МОЯ ДИЕТА - ЕСТЬ ТОЛЬКО УТРОМ!
Часто спрашиваю себя: есть ли хоть что-то полезное для организма в том, что я делаю???И часто отвечаю себе: нет!!! Я придумала себе такой способ похудения: есть только утром, а в течение дня ограничиваюсь кофе, сигаретами, фруктами или овощами.
Встаю, например, в восемь. Съем кусочек рыбы, кашку какую - нибудь, даже шоколадку 100 грамм, яйцо - и почесала в универ. В универе ничего не ем, домой прихожу в семь вечера, съем помидорку, яблочко, выпью крепкого кофе без сахара. Есть вообще не хочется. И спать часов в 12. И примерно так живу каждый день. Похудела очень сильно, все просто в шоке, расспрашивают... Думают, я сладкое не ела, но я ела по шоколадке в день, только утром, но это никак не влияло. Сейчас у меня вид довольно изможденный. Но я панически боюсь поправиться ( я похудела на 14 кг) и продолжаю такой образ жизни.Внутри меня что - то говорит, что как-то не правилтно все это...
все темы | главная |
-
05.02.13 19:07Так нельзя! Приучайте себя потихоньку кушать чаще! Маленькими порциями, но раз 5 в день!
-
05.02.13 17:23да самодеятельность это. Вы только хуже себе сделаете. Желудок испортите и поправитесь потом в два раза, организм полезные вещества не получает. И как только начнете питаться в нормальном режиме он начнет активно накапливать жир. Так нельзя
-
05.02.13 17:16долго такой диетой увлекаться нельзя!слезайте с нее,а то заболеете!
-
05.02.13 17:15А я по другому худела : ела только по чётным дням !!!
-
05.02.13 17:11пипец как ты ещё живёшь....нельзя же так..делать=(
-
05.02.13 17:07ну и дура
-
05.02.13 17:02Желудок себе угробите.
-
05.02.13 17:00Привет!Я тоже сижу на такой диете и мне она очень нравится!Уже вижу хороший результат.Меня только интересует за какое время ты похудела?
-
09.10.10 16:21я заметила, у меня тоже можно сказать такая фигня,
утром навернула один раз чай и где-то 30 печенюшек.
Думала:“Ну пипец, фиг терь похудею“, и весь день
провела на помидорках яблочках и тп. конечно обруч
крутила со страху, ноги качала, думала ну ппц что же
теперь со мной будет... утрам встаю на весы, ПИПЕЦ ОТВЕС -200 грамм, эти печеньки никак не повлияли на фигуру, вот
я обрадовалась, вот тока щас набрала 4кг за недельку, на ночь ела... блин, теперь надо как то худеть... -
09.10.10 14:54незнаю, мне кажется это нормально!До 12 можно есть все что угодно, а после только свежие овощи и фрукты(здоровую и правильную пищу) а на счет здоровья, курить не надо много и с кофем поменьше,можно чаю попить зеленого или водички горячей.А если ты уже похудела то тебе достаточно просто держать свой вес.Есть не много ну и устраивать разгрузки.
-
09.10.10 14:42и перед сном делай минут 5-10 упражнения любые)можешь просто подвигаться под любимую песню!!!так сгорят избыток ккал (еслт он был)
-
09.10.10 14:40у тебя слищком большие перерыви между приемами пищи!!!я бы посоветовала тебе часов с 12 в универе выпивать питьевой йоргурт или кефир или там творог кушать!на твой все это не повлияет, но ты хоть будешь 3 раза в день питаться, а не 2!2 вредно-во первых можно заработать желчекаменную болезнь, а также гастрит, панкреатит, дискинезии различного генеза, даже эндокринную патологию!!
- почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит и даже секси!»
- у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей не так много.»
- сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку.»
- как вы думаете мужики специально под дурачков косят?»
- реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения с людьми»
- это красивая мужская фигура?»
- всем вкусного конца вторника!»
- коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку нужен подход»
- какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять или легко разорвать»
- когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они об этом спросили?»
- у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить.»
- не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже это пройдёт?»
- были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у ребенка?»
- я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет!»
- как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто ненормальный!»
- учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот занимаемся.»
- кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец отек.»
- как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения!»
- вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет улыбку вызывать?»
- любите ли вы сумочки? сколько их у вас?»
- кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать деньги?»
- у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость?»
- сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить?»
- у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж за него?»
- нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным или на гормоны не повлияет?»
- что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, похорошеть.»
- если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной?»
- у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других?»
- вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует волос?»
- парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо»
- выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы отдельно продавать?»
- сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственност а сколько хотели бы?»
- купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день?»
- как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего ведома.»
- какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26!»
- как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие?»
- вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный?»
- к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам?»
- когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять коллегу!»
- дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться!»
- кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно?»
- положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут делать?»
- какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым!»
- говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% родится больным!»
- поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше?»
- где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или на ладан дышит.»
- от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность?»
- вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику.»
- работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на десятку повыше»
- вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +610 |