МОЯ ДИЕТА - ЕСТЬ ТОЛЬКО УТРОМ!
Часто спрашиваю себя: есть ли хоть что-то полезное для организма в том, что я делаю???И часто отвечаю себе: нет!!! Я придумала себе такой способ похудения: есть только утром, а в течение дня ограничиваюсь кофе, сигаретами, фруктами или овощами.
Встаю, например, в восемь. Съем кусочек рыбы, кашку какую - нибудь, даже шоколадку 100 грамм, яйцо - и почесала в универ. В универе ничего не ем, домой прихожу в семь вечера, съем помидорку, яблочко, выпью крепкого кофе без сахара. Есть вообще не хочется. И спать часов в 12. И примерно так живу каждый день. Похудела очень сильно, все просто в шоке, расспрашивают... Думают, я сладкое не ела, но я ела по шоколадке в день, только утром, но это никак не влияло. Сейчас у меня вид довольно изможденный. Но я панически боюсь поправиться ( я похудела на 14 кг) и продолжаю такой образ жизни.Внутри меня что - то говорит, что как-то не правилтно все это...
все темы | главная |
-
05.02.13 19:07Так нельзя! Приучайте себя потихоньку кушать чаще! Маленькими порциями, но раз 5 в день!
-
05.02.13 17:23да самодеятельность это. Вы только хуже себе сделаете. Желудок испортите и поправитесь потом в два раза, организм полезные вещества не получает. И как только начнете питаться в нормальном режиме он начнет активно накапливать жир. Так нельзя
-
05.02.13 17:16долго такой диетой увлекаться нельзя!слезайте с нее,а то заболеете!
-
05.02.13 17:15А я по другому худела : ела только по чётным дням !!!
-
05.02.13 17:11пипец как ты ещё живёшь....нельзя же так..делать=(
-
05.02.13 17:07ну и дура
-
05.02.13 17:02Желудок себе угробите.
-
05.02.13 17:00Привет!Я тоже сижу на такой диете и мне она очень нравится!Уже вижу хороший результат.Меня только интересует за какое время ты похудела?
-
09.10.10 16:21я заметила, у меня тоже можно сказать такая фигня,
утром навернула один раз чай и где-то 30 печенюшек.
Думала:“Ну пипец, фиг терь похудею“, и весь день
провела на помидорках яблочках и тп. конечно обруч
крутила со страху, ноги качала, думала ну ппц что же
теперь со мной будет... утрам встаю на весы, ПИПЕЦ ОТВЕС -200 грамм, эти печеньки никак не повлияли на фигуру, вот
я обрадовалась, вот тока щас набрала 4кг за недельку, на ночь ела... блин, теперь надо как то худеть... -
09.10.10 14:54незнаю, мне кажется это нормально!До 12 можно есть все что угодно, а после только свежие овощи и фрукты(здоровую и правильную пищу) а на счет здоровья, курить не надо много и с кофем поменьше,можно чаю попить зеленого или водички горячей.А если ты уже похудела то тебе достаточно просто держать свой вес.Есть не много ну и устраивать разгрузки.
-
09.10.10 14:42и перед сном делай минут 5-10 упражнения любые)можешь просто подвигаться под любимую песню!!!так сгорят избыток ккал (еслт он был)
-
09.10.10 14:40у тебя слищком большие перерыви между приемами пищи!!!я бы посоветовала тебе часов с 12 в универе выпивать питьевой йоргурт или кефир или там творог кушать!на твой все это не повлияет, но ты хоть будешь 3 раза в день питаться, а не 2!2 вредно-во первых можно заработать желчекаменную болезнь, а также гастрит, панкреатит, дискинезии различного генеза, даже эндокринную патологию!!
- как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает высокомерие?»
- в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет?»
- стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне это не понравилось»
- как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто ненормальный!»
- как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима нет давно.»
- как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета!»
- чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь.»
- нравится ли вам этот аромат? купила себе.»
- какое платье лучше?»
- может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного заболела спина.»
- это красивый букет на ваш взгляд?»
- два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?.»
- все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой стороны скучаю»
- оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает?»
- парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любо - вечное развлечение, а в других видят свою будущую жену!»
- если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил на новую работу.»
- как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится?»
- что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, навязчивость?»
- как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом?»
- во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1.»
- из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что делать?»
- летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы - понравился.»
- какое имя больше подходит для отчества александровна?»
- семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое?»
- хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ?»
- ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! послала его и»
- когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку будет 1,7.»
- сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем я занимаюсь!»
- вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику.»
- мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время тратить не хочется!»
- продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что на это сказать?»
- у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое время?»
- пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно»
- обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему?»
- как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа.»
- что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу?»
- сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой и смотрит»
- сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку.»
- лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете?»
- был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу больше зарабатывать»
- как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете?»
- это свои губы или сделанные, как думаете?»
- познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать не хочу»
- что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками!»
- как относитесь к челкам? делали себе?»
- начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские штуки?»
- вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно?»
- мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать парня.»
- 7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. что посоветуете?»
- какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +660 |