Как избавиться от страха за папу? все время проверяю спит ли он, дышит ли, всё ли у него в порядке.
Мне 21 год, почти четыре месяца назад у меня умерла мама.
Сейчас у меня появилась проблема: постоянно присутствует какая-то тревожность, дикий страх за папу, безумный страх потерять и его ( у меня остался только он). Днём не могу оставаться одна дома, ночью не могу спать и всё время проверяю спит ли папа, дышит ли, всё ли у него в порядке. Иногда начинает казаться, что схожу с ума.
Кто сталкивался с подобным? Как справлялись с этим?
автор: LinaOne, 16.02.17 14:29
просмотры: +4026, комментарии: +18
все темы | главная |
-
23.02.17 14:37У меня тоже такое. Вечно проверяю отца, когда уснёт. Звоню на работу. Единственный человек,который мне дорог. Что поделать?! Боюсь, что когда настанет время не справлюсь, ведь никто с годами не молодеет.
-
21.02.17 20:38было такое, перед защитой диплома) потом быстро поняла, что это все на нервной почве, проплакалась и забыла
-
17.02.17 14:53Спасибо всем большое за советы!!!
Действительно, буду искать причину в своей голове и избавляться от плохих мыслей -
16.02.17 18:00У вас невроз навязчивых состояний скорее всего. Вам кажется что если вы будете проделывать некоторые ритуалы (проверять его определенное количество времени и раз, может еще что-то), то с ним ничего не случится, и таким образом вы его защитите, и себя от его потери тоже. Просто ваш мозг таким образом пытается защитить себя от стресса и его последствий, не считайте себя сумасшедшей, просто у вас было сильнейшее потрясение, некоторые вообще умом трогаются. У меня в детстве подобное было, постоянно водили на многочисленные похороны, даже детские, +очень напряженная обстановка в семье и школе...боролась сама, тож боялась что на дур ку еще отправят от моих навязчивых мыслей, в конце концов самоанализ помог, но на это ушли годы. Сходите к психологу, он вам объяснит эту систему, припишет правильные седативные средства. очень у многих людей на самом деле такое хоть раз да было, просто большинство не знают с чем столкнулись. Даже типичное ,,надо проверить утюг, а то хата сгорит“ из той же области.
-
16.02.17 17:54У меня так по отношению к маме было, после смерти бабушки и деда. Бзик долго был, но потом прошло
-
16.02.17 16:16Автор, это пройдет. Через пару месяцев полегче станет, но успокоительное все таки попейте. Лайтовое что нибудь типа пустырника.
-
16.02.17 15:31Лучше сходить к психиатру в районную поликлинику.
-
16.02.17 15:31вам просто нужно понять и принять тот факт, что человеческая жизнь вам не подвластна. умирают ВСЕ. если ему суждено умереть, то вы это не исправите. Просто живите и наслаждайтесь своей жизнью, пока она у вас есть. А вообще,лучше бы к психологу сходить,он вам лучше всё по полочкам разложит.
-
16.02.17 15:10Это нормально автор, это реакция организма на смерть любимого и близкого человека, отсюда и защитная реакция - предотвратить смерть папы, я подобное пережила, держитесь...
-
16.02.17 15:08Это удел любящих людей. Всегда и у всех есть страх потерять близких. Сначала страх за родителей, потом за любимого мужа. Когда появятся детки вообще ужас. Нужен психолог, может быть даже психиатр, если это стало навязчивым состоянием.
-
16.02.17 15:03У меня тоже было такое, правда по отношению к мужу и любимому собакену. Я думала крыша поедет,нервная была. А потом просто убедила себя в том, что если что суждено, то суждено, хоть ты ночами сиди ничем не поможешь. И все прошло. Нужно уметь отпускать ситуацию.
-
16.02.17 15:00Попробуйте сходить к психологу хорошему. Скорее всего у многих есть такой страх за живых родственников.
- как вам такая модель? нравятся такие сумочки?»
- можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж сам подал на развод»
- уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию?»
- почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, не отпускают на»
- а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем.»
- удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном.»
- как распознать симуляцию или это нереально?»
- люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая плакала по»
- если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это ли оттолкнуть?»
- дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась мне.»
- как вы оденетесь на ночную прогулку?»
- хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли крем сделать?»
- как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействова»
- девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится!»
- зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил!»
- он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после?»
- у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить?»
- парень встречает свою карьеристку с работы!»
- можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные.»
- вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл.»
- как вам фото из праги?»
- нравится или нет?»
- хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась?»
- семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое?»
- можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие места?»
- кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие.»
- как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так бывает?»
- у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый день!»
- у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое время?»
- с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет сил что-то делать»
- диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть?»
- я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету.»
- вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая.»
- личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют жениться!»
- критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из джинс не вылезаешь!»
- что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели.»
- мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью специальной?»
- заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или зрелых?»
- содержится ли кальций в таком сыре?»
- у какой девушки талия лучше? какая красивее?»
- выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс.»
- начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не оплачу штраф!»
- давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением.»
- стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении!»
- куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением людей ко мне.»
- как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, что не заметила!»
- что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, навязчивость?»
- а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми?»
- у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть овуляция.»
- моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не с боем!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +510 |