Проблема со сном. С трудом удаётся проснуться, вся в холодном поту просыпаюсь. А иногда громко кричу.
Девочки, помогите. Периодически во сне случается такое, что мне снится будто я сплю, то есть моя комната , я в своей кровати закрываю глаза и засыпаю, и как будто я вижу ещё один сон (то есть сон во сне) , где я так же сплю, но меня кто-то сдавливает во сне, окатывает паническая атака, трудно дышать и хочу крикнуть, позвав на помощь, но не могу, нет голоса и очень трудно дышать, пытаюсь вырваться из сна, но не получается, не могу проснуться. Так страшно.. С трудом удаётся проснуться, вся в холодном поту просыпаюсь. А иногда громко кричу. Что это может быть? К какому специалисту обратиться?
автор: Ma1eficent, 13.01.17 12:59
просмотры: +2615, комментарии: +3
все темы | главная |
-
13.01.17 18:51Попейте ромашковый чай и побольше гуляйте. У меня периодами бывает подобное, это реакция на стресс, вероятнее всего. Но если этот период слишком затяжной и так каждую ночь (более 2-3 недель), то нужно сходить к неврологу. Но лучше всего себя не накручивать, а попытаться расслабиться...ванны с пеной и солью, свечки, бокал красного идр, не пейте кофе перед сном или зеленый чай.
-
13.01.17 15:59Что за ересь, какой еще летаргический сон? Что за манера пугать людей. Автор, слышали про такое понятие, как сонный паралич? Почитайте и успокойтесь.
-
13.01.17 15:35к психотерапевту однозначно нужно сходить, с паническими атаками не шутят, слышали про такое как :летаргический сон?
- на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может быть?»
- надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит!»
- какое из этих 3 фото лучше для опубликования?»
- написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака.»
- оцените фото!»
- кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни?»
- кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года.»
- у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели потратить?»
- 115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, даже про»
- многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать как дешевку?»
- какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете?»
- как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но не сказал когда!»
- на вас пялятся официанты или продавцы?»
- женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они сразу гуляют?»
- а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием в выборе мужчины?»
- в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары.»
- не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже это пройдёт?»
- как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к вам относятся?»
- как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не прибавляет уважения!»
- мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь?»
- вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить!»
- на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости.»
- подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей!»
- посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи.»
- как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает!»
- пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года!»
- можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф?»
- вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не хочу видеть его»
- какая модель телефона у вас?»
- если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. кого вы»
- у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше?»
- высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. по-моему, он перегибает?»
- проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина уплотнилась»
- упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю!»
- парень встречает свою карьеристку с работы!»
- согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?!»
- изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще не будет!»
- как проводите будни вечером? хватает времени на отдых?»
- вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят?»
- ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, что соскучился.»
- подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. ваше мнение?»
- вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл.»
- у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить?»
- выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс.»
- я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год.»
- кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю.»
- когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит хорошо. замечали?»
- говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% родится больным!»
- бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила!»
- биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание цветных прядок?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +690 |