Главная / Клубы / Диеты

обсуждения

1 2
  • Пипетка))
    11.12.09 09:10
     

    ответ для: 1pfxbikvh13c

    а если например часо в пять вечера скушать курочку вареную (филе кусочек) и салатик из огурцов капусты помидорок, нормально???
  • One God One Love
    11.12.09 08:33
     
    пью воду с лимоном или чай зеленый
  • Медведиха
    11.12.09 08:05
     
    пью чай с молоком
    ______________________________
    Нам не дано предугадать, как слово наше отзовется...
  • Lady*Wolf
    11.12.09 08:04
     
    а почему НЕЛЬЗЯ кушать???
    ______________________________
    Грех,есл и женщина выглядит менее красивой,чем могла бы быть
  • Aktivia
    11.12.09 07:57
     
    Ухожу гулять без денег,если это день..или не поздний вечер))Или пью теплую воду.Если вообще не вмоготу..съедаю что-нибудь белковое..еще помогает ванна с шоколадной пеной,аромамасла..ванили,апельсина или корицы
  • Наташа0307
    11.12.09 07:47
     

    ответ для: 1pfxbikvh13c

    Очень ценная информация, большое спасибо.
  • *Lala
    10.12.09 17:22
     
    Подхожу к зеркалу и снимаю одежду. Очень помогает.
  • cygc895wnrse
    10.12.09 17:18
     
    либо пью чай, либо ложусь спать, если это вечер конечно.
  • lerazzz2
    10.12.09 17:17
     
    вот у меня сейчас такая ситуация))я каждый раз,как чувствую голод пью воду ,сока,чай,это убирает чувство голода(по крайней мере у меня)
  • HakunaMatata
    10.12.09 17:16
     

    ответ для: Mini Murka

    это точно!
  • Mini Murka
    10.12.09 17:15
     

    ответ для: HakunaMatata

    Да,не надолго,но можно ещё выпить) А лучше всего-лечь спать
  • HakunaMatata
    10.12.09 17:14
     

    ответ для: Mini Murka

    жаль,что не на долго((
  • Mini Murka
    10.12.09 17:03
     
    Я пью тёплую воду. Можно добавить в неё лимон,чувство голода уходит.
  • ванеса
    10.12.09 16:34
     

    ответ для: 1pfxbikvh13c

    значит незря я всегда фасоль на обед ем
  • vfzhs0ns3bio
    10.12.09 15:40
     
    Пью чай или кефир и пытаюсь лечь пораньше, чтобы голод не мучил.
  • *Порочный ангел*
    10.12.09 15:05
     
    а в каких случаях нельзя кушать???
  • _Siama_
    10.12.09 14:42
     
    Всегда спасаюсь крепким чаем с молоком!После 18:00 это мне очень помогает!
  • 1pfxbikvh13c
    10.12.09 14:16
     

    ответ для: ванеса

    в 100 гр фасоли 54 гр углеводов, а в 100 граммах бородинского хлеба 41 гр углеводов. фасоль вообще на период похудения лучше исключить, допустима зеленая фасоль в стручках и лучше в обеденное время и в пределах 60гр. на ужин хватит 100-130 гр огурца или карусты, или болгарского перца.
  • m@de_himself
    10.12.09 13:36
     
    если на диете/разгрузке-то терплю,пью водичку с лимоном или кипяток,вкусно и аппетит перебивает
  • morochka
    10.12.09 13:31
     
    терплю. я не ем после 6. иногда очень хочется кушать в 11.....
  • Чёрная невеста
    10.12.09 13:28
     
    Что значит нельзя? Если я хочу есть, значит мне пора уже подкрепиться. Вечером мне не хочется есть, я после ужина спокойно до сна время провожу. Как-то организм у меня уже привык и поесть просит когда действительно надо.
  • Devochkka
    10.12.09 13:07
     
    Если начинается действительно голод, то сьедаю мандаринку
  • ванеса
    10.12.09 13:04
     

    ответ для: 1pfxbikvh13c

    все теперь буду есть творог или фасоль на ужин
  • Korolenusya
    10.12.09 12:53
     
    Например, уже поздно в 6 вечера, то воду или чай или кефир. А утром или днем-легкое(суп, фрукты, сухофрукты)
  • Esik
    10.12.09 12:48
     
    Обпиваюсь зеленым чаем=))))

обсуждения

1 2
 



ТОП ТЕМЫ
умер кот. тя­же­ло
ушла от скор­пи­о­на. не вы­дер­жа­ла та­ко­го от­но­ше­ния с его сто­ро­ны. стра­даю. как спра­вить­ся с бо­лью?
по­смот­ри­те на­таль­ную кар­ту. ин­те­ре­су­ет все. фо­то.
ка­кие пред­ме­ты гар­де­роба счи­та­е­те непри­ем­ли­мы­ми для 35-лет­ней?
он мне безум­но нра­вит­ся и я хо­те­ла бы на­чать с ним от­но­ше­ния, но все де­ло в нем. я про­сто не пой­му ин­те­рес­на ли я ему или нет! как спро­сить? он все еще пе­ре­жи­ва­ет свое ста­рое
рас­ста­лась с муж­чи­ной. оби­де­лась на него, по­то­му что опоз­да­ния у него во­шли в си­сте­му, т. е. я его жду по­сто­ян­но и этот слу­чай да­ле­ко не пер­вый.
под­ска­жи­те пес­ню. по­ет жен­щи­на. му­зы­ка яв­но по­пса. там в на­ча­ле есть сло­ва “из двор­ца“.
кто за­ни­мал­ся или за­ни­ма­ет­ся са­хад­жа-йо­гой? ме­ня сму­ти­ло, что за­ня­тия про­во­дят бес­плат­но, мо­жет это сек­та?
как пред­ло­жить пар­ню при­ду­мать что-то ин­те­рес­ное, встре­тить­ся с ним? по­ни­маю, что хо­чу толь­ко его.
во­прос к ме­ди­кам! сде­ла­ла укол в/м 1 г ан­ти­био­ти­ка раз­ве­ла 2 мл ли­до­ка­и­на и все без во­ды для инъ­ек­ций, это очень пло­хо?
увлаж­ня­ю­щий лосьон кли­ник для очень су­хой ко­жи, 200 мл. москва.
мне 24 го­да. жи­ву в про­вин­ции. ни­кто не нра­вит­ся. с воз­рас­том ста­ла из­би­ра­тель­ней. по­лу­ча­ет­ся, что так мож­но ни­ко­гда не встре­тить муж­чи­ну сво­ей меч­ты.
ес­ли па­рень не зво­нит из ко­ман­ди­ров­ки 2,5 неде­ли - это ко­нец от­но­ше­ний?
влю­би­лась в аб­ду­ло­ва в 29 лет! аб­со­лют­но неожи­дан­но! я ста­ла смот­реть филь­мы с ним, и каж­дый фильм ста­но­вил­ся для ме­ня от­кро­ве­ни­ем. я вос­хи­ще­на этим че­ло­ве­ком, этим та­лан­том.
со вре­ме­нем ста­ло мень­ше об­ще­ния, со мно­ги­ми по­дру­га­ми до­ро­ги разо­шлись. хо­чет­ся хо­тя бы об­ще­ния в ин­тер­не­те. мне 25.
ме­зо­те­ра­пия ли­ца. кто де­лал? очень хо­чу по­про­бо­вать, ин­те­рес­но бы­ло бы услы­шать от­зы­вы
рус­ские де­вуш­ки, кто встре­чал­ся с ка­за­ха­ми, рас­ска­жи­те о ха­рак­те­ре, осо­бен­но­стях мен­та­ли­те­та!
пред­по­ло­жим, вы муж­чи­на. у вас кра­си­вая, ум­ная, вкус­но го­то­вя­щая де­вуш­ка. да­же в по­сте­ли вы у нее пер­вый! де­вуш­ка сле­дит за со­бой, по­во­дов для рев­но­сти не да­ет, лю­бит вас.
как счи­та­е­те, воз­мож­но ли на­учить­ся хо­ро­шо ри­со­вать са­мо­сто­я­тель­но или нуж­ны обя­за­тель­но кур­сы и за­ня­тия с пре­по­да­ва­те­лем?
как мож­но по­нять смысл фра­зы де­вуш­ки “у ме­ня ши­зо­фре­ния“, (не в пря­мом смыс­ле ко­неч­но.
ка­кие эро­ти­че­ские сны вам сни­лись?
bb крем гар­ньер чи­стая ко­жа. от­зы­вы?
как са­мо­сто­я­тель­но вы­ле­чить за­тяж­ную де­прес­сию?
на­учи­лась шить иг­руш­ки из фет­ра, для ма­лы­шей. шью для сво­ей доч­ки и дру­зей. фо­то
му­жи­ки со­всем оша­ле­ли? по­че­му я долж­на лю­без­ни­чать с каж­дым? про­сто смеш­но, как лю­ди уз­ко мыс­лят и хо­тят всех несо­глас­ных пе­ре­де­лать под се­бя.
ду­хи gi go glint. кто-ни­будь поль­зу­ет­ся? не под­ска­жи­те, где их мож­но ку­пить в москве?
мы на­ко­нец-то с но­вой ку­хон­ной стен­кой! те­перь хо­чу об­но­вить по­су­ду. что вы­брать?
мне 16 лет, пар­ню - 18. сто­ит на­чи­нать встре­чать­ся?
кто но­сит пла­стин­ку для зу­бов
как на­зы­ва­ет­ся этот цвет во­лос? фо­то.
мож­но ли ка­кое-то из этих паль­то но­сить зи­мой? фо­то. или не рис­ко­вать и по­ку­пать пу­хо­вик?
мы не па­ра, ес­ли он ез­дит по все­му све­ту, ку­ша­ет в ре­сто­ра­нах, а я си­жу до­ма и ни­ку­да даль­ше но­са не вы­со­вы­ва­лась? мне-то и одеть тол­ком нече­го!
у вас бы­ли зна­ко­мые муж­чи­ны, кто слу­жил в спец­под­раз­де­ле­ни­ях аль­фа и вым­пел?
как до кон­ца по­рвать с пар­нем? уже и уеха­ла от него, об­ща­юсь с ним про­сто от­рыв­ка­ми стан­дарт­ных фраз, но ко­гда речь за­хо­дит о рас­ста­ва­нии, у ме­ня ис­те­ри­ки, скан­да­лы.
бы­ло у вас та­кое, что по­дру­га за­бы­ла по­здра­вить с днем рож­де­ния? оби­де­лись ли вы? как ду­ма­е­те, сто­ит про­дол­жать об­ще­ние с че­ло­ве­ком?
что мне де­лать? я его очень люб­лю и бро­сить сме­ло­сти не хва­та­ет, а ему, ви­ди­мо, всё рав­но на ме­ня. мно­го раз он со мной хо­тел рас­стать­ся, но я из­ви­ня­лась и все по кру­гу про­дол­жа­лось.
он об­ра­ща­ет­ся со мной буд­то я тряп­ка, о ко­то­рую нуж­но вы­ти­рать но­ги. как най­ти в се­бе си­лы и боль­ше ни­ко­гда к нему не вер­нуть­ся?
ка­кой у вас знак зо­ди­а­ка?
ка­кая у вас са­мо­оцен­ка: низ­кая, вы­со­кая или адек­ват­ная? она вас устра­и­ва­ет или нет?
смот­рю совре­мен­ные мульт­филь­мы и ди­ву да­юсь, по­че­му их озву­чи­ва­ют или пе­ре­во­дят про­тив­ны­ми го­ло­са­ми?
как вы при­уча­ли ре­бен­ка к горш­ку? оде­ва­ли ли до­ма пам­пер­сы или толь­ко на ночь?
как вы­звать ме­сяч­ные? дей­стви­тель­но ли пет­руш­ка и ли­мо­ны мо­гут вы­звать ме­сяч­ные рань­ше?
- 26 кг и 166 см! из тет­ки в де­вуш­ку! ни рас­тя­жек, ни об­вис­ло­стей! спа­си­бо сай­ту га­ля.ру!
те­ма про сред­ства ин­тим­ной ги­ги­е­ны. чем вы пред­по­чи­та­е­те поль­зо­вать­ся в эти дни?
об­на­ру­жи­ла ле­вую стра­нич­ку мч, но она сде­ла­на на ле­вую ба­бу! там он и не си­дит тол­ком. про­сто за­хо­дит и вы­хо­дит. как это по­нять?
ку­да мож­но пой­ти с пар­нем? в ка­фе мы всё вре­мя хо­дим, про­сто гу­лять - ему не так нра­вит­ся.
ку­да схо­дить с пар­нем, чтобы класс­но про­ве­сти вре­мя и узнать друг дру­га по­бли­же, чтобы со­здать си­ту­а­цию в ко­то­рой чел­ло­век рас­кро­ет­ся?
по­че­му муж­чи­ны на­чи­на­ют про­яв­лять на­стой­чи­вость толь­ко то­гда, ко­гда это уже не нуж­но? те, кто небез­раз­ли­чен - ста­ра­ют­ся дер­жать­ся по­даль­ше, а те, к ко­му уже осты­ла и хо­чешь
по­со­ве­туй­те кни­ги с мо­ти­ва­ци­ей жить.
как ин­те­рес­но про­ве­сти вре­мя с ре­бен­ком вне до­ма?
как вы уха­жи­ва­е­те за сво­и­ми во­ло­са­ми? ка­кие мас­ки, про­це­ду­ры де­ла­е­те для них?
как вам ри­су­нок? ни­где не учи­лась. фо­то.
я сви­де­тель­ни­ца, неве­ста ука­зы­ва­ет, что мне на­деть. хо­чет ви­деть ме­ня в пла­тье, ко­то­рое сто­ит от 25 ты­сяч. как объ­яс­нить ей, что я не ви­жу смыс­ла в та­ком пла­тье?
пе­ре­би­рая всё в го­ло­ве да­же не знаю уже, где бы­ла прав­да, а где ложь. неуже­ли он ме­ня так и не лю­бил, а про­сто ему бы­ло удоб­но на про­тя­же­нии все­го вре­ме­ни быть, жить со мной?
де­вуш­ки 18 - 20 лет, у вас есть па­рень? как дав­но с ним?
ко­гда я спро­си­ла, бу­дет ли нам хва­тать, он ска­зал - “с мо­ей зар­пла­ты оста­ет­ся столь­ко-то, плюс сти­пен­дия моя, и плюс твоя зар­пла­та. ду­маю хва­тит“. по­че­му-то непри­ят­но ста­ло
вы ко­гда-ни­будь пла­ка­ли из-за пар­ня/муж­чи­ны?
до ме­ня му­жу нра­ви­лись де­вуш­ки кон­крет­но­го ти­па: тем­но­во­ло­сые, ка­ре­гла­зые, с ми­лы­ми дет­ски­ми ли­чи­ка­ми. у ме­ня свет­лые во­ло­сы, зе­ле­ные гла­за. я как буд­то ожи­даю, что он ме­ня
мож­но ли хо­дить на 3 д филь­мы при пло­хом зре­нии? у ме­ня -5, но­шу лин­зы.
как сде­лать ре­монт в квад­рат­ной ком­на­те 3х3 м. в се­ре­дине од­ной сте­ны - ок­но. ка­кие стиле­вые ре­ше­ния пред­при­нять?
ка­кой ваш лю­би­мый рас­сказ о шер­ло­ке холм­се?
кто уже столк­нул­ся с во­ен­ной ипо­те­кой - дол­го ли жда­ли счет, ка­кой банк вы­бра­ли?
ка­чаю пресс. ви­ден ре­зуль­тат? фо­то
кто изу­ча­ет япон­ский язык? с че­го вы на­чи­на­ли? нуж­ны ва­ши со­ве­ты.
он ме­ня ко всем рев­ну­ет хо­тя сам жи­вет с де­вуш­кой и ска­зал, что ес­ли я нач­ну встре­чать­ся с пар­нем, он най­дет спо­соб за­лезть в мою жизнь и все ис­пор­тить. по­че­му па­рень из­ме­ня­ет?
нет от­ве­та на чув­ства к пар­ню. те­перь очень пло­хо, так как люб­лю его и хо­чу, чтобы это бы­ло вза­им­но. как это сде­лать?
все ли от­но­ше­ния на­чи­на­ют­ся с сек­са? ес­ли че­ло­век нра­вит­ся, вы ви­де­лись па­ру раз, сто­ит ли с ним спать?
ка­кие бо­ли при ро­дах, схват­ках? ужас­но бо­юсь. мне ро­жать при­бли­зи­тель­но через 2 неде­ли.
ко­му-ни­будь уда­ля­ли щи­то­вид­ку? как вы жи­ве­те с этим? мне пред­сто­ит та­кая опе­ра­ция.
про­блем­ная но­га. я на­ко­нец-то на­учи­лась вы­би­рать удоб­ный каб­лук на глаз! хо­чу по­де­лить­ся сво­им опы­том.
как сде­лать но­ги по­боль­ше? мо­жет по­со­ве­ту­е­те ка­кие-то упраж­не­ния? у ме­ня ху­дые но­ги и ши­ро­кая та­зо­бед­рен­ная кость. все вме­сте не очень смот­рит­ся.
ка­кой вес вы счи­та­е­те иде­аль­ным для ро­ста 173-175?
чем мож­но вы­ле­чить на­топ­тыш на пят­ке?
борь­ба с прав­ле­ни­ем жи­лищ­но-стро­и­тель­но­го ко­опе­ра­ти­ва и кон­сьерж­ка­ми - хам­ка­ми, за услу­ги ко­то­рых я от­ка­за­лась пла­тить. что мож­но пред­при­нять в дан­ной си­ту­а­ции?
у ме­ня осень - се­зон обостре­ния ма­сто­па­тии. у всех так или я осо­бен­ная?
