Главная / Клубы / Диеты

обсуждения

1 2
  • Пипетка))
    11.12.09 09:10
     

    ответ для: 1pfxbikvh13c

    а если например часо в пять вечера скушать курочку вареную (филе кусочек) и салатик из огурцов капусты помидорок, нормально???
  • One God One Love
    11.12.09 08:33
     
    пью воду с лимоном или чай зеленый
  • Медведиха
    11.12.09 08:05
     
    пью чай с молоком
    ______________________________
    Нам не дано предугадать, как слово наше отзовется...
  • Lady*Wolf
    11.12.09 08:04
     
    а почему НЕЛЬЗЯ кушать???
    ______________________________
    Грех,есл и женщина выглядит менее красивой,чем могла бы быть
  • Aktivia
    11.12.09 07:57
     
    Ухожу гулять без денег,если это день..или не поздний вечер))Или пью теплую воду.Если вообще не вмоготу..съедаю что-нибудь белковое..еще помогает ванна с шоколадной пеной,аромамасла..ванили,апельсина или корицы
  • Наташа0307
    11.12.09 07:47
     

    ответ для: 1pfxbikvh13c

    Очень ценная информация, большое спасибо.
  • *Lala
    10.12.09 17:22
     
    Подхожу к зеркалу и снимаю одежду. Очень помогает.
  • cygc895wnrse
    10.12.09 17:18
     
    либо пью чай, либо ложусь спать, если это вечер конечно.
  • lerazzz2
    10.12.09 17:17
     
    вот у меня сейчас такая ситуация))я каждый раз,как чувствую голод пью воду ,сока,чай,это убирает чувство голода(по крайней мере у меня)
  • HakunaMatata
    10.12.09 17:16
     

    ответ для: Mini Murka

    это точно!
  • Mini Murka
    10.12.09 17:15
     

    ответ для: HakunaMatata

    Да,не надолго,но можно ещё выпить) А лучше всего-лечь спать
  • HakunaMatata
    10.12.09 17:14
     

    ответ для: Mini Murka

    жаль,что не на долго((
  • Mini Murka
    10.12.09 17:03
     
    Я пью тёплую воду. Можно добавить в неё лимон,чувство голода уходит.
  • ванеса
    10.12.09 16:34
     

    ответ для: 1pfxbikvh13c

    значит незря я всегда фасоль на обед ем
  • vfzhs0ns3bio
    10.12.09 15:40
     
    Пью чай или кефир и пытаюсь лечь пораньше, чтобы голод не мучил.
  • *Порочный ангел*
    10.12.09 15:05
     
    а в каких случаях нельзя кушать???
  • _Siama_
    10.12.09 14:42
     
    Всегда спасаюсь крепким чаем с молоком!После 18:00 это мне очень помогает!
  • 1pfxbikvh13c
    10.12.09 14:16
     

    ответ для: ванеса

    в 100 гр фасоли 54 гр углеводов, а в 100 граммах бородинского хлеба 41 гр углеводов. фасоль вообще на период похудения лучше исключить, допустима зеленая фасоль в стручках и лучше в обеденное время и в пределах 60гр. на ужин хватит 100-130 гр огурца или карусты, или болгарского перца.
  • m@de_himself
    10.12.09 13:36
     
    если на диете/разгрузке-то терплю,пью водичку с лимоном или кипяток,вкусно и аппетит перебивает
  • morochka
    10.12.09 13:31
     
    терплю. я не ем после 6. иногда очень хочется кушать в 11.....
  • Чёрная невеста
    10.12.09 13:28
     
    Что значит нельзя? Если я хочу есть, значит мне пора уже подкрепиться. Вечером мне не хочется есть, я после ужина спокойно до сна время провожу. Как-то организм у меня уже привык и поесть просит когда действительно надо.
  • Devochkka
    10.12.09 13:07
     
    Если начинается действительно голод, то сьедаю мандаринку
  • ванеса
    10.12.09 13:04
     

    ответ для: 1pfxbikvh13c

    все теперь буду есть творог или фасоль на ужин
  • Korolenusya
    10.12.09 12:53
     
    Например, уже поздно в 6 вечера, то воду или чай или кефир. А утром или днем-легкое(суп, фрукты, сухофрукты)
  • Esik
    10.12.09 12:48
     
    Обпиваюсь зеленым чаем=))))
1 2
Ваш комментарий: За рекламу, мат, порно, политику, оскорбления, наркотики, суицид доступ к сайту блокируется
 





кто из этих де­ву­шек от­но­сит­ся к брю­нет­кам, а кто к ша­тен­кам?
ка­кие муж­чи­ны нра­вят­ся вам?
вы ве­ри­те в судь­бу? или же у вас иное мне­ние?
хо­чу пой­ти к ги­не­ко­ло­гу за под­бо­ром средств ок! как про­хо­дит осмотр? луч­ше ид­ти в плат­ную част­ную кли­ни­ку или в го­судар­ствен­ную по­ли­кли­ни­ку?
кто по­лу­чал ви­зу k-1 в сша? рас­ска­жи­те, как все про­хо­ди­ло, с че­го во­об­ще на­чи­нать?
па­рень на вто­ром сви­да­нии уже го­во­рит, что влюб­лен! по­том на­пи­сал “люб­лю те­бя!“, при­чем мы да­же не це­ло­ва­лись. мож­но ли ве­рить, что он всё-та­ки се­рьез­но от­но­сит­ся?
я с май­ла му­жа на­пи­са­ла по­дру­ге: “при­ве­тик. мо­жет в го­сти при­дешь?“ она от­ве­ти­ла: “да! толь­ко сни­ми квар­ти­ру, чтобы твоя на­та­ша не зна­ла.“ я си­де­ла в сту­по­ре. а ведь она
мои гу­бы. сто­ит уве­ли­чи­вать еще? фо­то
в маг­нит кос­ме­тикс про­да­ют­ся на­сто­я­щие ду­хи или под­дел­ки?
ка­кой ти­паж мч вам нра­вит­ся боль­ше все­го из при­ве­дён­ных ни­же?
уеха­ла учить­ся в дру­гую стра­ну, не мо­гу най­ти дру­зей, очень оди­но­ко, лью сле­зы каж­дый день.
у ме­ня на свадь­бе сви­де­тель­ни­цей долж­на бы­ла быть близ­кая по­дру­га, но уже воз­ни­ка­ет же­ла­ние по­ис­кать но­вую. де­ло в том, что у ме­ня на свадь­бу очень мно­го все­го пла­ни­ру­ет­ся
про­шлые жиз­ни. ве­ри­те или нет? и по­че­му? кто зна­ет кем был в про­шлом во­пло­ще­нии и как вос­при­ни­ма­ет эту ин­фор­ма­цию?
оце­ни­те фо­то с мо­ей стра­ни­цы в соц­се­ти. ка­кие сто­ит уда­лить?
под­ска­жи­те, кто де­лал плат­ные вак­ци­ны ре­бен­ку, их про­да­ют в по­ли­кли­ни­ке или за­ра­нее по­ку­пать в ап­те­ке?
тем­пе­ра­ту­ра боль­ше по­лу­го­да, вра­чи не мо­гут по­ста­вить ди­а­гноз. воз­мож­но, кто-то столк­нул­ся с та­кой же про­бле­мой, как и я?
по­мо­ги­те. нет ни­ка­кой мо­ти­ва­ции по­ху­деть. мне 20 лет, вес 104, ужас­но се­бя чув­ствую.
ка­кая ва­ша лю­би­мая экра­ни­за­ция кни­ги? и ка­кая, по ва­ше­му мне­нию, са­мая неудач­ная?
мой мч гу­лял с на­чаль­ством до­позд­на и ни ра­зу не по­зво­нил за это вре­мя! на сле­ду­ю­щее утро он по­зво­нил, а я сде­ла­ла вид, что оби­де­лась. он ска­зал: “как за­хо­чешь раз­го­ва­ри­вать,
сколь­ко кг сбро­сить? мой рост 170 см, силь­но тол­стой вы­гля­жу?
как луч­ше: с длин­ны­ми во­ло­са­ми или со стриж­кой? фо­то.
мя­со. на­сколь­ко дол­го вы мо­же­те об­хо­дить­ся без него?
что нра­вит­ся в мо­ем ли­це, а что нет?
ку­пи­ла би­лет у во­ди­те­ля, но тут при­шла дис­пет­чер и при­ве­ла бе­ре­мен­ную жен­щи­ну с му­жем, и ка­те­го­рич­но по­тре­бо­ва­ла, чтобы я вы­шла. я от­ка­за­лась осво­бож­дать ме­сто. неуже­ли я
пред­ставь­те двух де­ву­шек 20-22 лет. у од­ной три ре­бен­ка и вто­рой брак. дру­гая дев­ствен­ни­ца без от­но­ше­ний. кто вам был бы при­я­тен?
как жен­ской хит­ро­стью ней­тра­ли­зо­вать со­пер­ни­цу? боль­ше не мо­гу это все тя­нуть и вы­но­сить. уста­ла от то­го, что он вро­де бы и жить спо­кой­но не да­ет, но и ини­ци­а­ти­вы не про­яв­ля­ет!
на чём луч­ше оста­но­вить­ся - на ре­дук­сине лайт или его уси­лен­ной фор­му­ле? кто ка­кой пил и ка­кая раз­ни­ца в про­цес­се по­ху­де­ния?
как вам та­кое паль­то для 20-лет­ней де­вуш­ки? ещё не ку­пи­ла. це­на 9000 руб­лей. по­яс мож­но убрать. фо­то.
вам нра­вят­ся пря­мые бро­ви у де­ву­шек?
что де­лать, чтобы не про­па­ло мо­ло­ко? каж­дый день очень силь­но нерв­ни­чаю, муж до­во­дит про­сто до гра­ни, жить с ним не мо­гу, но уй­ти неку­да.
очень не нра­вят­ся ма­лень­кие но­си­ки-пим­поч­ки. а вам?
ни­как не по­лу­ча­ет­ся при­нять все об­сто­я­тель­ства, пе­ре­стать хо­теть му­жи­ка, и жить пол­но­цен­но для се­бя.
про­шлые жиз­ни! я учусь на ре­ин­кар­ни­ста - это про­вод­ник по про­шлым жиз­ням. ес­ли есть во­про­сы по про­шлой жиз­ни, за­да­вай­те, по­ста­ра­юсь от­ве­тить!
кто учил­ся на уго­лов­но-про­цес­су­аль­ном? по­мо­ги­те с во­про­са­ми.
муж мне по­да­рил по­су­до­мо­еч­ную ма­шин­ку и я те­перь сво­бод­ная жен­щи­на! ку­пил еще и раз­ных средств. по­след­нее, что я ис­пы­ты­ва­ла - finish quantum power gel. это что-то неве­ро­ят­ное!
плод не со­от­вет­ству­ет сро­ку. го­во­рят - боль­шой. у ко­го-ни­будь бы­ло та­кое? мо­жет срок непра­виль­но рас­счи­та­ли и я ро­жу рань­ше?
кто-ни­будь на­чал тан­це­вать по­сле 20 лет? ка­ких успе­хов до­би­лись?
ска­жи­те, кто прав? и мо­жет мне еще есть смысл по­бо­роть­ся за него? или же он ни­ко­гда ме­ня и не лю­бил, а за­чем мне то­гда та­кой че­ло­век?
кто-ни­будь уволь­нял­ся в ни­ку­да, т. е. не най­дя но­вое ме­сто ра­бо­ты? в ка­кое вре­мя го­да боль­ше все­го пред­ло­же­ний по ра­бо­те?
у ко­го спят в по­сте­ли со­ба­ки? они вам не ме­ша­ют вы­спать­ся? по­след­нее вре­мя не вы­сы­па­юсь, моя со­ба­ка не да­ет мне спать.
про­дам элек­трон­ное пи­а­ни­но. фо­то. есть под­став­ка.
как от­учить мою по­дру­гу поль­зо­вать­ся мо­ей кос­ме­ти­кой, ду­ха­ми!?
един­ствен­ная близ­кая по­дру­га пре­вра­ща­ет­ся в ал­ко­го­лич­ку. она не мо­жет оста­но­вить­ся, на­чи­на­ет ме­шать на­пит­ки, а в ре­зуль­та­те те­ря­ет че­ло­ве­че­ский об­лик. в по­след­ние ме­ся­цы
кто из пи­те­ра? да­вай­те об­щать­ся.
как пе­ре­во­дит­ся эта фра­за?
да­вай­те про­сто по­об­ща­ем­ся на лю­бые те­мы, а то скуч­но как-то.
4 го­да я сни­маю квар­ти­ру и всё это вре­мя я жи­ла не од­на. пе­ре­еха­ла в но­вую квар­ти­ру. про­жи­вать бу­ду од­на. как мне бу­дет? скуч­но на­вер­ное?
лич­ные иде­аль­ные па­ра­мет­ры у каж­до­го свои. ка­кие циф­ры иде­аль­ны для вас? это ре­аль­ные циф­ры или вы к ним стре­ми­тесь?
как при­дать во­ло­сам при­кор­не­вой объ­ем?
мне и мо­е­му пар­ню луч­шая по­дру­га пред­ло­жи­ла быть сви­де­те­ля­ми на свадь­бе. ро­ди­те­ли го­во­рят, что быть ими в па­ре - пло­хая при­ме­та. как по­сту­пить?
сколь­ко книг од­новре­мен­но вы мо­же­те чи­тать?
па­рень ста­вил мне лай­ки, а сво­ей де­вуш­ке нет. как ду­ма­е­те, кто ему нра­вил­ся боль­ше - я или те­перь его ны­неш­няя?
ка­кая из­вест­ная лич­ность яв­ля­ет­ся для вас при­ме­ром в жиз­ни или смог­ла бы стать?
встре­ча­юсь с пар­нем, он млад­ше ме­ня. на ра­бо­те я бо­лее вы­со­кую долж­ность за­ни­маю. ему гро­зит по­ни­же­ние в долж­но­сти. как по­мочь лю­би­мо­му? как се­бя ве­сти, чтобы у него не бы­ло
кто недав­но узнал о сво­ей бе­ре­мен­но­сти? при­со­еди­няй­тесь! бу­дем де­лить­ся сво­и­ми пе­ре­жи­ва­ни­я­ми и по­мо­гать друг дру­гу!
кто-ни­будь освет­лял во­ло­сы ро­маш­кой? ес­ли да, мо­же­те рас­ска­зать о про­цес­се освет­ле­ния и ре­зуль­та­те?
ка­кое фо­то луч­ше? чем?
ко­гда на­чи­наю что-ни­будь ре­зать, то на­чи­на­ет силь­но бо­леть ру­ка меж­ду за­пястьем и ки­стью. у ко­го-ни­будь бы­ло та­кое?
у вас есть ком­плек­сы? за­мо­роч­ки? ка­кие? у ме­ня в по­след­нее вре­мя мно­го вся­ких.
жут­ко сы­пят­ся во­ло­сы. корм­лю гру­дью, ду­маю, мо­жет ви­та­ми­нов не хва­та­ет? что по­со­ве­ту­е­те?
ска­жи­те прав­ду, за кра­сот­ка­ми муж­чи­ны са­ми бе­га­ют?
устро­и­лась на ра­бо­ту, но с кол­лек­ти­вом у ме­ня от­но­ше­ния не очень. ме­ня счи­та­ют ненор­маль­ной и се­рой мы­шью. на­ча­ли по­яв­лять­ся ком­плек­сы. мо­жет и прав­да я ка­кая-то не та­кая?
мч бро­са­ет­ся из край­но­сти в край­ность! бук­валь­но 2 неде­ли на­зад он был обыч­ны­ми пар­нем, а по­том кое-что про­изо­шло и он в корне по­ме­нял об­раз жиз­ни, мыш­ле­ние и взгля­ды на
как раз­лю­бить? чув­ство­ва­ла, что мной по­поль­зо­ва­лись и за­бы­ли. ко­гда я у него спро­си­ла, что даль­ше де­лать бу­дем, от­вет ме­ня убил - мне на­до по­ду­мать. от­лич­но. я жда­ла. а дей­ствий
юб­ка oodji. как вам? ку­пить или нет? фо­то.
хо­чу паль­тиш­ко! ни­как не мо­гу опре­де­лить­ся с фа­со­ном, цве­том и ма­те­ри­а­лом. что под­ска­же­те?
оце­ни­те мою внеш­ность. хо­чу узнать прав­ду! фо­то.
се­го­дня ра­но утром просну­лась от то­го, что шёл дождь. смот­рю в ок­но - небо се­рое, дождь. по­шла спать. при­снил­ся сон, по­мо­ги­те по­нять, что он зна­чит?
по­чер­не­ло се­реб­ро бук­валь­но за па­ру ча­сов! что это мо­жет быть? что де­лать?
нерв­ная си­сте­ма уже ни к чер­ту с эти­ми слож­ны­ми от­но­ше­ни­я­ми! не мо­гу я его от­пу­стить. все го­во­рят, что дру­гой най­дёт­ся. так сто­ит ли быть с ним даль­ше?
у ме­ня на­ча­лись ме­сяч­ные се­го­дня, а через 2 дня важ­ная встре­ча (с ин­ти­мом). как сде­лать, чтобы они по­быст­рее про­шли?
по­явил­ся лю­бов­ник-пер­вый раз из­ме­ни­ла му­жу. маль­чик этот млад­ше ме­ня на 7 лет! вправь­те мне моз­ги, по­жа­луй­ста!
я жи­ву ря­дом с мо­на­сты­рем мат­ро­ны. мо­гу по­ло­жить за­пис­ки око­ло ико­ны, ес­ли хо­ти­те мо­же­те на­пи­сать, я от­не­су, так как бы­ваю на служ­бах по суб­бо­там.
мож­но ли но­сить та­кую юб­ку в офис? мне ее ма­ма по­да­ри­ла, муж за­бра­ко­вал.
дис­бак­те­ри­оз вла­га­ли­ща. кто стал­ки­вал­ся с та­кой про­бле­мой? что по­мог­ло?
а вы ко­гда ни­будь “про­те­ка­ли“? где вы на­хо­ди­лись?
па­рень идет на др к по­дру­ге дру­га (не де­вуш­ки дру­га, а про­сто по­дру­ги), ме­ня ни­кто не при­гла­шал. си­ту­а­ция за­де­ла. сто­ит ли вол­но­вать­ся? как бы вы по­сту­пи­ли на мо­ем ме­сте?
во­ров­ство из офис­ных хо­ло­диль­ни­ков. у вас есть та­кое?
у ко­го есть по­пугаи? как вы их при­ру­ча­ли?
у ко­го пир­синг пуп­ка? как дол­го за­жи­вал? чем об­ра­ба­ты­ва­ли? чи­та­ла, что мно­гие об­ра­ба­ты­ва­ли ми­ра­мист­ном. по­мо­га­ет?
как вы вы­гля­ди­те в 40 лет? есть ли мор­щи­ны? как вы­гля­де­ли в 25 лет? стар­ше или млад­ше сво­е­го воз­рас­та?
вы то­же вы­став­ля­е­те фот­ки де­тей, му­жи­ков, еды, со­ле­ний, ва­ре­ний, пе­че­ний? за­чем вы это де­ла­е­те? у ме­ня сло­жи­лось впе­чат­ле­ние, что я од­на это­го не де­лаю.
ес­ли две мо­ло­дые жен­щи­ны (25 и 27 лет), име­ю­щие ма­лень­ких де­тей (4 и 5 лет), по­еха­ли на от­дых, мо­гут ли они поз­во­лить се­бе ро­ма­ны с муж­чи­на­ми?
в ка­кой за­ру­беж­ный го­род вы хо­те­ли бы по­ехать?
под­ска­жи­те ре­цепт тор­ти­ка. ка­кой-ни­будь не очень слож­ный, чтобы дол­го с ним не во­зить­ся.
кто-ни­будь ис­поль­зо­вал ка­сто­ро­вое мас­ло для рес­ниц, и как вам? я ре­ши­лась, за две неде­ли от­рос­ли так, что за всю жизнь та­ких не бы­ло.
со­гла­си­лись бы вы на уча­стие в ре­а­ли­ти-шоу, где нуж­но бы­ло бы жить на 100 руб­лей в неде­лю? ес­ли да, как бы вы жи­ли?
мне 19 лет. я не мо­гу раз­го­ва­ри­вать по те­ле­фо­ну. я бо­юсь. как мне быть?
де­вуш­ки за­ни­ма­ю­щи­е­ся фит­не­сом - сту­дий­ные фо­то­гра­фии.
а за ка­кую фут­боль­ную ко­ман­ду бо­ле­ет ваш муж?
нере­аль­ная внеш­ность! мисс евра­зия 2014 - юлия та­лис­ман. об­су­дим?
чем вам за­пом­нил­ся крас­но­дар­ский край? где бы­ли? что ви­де­ли? ка­кие впе­чат­ле­ния?
как вам ди­а­на ме­ли­сон? фо­то.
на ка­кой воз­раст я вы­гля­жу? что вы бы из­ме­ни­ли во внеш­но­сти? фо­то.
лень и де­прес­сия. жи­ву как 90-лет­няя ста­ру­ха, ни­че­го де­лать не хо­чет­ся. чув­ству­е­те ли вы та­кое? чем спа­са­е­тесь?
“у ме­ня все­гда вы­зы­ва­ет вос­торг...“ - про­дол­жи­те фра­зу.
что брать с со­бой на но­чев­ку к муж­чине? в чем спать? ниж­нее бе­лье и ха­ла­тик или пи­жа­ма (май­ка/шор­ты).
ме­ня чу­жой па­рень обо­звал, на­го­во­рил га­до­стей про внеш­ность. нор­маль­но ли это?
а вы по­мо­га­ли, ко­гда ва­ша луч­шая по­дру­га ро­ди­ла пер­вен­ца? мне ка­за­лось, что нор­маль­ная по­дру­га хоть ино­гда зво­ни­ла бы, пред­ла­га­ла свою по­мощь!
что вы бы вы­бра­ли: хо­дить на не ин­те­рес­ную ра­бо­ту или за­ни­мать­ся до­маш­ним хо­зяй­ством? опрос.