Как избавиться от страха за папу? все время проверяю спит ли он, дышит ли, всё ли у него в порядке.
Мне 21 год, почти четыре месяца назад у меня умерла мама.
Сейчас у меня появилась проблема: постоянно присутствует какая-то тревожность, дикий страх за папу, безумный страх потерять и его ( у меня остался только он). Днём не могу оставаться одна дома, ночью не могу спать и всё время проверяю спит ли папа, дышит ли, всё ли у него в порядке. Иногда начинает казаться, что схожу с ума.
Кто сталкивался с подобным? Как справлялись с этим?
автор: LinaOne, 16.02.17 14:29
просмотры: +4028, комментарии: +18
все темы | главная |
-
23.02.17 14:37У меня тоже такое. Вечно проверяю отца, когда уснёт. Звоню на работу. Единственный человек,который мне дорог. Что поделать?! Боюсь, что когда настанет время не справлюсь, ведь никто с годами не молодеет.
-
21.02.17 20:38было такое, перед защитой диплома) потом быстро поняла, что это все на нервной почве, проплакалась и забыла
-
17.02.17 14:53Спасибо всем большое за советы!!!
Действительно, буду искать причину в своей голове и избавляться от плохих мыслей -
16.02.17 18:00У вас невроз навязчивых состояний скорее всего. Вам кажется что если вы будете проделывать некоторые ритуалы (проверять его определенное количество времени и раз, может еще что-то), то с ним ничего не случится, и таким образом вы его защитите, и себя от его потери тоже. Просто ваш мозг таким образом пытается защитить себя от стресса и его последствий, не считайте себя сумасшедшей, просто у вас было сильнейшее потрясение, некоторые вообще умом трогаются. У меня в детстве подобное было, постоянно водили на многочисленные похороны, даже детские, +очень напряженная обстановка в семье и школе...боролась сама, тож боялась что на дур ку еще отправят от моих навязчивых мыслей, в конце концов самоанализ помог, но на это ушли годы. Сходите к психологу, он вам объяснит эту систему, припишет правильные седативные средства. очень у многих людей на самом деле такое хоть раз да было, просто большинство не знают с чем столкнулись. Даже типичное ,,надо проверить утюг, а то хата сгорит“ из той же области.
-
16.02.17 17:54У меня так по отношению к маме было, после смерти бабушки и деда. Бзик долго был, но потом прошло
-
16.02.17 16:16Автор, это пройдет. Через пару месяцев полегче станет, но успокоительное все таки попейте. Лайтовое что нибудь типа пустырника.
-
16.02.17 15:31Лучше сходить к психиатру в районную поликлинику.
-
16.02.17 15:31вам просто нужно понять и принять тот факт, что человеческая жизнь вам не подвластна. умирают ВСЕ. если ему суждено умереть, то вы это не исправите. Просто живите и наслаждайтесь своей жизнью, пока она у вас есть. А вообще,лучше бы к психологу сходить,он вам лучше всё по полочкам разложит.
-
16.02.17 15:10Это нормально автор, это реакция организма на смерть любимого и близкого человека, отсюда и защитная реакция - предотвратить смерть папы, я подобное пережила, держитесь...
-
16.02.17 15:08Это удел любящих людей. Всегда и у всех есть страх потерять близких. Сначала страх за родителей, потом за любимого мужа. Когда появятся детки вообще ужас. Нужен психолог, может быть даже психиатр, если это стало навязчивым состоянием.
-
16.02.17 15:03У меня тоже было такое, правда по отношению к мужу и любимому собакену. Я думала крыша поедет,нервная была. А потом просто убедила себя в том, что если что суждено, то суждено, хоть ты ночами сиди ничем не поможешь. И все прошло. Нужно уметь отпускать ситуацию.
-
16.02.17 15:00Попробуйте сходить к психологу хорошему. Скорее всего у многих есть такой страх за живых родственников.
- зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест!»
- начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует мою работу»
- как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость!»
- вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет улыбку вызывать?»
- нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня он не поддерживал!»
- почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов?»
- мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе»
- сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда!»
- сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила коричневую мазню»
- часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется.»
- нравится, как щурюсь тут на солнце?»
- вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете?»
- парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть только друзьями»
- как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки за малые деньги!»
- выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы отдельно продавать?»
- клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет цыпочка, кошечка»
- не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе?»
- чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного болит горло.»
- я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка!»
- от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность?»
- шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу фотку себя на корте»
- вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна.»
- согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 рублей в час.»
- вы беременели от бывших? что делали? рожали?»
- хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем.»
- плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите?»
- у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость?»
- вам нравится её внешность?»
- как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем?»
- каких людей ценят руководители?»
- вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка есть?»
- арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили?»
- наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились на нее.»
- кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной!»
- в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее?»
- в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньг на обследования уже закончились.»
- куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск спонтанный.»
- какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности?»
- страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала очки и проходило»
- как вам стрелочки?»
- вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек добрый!»
- я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете!»
- мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить нормальной жизнью»
- как вам оформление ленты?»
- как относитесь к челкам? делали себе?»
- вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые?»
- работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки из одного места!»
- а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе?»
- вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было всё как им удобно!»
- кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +610 |