После приёма комплекса витаминов b получила +2 кг! у кого такое случалось? как вернуться в прежний вес?
В общем, захотелось попробовать пропить витаминки и тут такое. Понимаю, что ела достаточно много мяса в тот период и, вообще, как-то халатно подошла к делу, но уже ничего не изменить. За пару недель прибавилось 2-3 кг и они реально лишние. Вообще, у меня обмен веществ хороший, я не страдаю лишним весом и никогда не соблюдала диет, а было время, когда я вовсе не могла поправиться (но хотела). В еде никаких отказов ни по времени, ни по количеству. И вот настал тот час, когда меня очень волнует вопрос: каким образом вернуться в прежний вес)
1) посидеть недельку на диете
2) может, диета не обязательна и без употребления витаминок всё вернётся в прежнее русло)
Случалось у вас такое? Что посоветуете?
автор: ВасилисаПетровна, 13.01.17 01:40
просмотры: +2751, комментарии: +5
все темы | главная |
-
13.01.17 13:17вам уже написали,это не от витаминов,я даже колола витамины В1 и В12 и не толстела с них.
-
13.01.17 11:03от витаминов не толстеют,зря вы на них грешите
-
13.01.17 10:43Да конечно это звучит как “выпил литр водки и отравился ириской “
Есть надо меньше
Я 3месяца принимала витамины группы В и мой вес прежний -
13.01.17 10:00От витаминов не толстеют, толстеют от избыточных калорий. Диету солблюдать прийдется скорее всего после тоже следить за тем что едите чтобы назад не вернуть.
-
13.01.17 08:44Если вы пили не просто витамины, а пивные дрожжи, то дв могли от этого поправиться. А может не в этом дело. Зимой обмен всегда снижается и есть зимой надо меньше с одной стороны, а с другой стороны-холодно, надо есть нормально. Я лично привыкла , что зимой вешу на пару кг больше, чем летом
- как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди.»
- мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться говорить»
- вас принуждало начальство задерживаться без оплаты, сидеть без отпуска, выходить на больничном? вас это устраивало?»
- у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал в уныние?»
- первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалас кто я. а он ответил: а, не обращай внимания.»
- после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить непристойное»
- фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30»
- муж считает, что у меня маниакально-деп синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому что дочка не хотела идти»
- любите ли вы сумочки? сколько их у вас?»
- наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили.»
- как вам такое платье?»
- может ли не подействовать медикаментозный сон?»
- несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась не на шутку»
- какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно?»
- у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить?»
- люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая плакала по»
- если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили?»
- как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна.»
- что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете?»
- подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей!»
- как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает!»
- мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить?»
- мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки?»
- допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально обтягивают»
- кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились?»
- у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе?»
- нормально ли это фото в чб фильтре ?»
- как вам? хорошие фото?»
- какой из этих сарафанов вам нравится больше?»
- что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения?»
- самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см!»
- вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять мошенники звонят»
- у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом?»
- можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные.»
- спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня правда такая спина?»
- любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? по какому рецепту?»
- у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего?»
- что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру?»
- красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите?»
- стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! увидеться хочу.»
- чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного болит горло.»
- ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю!»
- мой уход за руками и маникюр»
- с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое?»
- сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово?»
- 35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее?»
- летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы - понравился.»
- вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек добрый!»
- есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно?»
- сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки - не помогло.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +710 |