Главная / Клубы / Внешность
     

КАК СДЕЛАТЬ КРАСИВУЮ ТАЛИЮ? ПОМОГИТЕ!

Девчёнки помогите!
Как сделать красивую талию?
У меня мужская фигура..и талия не красивая(





призы в клубах за лучшие комментарии: мультиварка, мясорубка, массажер, весы»

автор:   Zhannetta , 23.08.09 20:28   +12   +255

войти на сайт через: 

начало обсуждений»  

  • 25.08.09 01:58
    »
    Не нужно делать наклоны - талия тока шире станет, я тоже долго делала , да пресс красивый, бока подтянула, а заодно и накачала... Не то что сильно, но талия шире стала.
  • 24.08.09 19:33
    »
    У меня тоже спортивная фигура) Но надежды не теряю, каждое утро кручу обруч по 30-40 мин)
    Удачи!!! КРУТИ ОБРУЧ!!
  • 24.08.09 19:15
    »
    delay obyortivanie
    mojet pomojet
  • «   Syusyk
    24.08.09 16:32
    »
    У меня такая же проблема. Фигура “квадрат“. Мой тренер говорит, что мышцы на талии очень быстро можно нарастить. Если делать регулярно наклоны с гантелями, то талия наоборот будет увеличиваться. Лучше всего крутить обруч
  • 24.08.09 14:46
    »

    ответ для: Цокотуха

    категорически не согласна.
    пример того - талия с 90 до 68. и это не предел. когда она зациклилась на 74.. начала делать обручи , наклоны и массаж - и вуа ля. 58 она конечно никогда не будет.. но разницу с бедрами составлять должна хотя бы в 25 см.
  • «   Limochka
    24.08.09 07:06
    »
    Обруч и еще раз обруч!!!!!!!!!!
  • 23.08.09 20:58
    »
    ты не растраивайся, если чего о очень сильно хочешь, то добьешься этого,а попробуй вмести с гантелями делать каждый день наклоны в сторону(в право, в лево)
  • 23.08.09 20:55
    »
  • 23.08.09 20:49
    »
    ЭХ... у меня тоже с этим бедааааа
  • 23.08.09 20:40
    »
    Если нет талии, то её никогда и не будет! Можно подтянуть живот ,бока, но если у Вас физически фигура спортивного сложения, то даже тот же обруч бесполезно крутить!
  • «   Karoline
    23.08.09 20:34
    »
    тренажерка. или физнагрузки на эту часть.
  • 23.08.09 20:30
    »
    Крутите обруч!
 
войти на сайт через: 
   ТОП ТЕМЫ   
а се­го­дня вы­ход­ной день? на ра­бо­те не пре­ду­пре­жда­ют, про­сто объ­яв­ле­ние по­ве­сят! еще и теле­ви­зор »
мне 18 лет. не бы­ло от­но­ше­ний. пар­ни об­ра­ща­ют вни­ма­ние, но они мне не нра­вят­ся. брать то, »
чем вы бре­е­те ин­тим­ную зо­ну? ис­поль­зу­е­те кре­ма? ес­ли да, то ка­кие?»
ка­кой ухо­до­вой кос­ме­ти­кой клас­са люкс луч­ше поль­зо­вать­ся по­сле 35 лет?»
бо­юсь уй­ти от му­жа, бо­юсь оста­вить дочь без от­ца и по­след­ние 2,5 го­да мы му­ча­ем друг дру­га. »
бо­юсь бе­ре­мен­но­сти и есте­ствен­ных ро­дов. по ка­ким по­ка­за­ни­ям де­ла­ют ке­са­ре­во?»
зво­ни­ли ли вы ему по­сле рас­ста­ва­ния?»
ва­ше мне­ние о кос­ме­ти­ке yves rocher?»
нере­гу­ляр­ный цикл. при обыч­ном осмот­ре что-то се­рьез­ное уви­де­ли бы или мне тре­бо­вать на­прав­ле­ние »
сде­ла­ла коль­ца на ма­ши­ну. как ду­ма­е­те, за ка­кую це­ну мож­но вы­ста­вить их на про­да­жу? спра­ши­ваю »
по­мо­ги­те с вы­бо­ром обу­ви для сва­деб­но­го пла­тья! цвет мо­жет быть лю­бой, так как пла­ни­рую шить »
бе­ре­мен­ность 12 недель, сму­ща­ют ре­зуль­та­ты пер­во­го скри­нин­га. тпв - 1,7, но­со­вая кость - 2,2. »
мо­гу спать ко­гда угод­но. что это? уста­ло­сти не чув­ствую, ни­че­го не бо­лит, сплю креп­ко. как »
ка­кую под­вес­ку при­об­ре­сти? фо­то.»
на ули­це на­сту­пи­ла на со­ба­чью ка­каш­ку, за­хо­дя до­мой, слу­чай­но об­тер­ла о со­сед­ский ков­рик. »
оце­ни­те. ри­су­нок был на­ри­со­ван в гра­фи­че­ском ре­дак­то­ре corel painter.»
пьет - брось, бьет - брось, из­ме­ня­ет -брось. по­ни­маю, что это так, но как быть, ес­ли од­ни »
ре­бен­ку 2 неде­ли и тем­пе­ра­ту­ра 37.8. мож­но ли дать ему па­ра­це­та­мол?»
па­рень сде­лал мне по­да­рок - пе­ре­спал с мо­ей по­дру­гой! пе­ре­жи­ваю до сих пор - на ра­бо­те глав­ную »
быть од­ной - это при­выч­ка? зна­ко­мый па­рень го­во­рит, что ес­ли дол­го быть од­но­му/од­ной (без »
как от­но­си­тесь к ис­кус­ствен­но­му опло­до­тво­ре­нию и сур­ро­гат­но­му ма­те­рин­ству? я от­но­шусь нор­маль­но. »
как на ваш взгляд, силь­но ли ши­ро­кий лоб у де­вуш­ки? фо­то.»
как по­мо­га­ет си­сте­ма кон­суль­тант+ кад­ро­ви­кам и со­труд­ни­кам от­де­ла пер­со­на­ла?»
во­прос к за­муж­ним де­вуш­кам. вы бы смог­ли по­се­тить жен­ский стрип­тиз-клуб со сво­им му­жем? от­пу­сти­ли »
кто вы по ти­пу тем­пе­ра­мен­та? что вам в нем нра­вит­ся, а что нет? как ду­ма­е­те, ка­кой са­мый рас­про­стра­нен­ный? »
спро­си­ла у сво­е­го пар­ня - на чем дер­жат­ся на­ши от­но­ше­ния, он от­ве­тил, что на сек­се. он сте­бет­ся »
уда­ва­лось ли ко­му-ни­будь за­во­е­вать серд­це муж­чи­ны? ес­ли муж­чи­на не лю­бит, то все рав­но ни­че­го »
за эти вы­ход­ные мою стра­ни­цу вкон­так­те взло­ма­ли пять раз! на­до­е­ло уже ме­нять па­ро­ли. что это? »
лаб­ра­дор. боль­ше ме­ся­ца не мо­жем на­ла­дить ей пи­та­ние. что де­лать?»
я некра­си­вая! что мне де­лать? как по­бо­роть этот ком­плекс? как уха­жи­вать за ли­цом?»
как вам пес­ни: еду в со­сед­нее се­ло на дис­ко­те­ку и это не шут­ки, мы встре­ти­лись в марш­рут­ке? »
хо­чу сде­лать се­бе чёл­ку, но не знаю по­дой­дет она мне или нет! под­ска­жи­те! фо­то»
про­дам или ме­няю кар­ту юве­лир­но­го ма­га­зи­на ада­мас на по­да­роч­ные кар­ты рив гош, иль де бо­те, »
оце­ни­те сум­ку. как вам она?»
1с опе­ра­тор, ка­кие обя­зан­но­сти в про­грам­ме 1с? вы­став­ля­ли сче­та, счет фак­ту­ры?»
по­со­ве­туй­те ко­ляс­ку-трость, чтобы гу­лять с ре­бен­ком по го­ро­ду с ка­пю­шо­ном и бам­пе­ром!»
оце­ни­те об­раз, стиль, по­до­бран­ные ак­сес­су­а­ры. что нра­вит­ся или не нра­вит­ся?»
вам нра­вят­ся го­лу­бые гла­за? мне нет.»
я не мо­гу уснуть. моя бес­сон­ни­ца.»
юве­лир­ный ма­га­зин валь­те­ра. как вам ка­че­ство то­ва­ра? сто­ит ли там по­ку­пать?»
   ТОП ТЕМЫ   
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции.