РЕГИСТРАЦИЯ»

поиск по сайту»
Главная / Клубы / Диеты, фитнес

МОЖНО ПОПРАВИТЬСЯ ОТ КЛЕТЧАТКИ В ПОРОШКЕ? СКОЛЬКО ДОПУСТИМО ГРАММ ЕЕ ЕСТЬ?

можно? сколько ее допустимо есть? я могу до 150 грамм, размоченной в воде. Но потом привес гигантский



начало обсуждений»  

1 2
  • 28.02.10 19:28
    »

    ответ для: ArmaniCristal

    Это я сама тебе скажу, такое может быть в течении месяца и сильное вздутие живота. но это пройдёт!
  • 28.02.10 19:17
    »

    ответ для: Causa activa

    спасибо большое! просто меня вообще беспокоит задержка жидкости и не могу понять - от чего. М.б. от той же кледчатки? до +3 кг м.б. и от цикла не зависит, хотя цикл не стабильный
  • 28.02.10 19:14
    »

    ответ для: ArmaniCristal

    ок. завтра её увижу!!!!!
  • 28.02.10 19:12
    »

    ответ для: Causa activa

    а можешь у нее спросить если не затруднит как клетчатка с другой пищей может отказывать влияние на вес? и как питаться если отходить от нее?
  • «   Dеtk@
    27.02.10 17:55
    »
    Клетчатка человеческим организмом не усваивается! Если её много съесть, ты начнёшь, пардон, пукать, и, возможно, даже “пронесёт“, но поправиться от неё невозможно, даже если килограмм съесть Много её есть не надо, она чистит организм, а лишний раз этого делать не стоит, ешь столько, сколько по норме написано.
  • У меня от клетчатки жуткий жор развивается. Не знаю почему
  • 27.02.10 16:04
    »

    ответ для: Svetylia67

    Сейчас ей нет смысла её употреблять, она 3 раза в день преподаёт фитнес. Калории и так интенсивно сжигаются.
  • 27.02.10 16:03
    »

    ответ для: Causa activa

    Как интересно..... И здоров... а сейчас она эту клетчатку употребляет?? Понятно,что не в таких дозах.но все же?
  • 27.02.10 15:57
    »

    ответ для: Svetylia67

    Её вес идеальный... Постепенно выходила. Это мой тренер по фитнесу. За 3 месяца сбросила в общем 30 кг.
  • 27.02.10 15:54
    »

    ответ для: Causa activa

    Ну а потом как она?? Как вышла из такого питания и как ее вес сейчас?? Наела?
  • 27.02.10 15:51
    »

    ответ для: Svetylia67

    Сбросила конечно. Кроме клетчатки не было еды никакой. Не каждый выдержит.
  • 27.02.10 15:40
    »

    ответ для: Causa activa

    прибавила или сбросила?
  • 27.02.10 15:40
    »

    ответ для: ArmaniCristal

    У меня тоже сибирская клетчатка.трех видов... Клетчатка(любая) вбирает в себя много воды... вот отсюда и привесы... но это должно со временем пройти... А вообще я немного разочровалась в ней... Никакой сытости она не вызывает... Я делаю так-2 ст. л. на стакан кефира или простокваши.
  • 27.02.10 15:39
    »
    Знаю девушку которая в день ела по банке клетчатки с кефиром, больше правда ничего не ела. В месяц 15 кг. Хотя вру иногда чернослив с курагой добавляла.
  • 27.02.10 15:36
    »

    ответ для: aes6gtnjl1by

    да не ну не полбанки - одну четверть максимум треть. А сколько вы всего ккал едите?
1 2
 
войти на сайт через: 
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора