я скромная. Как стать уверенной в себе и повысить самооценку?
я скромная. как не обращать внимание на то что говорят о тебе другие люди.
автор: Спортсменка15, 17.02.17 13:09
просмотры: +3684, комментарии: +13
все темы | главная |
-
17.03.17 15:19Полюбите себя, ухаживайте за собой , если вы будете нравится сами себе в зеркале ,то вы будете нравится и другим , соответственно уверенность придет ;) Все через это проходят..
-
14.03.17 04:58 (ответ для: Kesssy)
подробнее можно?Kesssy писал(а): О себе когда заботишься, самооценка поднимается хорошо. Мне помогает -
19.02.17 11:46 (ответ для: Deva2)О себе когда заботишься, самооценка поднимается хорошо. Мне помогает)))
-
18.02.17 19:37Если вы подросток, то никак. Через 4-5 лет это само пройдет.
-
18.02.17 11:37 (ответ для: Kesssy)
Стесняюсь спросить: каким образом масочки помогут автору и другим зажатым людям стать раскрепощеннее?Kesssy писал(а): А с чего ты взяла, что они чтото говорят? Люби себя, начать с улыбки в зеркало и слов я самая красивая, пойти в салон, делать масочки. Чем больше себя любишь, вкладываешь и средства и силы, тем выше ценишь себя -
18.02.17 11:35Я тоже скромная. На людях веду себя корректно, тихо, тактично. Но при этом я абсолютно не зажата, уверена в себе, легко нахожу с людьми общий язык и имею отличную самооценку. Потому что скромность и скованность- совершенно разные вещи.
-
17.02.17 16:05Ну с самооценкой у вас все в порядке, если вы думаете, что люди говорят о вас)
-
17.02.17 14:13Это сложный процесс. И мне, чтобы хоть чуточку стать уверенней в себе, ушли годы. Я была замкнутая, не общительная, мне все не нравилось в себе, постоянно чего-то стеснялась. Сейчас я даю себе установку, во-первых мне плевать, нравится ли людям моя внешность, я такая какая есть. Да, пусть не красавица и что с того то? Я себя люблю, забочусь о себе, пытаюсь выглядеть аккуратно, ухоженно, это и добавляет уверенности. Во-вторых, людям никогда не угодишь, они всегда найдут, что обсудить, кого грязью облить. Поэтому не надо ставить мнение посторонних на первое место.
-
17.02.17 14:11нужно преодолевать свою скромность - через не могу и не хочу. Запишитесь в спортзал, в бассейн, начините бегать по утрам, катайтесь на лыжах, на велике - спорт дает возможность раскрепоститься через движение, почувствовать свое тело, его возможности. Кстати, через спорт можно и друзей найти, и даже свою вторую половинку. Еще можно начать ходить в какие-то кружки-клубы по интересам, например, если любите петь, можно пойти на хор, в эстрадную студию, хотите научится рисовать - в худстудию, играть на гитаре - туда, где учат играть на гитаре, танцевать современные танцы - в студию современного танца. Сидя дома перед зеркалом вы вряд ли что измените, нужно поменьше зацикливаться на своей внешности и как можно больше вкладывать в свое развитие, вести интересную насыщенную жизнь. Внешность тоже важна, опрятность и ухоженность приветствуется, но уверенность в себе приходит не только от красивого платья и новой стрижки. Уверенность идет изнутри, от ощущения себя гармоничной личностью, от принятия себя со всеми своими недостатками (в разумных пределах), но многое из вышеперечисленного приходит, конечно, с возрастом, и на многое влияют отношения с мужчинами. Когда в вашей жизни появится такой мужчина, который будет смотреть на вас восхищенными глазами и сделает вас счастливой, в вашей самооценке многое изменится в лучшую сторону.
-
17.02.17 13:49нужно в себя влюбиться и тогда мнение людей станет по барабану. как это сделать ? эта целая работа. ищите достоинства в себе, добивайтесь своих целей, чтоб саму себя уважать. уверенность-это ощущение. если вы будете думать : я клевая! ничего не изменится. нужно прочувствовать телом это. где это ощущается. верите ли вообще этому ? если нет , то почему ? нужно действовать , добиваться своего ) книжки и советы самооценку не поднимут. могут привести лишь к понимаю некоторых вещей.
-
17.02.17 13:40в лицо говорят или за спиной сплетничают?
-
17.02.17 13:22лет сколько?
- у вас есть любимый цвет волос?»
- сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь?»
- стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые?»
- мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить нормальной жизнью»
- как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди.»
- что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае?»
- уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, чем стеснительного?»
- для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой пищи?»
- вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете?»
- если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной?»
- не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать.»
- как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 - 2 года.»
- про какого человека вы можете сказать, что он не развивается?»
- когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что не успел прочесть»
- что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день!»
- он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было комфортно.»
- при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься в калораж?»
- вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые?»
- позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то должно случиться?!»
- переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно!»
- бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди?»
- не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе?»
- считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень и его мама, а»
- идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе?»
- недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его соцсетях.»
- злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, что это»
- что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, навязчивость?»
- фигура и лицо, как у парня-подростка а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться?»
- нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить.»
- какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся?»
- мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить?»
- не получилось оформить заказ в интернет-магази забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она поможет!»
- не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя так, как они»
- почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную одежду!»
- как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали?»
- какой у вас любимый город в россии?»
- как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а хвостик портит»
- мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации в бан!»
- пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь»
- быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так нарядилась и странные»
- нормальные фото?»
- какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённо крепкий внутренний стержень»
- с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете?»
- почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где знакомиться?»
- как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным рукавом.»
- устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий.»
- за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия.»
- такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не лезут за словом»
- что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения?»
- как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +770 |