце­ни­те. фо­то»
как счи­та­е­те, мне необ­хо­ди­мо но­сить чел­ку?»
“пусть го­во­рят. афф­тар жжёт“ от 10 де­каб­ря 2014 го­да. что за пес­ня бы­ла в са­мом кон­це пе­ре­да­чи, »
про­сто обо­жаю серь­ги. пред­став­ляю вам часть мо­ей кол­лек­ции. на­пи­ши­те, что нра­вит­ся, а что »
а вы бы оби­де­лись? по­про­си­ла на свой день рож­де­ния у сво­е­го муж­чи­ны (не му­жа) шу­бу (финан­сы »
во­ло­сы мои от при­ро­ды тон­кие, объ­е­мом ни­ко­гда не бли­ста­ли, но ста­ли силь­но лезть, уже про­пле­ши­ны »
вы­сы­па­ния на пле­чах, спине. до­став­ля­ет дис­ком­форт. как с этим бо­роть­ся?»
во сколь­ко лет рус­ла­на кор­шу­но­ва под­стриг­ла во­ло­сы? до сколь­ки лет у нее бы­ли длин­ные во­ло­сы? »
я - че­ло­век, ко­то­ро­му ни­че­го не ин­те­рес­но. люб­лю си­деть до­ма с книж­кой и хо­ро­шим филь­мом. »
ка­кая фо­то­гра­фия вам боль­ше нра­вит­ся?»
за­чем ро­жать, не имея ни ко­пей­ки за ду­шой? пле­мян­ни­ца за­бе­ре­ме­не­ла и со­би­ра­ет­ся ро­жать, не »
бе­ре­мен­ность и гард­не­рел­лез. врач го­во­рит, по­ка ле­чить не бу­дет, до 20-й неде­ли. не знаю, »
у мо­е­го быв­ше­го пар­ня по­сле ме­ня бы­ло 2 де­вуш­ки. я хо­чу с ним по­ми­рить­ся. с те­ми де­вуш­ка­ми »
как вы от­но­си­тесь к со­усу кет­чуп+май­о­нез?»
вы мо­же­те хо­дить нена­кра­шен­ной на ра­бо­ту? я кра­шусь все­гда. все-та­ки с людь­ми ра­бо­таю.»
за мной уха­жи­ва­ет па­рень ро­стом 188 см, у ме­ня рост 158 и это ме­ня сму­ща­ет. встре­ча­лись ли »
а ка­кое блю­до вы не уме­е­те го­то­вить, но очень бы хо­те­ли на­учить­ся? ка­кое из блюд вам так и »
неожи­дан­но по­яви­лась кровь в мо­че! боль­ше нет ни­ка­ких симп­то­мов, ни­че­го не бо­лит. у ко­го так »
сей­час не ра­бо­таю, чув­ствую се­бя ка­кой-то со­дер­жан­кой. кто за­му­жем или в от­но­ше­ни­ях, вы ком­форт­но »
оце­ни­те объ­ек­тив­но. кра­си­вая? фо­то.»
жен­щи­на-рак и муж­чи­на-стре­лец. что ду­ма­е­те о та­кой сов­ме­сти­мо­сти?»
по­со­ве­туй­те хо­ро­ший то­наль­ный крем или же пуд­ру, ко­то­рые при­да­дут ли­цу ма­ти­ру­ю­щий эф­фект.»
те, у ко­го рост 166-170 см, сколь­ко вы ве­си­те/ве­си­ли, но­ся 48 раз­мер одеж­ды?»
тя­же­ло учить­ся в уни­вер­си­те­те. есть дру­зья, ко­то­рые учат­ся в дру­гих ву­зах - они гу­ля­ют, как-то »
ка­кую джин­сов­ку вы­брать? од­ну из них со­би­ра­юсь вер­нуть в ма­га­зин. по­ку­па­ла, чтобы но­сить с »
мо­гу ли я на­ка­чать боль­шие яго­ди­цы? хо­жу в зал вто­рой ме­сяц, ста­ра­юсь по 3 ра­за в неде­лю.»
ре­монт в ван­ной ком­на­те, по­мо­ги­те со сти­лем и цве­то­вой гам­мой.»
ску­ка! чем вы сей­час за­ни­ма­е­тесь? и как спа­са­е­тесь от ску­ки?»
сто­ит ли сни­мать ком­на­ту, ес­ли со­сед - па­рень, ко­то­рый ча­сто ез­дит в ко­ман­ди­ров­ки, но ино­гда »
але­на шиш­ко­ва до пла­сти­ки и по­сле. боль­шая раз­ни­ца. ка­кая вам боль­ше нра­вит­ся? фо­то»
как вы пе­ре­но­си­те авиа­пе­ре­ле­ты? я очень пло­хо чув­ствую се­бя при взле­те и по­сад­ке: дав­ле­ние »
мои све­жие ра­бо­ты. фо­ами­ран и фетр (фо­то)»
кто из дне­про­пет­ров­ска? да­вай­те зна­ко­мить­ся!»
кто но­сил бре­ке­ты на ниж­ней че­лю­сти? очень ли вид­но? ста­вить бу­дем ке­ра­ми­че­ские.»
про­дам шу­бу из ли­сы. раз­мер 44. крас­но­дар­ский край.»
с ка­ким цве­том во­лос мне луч­ше? фо­то.»
по ка­кой при­чине сим­па­тич­ной, но жут­ко за­ком­плек­со­ван­ной де­вуш­ке ни­кто не пред­ла­га­ет встре­чать­ся? »
не мо­гу вы­но­сить свою мать! я уво­ли­лась с ра­бо­ты, си­жу у нее на шее, ко­гда она ви­дит ме­ня »
фильм “три мет­ра над уров­нем неба“. мне он очень нра­вит­ся! фильм по­тря­са­ю­щий, за­сел в ду­шу. »
как вы от­но­си­тесь к огром­но­му ко­ли­че­ству оди­на­ко­вых фо­то­гра­фий у де­ву­шек в соц­се­тях? вас это »
ре­ши­ла стать стю­ар­дес­сой. мой рост 166 - под­хо­дит? и ес­ли бы­ло ко­гда-то дтп с мо­им уча­сти­ем, »
что слу­чи­лось с вкон­так­те? ни­че­го не гру­зит. это толь­ко у ме­ня?»
чет­вер­тый ре­бе­нок! у ме­ня уже есть трое де­ток. врач от­пра­ви­ла на узи, чтобы точ­нее на­зна­чить »
лет­ние тиг­ря­та-ма­лы­ши 2010. быв­шая те­ма “ро­жа­ем ле­том 2010 го­да“.»
ско­ро идем по­да­вать за­яв­ле­ние, но я уже бо­юсь, что кд при­дут в са­мый непод­хо­дя­щий мо­мент. »
оце­ни­те сум­ки из на­ту­раль­ной ко­жи. ку­пи­ли бы в ка­че­стве од­ной из?»
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам, а также соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции.