Главная / Клубы / Диеты

обсуждения

  • Роднуся-Дорогуся
    , 04.12.07 14:14
     
    Прочла недавно в газете (кажется АиФ Здоровье), что обезжиренные продукты ПРОВОЦИРУЮТ НАБОР ВЕСА !!! Оказывается при потреблении обезжиренных продуктов в организме нарушается такая важная состовляющая обмена веществ как обмен жиров! Т.е. организм, привыкший получать необходимые ему жиры например из молока, получив “на обед“ обезжиренное молочко, понимает что это теперь для него не источник и начинает ПЫТАТЬСЯ получить необходимые жиры из других продуктов, из которых раньше и не подумал бы их брать... Более того, понимая, что с жирами теперь напряженка, он так же нехотя отдает их при физических нагрузках, т.е. если раньше при обычной хотьбе или повседневной работе в офисе и дома у вас был шанс “сжечь“ немножко жирка, то теперь организм не будет его отдавать даже при КОНКРЕТНЫХ физических нагрузках в спорт.зале, ибо организму легче будет растаться с мышечной массой, т.к. жир ему теперь будет “дорог как память“...
    Кроме того если учесть, что при снижении жирности продуктов НЕ В УЩЕРБ их вкусу, произвлдителям приходится добавлять туда всякие улучшители и ароматизаторы, задумавшись об этом даже становится страшно брать в руки обезжиренные продукты - не знаешь, что они туда напихали!
    Так что если “боишься“ продуктов с НОРМАЛЬНОЙ жирностью - это не повод менять их на всякие сурогаты!!! В конце концов молоко или кефир с НОРМАЛЬНОЙ жирностью можно просто разбавить не много или просто уменьшить порцию съедаемого или выпиваемого, зато хоть будешь знать, что ешь или пьешь ПОЛНОЦЕННЫЙ ПРОДУКТ а не ВСЮ ТАБЛИЦУ МЕНДЕЛЕЕВА в одном стакане !
  • volgau
    , 11.05.07 21:38
     
    Значит и хвалёный детский “Растишка“ сплошная химия? А нам его в яслях дают...
  • zabu
    , 11.05.07 21:34
     

    ответ для: Miledi.Angel

    Купила по этому поводу йогуртицу.Делаю свой йогурт на основе ацидофилина(он более густой и тягучий).Можно и из биойогурта натурального(если кто -то дп-аст гарантию,что он натуральный).КЕфир делаем тоже свой.Нам презентовали кефирные грибки с завода.А насчет обезжиренного-так это блажь.Ученые давно доказали,что все обезжиренные молочные продукты вредны для организма,так как из-за отсутствия в них жира не усваивается кальций и витамины.
  • @Лампочкa@
    , 11.05.07 21:33
     

    ответ для: Miledi.Angel

    вот это точно!!!!я всегда любила продукцию данон, а теперь начиталась, что туда всякую фигню добавляют!!! теперь 10 раз думаю купить или нет!!!!
    а вообще в магазинах очень трудно найти действительно качественный продукт!!!! в основном одна химия!!!!!!
  • Miledi.Angel
    , 11.05.07 21:26
     

    ответ для: @Лампочкa@

    придумывают всякое чтобы денег заработать. а организм то у нас один и не хочется его гадостью всякой кормить. хочется чтоб низкокаллорийное и полезное
  • @Лампочкa@
    , 11.05.07 21:24
     

    ответ для: *МаФкА*

    вот-вот!!! я сегодня даже обезжиренное сгущеное молоко видела!!! а сравнила с обычным, так там разница всего 40 калорий
  • *МаФкА*
    , 11.05.07 21:10
     
    да... магазинные 0% йогурты ужасно вредны.... модифоцированных крахмалов куча...
    Лучше съесть 2-3%....
    Да и если сравнить по количеству калорий.... то тот который 0%, не сильно отличается от жирного! так калорий на 10, не больше!
  • Сч@стлиV@я
    , 11.05.07 19:53
     

    ответ для: Miledi.Angel

    Я для домашнего йогурта использую йогурт “Активиа“ натуральная, в баночке.
    А для домашнего кефира беру кефир Био Макс “Эффективный“.
  • jordan:)
    , 11.05.07 19:21
     

    ответ для: Miledi.Angel

    не помню что за фирма, но на нем так и написано био йогурт, он без всяких добавок фруктовых. гляну как-нить в магазе, сейчас честно не помню.
  • jordan:)
    , 11.05.07 19:19
     

    ответ для: из_59_в_42

    термометром наверное..
  • Miledi.Angel
    , 11.05.07 19:16
     

    ответ для: jordan:)

    а что за биойогурт? я про такой и спрашивала! я знаю что половина магазинных - сплошные консерванты, поэтому и спрашиваю
  • из_59_в_42
    , 11.05.07 19:16
     

    ответ для: jordan:)

    Вопрос конечно глупый, но я все равно его задам. )) Как определить, что молоко остыло до 41-43 градусов?
  • Mava
    , 11.05.07 19:14
     
    я покупаю Домик в деревне, Обезжиренный 0% ......вкусно на мой язык)А еще покупаю кефир 0,01% у нас на Новокузнецкой продается,называется Смоленский 425 г
  • jordan:)
    , 11.05.07 19:00
     

    ответ для: Мармулетка

    ну если берешь йогурт или йогуртную закваску то и получаешь йогурт, просто из-за того что в нем не будет никаких крахмалов, стабилизаторов, консервантов он конечно не будет похож на магазинский, но ведь главное что он полезный а не пустой в красивых баночках.
  • Мармулетка
    , 11.05.07 18:57
     

    ответ для: jordan:)

    а по моему это больше на кефир похоже. Но то что полезней всего - это точно!!!!
  • jordan:)
    , 11.05.07 18:12
     
    магазинские обезжиренные все напичканы крахмалом, стабилизаторами и прочими ненужностями. надо самой делать йогурт.
    покупаешь биойогурт в магазе такой чтоб с маленьким сроком хранения, и без всяких консервантов, или специальную закваску в аптеке или магазе.
    затем берешь молоко 0,5%, 2 литра доводишь до кипения, а потом охлаждаешь до 41-43 градусов.
    2-3 столовые ложки йогурта или закваски разбавляешь в небольшом количестве молока а потом выливаешь в кастрюлю с оствшим молоком и размешиваешь. переливаешь молоко в банку и накрываешь марлечкой или тряпочкой. и ставишь в тепло, рядом с батареей, или обогревателем. оставляешь на ночь, или на 7-8 часов.
    получается вкусный домашний биойогурт, самый полезный из всех вместе взятых магазинских! добавляешь в него потом любые фруктики или ягодки или мюсли или что захочется и наслаждаешься!
Ваш комментарий: За рекламу, мат, порно, политику, оскорбления, наркотики, суицид доступ к сайту блокируется
 





как узнать, нра­вишь­ся ли ты незна­ко­мо­му пар­ню? рас­ска­жи­те из сво­е­го лич­но­го опы­та.
ро­ди­те­ли от­да­ют трех­ком­нат­ную квар­ти­ру млад­шей до­че­ри, у ко­то­рой сво­е­го жи­лья нет. это спра­вед­ли­во? и нуж­но бы­ло по­де­лить день­ги от про­да­жи квар­ти­ры по­ров­ну?
при ка­кой тем­пе­ра­ту­ре утюж­ка де­лать ке­ра­ти­но­вое вы­прям­ле­ние во­лос?
хо­тим с по­дру­гой съез­дить на 2 дня в моск­ву, но ма­мы нас не пус­ка­ют. что де­лать?
не хо­чу брать фа­ми­лию му­жа. а вы бра­ли фа­ми­лию му­жа?
одеж­да по низ­ким це­нам, класс­ная! за­хо­ди, смот­ри и по­ку­пай! фо­то
бе­ре­мен­на. уста­ла и на­до­е­ло все. как спра­вить­ся с этой де­прес­си­ей?
сест­ра му­жа вы­ло­жи­ла в соц­се­ти свое от­кро­вен­ное ви­део из род­до­ма, род­ствен­ни­ки в вос­тор­ге, я од­на в шо­ке. неуже­ли это нор­маль­но?
при­гла­сил он ме­ня по­си­деть на ла­воч­ке в пар­ке. ку­пил де­ше­вую бу­тыл­ку шам­пан­ско­го, пла­сти­ко­вые ста­кан­чи­ки и шо­ко­лад­ку. одет был черт зна­ет во что. а го­во­рил, что у него своя
все муж­чи­ны из­ме­ня­ют сво­им же­нам? вот сколь­ко знаю пар, там все муж­чи­ны име­ют ли­бо по­сто­ян­ную лю­бов­ни­цу, ли­бо си­дят на сай­тах зна­комств!
моя ма­ма и ба­буш­ка ле­зут в лич­ную жизнь. ес­ли я по­ру­га­юсь с пар­нем и моя ма­ма услы­шит, то на­чи­на­ет рас­стра­и­вать­ся, что я оста­нусь на всю жизнь од­на и ни­кто ме­ня за­муж не
пра­виль­но ли я по­сту­пи­ла? быв­ший вер­нул­ся, а я его не при­ня­ла. то­гда он ска­зал: “как жаль, что сно­ва не мо­жем быть вме­сте“ и по­же­лал уда­чи. а при раз­го­во­ре по­сто­ян­но ныл,
хо­чу ра­бо­тать по про­фес­сии. где мне на­брать­ся опы­та, ес­ли без него не бе­рут?
да­вай­те на­пи­шем са­мые по­зор­ные слу­чаи, ко­то­рые про­изо­шли у вас с мо­ло­ды­ми людь­ми!
кто раз­би­ра­ет­ся в кош­ках? вче­ра ку­пи­ла ей пач­ку про план для ко­тят и фри­с­кис. его она вче­ра умя­ла за 5 ми­нут, а про план не хо­чет! но он же луч­ше!
мой па­рень очень лег­ко воз­буж­да­ет­ся. что де­лать? го­во­рит, что ни­че­го пло­хо­го в этом нет.
хо­чу ку­пить лам­пу су­шить ног­ти. ног­ти свои, лак обыч­ный. де­воч­ка-кон­суль­тант ска­за­ла, что эти лам­пы толь­ко для на­ро­щен­ных ног­тей, обыч­ный лак не вы­су­шат. так ли это?
ро­ды про­шли хо­ро­шо: без раз­ры­вов и швов, но сде­ла­ли чист­ку. в род­до­ме во­об­ще ни­че­го не ска­за­ли. ска­жи­те, через сколь­ко мож­но за­ни­мать­ся сек­сом и спор­том?
у пар­ня в 27 лет ста­ли по­яв­лять­ся се­дые во­ло­сы. как его успо­ко­ить? очень уж он пе­ре­жи­ва­ет.
ве­ри­те ли вы по­ту­сто­рон­ние сущ­но­сти? рас­ска­жи­те ре­аль­ный слу­чай из ва­шей жиз­ни или жиз­ни ва­ших близ­ких лю­дей.
ка­кая зар­пла­та у глав­но­го вра­ча? что вхо­дит в его обя­зан­но­сти?
у по­дру­ги ре­бе­нок пе­ре­бо­лел вет­рян­кой. через неде­лю у него день рож­де­ния и мы все при­гла­ше­ны на этот празд­ник. как ду­ма­е­те, сто­ит ид­ти?
кто мо­жет ре­аль­но ска­зать, что ва­ша фигу­ра су­пер? по­ка­жи­те фо­то!
так спит мой кот. фо­то.
кто зна­ет ма­га­зи­ны в пи­те­ре, где мож­но ку­пить недо­ро­гие оч­ки/лин­зы?
у ме­ня про­бле­ма с ли­цом, ес­ли не вы­сплюсь. мо­жет есть ка­кие-то сред­ства, ко­то­рые бо­рют­ся с этой про­бле­мой?
как счи­та­е­те, све­кровь лю­бит вну­ков от до­че­ри и от сы­на оди­на­ко­во или от до­че­ри все-та­ки боль­ше?
кон­фликт со све­кро­вью. тре­бу­ет­ся пси­хо­ло­ги­че­ская по­мощь. с ней бес­по­лез­но раз­го­ва­ри­вать и до­ка­зать что-ли­бо. она все­гда счи­та­ет се­бя пра­вой. чув­ствую, что я пе­ре­шла все мыс­ли­мые
де­вуш­ки, а вам не обид­но, ко­гда му­жи­ки вы­гля­дят луч­ше, чем вы? фо­то
я пол­но­стью раз­ру­шил сте­рео­тип, что муж­чи­на лю­бит мя­со, в пух и в прах опро­верг эту ги­по­те­зу. мой вес 98 кг, прак­ти­че­ски со­стою из мышц. фо­то
что бы вы де­ла­ли, ес­ли бы у вас по­яви­лось вдруг мно­го де­нег?
кто хо­дит в тре­на­жер­ный зал? ес­ли хо­дить один раз в неде­лю и за­ни­мать­ся с ин­струк­то­ром по 2 ча­са, то толк бу­дет?
под­ска­жи­те, где за­ка­зать лин­зы, чтобы про­ве­ре­но бы­ло?
про­ком­мен­ти­руй­те внеш­ность. фо­то. мо­жет по­со­ве­ту­е­те что-то под­кор­рек­ти­ро­вать?
ка­кой тип де­ву­шек из пред­став­лен­ных на фо­то ка­жет­ся вам са­мым при­вле­ка­тель­ным, а ка­кой нра­вит­ся мень­ше всех? ка­кой тип наи­бо­лее по­хож на вас?
рас­су­ди­те ме­ня с ма­мой. я с ног па­даю, а она при­е­ха­ла с от­ды­ха и не мо­жет с внуч­кой пол­дня по­быть!
лю­би­те ли вы пу­те­ше­ство­вать? в ка­ких стра­нах вы уже по­бы­ва­ли? ка­кие хо­те­ли бы по­се­тить?
по­че­му муж­чи­ны-де­вы из­бе­га­ют сво­их чувств? ко­гда в по­след­ний раз ви­де­лись, то вид­но бы­ло, что он нерав­но­ду­шен ко мне. но по­том брал се­бя в ру­ки и сно­ва “кре­мень“ - не пи­шет,
мо­жет быть так, что па­рень про­сто не по­да­ет ви­да, что я ему нрав­люсь? у ме­ня не бы­ло от­но­ше­ний во­об­ще. и жи­ла с де­ви­зом: за­чем мне па­рень? мне нуж­на сво­бо­да, чтоб “не от­пра­ши­вать­ся“,
ка­кой цвет ту­фель по­дой­дет? фо­то
я обу­ча­юсь в ву­зе и у ме­ня целе­вое ме­сто от пред­при­я­тия. все­гда ли нуж­но от­ра­ба­ты­вать 3 го­да? мож­но это как-то обой­ти, ес­ли у ме­ня, на­при­мер, бу­дет се­мья к кон­цу уче­бы и
как у вас фор­ми­ру­ет­ся се­мей­ный бюд­жет? прав ли па­вел ра­ков, го­во­ря, что до­ход жен­щи­ны - это толь­ко ее день­ги, а до­ход муж­чи­ны - это то­же день­ги же­ны?
нет ме­сяч­ных! уже 8 дней за­держ­ка, 2 те­ста от­ри­ца­тель­ных. ни­че­го не бо­лит, тем­пе­ра­ту­ра 37,1. что это?
воз­вра­ща­ли вы зо­ло­тые из­де­лия в ма­га­зин? как вам это уда­лось и по ка­кой при­чине?
кто из вас ухо­дил от лю­би­мо­го че­ло­ве­ка, ко­гда ещё лю­би­ли, но от­но­ше­ния вас не устра­и­ва­ли? как вы ре­ши­лись на этот шаг? ка­кие при­чи­ны за­ста­ви­ли вас уй­ти са­мой? что не устра­и­ва­ло
пар­ню 28 лет, жи­вет с ма­мой и па­пой. тре­вож­ный зво­но­чек ли это? как вы ду­ма­е­те? встре­ча­ли та­ких?
узнаю, что у мо­е­го быв­ше­го по­яви­лась страш­нень­кая де­вуш­ка и он пла­ни­ру­ет в даль­ней­шем с ней свадь­бу! по­че­му кра­си­вые муж­чи­ны вы­би­ра­ют страш­нень­ких?
ка­кие тра­вы мож­но пить вме­сто чая? как пра­виль­но их за­ва­ри­вать?
из ка­ко­го вы го­ро­да? ка­кая в ва­шем го­ро­де сред­няя зар­пла­та для жен­щи­ны?
до­маш­нее ла­ми­ни­ро­ва­ние! сколь­ко нуж­но же­ла­ти­на и во­ды на та­кие во­ло­сы?
всем де­вуш­кам со­ве­тую про­чи­тать кни­гу ми­ха­и­ла вел­ле­ра “о люб­ви“. это се­рия рас­ска­зов. осо­бен­но вы­де­ляю два рас­ска­за: “лю­бит - не лю­бит“ и “раз­би­ва­тель сер­дец“. ав­тор пи­шет
вы­хо­дить за­муж или нет? я по­ни­маю, что ре­ше­ние мне при­ни­мать нуж­но толь­ко са­мой, но у ме­ня пси­хоз и взгляд со сто­ро­ны, ду­маю, мо­жет по­мочь. вот его до­сто­ин­ства и недо­стат­ки.
как по­кра­сить ру­сые во­ло­сы в ры­жий цвет без крас­ки?
кем вы ра­бо­та­е­те? сколь­ко лет?
ес­ли муж­чи­на-де­ва оби­дел­ся, что де­лать по­со­ве­ту­е­те? ждать от него пер­вых ша­гов или дей­ство­вать са­мой?
мои ма­лень­кие сек­ре­ты в ку­ли­на­рии! а у вас ка­кие хит­ро­сти?
а есть ли тут та­кие, ко­му нра­вит­ся про­сто хо­дить на сви­да­ния, це­ло­вать­ся с пар­ня­ми, но ко­гда он на­чи­на­ет на­ме­кать на ин­тим, вы на­хо­ди­те но­во­го пар­ня?
на ка­ком сви­да­нии вы пе­ре­спа­ли со сво­им пар­нем/му­жем? через сколь­ко вре­ме­ни? дней? ме­ся­цев?
в чем за­клю­ча­ет­ся ухо­жен­ность де­вуш­ки?
кто поль­зо­вал­ся ли­ни­ей для во­лос magic glance (шам­пу­ни, мас­ла)? уже по­чти ре­ши­ла за­ка­зать, но хо­те­лось еще вас по­слу­шать.
бы­ва­ют дни, ко­гда нет ра­бо­ты или про­сто лень ра­бо­тать. и в этот мо­мент хо­чет­ся по­спать, а нель­зя. как не уснуть в офи­се?
есть те, кто за­ни­мал­ся фа­ер-шоу? есть ва­ри­ант на­учить­ся са­мо­сто­я­тель­но? как вы учи­лись?
де­прес­сия по­сле раз­во­да. сво­е­го уг­ла по­ка нет, лич­ной жиз­ни то­же нет, а в ду­ше по­сто­ян­ный страх и тре­во­га, что я так и не ста­ну счаст­ли­вой. кто был в по­доб­ной си­ту­а­ции? как
под­ска­жи­те, как мож­но быст­рее из­ба­вить­ся от кра­пив­ни­цы? ку­пи­ла та­ве­гил. как быст­ро он мо­жет по­мочь?
по­со­ве­туй­те хо­ро­шую ин­те­рес­ную кни­гу в жан­ре фэн­те­зи. луч­ше не из но­во­го, а что-ни­будь бо­лее клас­си­че­ское.
что по­да­рить по­дру­ге по пе­ре­пис­ке, с ко­то­рой я ви­жусь вто­рой раз и еду в го­сти к ней?
мой лю­би­мый хра­нит ин­тим­ные фо­то­гра­фии и ви­део с быв­шей! мо­жет быть та­кое, что он её лю­бит?
ка­кие но­ги вам нра­вят­ся боль­ше: до тре­ни­ров­ки или по­сле? фо­то.
нра­вит­ся ли вам са­ра дже­си­ка пар­кер?
обо­га­щен­ное мас­ло ар­га­ны. ре­ши­ла на­не­сти мас­ло на во­ло­сы пе­ред ба­ней. во­ло­сы до та­кой сте­пе­ни на­ча­ли бле­стеть, осо­бен­но на солн­це. ка­жет­ся, что я их чем-то на­брыз­га­ла.
ча­стые пе­ре­па­ды на­стро­е­ния. как справ­лять­ся и взять се­бя в ру­ки?
рост 173 см, вес 63 - 64 кг. как по­ху­деть? ем тво­рог, ку­ри­цу/ин­дей­ку па­ро­вую, ка­пу­сту, греч­ку. ем каж­дые 3 ча­са.
он вам нра­вит­ся внешне? фо­то.
во­прос о плом­бах. от­ко­лол­ся ку­со­чек пе­ред­не­го зу­ба. хо­чу вос­ста­но­вить зуб. ка­кой плом­би­ру­ю­щий ма­те­ри­ал луч­ше?
дол­го за­ни­ма­юсь си­ло­вым спор­том. по­это­му мне, как ни­ко­му дру­го­му, необ­хо­дим бе­лок. не раз чи­та­ла, что за один при­ём пи­щи усва­и­ва­ет­ся не бо­лее 30 грам­мов бел­ка. это прав­да
вы­пи­ра­ют клю­чи­цы. у неко­то­рых де­ву­шек немно­го вы­гля­ды­ва­ют шей­ные ко­сти и клю­чи­цы кра­си­вые очень. вот и я хо­чу, чтобы мои так вы­гля­ды­ва­ли. для это­го же есть ка­кие-то упраж­не­ния?
что для вас лег­че: био­ло­гия или физи­ка?
до­ве­ря­е­те ли вы сво­им вто­рым по­ло­вин­кам на 100%? от­пус­ка­е­те ли гу­лять с дру­зья­ми ли­бо 24 ча­са в сут­ки друг от дру­га не от­хо­ди­те и кон­тро­ли­ру­е­те каж­дый шаг?
мя­теж­ный дух. са­мый лю­би­мый се­ри­ал. так ску­чаю по вре­ме­ни, ко­гда его смот­ре­ла.
муж - пси­хо­ло­ги­че­ский ти­ран. ес­ли что-то не по его, то он на­чи­на­ет оби­жать­ся и не раз­го­ва­ри­ва­ет со мной, по­ка я пер­вая не по­дой­ду. но я не жерт­ва и та­кое от­но­ше­ние к се­бе
ви­та­ми­ны lady's formula для во­лос, ко­жи и ног­тей - хо­ро­ший уход за во­ло­са­ми из­нут­ри! оста­лась до­воль­на эф­фек­том!
ра­но ли де­лать свадь­бу через 4 ме­ся­ца по­сле зна­ком­ства? ма­ма го­во­рит, что это слиш­ком ра­но и нуж­но хо­тя бы па­ру лет встре­чать­ся, а по­том ещё несколь­ко лет жить вме­сте. и
мо­гут ли на со­труд­ни­ка по­ве­сить ра­бо­ту дру­го­го, ко­то­рый ушел в от­пуск, при усло­вии, что ра­бо­та­ю­ще­го со­труд­ни­ка не на­зна­ча­ли и.о.? мо­жет ли в этом слу­чае со­труд­ник от­ка­зать­ся
ищу по­друг из го­ро­да ка­ли­нин­град для сов­мест­ных про­гу­лок, по­хо­дов в ки­но, по ма­га­зи­нам, в тре­на­жер­ку и так да­лее.
по­че­му ло­ся толь­ко в ша­гах впе­рёд сни­ма­ют? вам нра­вит­ся этот ак­тёр?
как вы ре­а­ги­ру­е­те, ко­гда на дет­ской пло­щад­ке де­рет­ся ваш ре­бе­нок и ко­гда чу­жой ре­бе­нок бьет ва­ше­го ре­бен­ка? ко­гда мо­е­го оби­жа­ют, мо­гу ска­зать дру­го­му ре­бен­ку: “не де­рись,
по­про­си­ли в ма­га­зине на со­бе­се­до­ва­нии про­дать пла­тье. как его рас­хва­лить?
кто кру­че: muse или hurts?
оце­ни­те внеш­ность. ли­цо, фигу­ра. я кра­си­вая? фо­то
я 4 го­да встре­ча­юсь с пар­нем и он пред­ла­га­ет стать его же­ной. это всё, ко­неч­но, здо­ро­во, но у ме­ня дцп. бо­юсь не спра­вить­ся с хо­зяй­ством. как ду­ма­е­те, моя бо­язнь на­прас­на?
туфли оце­ни­те. фо­то
что де­лать с ужас­ной зад­ни­цей и но­га­ми? фо­то.
нор­маль­но ли ехать в по­ез­де в плац­карт­ном ва­гоне в вер­хе ку­паль­ни­ка и шор­тах, ес­ли очень жар­ко?
оце­ни­те! на сколь­ко лет вы­гля­жу? на­до ли ху­деть? фо­то.
как я по­ху­де­ла! -12 кг и вот я ста­ла дру­гой! до­ро­га к хо­ло­диль­ни­ку за­кры­та! фо­то!
со­ба­ка у ме­ня озор­ная. по­сле про­гул­ки воз­вра­ща­ет­ся с ужас­но гряз­ны­ми ла­па­ми. чем вы мо­е­те ла­пы со­ба­ке по­сле про­гул­ки?
при­хо­жу на ра­бо­ту, а на сто­ле ле­жат две руч­ки и один ка­ран­даш. вы­да­ва­ли кан­це­ля­рию. у всех нор­маль­ные на­бо­ры с раз­лич­ны­ми пред­ме­та­ми. ска­за­ли: “те­бе не по­ло­же­но“. что мож­но
узна­ла, что быв­ший ушел в ар­мию. ужас­но хо­чу ему по­зво­нить или на­пи­сать смс. от­го­во­ри­те ме­ня от этой глу­пой за­теи, а то ру­ки так к те­ле­фо­ну и тя­нут­ся!
- 12 кг и 15 см в та­лии! кра­си­вое те­ло без цел­люли­та! су­пер! спа­си­бо сай­ту га­ля.ру! фо­то!
де­воч­ки, ко­то­рым врач под­би­рал ок, ка­кие ана­ли­зы вы сда­ва­ли, как вам под­би­ра­ли таб­лет­ки? рас­ска­жи­те!