Главная / Клубы / Психология
     

начало обсуждений»

1 2 3
  • 08.10.09 20:21
    «   »

    ответ для: alive

    да, я согласна, что надо всё вместе и постепенно лечить. что касается свадьбы, то это-то не самое страшное и нервное, хотя да стрём полный)))))))) но это пройдёт, а вот беременность.... говорят, что организм спокойнее становится от природы, типа себя защищает. ну ничего, надо лечиться
  • 08.10.09 11:07
    «   »
    вообще читала ваши истории и вывод один:
    с детства слабая нервная ситсема + сильный стресс, который служит спусковой кнопкой (чаще всего смерть близкого человека, так было и у меня) мне вот 24 года, и замуж выходить надо и детей потом рожать, а я как представлю так меня паника охватывает...что делать? даже сам процесс свадьбы не хочу, все равно буду не наслаждаться, а таблетки глотать и пытаться себя сдерживать и делать вид счастливой невесты. и так уж тяну с этим как могу...но бесконечно же тянуть невозможно :-( а во время беременности! как быть? ребенка жалко! своими дурацкими паниками ему еще в утробе буду нервы портить :-((( эх, как быть...жалко, что голова не компьютера, переустановил винду и живи спокойно
  • 08.10.09 11:01
    «   »
    девчонки, ВСД такая дрянь, что для его искоренения все способы хороши!!! я вот читала Лиз Бурбо, ее книги про страхи, еще какого-то автора (тоже про страхи, эх, не помню фамилию, пишет он там про тонопластику), и настрои Сытина на диктофон начитала, слушаю периодически, и более религиозной стала (а знаете, молитвы тоже помогают, главное, веру в душе иметь ) и успокоительные пила (главное, сильные не пить, прописывали мне фенозепам, помогает классно!, но...потом я поняла, что вообще радости не чувствую, вроде и с МЧ конфетно-букетный период, влюбленность и т.д. а я даже встречам не рада, фильмам не рада, солнцу не рада, все пофигу, даже жить скучно стало, перестала пить - и стала постепенно радоваться мелочам). полностью я, конечно, еще не излечилась, хорошо бы психотерапевта хорошего найти, но мне с ними не везло, у четырех сидела зареванная, рассказывала что и к чему, а толку никакого. один вообще так отнесся, как будто я дура сижу перед ним и фигней страдаю. таких вообще из врачей гнать надо. поэтому забила я на поиски психотерапевтов... так что со всех сторон надо подходить: и успокоительные, и в мозгах порядок наводить, и сосуды лечить и т.д. кто что найдет. теперь вот книгу Курпатова Средство от ВСД - тоже хочу купить и ее прочитать. Если честно, думаю, окончательно от этого избавиться невозможно, это борьба длиною в жизнь. а виновата во всем наша излишняя впечатлительность и слабая нервная система! так что за детьми своими надо с детства приглядывать и если замечаешь схожее отношение к ситуациям, начинать бороться за их нервы, не дожидаясь неожиданных атак!
  • 01.10.09 15:21
    «   »

    ответ для: lunatica

    Пожалуйста
  • 01.10.09 11:51
    «   »

    ответ для: Gimmemore

    спасибо, почитаю!
  • 01.10.09 11:50
    «   »

    ответ для: Exceptional_

    спасибо!
  • 01.10.09 06:08
    «   »
    курпатова почитай - Средство от ВСД Мне отлично помогло
  • 01.10.09 05:52
    «   »
    Помогает. Со смной однажды такая атака случилась, что спазм появился, дышать трудно было, пакет помог
  • 01.10.09 05:51
    «   »
    Нужно взять пакет бумажный и дышать в него пока голова не закружиться.
  • 30.09.09 17:03
    «   »
    upd
  • 30.07.09 20:26
    «   »

    ответ для: Bresso

    ок
  • 30.07.09 19:43
    «   »

    ответ для: lunatica

    ну не знаю, что-то вы как-то рановато себе диагноз поставили и уже об антидепрессантах спрашиваете, рановато вы, может у вас просто переутомление или щитовидка...да что угодно! если эта проблема мешает вам жить, то нужно ее не с друзьями обсуждать и в интернете, а пойти к невропатологу!
  • 30.07.09 19:03
    «   »
    а нейромультивит кто-нибудь пил?
  • 30.07.09 19:01
    «   »

