У кого болели колени после прыжков? сколько они болели? чем лечили? Мажу вольтарен гелем, помогает не очень.
Попрыгала с Джил, и вот тебе результат. Уже 3 недели ноют. Сначала сильно болели, рентген чистый - не перелом, потом успокоилась боль, но ныть не перестают, щелкают. Если сумку тяжелую поношу, болеть начинают. Мажу вольтарен гелем, помогает не очень.
У кого болели колени после прыжков? Чем лечили и сколько они болели?
автор: Сэтти, 01.02.17 03:33
просмотры: +3714, комментарии: +23
все темы | главная |
-
01.05.18 20:04Вместо вольтарена я салвисар беру.Мало того что он дешевле, так еще и не влияет на желудок вообще, безопасный. А в эффективности не уступает. Быстро снимает воспаление и боль
-
17.02.18 20:24Было дело. помогла мазь салвисар со змеиным ядом, боль быстро прошла, и прогрело прям отлично, причем кожу не жгло
-
26.02.17 20:59Да, конечно же, после травмы колена убрать нагрузку на время ,пока не восстановится. Димексид - неплох, но лично у меня нехорошая реакция на него, и не такой уж, прям, эффект. Физиопроцедуры неплохо лечат, например, лазер на колнено, но это - с врачом после постановки точного диагноза.
-
26.02.17 20:57На колени - бинты эластичные, все тренировки теперь - с ними. Нимесил в пакетиках (противовоспалительное). Мази: ДипРилиф, Индовазин, есть ещё мазь с Диклофенаком, но Диклофенкак, сам по себе, много нехороших побочек дает. Обычно это проблемы с хрящём (артроз, артрит) в таких случаях, ренген последнего поколения может показать, что хрящик проблемный, ну или МРТ делать. Обследоваться, всё же стоит, вдруг там жидкость скопилась.
-
26.02.17 20:30Я так тоже позанималась, неделю надевала кроссовки. И однажды решила что ковер и так мягкий и занималась без них. В результате, почти два месяца передвигаться могла только в эластичных бинтах и на полусогнутых ногах. Дикая боль и ощущение, как будто нога вот-вот выгнется в противоположную сторону. Сильное расстяжение. Мазала “индометацином“. Все прошло.
-
26.02.17 20:07 (ответ для: Румяная Зорька)
артра на полгода плюс побольше холодцаРумяная Зорька писал(а): А какие лекарства принимали? -
26.02.17 15:24 (ответ для: I like the WoT)I like the WoT писал(а): у меня болели после фитнеса, через месяц обратилась ко врачу. Оказалось, мне противопоказаны сильные и изнурительные нагрузки. Эластичные бинты и лекарства
А какие лекарства принимали? -
26.02.17 15:23Автор, как дела?
-
22.02.17 19:57 (ответ для: ЛидаКалида)Понятно. Так-то немного. До врача дойду, спрошу про них обязательно.
-
21.02.17 19:25 (ответ для: Vme4tah)Это уж врач назначает) У мужа 3 укола, некоторым, говорил, 4 вроде ставят, но что не больше - точно.
-
21.02.17 17:37 (ответ для: ЛидаКалида)И сколько за курс уколов надо?
-
20.02.17 15:29 (ответ для: Vme4tah)Нет, обезболивать при артрозе вообще опасно! Уколы у него с гиалуроновой кислотой, в них принцип действия совершенно иной. Делаются в сам сустав больной. Гиалуроновая кислота дополняет ту жидкость, которой суставу не хватает из-за болезни. Вы почитайте, в аннотации все хорошо прописано, лекарство “Вископлюс“ называется.
- работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на десятку повыше»
- учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот занимаемся.»
- сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет»
- хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут?»
- влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю от себя.»
- какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья.»
- как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась жить в провинции?»
- блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне кажется ярче.»
- что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, что я типичная»
- пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно»
- мой уход за руками и маникюр»
- как считаете, счастье женщины только в муже и детях?»
- жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой раз 15 за час»
- почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где знакомиться?»
- принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни женщины?»
- как думаете он лопоухий? встречались бы с таким?»
- нравится или нет?»
- чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо.»
- какая фамилия самая красивая?»
- заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было уже лет 10»
- почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них хорошо»
- как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите?»
- женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне?»
- что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было поменьше форму»
- у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого?»
- признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, кого люблю!»
- кто из них красивее?»
- кто-нибудь пробовал такое?»
- у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом?»
- можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд?»
- жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей?»
- у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить?»
- если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной?»
- каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно.»
- как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как у мальчика!»
- кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему гормоны?»
- из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то ответ: да пошла»
- он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что любит.»
- парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть только друзьями»
- кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной!»
- держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на улицу.»
- как проводите будни вечером? хватает времени на отдых?»
- вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный?»
- познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный он.»
- что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной»
- сегодня активизировалис телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! а у вас как?»
- чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала на зачет.»
- какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять или легко разорвать»
- че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас?»
- очень классное сочетание цветов!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +780 |