Проблема со сном. С трудом удаётся проснуться, вся в холодном поту просыпаюсь. А иногда громко кричу.
Девочки, помогите. Периодически во сне случается такое, что мне снится будто я сплю, то есть моя комната , я в своей кровати закрываю глаза и засыпаю, и как будто я вижу ещё один сон (то есть сон во сне) , где я так же сплю, но меня кто-то сдавливает во сне, окатывает паническая атака, трудно дышать и хочу крикнуть, позвав на помощь, но не могу, нет голоса и очень трудно дышать, пытаюсь вырваться из сна, но не получается, не могу проснуться. Так страшно.. С трудом удаётся проснуться, вся в холодном поту просыпаюсь. А иногда громко кричу. Что это может быть? К какому специалисту обратиться?
автор: Ma1eficent, 13.01.17 12:59
просмотры: +2614, комментарии: +3
все темы | главная |
-
13.01.17 18:51Попейте ромашковый чай и побольше гуляйте. У меня периодами бывает подобное, это реакция на стресс, вероятнее всего. Но если этот период слишком затяжной и так каждую ночь (более 2-3 недель), то нужно сходить к неврологу. Но лучше всего себя не накручивать, а попытаться расслабиться...ванны с пеной и солью, свечки, бокал красного идр, не пейте кофе перед сном или зеленый чай.
-
13.01.17 15:59Что за ересь, какой еще летаргический сон? Что за манера пугать людей. Автор, слышали про такое понятие, как сонный паралич? Почитайте и успокойтесь.
-
13.01.17 15:35к психотерапевту однозначно нужно сходить, с паническими атаками не шутят, слышали про такое как :летаргический сон?
- это слишком сексуальное фото?»
- это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской?»
- какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь перед моим лицом!»
- как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну!»
- овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что пугает и глаза»
- какая из этих пар обуви вам нравится?»
- как вам она похудевшая? узнали?»
- уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в улыбаются!»
- вы улыбчивый, коммуникабельны человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно среди женщин»
- как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не решат ничего?»
- вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина?»
- коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного дизайна нравятся?»
- семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое?»
- как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа.»
- 5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу обратиться?»
- надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды!»
- сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой режим.»
- вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные черты лица.»
- как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится!»
- позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему не отвечает?»
- какое имя больше подходит для отчества александровна?»
- какая модель телефона у вас?»
- какой из этих сарафанов вам нравится больше?»
- где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или на ладан дышит.»
- исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько месяцев.»
- всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад»
- это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком?»
- хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные поры и пара прыщей.»
- мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым номером за 550»
- я наняла ассистента для отбора мужчин с сз, надо отправить комиссию ему, но не считаю, что должна выплатить весь процент.»
- кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями?»
- мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали на деньги.»
- что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет до 15 тысяч»
- резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации?»
- на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели я настолько хорошо»
- не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет не позвали. больше»
- к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны?»
- вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса - грудь наполнилась»
- прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия.»
- держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на улицу.»
- если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее желание?»
- зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду!»
- позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то должно случиться?!»
- мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время с кем-то?»
- давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным?»
- начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские штуки?»
- кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться моя фигура»
- как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был.»
- я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствител мое мировосприятие отличается»
- у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +650 |