    ответ для: Bresso

    нет, у врача не была. потому что по описаниям совпадает с тем, что написано об этом в интернете.
  • 30.07.09 16:48
    «   »
    А у меня после смерти мамы такое началось....не сразу...спустя год...сначала было просто постоянное состояние тревоги...боялась за всех родственников за себя....решила попить афобозол....непомогло...пила персен по вечерам....после персена перешла на терравит анти стресс...пусть это всего лишь витамин...но мне стало намного легче.Но один раз я спускалась в метро на эксколаторе и меня охватил пипец какой страх что я упаду...голова закружилось я вжалась в перилу аж обеими руками!С тех пор боюсь экскалаторов....и при том что странно...не всех а только тех ...конца которых невидно...если видно я еду спокойно!И если сзади меня и спереди кто то стоит ...тоже не сильно переживаю...а вот если нет никого до меня и выше меня...это писец полный....Отвлекаца научилась музыкой и мыслями....но тоже думаю сходить ко врачу!
  • 30.07.09 16:07
    «   »

    ответ для: lunatica

    я йогой занимаюсь, мне не помогает( если только чуть-чуть)
    а с чего ты взяла, что у тебя панические атаки, тебе этот диагноз врач поставил?
  • 30.07.09 14:04
    «   »

    ответ для: Bresso

    цигун-что-то типа ответвления йоги, всякие дыхательные практики, которые помогают привести разум в порядок. примерно так. посмотри здесь в поиске.
    я тоже эмоциональная, меня конкретно колбасить начало после защиты диплома. пока не нашла для себя методов борьбы со страхами, но если начинает подкатывать, я пытаюсь отвлечься, подышать или позвонить кому-нить, маме например, ну и тд. а так если что пью валокордин, но щас стараюсь ничего из лекарств не пить вообще, даже если хреново совсем, лучше перетерпеть мне кажется, должно само пройти.
  • 30.07.09 13:52
    «   »

    ответ для: lunatica

    а что за цигун? гимнастика какая-то?
    у меня атаки начались перед экзаменами в школе в 11 классе, думала, сдам все и пройдет..ан нет, уже 4 года, раньше было только по утрам, только проснусь и сразу начинаю задыхаться, страх, тревога, в горле ком, такая тяжесть внутри, сердце колотиться, в течение получала это все проходило. Была у кучи невропатологов, диагноз всд- панические атаки, у меня не совсем хорошо работают сосуды в голове, это тоже от всд и давление скачет. Прописывают всякие успокоительные и от сосудов, но помогает на время, а потом еще хуже становится. Врач советовала уволиться и уйти в декрет=))) я уволилась, но лучше не стало( в декрето пок ане планирую, говорят, что после род организм перестраивается и атаки остаютсч в прошлом=))) надеюсь на это) хотели выписать антидепрессанты, но это очень опасно , мы еще слишком молоды для них, потом нервная система уже не сможет безз таблеток работать и нерожавшим- нельзя. мне так врач сказал. Полезно плавание. Сейчас у меня атаки могут быть весь день, просто накрывает волной, руки трясутся, ком в горле, что аж глотать тяжело и ничего не могу с этим поделать. В метро ездить не боюсь, один раз сознание в солярии потеряла, а так просто очень ужасное состояние внутри, помстоянной тревоги и это уже 4 года!! доктора сказали, что если это не лечить, то это уже станет психическим заболеванием, но я не знаю как это лечить(((
    А появилось все из-за внутренних переживаний в подростковом возрасте, я эмоциональная и ранимая, вот и результат(((((
  • 28.07.09 20:46
    «   »

    ответ для: катя 12

    Они наоборот обладают анорексивным свойством... Многие худеют капитально. посмотри в инете инфу про Фдуоксетин.
  • 28.07.09 20:44
    «   »
    да,антидепрессанты лечат наш мозг!!! я тоже не верила,но они мне помогли,как выпила,так сразу все полегчало на душе,как будто бальзам на душу залился,а то я после смерти отца бы истощенна внутри до предела,сердце колотилось от страха часто! но я вспомнила,как по ошибке приняла 2 таблетки,а не одну,забыла)) короче со мной такое началось,я была в такой ейфории))) но только было не до смеха тогда,зато сейчас знаю,действие наркотиков,хоть и не понимаю зачем их употреблять,мне вот страшно если что со мной не так творится,не могу собой управлять,капец!
  • 28.07.09 20:38
    «   »

    ответ для: lunatica

    Просто прекрати об этом думать-это и есть остановка!
  • 28.07.09 20:35
    «   »

    ответ для: car37mx2j78f

    это да! но остановиться довольно сложно
  • 28.07.09 20:34
    «   »

    ответ для: катя 12

    посмотри здесь в поисковике. она прям так и называется. 4 дня-результат примерно 3 кг
  • 28.07.09 20:34
    «   »

    ответ для: lunatica

    А что если надумывают. Вот представляешь... а вдруг ты мучаешься ложными и вымышленными страхами
    Прикинь, сколько времени ты потратила на пустые вещи.
    Ужас.
  • 28.07.09 20:31
    «   »

    ответ для: lunatica

    а что за диета мексиканская?
1 2 3
 
войти на сайт через: 





   ТЕМЫ   
по­сле тех­ни­ку­ма по рас­пре­де­ле­нию от­ра­ба­ты­ваю на пред­при­я­тии. про­бле­ма в том, что я един­ствен­ный »
у ме­ня есть ре­бе­нок. ра­бо­таю од­на. по­лу­чаю все­го 27 ты­сяч руб­лей и при этом жи­ву с ро­ди­те­ля­ми, »
что мож­но при­го­то­вить из кар­тош­ки? у нас ее це­лый ме­шок. что с ним де­лать ума не при­ло­жу.»
через год пла­ни­ро­ва­ла при­об­ре­сти квар­ти­ру, на­ко­пив хо­ро­ший пер­во­на­чаль­ный взнос. день­ги ле­жат »
кто встав­лял зуб­ные им­план­ты? сколь­ко уже вре­ме­ни про­шло? не жа­ле­е­те, что сде­ла­ли?»
без­опас­ные иг­руш­ки в ма­неж для ре­бен­ка. ка­кие у вас бы­ли? чтоб без мел­ких де­та­лек и по­грызть »
по­че­му я в свои 21 вы­гля­жу на 15 лет? это мож­но объ­яс­нить ге­не­ти­кой?»
ко­му за 40, от­зо­ви­тесь!»
ес­ли пе­ред сном пред­став­лять свою иде­аль­ную внеш­ность на про­тя­же­ние 2 ме­ся­цев, то мож­но из­ме­нить »
есть же­ла­ние сде­лать своё имя двой­ным. как луч­ше зву­чит: вик­то­рия-ка­те­ри­на, ка­те­ри­на-вик­то­рия »
я как-то за­пу­сти­ла своё пи­та­ние. плюс ко все­му вче­ра был очень тя­жё­лый ужин. бе­ру се­бя сно­ва »
ес­ли ко­гда-ни­будь за­кро­ют со­ци­аль­ные се­ти, как вы бу­де­те жить? чем бу­де­те за­ни­мать­ся?»
мне ка­жет­ся, я схо­жу с ума от люб­ви к го­ло­су гри­го­рия леп­са! я так за­цик­ли­лась на его пес­нях, »
не мо­гу за­быть пар­ня и влю­бить­ся в дру­го­го. ме­ня про­сто ни­кто не ин­те­ре­су­ет! хо­чу за­кон­чить »
как на­чи­на­ет­ся ва­ше утро? что вы пер­вым де­лом де­ла­е­те? мое утро та­кое:»
оце­ни­те ри­су­нок. фо­то. ре­ши­ла всё же вре­мя от вре­ме­ни вы­став­лять свои ра­бо­ты.»
что по­чи­тать? сло­вар­ный за­пас обед­нел. а в по­след­нее вре­мя ста­ла за со­бой за­ме­чать, что не »
у ме­ня слож­ные от­но­ше­ния с му­жем. сто­ит во­прос о раз­во­де. я про­сто не знаю, как мне спра­вить­ся »
как разо­брать­ся в се­бе? на­до вы­брать меж­ду быв­шим пар­нем, в ко­то­ром есть недо­стат­ки, но к »
де­вуш­ка по­зна­ко­ми­лась с пар­нем, ко­то­рый жил в бед­ной аф­ри­кан­ской стране. ко­гда раз­ва­лил­ся »
vilenta крем нео­но­вый с ги­а­лу­ро­но­вой кис­ло­той - мое спа­се­ние! ко­жа пре­об­ра­жа­ет­ся по­сле пер­во­го »
плос­кий жи­вот. мож­но до­бить­ся?»
вам по­мог­ло ка­сто­ро­вое или ре­пей­ное мас­ло для во­лос? де­ло в том, что поль­зу­юсь ме­сяц через »
