Девушки, спешащие утром на работу, успеваете ли вы утром сделать зарядку? Что именно выполняете?
Девушки , спешащие утром на работу, успеваете ли вы утром сделать зарядку? Что именно выполняете? Может бег или йога дома, а может и в зал или бассейн до работы успеваете ? Расскажите сколько времени на это тратите утром
автор: Чепушка, 29.01.17 19:23
просмотры: +5204, комментарии: +26
все темы | главная |
-
08.02.17 09:29утром не успеваю. нужно с утра( кроме себя) двоих детей собрать, одного в сад отвести, другого-в школу. поэтому вечером упражнениями занимаюсь.
-
06.02.17 19:29 (ответ для: Чепушка)не всегда. в любом случае не могу есть рано утром
-
06.02.17 19:26 (ответ для: Зоуи)
наверное ужинаете поздно и сытноЛимонныйЩербет писал(а): .... есть часов до 11-12 я не могу, не лезет в горло -
06.02.17 17:22я не могу ничего утром делать, порой даже душ принять не могу, мою голову над ванной только, чище зубы, чашка чая или кофе или стакан воды, одежда, легкий макияж и пошла. есть часов до 11-12 я не могу, не лезет в горло
-
03.02.17 17:49Бегаю утром.
-
03.02.17 17:31Нет я вообще ничего не успеваю - даже позавтракать и накраситься, иду на работу как ненакрашенная)))Не говоря уже о том чтобы сделать зарядку))
-
01.02.17 11:15Хожу на работу пешком, примерно 40 мин утром и столько же вечером. В свои выходные ребенка провожаю на тренировку, в школу, по магазинам хожу, всегда получается 15-20 мин в каждую сторону. Вообще очень много километров наматываю пешком, считаю это достаточной нагрузкой и притом полезной
-
30.01.17 19:01Моя зарядка бегом на остановку, потому что я вечно просыпаю)) а все тренировки вечером.
-
30.01.17 18:02Нафига мне утром зарядка сдалась? Три дня в неделю после работы в зал хожу.
-
30.01.17 17:52 (ответ для: Солнушастик)
так многие и живут 5 дней в неделю. Встают в 6 утра , ложатся в 12- час ночи. Я когда активно худела , пару раз в неделю вставала даже в 4:30, что бы успеть педали покрутить, пока людей на улицах и дорогах нет. А сейчас ни какой силы воли и вообще ни каких сил. Но подъем и отбой так же 6:00, 24:00Солнушастик писал(а): Кашмар! А ложитесь спать во сколько? В 9? -
30.01.17 16:16Я с собакой гуляю 15 минут минимум, считаю за разминку. Тем более мы не плетемся еле еле, а именно активно ходим.
-
30.01.17 16:15 (ответ для: Солнушастик)
в 22-00!Солнушастик писал(а): Кашмар! А ложитесь спать во сколько? В 9?
- чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение испортил!»
- правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр.»
- был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу больше зарабатывать»
- как справляетесь с разочарованием в людях?»
- я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него уже есть планы.»
- как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы мы заехали к»
- мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но я вырвалась.»
- неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький!»
- кто переезжал в другой город - много одежды выбросили?»
- фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30»
- какая из этих пар обуви вам нравится?»
- какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд?»
- делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и квашеную капусту!»
- у кого такой фен? как он вам? нравится?»
- девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте!»
- как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки за малые деньги!»
- ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, лучше однотонную?»
- кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма.»
- ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит невидимка.»
- свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, это не»
- вам нравится евгения феофилактова?»
- вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти?»
- какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект не вижу»
- помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие бёдра.»
- мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько постыдная?»
- я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету.»
- уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в улыбаются!»
- у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при реальных проблемах?»
- кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец отек.»
- для вас является неуважением, если муж не носит кольцо?»
- люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, что просто»
- у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать преподавателю»
- самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см!»
- написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака.»
- почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную одежду!»
- начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не оплачу штраф!»
- любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с более красивыми?»
- это свои губы или сделанные, как думаете?»
- узнали кто это?»
- как перестать быть classy и стать sexy?»
- вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих?»
- кто вы по знаку зодиака?»
- допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально обтягивают»
- опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго не появляется.»
- это красивый букет на ваш взгляд?»
- вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра.»
- сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет»
- как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего рассказывать!»
- такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней»
- каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый год?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +760 |