sv001 писал(а): без сладкого не могу. Но правда заметила что иногда желание съесть сладкое заменяет желание заточит кусок мяса.вчера вечером вместо конфет с чаем мясо из гуляша тоскала. |
Понимаю, что надо худеть. жирное не ем, жареное тоже, но от сладкого не могу вообще отказаться. Что делать?
Понимаю что надо худеть,жирное не ем жареное тоже но от сладкого не могу вообще отказаться. Сяду поем и зразу хочется съесть сладкого с чаем. Что делать?
автор: Skyisperfect, 04.02.17 02:55
просмотры: +4038, комментарии: +25
все темы | главная |
-
07.02.17 22:32 (ответ для: sv001)
вот я тоже не могу без сладкого , если долго не ем потом “ломка“ начинается , готова загрызть того кто под руку попадётся ! Но иногда бывает такой аппетит на что-нибуть солёненькое , кусок жареного мяса, шашлычёк например или что-нибуть копчёное , колбаску или рыбку..... При том что мне врач сказал что от мяса нужно воздерживатся , пыталась перестроить питание , чай чёрный перестала пить, печёнку стараюсь не есть, но срываюсь иногда, а без мяса не могу , есть всё время только “траву“ сводит меня с ума... -
06.02.17 14:20сахарозаменителем заменить)
-
06.02.17 13:54Я ем сладкое утром на завтрак. И довольна и худею.
-
06.02.17 01:26мое мнение - заменять сладости полезными продуктами бессмысленно, их вы съедите намного больше и все равно останетесь недовольны. Иногда лучше съесть 1-2 конфетки чем 200-300 г обезжиренного творога, зачем так категорично себя ограничивать?
-
06.02.17 01:24ну ешьте сладкое
сократить главное насколько возможно
если раньше я пила чай только с сахаром по 4 ложки, то стала пить с 1,5 ложками. И оставила только 3-4 чашки в день, остальное -зеленый чай без сахара.
если раньше ела по 3 вафли, то теперь 1 и то пару раз в неделю.
Если образ жизни более-менее активный, это погоды не сделает
я и на ночь сладкое ела даже, помогло похудеть без труда за 18 дней на 2 кг, не так уж и медленно. -
04.02.17 14:27попробуйте не есть сладкое длительное время. понимаю, что звучит абсурдно, но мне помогло. раньше очень любила сладкое, думала, что без него никак не смогу. и полноценный прием пищи заменялся чаепитием с тортиком и печеньем. сейчас я если и съем, то совсем немного. честно говоря, больше и не хочется. просто не лезет.
-
04.02.17 12:46 (ответ для: Skyisperfect)думаю, в Берлине выбор вкусных чаев еще больше. и сладкое не после каждого приема пищи кушайте, и всё получится.
-
04.02.17 12:25 (ответ для: Espoir)
ya v berline zhivuEspoir писал(а): а фиг знает как отказываться от этого сладкого, кто говорит углеводов не хватает, кто еще чего. я утром ем сладкое, вроде можно до 12 его немного поесть. раньше после каждого приема пищи ела сладкое. осознала, какая это жесть, помимо толстоты, это и организму вред, и коже и т.д. попробуйте чай купить очень сладкий. я купила чай в магазине, несколько видов, они очень сладкие, с ними даже и сладкое не хочется. могу посоветовать какие, если есть желание, и у вас в городе есть магазин. -
04.02.17 12:23 (ответ для: Br)
a ya salenoe krome sira vapse bolshe ne emNadBr писал(а): Вот все страдают от сладких вкусняшек, в я безразлична вообще, меня ломает без соленых вкусняшек, копченостей соленостей и т д, а сладкое ну так съела трошки и нехочу долго, могу вообще не есть сладкого и нормально себя чувствую, а вот без соленостей аж ломка начинается. Я солевой наркоман. Тоже проблемка. Не знаю что делать. -
04.02.17 12:22 (ответ для: Radioactive)
tak u menya eshio inogda bivaet ne em ne em no esli siem o nado celuu korobku :(n13208p60gro писал(а): А в чем проблема-то?Ну и ешьте свои сладости до 12:00.Скушайте зефирку или мармелад...ну безе тоже можно.Если есть в первой половине дня и не объедаться - ничего с Вами не сделается! -
04.02.17 12:21 (ответ для: Holunder)
spasibo ya sovet no ya myaso ouzhe davno e emHolunder писал(а): А вообще я сегодня нашла один совет, может вам тоже поможет !!! Хочется сладкого поешь мяса. Если вас просто ломает при виде шоколадки или сладкой булочки, это вовсе не означает, что организму не хватает этой самой булочки. Просто мозг самая эгоистичная часть организма, требует того единственного, что может сожрать - глюкозу. Но это еще не повод идти у него на поводу девушкам в ПМСе особенно актуально. Запаситесь нежирным творогом, курицей и рыбой. Это спасает. -
04.02.17 09:28Я в таких случаях ем чернослив с чаем, через несколько минут отпускают тягу к шоколадкам и тд.
- как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится!»
- при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать ничего. почему»
- что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, родным, друзьям»
- нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова болит!»
- как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении изменилось?»
- туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк!»
- вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону?»
- коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. мне стало неприятно»
- стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото для цены!»
- я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет!»
- недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его соцсетях.»
- кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему гормоны?»
- как думаете он лопоухий? встречались бы с таким?»
- считаете эту девушку красивой?»
- кто хочет черехдневную рабочую неделю?»
- как вам такое платье?»
- танцевальный батл! за кого голосуете?»
- дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы?»
- мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно от себя!»
- когда мама начинающий грумер! как вам моя работа?»
- как вам фото?»
- чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту?»
- не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие и волосы пахнут»
- стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с ней как на иголках!»
- попросила у мужчины около миллиона рублей, он помог. но он прислал деньги только после того, как мы увиделись!»
- биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание цветных прядок?»
- пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, у мастера лампа»
- сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем я занимаюсь!»
- какая модель телефона у вас?»
- какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах!»
- иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха и убежали.»
- чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала на зачет.»
- женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне?»
- стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! увидеться хочу.»
- вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х?»
- какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается в глаза.»
- ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет!»
- кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью?»
- маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко?»
- опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго не появляется.»
- если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографироват как бы вы поступили? мне стало не по себе.»
- умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, остроумие?»
- диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть?»
- подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа понесло!»
- что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются катышки.»
- во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, сложно сбросить»
- как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете?»
- сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в панике»
- я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина?»
- стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. мне 23, ему 36»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +640 |