Так хочется опять вернуться в фитнес-клуб, но как вспомню, как у меня абонемент пролеживал... что скажете?
мне было просто лень,а сейчас опять фигура поплыла,так хочется начать все сначала,но вдруг куплю абонемент схожу и брошу,результаты то не сразу,что скажете девочки?
автор: McGzkjZ1, 16.01.17 05:46
просмотры: +4145, комментарии: +26
все темы | главная |
-
16.01.17 22:58ну не знаю, я когда покупала абонемент то ходила элементарно потому что денег было жаль занималась по совести, а там уже спустя 1,5 месяца не могла жить без зала
-
16.01.17 14:42Я когда начала ходить в зал, мне тренер сказала, чтобы тебе придти в форму надо 2-3 года) Хорошая мотивация)) ПРи том, что я весила 53 кг при росте 165 см))) В принципе так и вышло. Мышцы, тонус, подтянутость) Сейчас ходить в зал нет возможности, тк ребенок маленький, взяла на прокат эллипсоид плюс делаю сама упражнение по системе Кайлы Итсенес, там хорошая нагрузка) Иногда ленюсь, но силой воли заставляю себя начать, а там уже как о маслу) Зато после родов пришла в форму через месяц)
-
16.01.17 14:40Не знаю, меня всегда мотивировало именно то, что если заниматься и соблюдать питание и ежим, то будет результат обязательно. Подумайте о том, что ваша фигура через время станет лучше, а потом еще и еще лучше. Главное - это четкие цели.
-
16.01.17 13:43 (ответ для: Ленуся лентяйка)
спасибо вам,вы меня радуете,оказывается я не одна такая нищебродкаЛенуся лентяйка писал(а): мне лично обидно несколько тысяч в пустую отдать. по-моему, мотивация не такая уж плохая. все остальное в ваших руках. в том числе и фигура. настраивайтесь на то, что спортзал принесет вам красоту и радость от полученных успехов -
16.01.17 13:09И ведь можно не покупать абонемент, а платить разово. Походите пока так!
-
16.01.17 13:08 (ответ для: McGzkjZ1)McGzkjZ1 писал(а): мне тоже тяжело бегать,морда красная как помидор,не завидуйте .я тоже буду старарая и сдохну,что с вами?
А я не завидую, плохое это чувство, я просто рада за вас) Я уже второй год тренироваться не могу. 2015-ый год был для меня очень тяжелым, и мои нервы так подкосило, что до сих пор.. Нагрузки очень плохо переношу. -
16.01.17 13:08попробуйте дома позаниматься, есть много программ. у Джиллиан Майклс например
-
16.01.17 13:00 (ответ для: vezdesvoya)
мне тоже тяжело бегать,морда красная как помидор,не завидуйте .я тоже буду старарая и сдохну,что с вами?vezdesvoya писал(а): Какая вы счастливая!! Вам здоровье позволяет заниматься спортом. А я до слёз хочу, вот не представляете просто, как хочу бегать, как раньше, а не могу. Подумайте об этом. -
16.01.17 12:58Какая вы счастливая!! Вам здоровье позволяет заниматься спортом. А я до слёз хочу, вот не представляете просто, как хочу бегать, как раньше, а не могу. Подумайте об этом.
-
16.01.17 12:57 (ответ для: McGzkjZ1)мне лично обидно несколько тысяч в пустую отдать. по-моему, мотивация не такая уж плохая. все остальное в ваших руках. в том числе и фигура. настраивайтесь на то, что спортзал принесет вам красоту и радость от полученных успехов)
-
16.01.17 12:55 (ответ для: Ленуся лентяйка)
ну вы из за денег,для меня это не мотивацияЛенуся лентяйка писал(а): для меня деньги, заплаченные за абонемент- главная мотивация. если я заплатила, то каждую его копейку отработаю. и на групповые схожу, куда могу и успеваю, и в тренажерке позанимаюсь. надо начать, потом привыкнете. -
16.01.17 12:50для меня деньги, заплаченные за абонемент- главная мотивация. если я заплатила, то каждую его копейку отработаю. и на групповые схожу, куда могу и успеваю, и в тренажерке позанимаюсь. надо начать, потом привыкнете.
- договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то?»
- хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные поры и пара прыщей.»
- оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид?»
- как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик!»
- куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить?»
- есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколь раз в неделю и в каком виде?»
- всем вкусного конца вторника!»
- вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. мне за»
- поехали бы на тайвань, если бы была возможность?»
- пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь»
- сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить?»
- что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого.»
- что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной.»
- согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?!»
- делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день?»
- красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите?»
- есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет медпоказаний.»
- познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, зная о таком?»
- кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами мусорки забиты.»
- он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре.»
- у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть овуляция.»
- стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. матерюсь.»
- может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что глаза стоят ровно.»
- как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на свои хотелки»
- у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе?»
- маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить?»
- вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой?»
- пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая!»
- боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным партнёром»
- почему многие смеются над этой профессией? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов?»
- какая фигура выглядит привлекательнее»
- какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности?»
- спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала.»
- вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и так несколько раз.»
- как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как?»
- порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья не было заметно?»
- с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить боль»
- как вам оформление ленты?»
- у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой он красавчик.»
- обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились?»
- вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно?»
- вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина?»
- вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять мошенники звонят»
- в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее?»
- покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой вопрос?»
- очень впечатлена этой архитектурой!»
- говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. или молча выходите?»
- парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее?»
- муж считает, что у меня маниакально-деп синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому что дочка не хотела идти»
- приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после его обмана.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +490 |