всем худеющим девчонкам моя история похудения! зарядитесь позитивом!
Итак - прошло восемь месяцев после родов,я стала на весы и ужаснулась - 75 кило,и это при моих 60 дородовых!Я взяла в руки старую фотографию,села возле зеркала и разревелась белугой,давясь при этом булочкой со сгущенкой.Немного успокоившись я пошла пить чай с бутербродом,колбасой и шоколадным печеньем,и по ходу разрабатывала план моего моментального похудания.Ну и в первую очередь обратилась к верному помощнику - интернету.Оказалось,что для похудания нужно приложить множество усилий,и даже нужно иметь какую-то мифическую силу воли.Да это для меня раз плюнуть - сказала я,поедая четвертое яйцо под майонезом - вот только захочу..!Захотеть скоро не захотелось - то праздники,то выходные,то просто друзья в гости пришли...
Когда на весах накапало 77,и я в попытках натянуть джинсы оторвала у них петли под ремень,все-таки я решила,что пора реально худеть.
Обрыв весь инет в поисках чего-то уникального и быстродействующего,я остановилась на гречневой диете.Я попыталась поверить в себя,и съев последнюю миску жаренной картошки с пол килограммовым куском печёной курицы,попыталась настроиться на завтрашнее похудание.Первый день пережила нормально,а все последующие гречку могла есть только раз в день,а всё остальное время отрывалась на кефире.Не могу без слёз вспоминать те дни,когда муж топтал разные ароматные вредности,а я истекала слюной,которая,впрочем,никак не помогала запихнуть в себя безвкусную полусырую кашу.Выдержала я девять дней таких пыток (в последнюю ночь диеты,приснилось,что вокруг меня кружатся котлеты с ехидными ухмылками),и в конце меня ожидал сюрприз - минус шесть килограммчиков и висячая на мне одежда.Мне даже ходить стало легче!Моему счастью не было предела!Но я хотела большего.Слова “диета“ я слышать уже не могла,но у меня остался спорт.Я насобирала в интернете всевозможных упражнений,выбрала те,что мне показались самыми эффектными,и вступила в бой с оставшимся перепуганным жирком.При этом всём я не забывала бороться с целлюлитом с помощью массажа банками и соответствующих средств.Так ушли мои последующие 5 кг.
Но я хочу большего!!!Стимулом для меня были комплименты подруг и моя фотография где я 57-килограммовая дюймовочка (она висела на холодильнике).Там же я повесила список ограниченных (не запрещённых!) для меня продуктов - жаренного,солёного,мучного и сладкого.После шести не есть я привыкла ещё на диете,
В итоге у меня ушло по 6 см. из ляжек (из каждой!),7 см. из талии и 7 см. из попы.Но моя цель - заветные 60,или даже ещё более заветные 58 кг.!После всех ужасов пережитых при похудании,я действительно поверила в себя и полюбили своё тело!И,оказывается,это чертовски приятно - любить себя!
Девочки,желаю вам всем смелости и силы воли,беритесь за себя,верьте в успех,и он вам обеспечен!Не важно количество лишних килограммов,главное живите в мире с собой!И у вас всё обязательно получится!Вот я в вас верю - мы же женщины очень сильные!:-)
Фото с результатом прилагается:-)
все темы | главная |
-
16.05.14 02:38Респект! Описание очень жизнеутверждающее
Ещё бы фотку “ДО“ добавить для усиления эффекта. -
15.05.14 16:18 (ответ для: Milika)Milika писал(а): Да - нам бедным измученным диетчицам и не такое присниться может. Вон подруга рассказывала - снилось что к ней в кровать пробралась сарделька и нагло пахла ей под носом,рассказывая о своей вкусности.А ещё ей спящей муж под нос сунул котлетку,то говорит,что вся подушка мокрая от слюны была.
Это точно, я раньше сосиски просто обожала, так первое время, как от них отказалась, мне постоянно снилось, что я ем сосиски, притом прямо в магазине, разрывая зубами упаковку и рычу при этом. -
07.09.10 16:47умничка
-
23.02.10 19:04Молодчинка
-
23.02.10 01:02 (ответ для: r0hmoiwhi88x)Да - нам бедным измученным диетчицам и не такое присниться может. Вон подруга рассказывала - снилось что к ней в кровать пробралась сарделька и нагло пахла ей под носом,рассказывая о своей вкусности.А ещё ей спящей муж под нос сунул котлетку,то говорит,что вся подушка мокрая от слюны была.
-
23.02.10 00:59 (ответ для: yan4ik :))Конечно получится - ведь если ты зашла сюда,значит понимаешь,что тебе это нужно!Уверена - ещё будешь хвастаться результатами!
-
23.02.10 00:57 (ответ для: ПиСеЦ_ДиЕтЕ)Удачи тебе и быстрых результатов!
-
23.02.10 00:50(в последнюю ночь диеты,приснилось,что вокруг меня кружатся котлеты с ехидными ухмылками
-
23.02.10 00:23ты просто молодец!!! я в восторге :) эх...надеюсь у меня тоже все получится ) спасибо!
-
23.02.10 00:11 (ответ для: Milika)скачала.буду заниматься
-
22.02.10 23:34 (ответ для: Milika)
-
22.02.10 23:33 (ответ для: ПиСеЦ_ДиЕтЕ)На здоровье!
Занимаюсь через день,бывает что и пропускаю...Главное знать что это действует и соблюдать позитивный настрой!
- как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы!»
- купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель.»
- кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего ребенка!»
- сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем я занимаюсь!»
- это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет.»
- обсудим птоз и надвигающееся моё пятидесятилетие»
- что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, что я типичная»
- живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что делать?»
- а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много»
- как вам? хорошие фото?»
- вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек добрый!»
- очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя?»
- антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь.»
- сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить?»
- как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, танцоры, писатели.»
- хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь с ним, не занимаясь»
- есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно?»
- наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились на нее.»
- как вы будете отдыхать в майские праздники?»
- будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить тело.»
- нормальные фото?»
- арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили?»
- когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они об этом спросили?»
- мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили этого тарелочника?»
- как перестать быть classy и стать sexy?»
- для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой пищи?»
- дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом!»
- как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не решат ничего?»
- какие вопросы вы задаете мужчине на начальной стадии знакомства?»
- выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс.»
- каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это нищеброды.»
- ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк»
- овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что пугает и глаза»
- резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации?»
- мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов нет, не алиментщик»
- кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете?»
- как вам такой дом? красиво? стильно?»
- почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно его чувствую»
- у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено.»
- под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого были мушки, прошли?»
- изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще не будет!»
- у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить?»
- хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится?»
- мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время тратить не хочется!»
- какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка?»
- друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с открытой грудью! он знает, что у него есть девушка!»
- есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие?»
- мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про других баб? я не стала кидать ему в ответ качков!»
- кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды много.»
- реально ли найти фото человека, если в соцсетях ее нет и по поиску не найти?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +220 |