есть на сай­те сме­лые де­вуш­ки? пред­ла­гаю ко­манд­но прой­ти insanity beach body. на­ча­ло 23 но­яб­ря »
уда­лось на­ко­пать па­ру фо­то­гра­фий, а то все пи­са­ли, что ме­ня тол­ком не вид­но. вот еще фо­то­гра­фии! »
под­ска­жи­те при­ло­же­ние про­смот­ра го­стей вк для ан­дро­ид.»
ис­по­ведь по­ху­дев­шей! - 65 кг и 80 см в объ­е­мах! я по­те­ря­ла 6 раз­ме­ров! мое фо­то!»
ка­ким бы бы­ло ва­ше по­след­нее по­же­ла­ние, ес­ли бы вас каз­ни­ли?»
по­те­ря­лась в жиз­ни. я на по­след­нем кур­се уни­вер­си­те­та, а что бу­ду де­лать даль­ше не знаю. воз­вра­щать­ся »
про­даю кар­ти­ну “у во­до­па­да“. кар­ти­на сде­ла­на из при­род­ных ма­те­ри­а­лов. это за­ме­ча­тель­ный, ори­ги­наль­ный »
ма­ло­лет­ка ста­ла лю­бов­ни­цей же­на­то­го му­жи­ка! за­чем так в мо­ло­до­сти пор­тить се­бе жизнь? он ей »
оце­ни­те фо­то! как вы­гля­жу, на ка­кой воз­раст? что по­ме­нять, ис­пра­вить?»
кто хо­чет из­ме­нить­ся на­все­гда? да­вай­те ху­деть вме­сте! очень хо­чет­ся сбро­сить 8 кг лиш­не­го »
что луч­ше: боль­шая грудь или плос­кий жи­вот?»
па­рень, ко­то­рый до­бил­ся встре­чи со мной, по­сле это­го пе­ре­стал об­щать­ся.но те­перь он хо­дит »
за­ме­ча­тель­ный фильм-сказ­ка “прин­цес­са-неве­ста“ (1987)! это доб­рая, тро­га­тель­ная и ме­ста­ми »
как и при ка­ких об­сто­я­тель­ствах вы по­зна­ко­ми­лись с ва­шим му­жем?»
бе­рут на вы­со­кую долж­ность без опы­та ра­бо­ты, но пре­ду­пре­ди­ли, что в от­де­ле ме­ня при­мут пло­хо, »
незна­ко­мый па­рень при­сталь­но смот­рит в гла­за. что это зна­чит? по­сле все­го это­го он со мной »
ра­дио­управ­ля­е­мая иг­руш­ка для взрос­лых в ка­че­стве по­дар­ка. как ду­ма­е­те, сто­ит ли да­рить? а »
кто ри­су­ет ак­ва­ре­лью? по­ка­жи­те свои ра­бо­ты! как на­учи­лись?»
сда­ла ана­ли­зы на ин­фек­ции. при­шли ре­зуль­та­ты: ци­то­ме­га­ло­ви­рус - 2,61e/ml, ток­сиплаз­ма гон­дии »
по­че­му жить в граж­дан­ском бра­ке счи­та­ет­ся по­зор­ным? для ме­ня - это пе­ре­ход меж­ду встре­ча­ми »
опрос! на­пи­ши­те объ­е­мы сво­их ног. нра­вит­ся ли вам это со­от­но­ше­ние?»
а ка­кие про­ти­во­за­ча­точ­ные таб­лет­ки вы при­ни­ма­е­те? есть ли по­боч­ка?»
мне 24. го­ды идут. как луч­ше - быть раз­ве­дён­ной или не за­му­жем во­об­ще? как бо­лее пре­стиж­но »
сей­час тен­ден­ция уха­жи­вать за мо­ло­ды­ми де­воч­ка­ми? как-то мы со зна­ко­мой под­слу­ша­ли раз­го­вор »
хо­ро­шая ли у вас ин­ту­и­ция? у ме­ня ча­сто бы­ва­ет, что ин­ту­и­ция мне под­ска­зы­ва­ет, что де­лать.»
что луч­ше по­да­рить му­жу: ай­фон или иг­ро­вую при­став­ку (лю­бит он это де­ло)? все осталь­ное не »
о “бес­по­доб­ном“ со­усе в сто­лов­ках ссср и со­от­вет­ству­ю­щих кот­ле­тах. ак при­го­то­вить со­ус? там »
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам, а также соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции.