Я хочу добить до 57 кг. Мне много еще не нравится в моем теле. Есть дряблость, немного целюлита.
Понимаю, что могла гораздо быстрее похудеть, но мне тяжело себя в чем-то ограничивать. “Запретный плод сладок“, как говорится. Сразу как только понимаю, что мне чего-то нельзя, так кидаюсь как дикая на холодильник.
Помогает, то что я очень много хожу, от дома до метро - общественному транспорту “Нет!“. Скачала на телефон шагомер и теперь хожу проверяю. Кушаю я как обычно, только урезала количество употребления сладкого и мучного(мои самые больные места), ну еще порции стали заметно меньше.
Лишний вес мешает жить! что можете посоветовать (фото)? Все слишком запущенно? Что можете сказать о фигуре?
Лишний вес мешает жить! Все проблемы в голове. Из за лишнего веса у меня неуверенность в себе, замкнутость и стеснение. Не могу носить нормальные вещи. Уже пытаюсь похудеть более 5 лет. Взлёты и падения сплошные. То худее, то полнею.
Рост 168, вес 69-67 вес(нету пока весов), хочу 56-57 кг к лету. Параметры 96-70-100, ляжка 60-59 см. Готова работать. И хочу к лету добиться желанного веса.
Что посоветуете? Все слишком запущенно? Что можете сказать о фигуре?
автор: DarinaMandarina1, 18.02.17 01:09
просмотры: +11105, комментарии: +42
все темы | главная |
-
26.04.17 22:15 (ответ для: вы_меня_поражает)
-
26.04.17 22:13 (ответ для: ruzik196)Я сейчас вешу - 64,2 кг. На фото вешу приблизительно 72 кг. Худела отрывками“ - до 8го марта уже была 67 кг, потом до пасхи 63 кг. Я набрала за праздники чучуть + еще когда КД так такой зажор, что капец. Уже как-то интуитивно чувствую худею или нет.
-
26.04.17 21:24 (ответ для: DarinaMandarina1)у вас отличный результат! больше и не надо, худеть резко - вредно. Расскажите, как худеете? занимаетесь спортом или только питанием?
-
26.04.17 21:17 (ответ для: DarinaMandarina1)DarinaMandarina1 писал(а): Здравствуйте! Похудела уже на 6 кг Не много, но я себя не ограничиваю ни в чем. Разве что в плане порций. Много хожу, каллории считаю, учусь. Думаю скину еще до лета кг так 3-5. Мне много не нужно Я не хочу быть слишком худощавой
Круто, а вв в течение сколько времени похудела? -
26.04.17 21:15 (ответ для: вы_меня_поражает)Здравствуйте! Похудела уже на 6 кг) Не много, но я себя не ограничиваю ни в чем. Разве что в плане порций. Много хожу, каллории считаю, учусь. Думаю скину еще до лета кг так 3-5. Мне много не нужно) Я не хочу быть слишком худощавой)
-
26.04.17 21:13ну что автор как успехи? на сколько кг похудели уже?
-
08.03.17 15:22 (ответ для: smile1)Да, спорт всегда был в моей жизни. Сейчас активно занимаюсь. Думаю похудеть на кг так 10-12.
-
08.03.17 13:08а у меня сложилось впечатление, что вы спортом занимались или занимаетесь, у вас ноги видно, что накаченные ,и мышцы живота продольные есть. я к тому, что ничего критичного вообще нет, а 10 кг до лета не проблема
-
05.03.17 18:54Печаль. Тут не худеть надо! А тело исправлять. Набирать мышечную массу. Питание и спорт помогут. А диета это пустое.
-
21.02.17 15:56Не слишком, можно сделать хорошую фигуру, но это непросто и придется многое в жизни поменять. Это я о зале и питании говорю
-
19.02.17 10:41Вы хорошо сложены, у вас пропорциональная фигура, изящные голени. Сбросьте немного лишнего. И станете очень красивой.
-
19.02.17 08:36 (ответ для: Аметистка)
интересна стала разница с 19 годами.Аметистка писал(а): 27, а что?
- вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу купила ортопедическую подушку»
- кто задолбался работать на кого-то и смог начать работать на себя? как вы это сделали?»
- почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами.»
- написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! женат и дети»
- что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет до 15 тысяч»
- такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, если люблю его.»
- устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий.»
- не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, глупец»
- отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло?»
- люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня ломает и прощаю!»
- когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили?»
- вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет улыбку вызывать?»
- знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых?»
- у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали или ресторан?»
- очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала!»
- вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан»
- весенняя раздражительнос как бороться? нет настроения, усталость какая-то»
- у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить.»
- сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то таким использует?»
- сколько раз в день заряжаете смартфон?»
- у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено.»
- это слишком сексуальное фото?»
- есть на сайте девушки, кто замужем, но по дому не делает ничего или минимум? муж делает или специалистов нанимаете?»
- что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин?»
- страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. наговорил гадостей»
- селфанулась сегодня, как вам?»
- как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою?»
- зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло так сказать!»
- договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали на»
- вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая.»
- парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть только друзьями»
- вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые?»
- как вам гардероб бьянки цензори? одно платье на выход»
- у вас есть любимый цвет волос?»
- как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма?»
- сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили своих детей.»
- оцените, как сидит куртка!»
- если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт?»
- как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был.»
- как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная?»
- пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств?»
- вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты?»
- измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены?»
- мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной.»
- как вам такие плащики?»
- кошка толстеет от корма для стерилизованных если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание для них вредно»
- вам нравится внешность этой актрисы? красивая ли на ваш взгляд?»
- хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографироват выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного гардероба.»
- скольки процентным ретинолом вы пользуетесь?»
- как относитесь к таким рукам?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +650 |