Главная / Клубы / Внешность

обсуждения

  • Попастик
    25.08.09 01:58
     
    Не нужно делать наклоны - талия тока шире станет, я тоже долго делала , да пресс красивый, бока подтянула, а заодно и накачала... Не то что сильно, но талия шире стала.
  • Victoria_20
    24.08.09 19:33
     
    У меня тоже спортивная фигура) Но надежды не теряю, каждое утро кручу обруч по 30-40 мин)
    Удачи!!! КРУТИ ОБРУЧ!!
  • 02.12.09-55kg
    24.08.09 19:15
     
    delay obyortivanie
    mojet pomojet
  • Syusyk
    24.08.09 16:32
     
    У меня такая же проблема. Фигура “квадрат“. Мой тренер говорит, что мышцы на талии очень быстро можно нарастить. Если делать регулярно наклоны с гантелями, то талия наоборот будет увеличиваться. Лучше всего крутить обруч
  • Blаck_Fox
    24.08.09 14:46
     

    ответ для: Цокотуха

    категорически не согласна.
    пример того - талия с 90 до 68. и это не предел. когда она зациклилась на 74.. начала делать обручи , наклоны и массаж - и вуа ля. 58 она конечно никогда не будет.. но разницу с бедрами составлять должна хотя бы в 25 см.
  • Limochka
    24.08.09 07:06
     
    Обруч и еще раз обруч!!!!!!!!!!
  • дикий ангел9
    23.08.09 20:58
     
    ты не растраивайся, если чего о очень сильно хочешь, то добьешься этого,а попробуй вмести с гантелями делать каждый день наклоны в сторону(в право, в лево)
  • Zhannetta
    23.08.09 20:55
     
  • Еdеn хочет 75
    23.08.09 20:49
     
    ЭХ... у меня тоже с этим бедааааа
  • Цокотуха
    23.08.09 20:40
     
    Если нет талии, то её никогда и не будет! Можно подтянуть живот ,бока, но если у Вас физически фигура спортивного сложения, то даже тот же обруч бесполезно крутить!
  • Karoline
    23.08.09 20:34
     
    тренажерка. или физнагрузки на эту часть.
  • Е*л*ё*н*а
    23.08.09 20:30
     
    Крутите обруч!
Ваш комментарий: За рекламу, мат, порно, политику, оскорбления, наркотики, суицид доступ к сайту блокируется
 





ма­ма по­сто­ян­но об­зы­ва­ет ме­ня, уни­жа­ет и на­вя­зы­ва­ет­ся. как се­бя ве­сти? каж­дое пись­мо от нее - с опи­са­ни­ем но­вой ди­е­ты и ме­то­да по­ху­де­ния. каж­дый раз в скай­пе на­чи­на­ет­ся об­суж­де­ние
од­но­класс­ни­ца по­про­си­ла, чтобы она и ее па­рень оста­лась у ме­ня но­че­вать. я раз­го­ва­ри­ва­ла в этот мо­мент со сво­им пар­нем по те­ле­фо­ну и он раз­ре­шил. я ведь ни­че­го пло­хо­го не
не люб­лю пле­мян­ни­цу му­жа. как быть? она мне го­во­рит, что я бед­ная и все сме­ют­ся, что это шут­ка. на­вер­но кто-то у него до­ма го­во­рил, что я бед­ная, раз она так го­во­рит?
ка­кая стра­на вам боль­ше нра­вит­ся и вы бы хо­те­ли в ней жить: сша или ан­глия?
вам нра­вит­ся эта де­вуш­ка? фо­то. она при­ни­ма­ет уча­стие в неко­то­рых теле­ви­зи­он­ных про­ек­тах на аме­ри­кан­ском теле­ви­де­нии.
со­сед каж­дые вы­ход­ные свер­лит, но это­го ему по­ка­за­лось ма­ло. те­перь он сту­чит и днем! что по­со­ве­ту­е­те? ро­ди­те­ли не хо­тят с ни­ми свя­зы­вать­ся по­че­му-то и мне не поз­во­ля­ют.
да­е­те ли вы день­ги на кар­ман­ные рас­хо­ды де­тям-под­рост­кам. ес­ли да, то сколь­ко? как ча­сто?
что де­лать, ес­ли пар­ню ме­ня при­ве­сти да­же неку­да? на что я мо­гу пре­тен­до­вать? го­тов толь­ко на встре­чи раз в 1,5 неде­ли. ему 25, мне 24.
вы по­ку­па­ли брен­до­вую одеж­ду в ин­тернет-ма­га­зи­нах chanel, prada, dior, d&g?
мои ро­ди­те­ли очень пло­хо со мной обо­шлись. ка­жет­ся, что я ни­ко­гда не смо­гу им это­го про­стить. они гре­ли на­деж­ду во мне в пе­ре­ез­де из мо­е­го ма­лень­ко­го го­ро­да в сто­ли­цу и в
двух­лет­ний ре­бё­нок стонет во сне при ма­ме, а без ма­мы спит ти­хо и креп­ко. что про­ис­хо­дит? по­че­му так?
ваш пер­вый ав­то­мо­биль по­да­ри­ли вам или вы са­мо­сто­я­тель­но ку­пи­ли?
по­яви­лись ран­ние мор­щи­ны из-за кос­ме­ти­ки. что те­перь де­лать? я в па­ни­ке!
жизнь без штам­па! по­че­му мно­гие жен­щи­ны стре­мят­ся быст­рее за­та­щить сво­е­го сужен­но­го в загс?
ко­гда у ва­ших де­тей по­ме­нял­ся цвет глаз? с ка­ко­го цве­та на ка­кой? ка­кие цве­та глаз у вас, у ро­ди­те­лей?
от­зы­вы о по­куп­ках с aliexpress!
ес­ли ваш муж­чи­на за­нял­ся разо­чек сек­сом с де­вуш­кой, а та в свою оче­редь про­сит ино­гда де­нег, яко­бы, у неё тя­же­лая жизнь. и он хо­чет по­мочь. ва­ша по­зи­ция?
да­вай­те по­иг­ра­ем! один че­ло­век на­чи­на­ет ис­то­рию, дру­гой - про­дол­жа­ет.
че­ло­век, ко­то­рый по­сто­ян­но об­суж­да­ет чу­жую внеш­ность и лич­ную жизнь неуве­рен в се­бе. со­глас­ны?
вы со­глас­ны с этим вы­ска­зы­ва­ни­ем “бро­сить де­вуш­ку с ре­бен­ком мо­жет каж­дый, а вот по­лю­бить де­вуш­ку с ре­бен­ком мо­жет толь­ко на­сто­я­щий муж­чи­на!“?
я вез­де лиш­няя. не мо­гу най­ти нор­маль­ных дру­зей.
бо­юсь, что ука­ча­ет в са­мо­ле­те. ка­кие таб­лет­ки вы пье­те от ука­чи­ва­ния?
вы чи­та­ли ро­ман “ан­на ка­ре­ни­на“ л. н. тол­сто­го? ка­кие у вас впе­чат­ле­ния?
а вы пла­ни­ро­ва­ли бе­ре­мен­ность? я рань­ше ду­ма­ла, что бе­ре­мен­ность - это про­сто, а ока­за­лось все слож­но. очень бо­юсь, что не смо­гу за­бе­ре­ме­неть во­об­ще.
кто зна­ет, что сде­лать с по­ло­ман­ны­ми во­ло­са­ми? все плой­ка­ми со­жгла.
что бы вы вы­бра­ли в по­да­рок на др: ком­плект из сап­фи­ров с брил­ли­ан­та­ми или нор­ко­вую шу­бу?
я 174 ро­стом, а де­вуш­ка, ко­то­рая мне нра­вит­ся 155, на сколь­ко ко­мич­но?
хо­чу по­де­лить­ся чу­до-кре­мом для по­ху­де­ния, ко­то­рый прав­да ра­бо­та­ет!
ка­кое пла­тье по­ко­ри­ло ва­ше серд­це?
как бы вы об­ща­лись с род­ствен­ни­ка­ми, ес­ли бы дру­гой ваш род­ствен­ник хо­тел бы вам по­мочь и со­ве­то­вал­ся бы с ни­ми, а они бы от­го­ва­ри­ва­ли и на­стра­и­ва­ли бы его про­тив по­мо­щи
ча­сто ли вы ру­га­е­тесь со сво­им лю­би­мым и един­ствен­ным муж­чи­ной? по­рой при­хо­дит­ся сдер­жи­ватьс, чтоб лиш­ний раз не взо­рвать­ся и не спро­во­ци­ро­вать но­вую ссо­ру, но это так слож­но.
мне про­тив­ны муж­чи­ны, мо­жет я дру­гой ори­ен­та­ции? не мо­гу пред­ста­вить се­бя с пар­нем.
муж непре­мен­но тре­бу­ет че­ки от ме­ня, на что тра­чу. ме­ня это на­чи­на­ет бе­сить. а у вас в се­мье как?
са­мая кра­си­вая фа­ми­лия, ко­то­рую вы встре­ча­ли в сво­ей жиз­ни?
по­хо­же, на­ча­лась “слад­кая“ жизнь. весь биз­нес мо­е­го мч сго­рел, в его квар­ти­ре жи­вет со­жи­тель­ни­ца с дву­мя детьми. на чем стро­ить се­мью, где ро­стить род­ных де­тей, чем сей­час
как из­ба­вить­ся от по­стель­ных кло­пов?
по­мощь в по­ху­де­нии или как по­ху­деть пра­виль­но! эф­фект я уви­де­ла неожи­дан­но в ванне по­сле ду­ша. я прям уди­ви­лась. поль­зо­ва­лась око­ло двух недель и уже по­яви­лись ре­зуль­та­ты.
мой па­рень - пре­да­тель! так обид­но от то­го, что я се­го­дня уви­де­ла - на сай­те зна­комств у него ста­тус “ищет де­вуш­ку“, в гра­фе от­но­ше­ния сло­во “нет“!
кто по­ку­пал во вре­мя бе­ре­мен­но­сти фит­бол? сто­ит ли во­об­ще? по­на­до­бил­ся?
под­ска­жи­те, что мне сде­лать с во­ло­са­ми? они жёст­кие, непо­слуш­ные. фо­то.
необыч­ные клич­ки жи­вот­ных. ка­кие вам встре­ча­лись? у нас в се­мье как-то так по­ве­лось, что ни­кто не на­зы­вал жи­вот­ных при­выч­ны­ми пуш­ка­ми, рек­са­ми и т.п.
рас­ска­жи­те про се­вер­ное из­май­ло­во (мет­ро щел­ков­ская). что во­об­ще есть во­круг и как да­ле­ко?
у ко­го бы­ли про­бле­мы с за­ча­ти­ем ма­лень­ко­го? как они раз­ре­ши­лись?
vertera organic. кто-ни­будь поль­зо­вал­ся про­дук­ци­ей этой фир­мы? сто­ит брать?
ге­мо­рой по­сле ро­дов
сто­ит ли раз­во­дить­ся? ес­ли да, по­че­му? не про­ще ли “по­те­рять“ пас­порт и вос­ста­но­вить но­вый - и жить без пе­ча­тей?
кра­си­вые ли­ца! (фо­то)
моя по­дру­гу хо­те­ли из­на­си­ло­вать. она при­ме­ни­ла со­вет: “рас­слабь­ся и по­лу­чай удо­воль­ствие“. мол, не убу­дет, а жизнь пре­вы­ше все­го. рас­ска­за­ла это му­жу, он по­дал на раз­вод.
юве­лир­ная сеть 585, рос­сия. от­зы­вы ра­бот­ни­ков и кли­ен­тов? сто­ит ли им до­ве­рять?
под­ска­жи­те класс­ный муж­ской аро­мат для мо­ло­до­го муж­чи­ны! муж­чи­на ра­бо­та­ет в офи­се, но­сит ко­стюм, ес­ли нуж­на эта ин­фор­ма­ция.
ка­кая у вас зар­пла­та? хо­чет­ся срав­нить, кто сколь­ко за­ра­ба­ты­ва­ет и не ху­же ли дру­гих я жи­ву.
ги­не­ко­лог-муж­чи­на. как от­но­си­тесь?
очень устаю во вре­мя тре­ни­ров­ки. как бо­роть­ся?
ка­кая у вас груп­па кро­ви и ре­зус-фак­тор?
как ду­ма­е­те, ес­ли муж жи­вет в до­ме же­ны, на­сколь­ко это непра­виль­но или это не име­ет зна­че­ния? у ко­го как? что муж “вкла­ды­ва­ет“ в быт?
что вхо­дит в або­не­мент в тре­на­жер­ный зал? про­грам­му тре­ни­ро­вок со­став­ля­ют каж­до­му или нуж­но са­мой как-то раз­би­рать­ся?
уй­ти в 25 лет от му­жа. мне страш­но. вме­сте 7 лет. что де­лать?
оце­ни­те фо­то. сня­то мной же, на шта­ти­ве.
оце­ни­те ма­ни­кюр. фо­то.
ка­кая у вас сти­раль­ная ма­ши­на? что для вас глав­ное при вы­бо­ре?
как вы пе­ре­жи­ва­ли рас­ста­ва­ние? как дол­го вы его пе­ре­жи­ва­ли?
как вам по­да­рок мо­е­го мч? фо­то.
вы ла­ди­те с ог­нен­ны­ми зна­ка­ми? кто вы по зна­ку зо­ди­а­ка?
по­со­ве­туй­те ка­кую-ни­будь дей­ствен­ную ди­ет­ку, чтобы немно­го раз­гру­зить­ся по­сле “дней еды“.
вы­став­ляю опять свою фигу­ру на ва­шу оцен­ку! как ду­ма­е­те, я силь­но ху­дая?
как вы от­но­си­тесь к пра­виль­ным де­вуш­кам? ко­то­рые ни­ко­гда не про­гу­ли­ва­ют па­ры, ни­ко­гда не пьют, не ку­рят, не гу­ля­ют по но­чам, не лю­бят клу­бы, шум­ные ком­па­нии? вме­сто это­го
я го­то­ва ра­ди него на все, его очень люб­лю. го­то­ва по­ме­нять­ся, но я осо­бо не хо­чу по­ка­зы­вать, что вот я пря­мо из-за него хо­чу по­ме­нять­ся. как вы ду­ма­е­те, сто­ит ли у него
по­мо­ги­те вы­брать ча­сы му­жу в по­да­рок. фо­то.
ес­ли ваш муж по­шел в стрип-клуб, вы счи­та­е­те это из­ме­ной?
о чём вы жа­ле­е­те боль­ше все­го?
силь­но ли пор­тит нос? нуж­на ри­но­пла­сти­ка? фо­то.
сно­ва на­ткну­лась на непри­ят­ный раз­го­вор! ведь я со­труд­ни­цу не тро­га­ла да­же, а она на­ча­ла об­ви­нять во всем ме­ня! как об­щать­ся с да­мой, у ко­то­рой ма­ния ве­ли­чия за­шка­ли­ва­ет?
есть мо­ло­дые де­вуш­ки, ко­то­рые ра­бо­та­ют в шко­ле учи­те­ля­ми на­чаль­ных клас­сов? вы нена­ви­ди­те эту ра­бо­ту? как справ­ля­е­тесь?
ес­ли ни­че­го не до­стиг, го­во­ри, что вы­брал се­мью. вы со­глас­ны с этим?
как вкус­но при­го­то­вить ку­ри­ную груд­ку?
ку­да пой­ти? на мед­сест­ру в кол­ледж или луч­ше на ар­хи­тек­то­ра в тех­ни­кум?
я на­хо­жусь в шо­ке, моя со­ба­ка на­па­ла на ма­лень­ко­го щен­ка, ко­то­ро­го вы­гу­ли­ва­ли на га­зон­чи­ке. вот по­че­му она так ре­а­ги­ру­ет на ма­лень­ких?
ко­гда нач­нут­ся ме­сяч­ные? у ме­ня ино­гда бо­лит вни­зу жи­во­та, грудь уже 0,5 раз­ме­ра.
а вы улы­ба­е­тесь при встре­че про­хо­жим? моя по­дру­га веч­но ска­лит­ся прям всем, что да­же страш­но по­рой на­рвать­ся на пси­ха или пре­ступ­ни­ка.
про­дам ла­ки для ног­тей jane ashley. фо­то
де­воч­ки, ко­то­рые за­му­жем несколь­ко лет, влюб­чи­вы ли вы?
оце­ни­те фигу­ру (фо­то).
как от­ка­зать­ся от услуг фит­нес-тре­не­ра? у нас с ней дру­же­ские от­но­ше­ния. я ее очень люб­лю, как че­ло­ве­ка и спе­ци­а­ли­ста, но ее ме­то­ди­ка не при­нес­ла мне ви­ди­мых ре­зуль­та­тов.
как вы справ­ля­е­тесь с ле­нью? у ме­ня веч­но мно­го пла­нов, но все­гда все от­кла­ды­ваю.
кто у вас во­пло­ще­ние жен­ской и муж­ской кра­со­ты? по­ка­зы­вай­те фо­то. при­ве­ду свои эта­ло­ны. фо­то.
ви­та­мин б6 в/м? это ку­да и на­сколь­ко непри­ят­но?
дев­ствен­ни­цы по­сле 24 лет, как вы хо­ди­те к ги­не­ко­ло­гу? вам что-то го­во­рят на этот счет?
вы еди­те кар­то­фель (в лю­бом ви­де)?
уез­жа­ем с му­жем к его род­ствен­ни­кам на неде­лю. что мож­но с со­бой при­вез­ти? род­ствен­ни­ки - это его сест­ра дво­ю­род­ная и её па­рень.
под­ска­жи­те от­те­ноч­ный баль­зам, чтобы во­ло­сы не пор­тил и смы­вал­ся пол­но­стью.
пол­ный ту­пик. мой лч не хо­чет пе­ре­ез­жать ко мне в наш го­род. да и за­муж не зо­вет, хо­чет про­сто жить граж­дан­ским бра­ком. что де­лать?
во сколь­ко лет вы ку­пи­ли се­бе ма­ши­ну? или вам по­да­ри­ли ро­ди­те­ли?
как от­бе­лить вес­нуш­ки не трав­ми­ро­вав при этом ко­жу?
мож­но ли из­ба­вить­ся от пры­щей, изу­чив пси­хо­со­ма­ти­ку? ле­чусь у дер­ма­то­ло­га. сда­ла ана­ли­зы на гор­мо­ны, все в нор­ме. ре­зуль­тат есть, но не та­кой, ка­кой хо­те­лось бы.
как вы ду­ма­е­те, ка­ких лю­дей боль­ше: счаст­ли­вых или несчаст­ли­вых?
вы счи­та­е­те это нор­маль­но, что бы­ва­ет та­кие дни, ко­гда он со­всем не ин­те­ре­су­ет­ся мной, ни звон­ка, ни смс? я то­же не хо­чу вы­гля­деть на­вяз­чи­вой и еже­днев­но на­зва­ни­вать ему.
на­пи­ши­те му­зы­ку, ко­то­рая вам боль­ше все­го нра­вит­ся на дан­ный мо­мент.
как вы­ки­нуть муж­чи­ну из го­ло­вы и серд­ца? без­от­вет­но влю­би­лась и те­перь очень силь­но стра­даю от это­го.
оце­ни­те два “ви­да сза­ди“! ка­кая по­па луч­ше?
по­че­му обе­ща­ют же­нить­ся и не же­нят­ся? с пар­нем уже два го­да и хо­те­ли по­же­нит­ся, но в кон­це кон­цов он ока­зал­ся, как па­пень­кин с ма­мень­ки­ным сы­ноч­ком .