мо­жет кто-то по­мо­жет вспом­нить на­зва­ние кни­ги? чи­та­ла этот ро­ман в сбор­ни­ке под на­зва­ни­ем “го­ти­ка“. дей­ствие про­ис­хо­дит в 18 ве­ке. рас­ска­зы­ва­лось про де­вуш­ку, ко­то­рую по­сла­ли
есть ли ра­бо­та для пе­ре­вод­чи­ков ан­глий­ско­го? это сей­час вос­тре­бо­ван­ная про­фес­сия?
кто “хо­дит“ на яго­ди­цах?
вы­па­да­ли ли у вас рес­ни­цы от ту­ши? от ка­кой? как силь­но? кра­шусь ту­шью мей­бел­лин the falsies volum express, за­ме­ти­ла, что каж­дый день ста­биль­но по две рес­ни­цы вы­па­да­ет.
ка­кой са­мый страст­ный знак зо­ди­а­ка?
где по­чи­нить крес­ло? там с ко­ле­си­ком бе­да и ме­ха­низм сам по­смот­реть нуж­но.
по­мо­ги­те пе­ре­убе­дить му­жа. хо­чу ку­пить мик­ро­вол­нов­ку, а он счи­та­ет эту вещь бес­по­лез­ной.
хо­чу ку­пить для да­чи хо­ро­шую, недо­ро­гую, удоб­ную и ка­че­ствен­ную элек­то­печ­ку-ду­хов­ку. ка­кую по­со­ве­ту­е­те?
по­ра­жа­юсь, как мно­го де­ву­шек го­во­рят: “ме­ня бьет муж/па­рень“, “из­бил ме­ня до по­лу­смер­ти, но не мо­гу от него уй­ти“. как мож­но лю­бить то­го, кто над то­бой из­де­ва­ет­ся и ка­ле­чит?
пря­ди во­лос на за­кол­ках. кто поль­зо­вал­ся? ва­ши от­зы­вы?
па­рень ре­шил рас­стать­ся, но ви­на в этом моя. что мне де­лать в этой си­ту­а­ции? от­пу­стить я его не мо­гу, он иде­а­лен для ме­ня во всем.
мо­жет ли де­вуш­ка с боль­шим но­сом или гор­бин­кой счи­тать­ся кра­си­вой? ме­ня в се­бе все устра­и­ва­ет, кро­ме но­са. он круп­ный и с гор­бин­кой.
а вы не брез­гу­е­те за сво­и­ми детьми до­едать?
уве­ли­чи­лась грудь в раз­ме­ре и бо­лит, а еще го­ря­чая очень. что это мо­жет быть?
как вы от­но­си­тесь к про­фес­сии борт­про­вод­ни­цы или стю­ар­дес­сы? мо­жет кто-ни­будь ра­бо­та­ет или есть зна­ко­мые борт­про­вод­ни­ки?
хо­зяй­ствен­ное мы­ло для ро­ста во­лос? про­чи­тай­те! бу­дет ин­те­рес­но!
рас­ста­лась с мч око­ло го­да на­зад. хо­чет­ся все бро­сить и по­бе­жать к нему, да­же стал ме­ре­щить­ся в про­хо­жих на ули­це. чем это объ­яс­нить?
я хо­чу де­тей и ря­дом че­ло­ве­ка, ко­то­рый мог бы от­кры­то дер­жать ме­ня за ру­ку и хо­дить со мной на дни рож­де­ния, но я ее так люб­лю! не мо­гу оста­вить да­же не знаю по­че­му, боль­ше
де­воч­ки, с каж­дой по 1 со­ве­ту для про­фи­лак­ти­ки по­хож­де­ний му­жа нале­во! от ме­ня: ни­ко­гда не кри­чать и не гру­бить лю­би­мо­му.
как бы вы от­ре­а­ги­ро­ва­ли, ес­ли бы узна­ли, что ваш муж­чи­на был до вас же­нат на про­сти­тут­ке?
о чём вы жа­ле­е­те боль­ше все­го?
очи­ще­ние ки­шеч­ни­ка со­ле­ной во­дой. кто про­бо­вал?
вряд ли ко­му-то по­нра­вит­ся, ес­ли я вско­ре по­сле офи­ци­аль­но­го тру­до­устрой­ства за­бе­ре­ме­нею, по­лу­чит­ся двой­ной де­крет на дан­ной долж­но­сти. от­кла­ды­вать на­дол­го это ме­ро­при­я­тие
по­со­ве­туй­те то­наль­ный крем. не силь­но плот­ный, но хо­ро­шо мас­ки­ру­ю­щий.
за­держ­ка по­сле дли­тель­но­го пе­ре­ры­ва в сек­су­аль­ных от­но­ше­ни­ях. те­сты от­ри­ца­тель­ные. у ко­го-ни­будь бы­ло так?